Tuổi già vẫn là tuổi đẹp nhất

NCT biết điều gì nên giữ, điều gì không nên giữ, không phải vì họ cao thượng mà thật ra họ không còn quan tâm đến việc khen chê của người đời, bởi họ chẳng còn gì để giấu, cũng không cần gì phải cố, phải gồng mình lên để chứng mình với thiên hạ. NCT họ tự hỏi hôm nay mình đã làm điều gì tốt hay chưa tốt, cảm thông hay oán hận, biết ơn hay thất vọng, từ đó để điều chỉnh tâm thái sống tốt hơn.

NCT tối kị nhất là để lão hóa về thể chất và tinh thần, nó chính là kẻ thù thầm lặng số một, phá hoại sức khỏe và tinh thần của tuổi già. Nguyên nhân của sự lão hóa về tinh thần là do lối sống ít vận động, không học hỏi những điều mới, không biết chăm sóc và kích thích trí não, không tập thể dục thường xuyên.

Đối với NCT, việc kết nối Internet với mọi người đóng một vai trò rất quan trọng trong việc giữ cho tinh thần minh mẫn, tạo ra sự hứng khởi. NCT cần chăm sóc sức khỏe về tinh thần lẫn thể chất đó là cách tận hưởng mọi khoảnh khắc tốt đẹp nhất đối với mình. Cuộc sống không dài như ta nghĩ, nó chỉ là một hành trình vô thường với vô vàn khoảnh khắc đẹp nếu ta sống chậm lại để cảm nhận và hưởng thụ nó trọn vẹn từng ngày. Có thể là 70 năm, 80 năm hay còn bao nhiêu năm nữa, trong ngần ấy thời gian có biết bao nhiêu điều đã vụt qua, biết bao người thân quen giờ không còn nữa, thời gian đi nhanh đến mức ta không kịp níu giữ và cũng chẳng có cơ hội để quay đầu nữa. Vì vậy, đừng để ngày hôm nay trở thành một ngày buồn tủi mà hãy sống trọn vẹn với trái tim yêu thương, tận hưởng những điều giản dị, chẳng cần những điều lớn lao mới khiến cuộc sống có ý nghĩa. Đôi khi chỉ là tiếng cười hay cái nắm tay người bạn đời thật chặt, những điều tưởng như nhỏ bé ấy nhưng lại là những viên gạch xây nên ngôi nhà hạnh phúc. Nhiều người đến khi quá già mới nuối tiếc, giá mà hồi đó mình dám sống hết mình. Nhưng sự nuối tiếc chỉ là nuối tiếc, thời gian không bao giờ quay lại, chỉ có hành động ngay bây giờ mới thấy cuộc đời thật sự đáng sống.

Hãy trân trọng những người bên cạnh, đừng đợi đến khi mất đi mới hối tiếc sự quan trọng của họ như thế nào. Chính vì vậy, mỗi ngày sống, NCT hãy yêu thương khi còn có thể, hãy lắng nghe khi ai còn muốn kể chuyện; hãy ôm chặt khi vòng tay còn nóng hổi. Những phút giây tưởng chừng bình dị ấy nhưng chính là điều làm cho cuộc sống trở nên hạnh phúc nhất.