Người cao tuổi đừng để tinh thần bị lão hóa
Trong mắt người già
22/09/2025 09:32
Trong đời sống, bên cạnh nhiều người cao tuổi thường xuyên tập thể dục, thể thao, đi du lịch đó đây, thì vẫn còn một số NCT than thân trách phận, suốt ngày lo âu, buồn tủi.
+
aa
-
Bên cạnh người cao tuổi luôn có tình yêu thương rộng mở, sống độ lượng khoan dung, biết cho đi và biết giúp đỡ người khác thì vẫn còn NCT chất chứa lòng ghen ghét, đố kị và oán hận. NCT có dự tính cho quãng đời còn lại nên sống thế nào để không làm phiền đến con cháu và xã hội thì vẫn còn NCT luyến tiếc quá khứ, ít giao lưu và thường trách móc con cái bỏ rơi.
Chung quy lại NCT dù mới 60 hay trên 70 tuổi, hoặc là lớn hơn nữa thì cũng đừng bao giờ nghĩ mình đã già, mà nên nghĩ rằng chúng ta chỉ là NCT mà thôi.
Khi chưa nghỉ hưu, tôi là thủ trưởng của một cơ quan nên thường được mọi người trong cơ quan săn đón, mời mọc. Khi nghỉ hưu, tôi nhận ra có rất nhiều điều khác xa so với khi chưa nghỉ hưu. Khi mới nghỉ hưu tôi vẫn có thói quen liên lạc với các bạn bè và đồng nghiệp ở cơ quan, lần đầu còn nhiệt tình nhưng lần sau đáp lại là những câu trả lời miễn cưỡng, điện thoại của tôi suốt cả tuần không hề đổ chuông hay có tiếng tít tít nào. Tôi nhận ra rằng, nghỉ hưu đồng nghĩa với việc là không còn giá trị lợi dụng đối với họ thì họ sẽ không kết giao với mình nữa. Vậy nên khi nghỉ hưu đừng bận tâm đến những chuyện như thế mà hãy nghĩ mình đến “tuổi ăn, tuổi nghỉ” thế là an bài, luôn để tâm “bất biến giữa dòng đời vạn biến”, học cách buông bỏ một số chuyện, một số việc không cần thiết, nếu cảm thấy còn sức khỏe, còn minh mẫn thì tham gia công việc xã hội, vừa là niềm vui nhưng cũng có thêm chút ích cho xã hội.
Tuổi cao rồi nên tận hưởng cuộc sống của riêng mình, đừng quá bận tâm đến ý kiến người khác, hãy tạo niềm vui cho bản thân, như đi du lịch, ăn những món mà mình thích, làm những điều khiến bản thân vui vẻ mà không ảnh hưởng đến người khác. NCT nên biết thương mình nhiều hơn, đừng buồn bực, tức giận, luôn đặt niềm vui lên hàng đầu, những việc không cần thiết thì không nên bận tâm làm gì, không quan tâm chuyện người đời.
Ta vẫn thường nghe câu: “Chưa già mà đã lão”, điều này có ý nhắc nhớ rằng, ta có thể càng ngày càng cao tuổi nhưng đừng để tinh thần bị lão hóa, sự lão hóa tinh thần nó ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng sống của NCT.
Tags:
NCT sống vui sống khoẻ
Tin liên quan
Tin tức bạn quan tâm
Tăng lương hưu và “bão giá”
Đối với những người đã đi qua hơn nửa đời người cống hiến, cuốn sổ hưu không chỉ là sự bảo đảm về mặt tài chính, mà còn là điểm tựa tinh thần vững chắc ở tuổi xế chiều. Chính vì vậy, từ ngày 1/7/2026, lương hưu và trợ cấp bảo hiểm xã hội được điều chỉnh tăng 8% đã mang lại niềm phấn khởi cho hàng triệu NCT trên cả nước. Thế nhưng, trong ánh mắt của những người già vốn giàu trải nghiệm sống, niềm vui ấy dường như chưa trọn vẹn.
Dáng đứng người thương binh
Ông Nguyễn Văn N - một thương binh thời chống Mỹ, ở phố Văn Cao, TP Hà Nội vẫn giữ dáng đi đứng thẳng tắp như thời còn trong quân ngũ, cùng người đồng đội trong chi hội Cựu chiến binh tổ dân phố trong bộ quân phục gọn gàng, thong thả bước đi sau buổi sinh hoạt chi hội đầy cảm xúc. Câu chuyện giữa hai người cựu chiến binh già xoay quanh những kỷ niệm về chiến trường Quảng Trị năm nào. Bất chợt, sự tĩnh lặng của vỉa hè bị phá vỡ bởi những tiếng cười đùa trong trẻo.
Bình đẳng từ tấm thẻ bảo hiểm y tế
Sức khỏe là tài sản lớn nhất của đời người, nhưng ở tuổi xế chiều, tài sản ấy lại trở nên mong manh hơn bao giờ hết.
Mùi khói bếp năm xưa
Nắng sớm chạm vào bậu cửa sổ, đổ những vệt dài vàng nhạt lên nền gạch bông cũ kỹ. Ông Kính nheo nheo đôi mắt đã mờ đục theo thời gian, cẩn thận lau lại chiếc đồng hồ quả lắc treo tường. Tiếng tích tắc... tích tắc... đều đặn như nhịp đập con tim của ông trong ngôi nhà cổ này - nơi ông đã sống ngót nghét ba phần tư cuộc đời.
Hà Nội vì cả nước!
Ngày 23/4 vừa qua, Quốc hội khóa XVI đã thông qua Luật Thủ đô (sửa đổi). Đây là một bước tiến lịch sử, xác lập tầm nhìn mới, tư duy mới, tạo động lực để Thủ đô bứt phá mạnh mẽ, vươn tầm khu vực và quốc tế.
Phát huy trí tuệ “Lão nông tri điền”
Chuyển đổi xanh và kinh tế tuần hoàn không còn là những khái niệm xa xôi trên các diễn đàn quốc tế, mà đã trở thành mệnh lệnh sống còn của nền sản xuất hiện đại. Tại Việt Nam, hướng đi này đang được hiện thực hóa mạnh mẽ. Nhìn nhận dưới lăng kính của thế hệ đi trước, công cuộc "xanh hóa" đã bám rễ sâu sắc vào tư duy canh tác tự nhiên của cha ông ta từ ngàn đời cho tới nay.
Xa mà... gần!
Tại hội nghị tiếp xúc cử tri 10 phường TP Hà Nội sáng 4/5 vừa rồi, Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm gợi ý “xây dựng thử một phường, một xã xã hội chủ nghĩa (XHCN)”. “Nếu được thì cải tạo, xây dựng, phát triển một phường nào đó đang tiên tiến, có sẵn.
Thanh xuân lần thứ hai
Năm giờ ba mươi chiều, khi cái nắng oi ả của mùa hè Hà Nội bắt đầu dịu lại, nhường chỗ cho những cơn gió mát lành thổi từ sông Hồng vào, nhà văn hóa khu dân cư số 5 (phường B) lại rộn ràng một thứ âm thanh đặc biệt. Đó không phải là tiếng loa phát thanh phường, cũng chẳng phải tiếng nô đùa của đám trẻ nhỏ, mà là giai điệu dập dìu, sôi động của những bản nhạc dân vũ.
