Cảnh báo nguy cơ đột quỵ ở những người hút thuốc lá

Đột quỵ là nguyên nhân gây tử vong và tàn phế hàng đầu trên toàn thế giới. Ở Việt Nam có gần 200.000 ca đột quỵ mắc mới mỗi năm. Một trong rất nhiều nguyên nhân làm cho tỉ lệ đột quỵ ở nước ta tăng nhanh là số lượng người hút thuốc lá ngày càng nhiều.
Các căn bệnh nguy hiểm do hút thuốc lá… Vấn nạn thuốc lá điện tử với trẻ vị thành niên Bản án cuối cùng của việc nghiện thuốc lá trên 30 năm Hút thuốc lá điện tử gây rối loạn ý thức “Thuốc lá nhẹ” gây hại cho sức khỏe

Vì sao hút thuốc lá gây đột quỵ?

Đột quỵ còn được gọi là tai biến mạch máu não, đây là tình trạng não bộ bị tổn thương nghiêm trọng do quá trình cấp máu não bị gián đoạn hoặc giảm đáng kể khiến não bộ bị thiếu oxy, không đủ dinh dưỡng để nuôi các tế bào. Nếu không được tái tưới máu kịp thời, cứ mỗi phút sẽ có 2 triệu tế bào não chết đi mà không thể phục hồi.

Trong vô vàn nguyên nhân dẫn đến đột quỵ thì nguyên nhân hút thuốc lá đã và đang được Bộ y tế khuyến cáo rất nhiều trên các phương tiện truyền thông. Nhưng do thói quen hút thuốc lâu ngày, mà hầu hết những người nghiện thuốc lá không thể giải thích được, tại sao hút thuốc lại gây khó bỏ tới như vậy. Có thể vì nó mang đến một cảm giác thoải mái, cũng có thể đơn giản vì họ không thể tách rời nó khỏi bản thân mình. Dù có nhìn nhận ở góc độ nào, lý lẽ có thuyết phục ra sao, người nghiện thuốc vẫn luôn cảm thấy khó lòng từ bỏ thói quen này. Họ biết hút thuốc lá rất nguy hiểm, nhưng họ vẫn hút.

Cảnh báo nguy cơ đột quỵ ở những người hút thuốc lá

Khi hút thuốc lá, thuốc lào… kể cả là hút trực tiếp hay thụ động thì có rất nhiều hóa chất khác nhau được hấp thụ vào cơ thể thông qua việc hít phải khói thuốc lá. Nó gây ra những thay đổi có hại dài hạn và ngắn hạn cho các mạch máu não. Tốc độ của dòng máu qua mạch máu não thay đổi nhanh chóng ngay sau khi hút thuốc dẫn đến hiệu ứng tiêu cực cho não bộ. Ngoài ra, việc hút thuốc lá thường xuyên sẽ dẫn đến tăng huyết áp, từ đó khiến các mạch máu đến não bị tổn thương ở thành mạch. Lúc này, các chất béo, canxi, chất lắng đọng sẽ dễ dàng bám vào thành mạch và tạo thành các mảng xơ vữa, cục máu đông gây tắc mạch, hẹp mạch. Về lâu dài, khi lượng máu không cung cấp đủ cho não sẽ gây ra đột quỵ.

Theo thống kê người hút hơn 2 bao thuốc/ngày có nguy cơ đột quỵ cao gấp 5 lần người bình thường. Đặc biệt ở những người đã có tiền sử về huyết áp cao, xơ vữa động mạch thì việc hút thuốc có thể thúc đẩy quá trình xảy ra đột quỵ nhanh hơn rất nhiều. Đột quỵ có thể xảy ra nhiều lần và những lần kế tiếp sẽ có xu hướng nặng hơn, thậm chí là tăng nguy cơ tử vong nếu không được điều trị kịp thời. Có nhiều bằng chứng cho thấy việc bỏ hút thuốc sau một cơn đột quỵ sẽ giúp loại bỏ khả năng bị một cơn đột quỵ khác. Người ta ước tính có khoảng 60% số người sống sót sau đột quỵ đã cai thuốc lá và có những tín hiệu tích cực về sức khỏe toàn thân.

Biện pháp ngăn đột quỵ do hút thuốc lá

Với thực trạng báo động như hiện nay, thì mỗi chúng ta cần có ý thức bảo vệ sức khỏe của bản thân bằng cách loại bỏ khói thuốc lá ra khỏi môi trường sống của gia đình và xã hội.

Những ai đang và đã nghiện thuốc lá thì nên cai thuốc lá. Các nghiên cứu cho thấy nếu ngừng hút thuốc từ 2 năm trở lên, nguy cơ đột quỵ bắt đầu giảm xuống. Nếu ngừng hút thuốc được 5 năm thì nguy cơ đột này trở về bằng với người không hút thuốc. Do vậy, từ bỏ thuốc lá là một việc làm quan trọng giúp ngăn đột quỵ xảy ra. Đối với những người nghiện thuốc lá nặng, không tự cai thuốc được thì nên nhờ đến sự giúp đỡ của bác sĩ.

Ngoài ra chúng ta nên động viên, tuyên truyền cho những người nghiện thuốc lá để họ hiểu được thuốc lá có hại như thế nào đối với sức khỏe của bản thân và những người xung quanh. Không chỉ vậy, chúng ta cần xây dựng chế dộ ăn uống lành mạnh, khoa học, ăn nhiều ra xanh, giảm lượng thịt đỏ trong khẩu phần ăn hàng ngày…thường xuyên tập thể dục, thể thao, khám sức khỏe định kì 6 tháng/ lần.

Ths. Bác sĩ Phan Thị Ngọc Lời, Trung Tâm Khoa học Thần kinh, Bệnh viện Tâm Anh cho biết: Nếu nhận thấy bản thân có những dấu hiệu như: thị lực giảm, nhìn mờ, chóng mặt, khó giữ thăng bằng, tê yếu, liệt mặt, lệch nhân trung, méo miệng, chân tay khó cử động, phối hợp động tác gặp khó khăn, khi giao tiếp, khó diễn đạt, khó nói, nói ngọng, nói lắp, không hiểu ý người khác, đau đầu dữ dội…đây là nhưng dấu hiệu khi thấy các dấu hiệu này, cần gọi cấp cứu ngay để được xử trí kịp thời. Đây là một trong nhiều các biểu hiện của đột quỵ, nếu bệnh nhân được cấp cứu trong giờ vàng (trong khoảng 3 – 4,5 giờ đầu kể từ khi xảy ra đột quỵ) thì khả năng bệnh nhân được cứu sống sẽ cao hơn. Ngược lại, nếu xử trí chậm trễ, người bệnh có thể rơi vào nguy kịch hoặc gánh những di chứng nặng nề, thậm chí là tử vong.

Vừa qua, Bệnh viện Tâm Anh tiếp nhận và điều trị thành công bệnh nhân Nguyễn Văn Việt (60 tuổi) tại TP Hồ Chí Minh, người nhà cho biết, bệnh nhân Việt nghiện thuốc lá nhiều năm, trung bình một ngày hút từ 1 đến 2 bao thuốc lá, nhiều lần gia đình khuyên bỏ thuốc nhưng bệnh nhân không nghe. Bất ngờ, bệnh nhân chóng mặt, co giật… nguy cơ bị đột quy, nên gọi xe cấp cứu đưa bệnh nhân đến Bệnh viện Tâm Anh, tại đây các bác sĩ chuẩn đoán bệnh nhân Việt bị nhồi máu cơ tim gây thiếu máu và tổn thương cơ tim. Quá trình điều trị, bệnh nhân ổn định, nhưng động mạch liên thất bị hẹp 95-99%, nếu không can thiệp tái thông đoạn mạch quan trọng này, bệnh nhân dễ tiếp tục tái phát nhồi máu cơ tim, nguy cơ tử vong cao…

Chính vì sức khỏe của bản thân và trách nhiệm với cộng đồng, mỗi cá nhân cần góp tiếng nói, hành động của mình vào việc đẩy lùi khói thuốc lá ra khỏi cuộc sống của cộng đồng. Hãy lên tiếng phản đối khi gặp người hút thuốc không đúng nơi quy định; dừng sử dụng thuốc lá nếu bạn đang là người hút thuốc lá… Hãy chung tay góp phần xây dựng một thế giới trong lành không có khói thuốc độc hại.

Nguyễn Hải

Tin liên quan

Cùng chuyên mục

Nỗi niềm, trăn trở của người già

Nỗi niềm, trăn trở của người già

Tuổi già là quãng thời gian mà con người nhìn lại hành trình đã qua, đồng thời cũng là lúc cảm nhận rõ rệt sự thay đổi trong cơ thể, tâm trí và các mối quan hệ xung quanh. Những nỗi niềm, trăn trở, đôi khi là niềm vui giản dị, là tâm tư của những người đã đi qua nhiều giai đoạn của cuộc đời...
Về già dựa vào ai?

Về già dựa vào ai?

Điều mong muốn nhất khi về già là được sống an yên thảnh thơi cho đến khi nhắm mắt xuôi tay...
Sống tốt mỗi ngày

Sống tốt mỗi ngày

Bước qua tuổi 80, tôi nghĩ sống được đến tuổi này là hạnh phúc lắm rồi. Tôi thường nhắc mình bỏ qua mọi lo lắng phiền muộn, vui vẻ lên mà sống...
Để già mà không lão

Để già mà không lão

Tuổi già ví như mặt trời khi lên cao nhất, cũng là tuổi tích lũy được nhiều kinh nghiệm nhất vì đã ngộ ra nhiều điều trong cuộc sống...
Sống buông... là nhẹ!

Sống buông... là nhẹ!

Cuộc đời như một cuộc hành trình. Mỗi người mang vác trên vai nặng hay nhẹ đều phụ thuộc vào chính họ. Và người đời thì dạy: Muốn sống nhẹ nhàng thì phải buông tay, hay “sống buông là nhẹ”!

Tin khác

Mối nguy của thuốc lá điện tử dưới góc nhìn chuyên gia

Mối nguy của thuốc lá điện tử dưới góc nhìn chuyên gia
Những năm gần đây, hình ảnh thanh thiếu niên cầm trên tay chiếc thuốc lá điện tử, nhả khói với nhiều hương vị và kiểu dáng “thời thượng” không còn xa lạ. Tưởng chừng vô hại, song đằng sau làn khói trắng đó là một mối nguy mới âm thầm đe dọa sức khỏe thế hệ trẻ Việt Nam. Các chuyên gia đầu ngành trong y học, tâm lý, giáo dục và pháp lý đều bày tỏ quan ngại sâu sắc về tốc độ lan rộng và hậu quả của thuốc lá điện tử (TLĐT) đối với thanh thiếu niên hiện nay.

Thuốc lá thế hệ mới: Lời cảnh tỉnh từ một người trẻ

Thuốc lá thế hệ mới: Lời cảnh tỉnh từ một người trẻ
Chỉ vì tò mò và tin vào lời quảng cáo ‘thuốc lá điện tử an toàn, không độc hại’, Nguyễn Đức Long, 23 tuổi, đã rơi vào cơn nghiện nicotine lúc nào không hay. Câu chuyện của Long không phải cá biệt, mà là hồi chuông cảnh tỉnh cho nhiều bạn trẻ đang bị cuốn vào làn khói ảo mang tên thuốc lá thế hệ mới.

Giúp người là đức, chịu thiệt được phúc

Giúp người là đức, chịu thiệt được phúc
Trong cuộc sống, không ít người “sợ bị thiệt”, ai cũng muốn phần hơn, phần tốt về mình. Tuy nhiên, những phẩm chất đạo đức như lòng nhân ái, sự nhẫn nại, im lặng, chịu thiệt đúng lúc luôn được đề cao. Điều đó không chỉ là kim chỉ nam giúp con người sống thiện lành mà còn là nguyên tắc giúp mỗi người đạt được sự bình an...

Dạy con cần kiên trì, lấy tình thương làm gốc

Dạy con cần kiên trì, lấy tình thương làm gốc
Bà Nguyễn Thị Lợi, 68 tuổi, Chi hội trưởng Chi hội Phụ nữ thôn Phúc Linh, xã Xuân Vân, tỉnh Tuyên Quang, luôn được mọi người quý mến và kính trọng. Với tinh thần trách nhiệm, tận tụy trong công tác Hội, bà còn là tấm gương sáng trong phong trào “Xây dựng gia đình văn hóa”...

Chuyến tàu cuộc đời

Chuyến tàu cuộc đời
Chúng ta vẫn thường nghe nói rằng: “Cuộc đời là hành trình của một chuyến đi”, ngẫm nghĩ cho kĩ thì thấy đúng là như vậy thật, mỗi người trong chúng ta đều đi trên chuyến tàu của cuộc đời mình...

Khi già nên ở với ai?

Khi già nên ở với ai?
Sức khỏe của người già được ví như “ngọn nến trước gió”. Chính vì vậy, họ rất cần được quan tâm, trợ giúp từ mọi người, mà trước hết là từ con cái và người thân. Theo truyền thống của dân tộc ta, cha mẹ khi về già thường sống chung với con trai, còn nếu gia đình không có con trai thì cha mẹ già sẽ sống với con gái, hoặc là với các cháu... Ngày nay, xu hướng con cái tách ra sống riêng (không sống cùng cha mẹ) đã và đang xuất hiện ở nhiều gia đình.

Góc nhìn pháp lý từ vụ “xây nhầm nhà” ở Hải Phòng

Góc nhìn pháp lý từ vụ “xây nhầm nhà” ở Hải Phòng
Một ngôi nhà kiên cố mọc lên ngay trên thửa đất đã được cấp giấy chứng nhận quyền sử dụng cho người khác – đó là câu chuyện “lạ” có thật gây xôn xao dư luận.

Nghệ thuật khi trách phạt trẻ

Nghệ thuật khi trách phạt trẻ
Đừng phạt trẻ khi bạn đang giận. Cơn giận sẽ qua nhưng những gì bạn gây ra cho con cái sẽ để lại dấu ấn khó phai nhạt. Hãy chờ cơn giận lắng xuống mới giải quyết vấn đề...

Sống chậm - sự an yên của tuổi già

Sống chậm - sự an yên của tuổi già
Đối với NCT, sống chậm không phải là buông xuôi hay lười biếng, mà là sự chủ động tận hưởng những khoảnh khắc bình yên. Tuy nhiên, cũng chính ở giai đoạn này, rất nhiều người lại mải miết sống theo lối sống cũ hoặc tự làm khổ mình bởi những điều tưởng chừng đúng đắn...

Vai trò của người cao tuổi trong gia đình

Vai trò của người cao tuổi trong gia đình
Người cao tuổi là nguyên khí quốc gia, là tài sản quý báu và là nguồn lực vô giá có nhiều kinh nghiệm sống cho thế hệ trẻ hiện nay. Tuy nhiên, đa số các cuộc thảo luận trên các phương tiện truyền thông những năm gần đây, đều xoay quanh gánh nặng già hoá dân số và những thay đổi tiêu cực mà chúng ta phải đối mặt khi già đi. Điều này vô tình khiến NCT cảm thấy tự ti khi bản thân trở nên chậm chạp, kém minh mẫn hơn so với trước…

Khi các thế hệ cùng gieo mầm cho ngày mai

Khi các thế hệ cùng gieo mầm cho ngày mai
Một buổi chiều, trên bãi đất rộng ven làng, nhìn thấy một hình ảnh thật đẹp: những cụ già tóc bạc trắng nắm tay các em nhỏ, cùng cúi xuống vun từng gốc cây. Người cao tuổi đôi bàn tay run run nhưng ánh mắt tràn đầy ấm áp, còn tuổi trẻ đôi bàn tay nhanh nhẹn nhưng vẫn lóng ngóng. Họ cùng nhau đặt xuống mặt đất một mầm xanh, rồi cẩn trọng lấp đất, dậm chân giữ chặt, tưới nước cho cây.

Tuổi già nên buông bỏ bớt

Tuổi già nên buông bỏ bớt
Bước vào tuổi già, có những thứ trước đây mình cho là quan trọng nhưng giờ đây chẳng còn ý nghĩa gì nữa.

Con bất hiếu - Nỗi đau của đấng sinh thành

Con bất hiếu - Nỗi đau của đấng sinh thành
“Trẻ cậy cha, già cậy con”, câu châm ngôn ấy có vẻ đang bị lãng quên trong nhịp sống hiện đại. Nhiều người con từng được cha mẹ nuôi dưỡng, cho ăn học tử tế, đến khi trưởng thành lại né tránh trách nhiệm chăm sóc cha mẹ...

Cần sớm kiện toàn tổ chức Hội Người cao tuổi cấp xã, phường

Cần sớm kiện toàn tổ chức Hội Người cao tuổi cấp xã, phường
Nhiều NCT bày tỏ mong muốn sớm kiện toàn tổ chức Hội Người cao tuổi sau khi thực hiện chính quyền địa phương 2 cấp. Là tổ chức hội với số lượng hội viên ngày càng đông đảo, đây là lực lượng gương mẫu đi đầu trong các hoạt động, phong trào, vì vậy việc duy trì tổ chức hội là điều cần thiết.

Trân trọng người già, là trân trọng tương lai của chính mình

Trân trọng người già, là trân trọng tương lai của chính mình
Nếu tuổi trẻ rực rỡ như nắng mai, căng tràn nhiệt huyết và cháy bỏng khát vọng thì người già chỉ thích bình yên, nghỉ ngơi và chiêm nghiệm.
Xem thêm
Nói chuyện truyền thống nhân dịp 22/12 tại Trường THCS Bông Trang

Nói chuyện truyền thống nhân dịp 22/12 tại Trường THCS Bông Trang

Sáng ngày 8/12/2025, tại Trường THCS Bông Trang, xã Xuyên Mộc, TP. Hồ Chí Minh tổ chức buổi nói chuyện truyền thống cách mạng nhân kỷ niệm 81 năm ngày thành lập Quân đội nhân dân Việt Nam (22/12/1944 – 22/12/2025) dành cho học sinh và tập thể cán bộ, giáo viên nhà trường với chủ đề "Câu chuyện thời hoa lửa".
Thanh Hóa: 100% các xã, phường đã kết nối mạng truyền số liệu chuyên dùng

Thanh Hóa: 100% các xã, phường đã kết nối mạng truyền số liệu chuyên dùng

Theo báo cáo, trong lĩnh vực chuyển đổi số đã có 100% xã, phường kết nối mạng truyền số liệu chuyên dùng; hạ tầng công nghệ thông tin được đầu tư đồng bộ.
Thanh Hóa đứng đầu Bắc Trung Bộ về quy mô GRDP năm 2025

Thanh Hóa đứng đầu Bắc Trung Bộ về quy mô GRDP năm 2025

Sáng 8/12, tại Trung tâm hội nghị 25B, HĐND tỉnh Thanh Hóa khóa XVIII, nhiệm kỳ 2021-2026 đã khai mạc trọng thể Kỳ họp thứ 37.
Trường THPT Lương Đắc Bằng: 64 năm tự hào truyền thống, chắp cánh ước mơ học trò

Trường THPT Lương Đắc Bằng: 64 năm tự hào truyền thống, chắp cánh ước mơ học trò

Với những nỗ lực cố gắng, thầy và trò Trường THPT Lương Đắc Bằng đã xây dựng ngôi trường ngày càng khang trang, bề thế.
Trường THPT chuyên Quang Trung “ngọn cờ đầu” của ngành giáo dục tỉnh Đồng Nai

Trường THPT chuyên Quang Trung “ngọn cờ đầu” của ngành giáo dục tỉnh Đồng Nai

Trường THPT chuyên Quang Trung (phường Đồng Xoài, tỉnh Đồng Nai) tổ chức trọng thể Lễ kỷ niệm 43 năm ngày Nhà giáo Việt Nam
Bộ trưởng Nguyễn Kim Sơn:  Sẽ xem xét kỹ lưỡng về mô hình đại học vùng

Bộ trưởng Nguyễn Kim Sơn: Sẽ xem xét kỹ lưỡng về mô hình đại học vùng

Giải trình trước Quốc hội và cử tri cả nước về mô hình đại học vùng trong dự án Luật Giáo dục đại học (sửa đổi), Bộ trưởng Bộ Giáo dục và Đào tạo Nguyễn Kim Sơn cho biết, sẽ tiếp tục nghiên cứu, xem xét kỹ lưỡng đối với nội dung này.
Những “bà ngoại” thời hiện đại

Những “bà ngoại” thời hiện đại

Hiện nay, tại các khu đô thị lớn như Hà Nội, TP Hồ Chí Minh, Hải Phòng,… không khó để thấy những phụ nữ cao tuổi với chiếc túi đồ nghề nhỏ xinh: Khăn sợi tre, tinh dầu tràm, lọ cồn y tế, nhiệt kế nước và vài món phụ kiện chăm trẻ. Họ là những người làm nghề tắm bé sơ sinh tại nhà - một nghề mới mẻ nhưng rất phổ biến tại các khu đô thị lớn…
Hệ lụy xã hội từ các chiêu trò kinh doanh đa cấp trá hình

Hệ lụy xã hội từ các chiêu trò kinh doanh đa cấp trá hình

những mô hình kinh doanh đa cấp biến tướng, trá hình đã từng tồn tại, núp dưới những vỏ bọc “hợp tác đầu tư”, “khóa học làm giàu” gây ra hệ lụy nghiêm trọng
Thực trạng về kinh doanh đa cấp -  Hãy tỉnh táo trước những “bẫy” làm giàu nhanh

Thực trạng về kinh doanh đa cấp - Hãy tỉnh táo trước những “bẫy” làm giàu nhanh

việc tham gia các hình thức kinh doanh đa cấp tại tỉnh Thanh Hóa cũng như trên phạm vi cả nước được nhìn nhận là cơ hội để người lao động gia tăng thu nhập
Phiên bản di động