Người cao tuổi đừng để tinh thần bị lão hóa

Chung quy lại NCT dù mới 60 hay trên 70 tuổi, hoặc là lớn hơn nữa thì cũng đừng bao giờ nghĩ mình đã già, mà nên nghĩ rằng chúng ta chỉ là NCT mà thôi.

Khi chưa nghỉ hưu, tôi là thủ trưởng của một cơ quan nên thường được mọi người trong cơ quan săn đón, mời mọc. Khi nghỉ hưu, tôi nhận ra có rất nhiều điều khác xa so với khi chưa nghỉ hưu. Khi mới nghỉ hưu tôi vẫn có thói quen liên lạc với các bạn bè và đồng nghiệp ở cơ quan, lần đầu còn nhiệt tình nhưng lần sau đáp lại là những câu trả lời miễn cưỡng, điện thoại của tôi suốt cả tuần không hề đổ chuông hay có tiếng tít tít nào. Tôi nhận ra rằng, nghỉ hưu đồng nghĩa với việc là không còn giá trị lợi dụng đối với họ thì họ sẽ không kết giao với mình nữa. Vậy nên khi nghỉ hưu đừng bận tâm đến những chuyện như thế mà hãy nghĩ mình đến “tuổi ăn, tuổi nghỉ” thế là an bài, luôn để tâm “bất biến giữa dòng đời vạn biến”, học cách buông bỏ một số chuyện, một số việc không cần thiết, nếu cảm thấy còn sức khỏe, còn minh mẫn thì tham gia công việc xã hội, vừa là niềm vui nhưng cũng có thêm chút ích cho xã hội.

Tuổi cao rồi nên tận hưởng cuộc sống của riêng mình, đừng quá bận tâm đến ý kiến người khác, hãy tạo niềm vui cho bản thân, như đi du lịch, ăn những món mà mình thích, làm những điều khiến bản thân vui vẻ mà không ảnh hưởng đến người khác. NCT nên biết thương mình nhiều hơn, đừng buồn bực, tức giận, luôn đặt niềm vui lên hàng đầu, những việc không cần thiết thì không nên bận tâm làm gì, không quan tâm chuyện người đời.

Ta vẫn thường nghe câu: “Chưa già mà đã lão”, điều này có ý nhắc nhớ rằng, ta có thể càng ngày càng cao tuổi nhưng đừng để tinh thần bị lão hóa, sự lão hóa tinh thần nó ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng sống của NCT.