Muối, công dụng lớn trong đời sống gia đình người cao tuổi

Từ lâu, muối đã là gia vị quen thuộc, không thể thiếu trong đời sống gia đình. Tuy nhiên, muối còn là một “trợ thủ đắc lực” trong việc làm sạch và chăm sóc sức khỏe, hữu ích cho các gia đình người cao tuổi.
Muối tinh khiết hay thường được gọi là muối ăn
Muối trong đời sống gia đình thường được gọi là muối ăn

Góp phần chăm sóc sức khỏe người cao tuổi

Muối không chỉ làm sạch mà còn hỗ trợ chăm sóc sức khỏe hiệu quả, như: Súc miệng bằng nước muối loãng giúp giảm viêm họng, nhiệt miệng và khử khuẩn; Ngâm chân với nước muối ấm, giiúp thư giãn, khử mùi và hỗ trợ tuần hoàn; Rửa vết thương nhẹ bằng nước muối, giúp sát trùng và giảm nguy cơ nhiễm khuẩn; Tẩy tế bào chết, dùng muối biển mịn trộn với dầu dừa hoặc mật ong để làm sạch và làm mềm da. Lựa chọn xanh cho cuộc sống bền vững.

Muối tinh khiết được sử dụng rất nhiều trong chế biến thực phẩm
Muối tinh khiết được sử dụng rất nhiều trong chế biến thực phẩm

Ứng dụng linh hoạt trong không gian sống

Muối còn có thể ứng dụng trong nhiều việc nhà khác:

Khử mùi đường ống: Đổ muối xuống ống thoát nước rồi dội nước sôi.

Làm sạch lavabo, gạch men: Trộn muối với baking soda, xịt lên bề mặt bẩn rồi lau sau vài phút.

Giặt khăn mặt: Ngâm trong nước muối loãng khoảng 10 phút giúp khử khuẩn và khử mùi.

Khử mùi giày dép: Đặt túi nhỏ chứa muối và baking soda trong giày qua đêm để hút ẩm và mùi.

Chống ẩm cho tủ quần áo, tủ lạnh: Đặt bát muối nhỏ để hút ẩm, ngăn mốc.

Trong đời sống gia đình muối là giải pháp thay thế an toàn cho hóa chất tẩy rửa

Trong nhiều gia đình, việc sử dụng các loại hóa chất tẩy rửa mạnh có thể gây ăn mòn, tạo mùi khó chịu và ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt là với người già và trẻ nhỏ trong đời sống gia đình. Trong khi đó, muối lại là chất tẩy rửa tự nhiên, lành tính và thân thiện với môi trường.

Chỉ cần rắc nửa cốc muối quanh lòng bồn cầu, để vài phút rồi cọ nhẹ và xả nước, các mảng bám và vết ố sẽ được làm sạch nhanh chóng. Nếu đường ống thoát nước có dấu hiệu tắc nghẽn, kết hợp muối và giấm trắng sẽ giúp phân hủy cặn bẩn, thông thoáng trở lại. Vệ sinh bằng muối 1–2 lần mỗi tuần không chỉ giúp không gian luôn sạch sẽ mà còn đảm bảo an toàn cho những người nhạy cảm với hóa chất.

Muối tinh khiết đem lại những lợi ích cho ngành giao thông vận tải
Muối tinh khiết đem lại những lợi ích cho ngành giao thông vận tải

Trong bối cảnh ngày càng nhiều người hướng đến lối sống xanh và an toàn, muối trở thành lựa chọn tiết kiệm, dễ tìm và thân thiện với môi trường. Không chỉ giúp tiết giảm chi phí sinh hoạt, muối còn giúp giảm thiểu lượng hóa chất sử dụng trong gia đình – một điểm cộng lớn cho sức khỏe người cao tuổi.

Muối không chỉ là một gia vị quen thuộc mà được ứng dụng rộng rãi
Muối trong đời sống, không chỉ là một gia vị quen thuộc mà được ứng dụng rộng rãi

Muối – nguyên liệu nhỏ bé nhưng mang lại giá trị to lớn – xứng đáng có mặt trong mỗi căn bếp, không chỉ để nêm nếm món ăn, mà còn là người bạn đồng hành âm thầm giữ gìn không gian sống và sức khỏe cho cả gia đình.

Đoàn Cửu - Thái Hùng

Tin liên quan

Cùng chuyên mục

Cứu sống thiếu niên 15 tuổi mắc bệnh Whitmore nguy kịch ở Thanh Hóa

Cứu sống thiếu niên 15 tuổi mắc bệnh Whitmore nguy kịch ở Thanh Hóa

Bệnh viện Nhi Thanh Hóa vừa cứu sống bệnh nhi 15 tuổi mắc bệnh Whitmore với biến chứng rất nặng.
Bệnh viện Đông Anh kịp thời cứu sống bệnh nhân 64 tuổi bị đột quỵ

Bệnh viện Đông Anh kịp thời cứu sống bệnh nhân 64 tuổi bị đột quỵ

Bệnh viện Đông Anh (Hà Nội) đã cứu sống bệnh nhân 64 tuổi bị đột quỵ nhờ tiêu sợi huyết kịp thời. Bác sĩ khuyến cáo trời lạnh thất thường làm tăng nguy cơ đột quỵ ở người cao tuổi.
Giữ gìn hệ xương khớp từ sớm - nền tảng để sống khỏe khi về già

Giữ gìn hệ xương khớp từ sớm - nền tảng để sống khỏe khi về già

Lão hóa là quy luật tất yếu, nhưng người cao tuổi hoàn toàn có thể làm chậm lại quá trình suy giảm xương khớp bằng lối sống khoa học và chăm sóc sớm...
Giải pháp chăm sóc hô hấp hiệu quả cho NCT khi thay đổi thời tiết

Giải pháp chăm sóc hô hấp hiệu quả cho NCT khi thay đổi thời tiết

Tuổi già mang theo nhiều thay đổi, trong đó có cả những nhọc nhằn của hơi thở. Với nhiều NCT, chỉ cần một cơn gió lạnh hay chút thời tiết trở trời cũng khiến phổi trở nên nặng nề. Giữa những phút khó nhọc ấy, chiếc máy khí dung nhỏ bé sẽ trở thành “người bạn thở cùng”, giúp họ nhẹ nhõm hơn, an lành hơn như được tiếp thêm sức sống...
Bệnh viện đa khoa thành phố Vinh cứu sống người bệnh 80 tuổi bị nhồi máu cơ tim

Bệnh viện đa khoa thành phố Vinh cứu sống người bệnh 80 tuổi bị nhồi máu cơ tim

Vừa qua, Khoa Cấp cứu – Bệnh viện Đa khoa Thành phố Vinh (Nghệ An) đã tiếp nhận người bệnh Nguyễn Thị T. (80 tuổi) trong tình trạng đau ngực dữ dội sau xương ức, cảm giác bóp nghẹt, khó thở dù đang nghỉ ngơi, kèm chóng mặt và mệt lả. Trước đó, người bệnh có tiền sử tăng huyết áp – một yếu tố nguy cơ quan trọng của bệnh lý mạch vành.

Tin khác

Bác sĩ điều khiển Robot cắt thận cho bệnh nhân ung thư cao tuổi, nhiều bệnh nền

Bác sĩ điều khiển Robot cắt thận cho bệnh nhân ung thư cao tuổi, nhiều bệnh nền
Sau 12 năm chạy thận, ông Minh (80 tuổi) phát hiện ung thư thận, bác sĩ buộc phải cắt bỏ thận trái, ngăn ung thư tiến triển với sự hỗ trợ của robot Da Vinci Xi.

Gần 2.500 bệnh nhân viêm gan B được xét nghiệm viêm gan D miễn phí

Gần 2.500 bệnh nhân viêm gan B được xét nghiệm viêm gan D miễn phí
Viện Nghiên cứu Tâm Anh thuộc Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh cùng Viện Nghiên cứu Vi sinh và Chống dịch Stanford (Hoa Kỳ) thực hiện nghiên cứu HEP-D, đánh giá nguy cơ đồng nhiễm viêm gan siêu vi D trên người bệnh viêm gan B với quy mô lớn nhất từ trước đến nay.

Cứu sống bệnh nhân cao tuổi bị toan chuyển hóa nặng, phù phổi cấp do suy tim

Cứu sống bệnh nhân cao tuổi bị toan chuyển hóa nặng, phù phổi cấp do suy tim
Các bác sĩ Bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí vừa kịp thời cấp cứu và điều trị thành công một trường hợp người bệnh nam nhập viện trong tình trạng toan chuyển hoá nặng, phù phổi cấp do suy tim, biến chứng nguy hiểm, đe doạ trực tiếp tính mạng người bệnh...

Thiết bị phát hiện ngưng thở khi ngủ: “Người gác đêm thầm lặng” cho người cao tuổi

Thiết bị phát hiện ngưng thở khi ngủ: “Người gác đêm thầm lặng” cho người cao tuổi
Trong nhịp sống ngày càng hiện đại, NCT đối diện nhiều nguy cơ sức khỏe âm thầm mà đôi khi chính họ cũng không hay biết. Ngưng thở khi ngủ tưởng như chỉ là vài giây đứt quãng vô tình lại có thể dẫn tới suy tim, đột qụy hoặc tụt oxy máu nghiêm trọng. Và cũng chính lúc ấy, các thiết bị phát hiện ngưng thở khi ngủ, đã trở thành “người gác đêm thầm lặng”, bảo vệ giấc ngủ an yên cho những bậc cao niên...

COP 11 khẳng định ưu tiên bảo vệ giới trẻ trước “nạn dịch” thuốc lá mới

COP 11 khẳng định ưu tiên bảo vệ giới trẻ trước “nạn dịch” thuốc lá mới
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) trong phiên họp lần thứ 11 Hội nghị các Bên tham gia Công ước Khung FCTC (từ ngày 17-23/11), vừa đưa ra những cảnh báo mạnh mẽ về xu hướng các công ty thuốc lá đang lợi dụng khái niệm “giảm hại” để quảng bá các sản phẩm như thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng và các sản phẩm thuốc lá và nicotine mới gây hiểu lầm trong cộng đồng. Điều này trái ngược với các chương trình giảm tác hại thực sự trong những lĩnh vực y tế công cộng khác, nơi các cơ quan và chuyên gia y tế theo đuổi các mục tiêu sức khỏe bằng cách triển khai các chiến lược và can thiệp dựa trên bằng chứng, được kiểm soát và giám sát chặt chẽ.

Đái tháo đường: Căn bệnh mạn tính đang ảnh hưởng tới 1/9 dân số thế giới

Đái tháo đường: Căn bệnh mạn tính đang ảnh hưởng tới 1/9 dân số thế giới
Theo Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế (IDF), năm 2025, có tới 11,1% người trưởng thành trên toàn cầu (tương đương 1/9 dân số) đang sống chung với bệnh đái tháo đường. Đáng chú ý, hơn 40% người bệnh chưa biết mình mắc bệnh, làm gia tăng nguy cơ biến chứng nặng...

Tái tạo năng lượng giữa không trung cùng thực đơn lành sạch từ TH true MILK

Tái tạo năng lượng giữa không trung cùng thực đơn lành sạch từ TH true MILK
Mỗi một phút giây trên không đều đáng giá nhờ trải nghiệm “healthy trên mây” đầy khác biệt.

Hà Nội tăng tốc nâng cao chất lượng dân số: Chủ động thích ứng với già hóa bằng những mô hình chăm sóc thiết thực

Hà Nội tăng tốc nâng cao chất lượng dân số: Chủ động thích ứng với già hóa bằng những mô hình chăm sóc thiết thực
Hà Nội đẩy mạnh công tác dân số, mở rộng sàng lọc, chăm sóc sức khỏe người cao tuổi và tuyên truyền thay đổi hành vi trong bối cảnh già hóa ngày càng nhanh.

Cứu sống bệnh nhân 71 tuổi bị ong vò vẽ đốt tại Ninh Bình

Cứu sống bệnh nhân 71 tuổi bị ong vò vẽ đốt tại Ninh Bình
Vừa qua, Bệnh viện đa khoa tỉnh Ninh Bình đã cấp cứu và điều trị kịp thời, thành công cứu sống bệnh nhân 71 tuổi bị ong vò vẽ đốt, biến chứng suy thận cấp và suy đa tạng – tình trạng nguy kịch có thể tử vong nhanh nếu không xử trí kịp thời.

Phòng, chống nguy cơ đột qụy khi thời tiết chuyển lạnh

Phòng, chống nguy cơ đột qụy khi thời tiết chuyển lạnh
Thời tiết giao mùa chính là thời điểm các bệnh lí tim mạch, đặc biệt là đột qụy não tăng cao...

Sức khỏe sẽ tốt lên khi bỏ được thuốc lá

Sức khỏe sẽ tốt lên khi bỏ được thuốc lá
Mọi người đi tới quyết định cai thuốc lá vì rất nhiều lý do. Hầu hết đều có mong muốn cải thiện sức khỏe của bản thân, những người xung quanh và tiết kiệm những chi phí dành cho việc hút thuốc.

Bài tập khí công - yoga - thiền: Giữ gân cốt dẻo, tim mạch khỏe, thần trí minh mẫn

Bài tập khí công - yoga - thiền: Giữ gân cốt dẻo, tim mạch khỏe, thần trí minh mẫn
Tuổi già khi biết chăm sóc thân - tâm - khí một cách hài hòa, giữ cho gân cốt dẻo dai, tim mạch khỏe mạnh và tinh thần minh mẫn. Khí công, Yoga và Thiền định chính là 3 phương pháp giúp tái khởi động dòng năng lượng ấy, không chỉ để sống khỏe hơn, mà còn để yêu thương và tận hưởng cuộc đời một cách trọn vẹn hơn...

Đái tháo đường: Căn bệnh mạn tính đang ảnh hưởng tới 1/10 người trưởng thành

Đái tháo đường: Căn bệnh mạn tính đang ảnh hưởng tới 1/10 người trưởng thành
Theo Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế (IDF), năm 2025, có tới 11,1% người trưởng thành trên toàn cầu (tương đương 1/9 dân số) đang sống chung với bệnh đái tháo đường. Đáng chú ý, hơn 40% người bệnh chưa biết mình mắc bệnh, làm gia tăng nguy cơ biến chứng nặng.

Khi người Việt bắt đầu lối sống chăm sóc sức khỏe chủ động

Khi người Việt bắt đầu lối sống chăm sóc sức khỏe chủ động
Sau đại dịch, người Việt bắt đầu chuyển sang lối sống chăm sóc sức khỏe chủ động, phòng bệnh từ sớm thay vì chờ đến khi bị suy giảm sức khỏe. NMNPremium là sản phẩm đến từ Nhật Bản do Longevity Pharma phân phối – hỗ trợ tăng cường năng lượng nhờ thành phần chính: NMN, kết hợp Vitamin C và Coenzyme Q10, giúp duy trì sức khỏe tổng thể và năng lượng trong cuộc sống bận rộn.

Cẩm nang chạy deadline "quá là trôi" của giới trẻ

Cẩm nang chạy deadline "quá là trôi" của giới trẻ
Khi deadline ập tới, ai cũng phải “bật mode chiến binh” để chạy đua với thời gian. Hãy khám phá cách giới trẻ vừa giữ tập trung, vừa tạo cảm hứng mà vẫn sạc đủ năng lượng để xử lý công việc thật mượt.
Xem thêm
Cứu sống thiếu niên 15 tuổi mắc bệnh Whitmore nguy kịch ở Thanh Hóa

Cứu sống thiếu niên 15 tuổi mắc bệnh Whitmore nguy kịch ở Thanh Hóa

Bệnh viện Nhi Thanh Hóa vừa cứu sống bệnh nhi 15 tuổi mắc bệnh Whitmore với biến chứng rất nặng.
Bệnh viện Đông Anh kịp thời cứu sống bệnh nhân 64 tuổi bị đột quỵ

Bệnh viện Đông Anh kịp thời cứu sống bệnh nhân 64 tuổi bị đột quỵ

Bệnh viện Đông Anh (Hà Nội) đã cứu sống bệnh nhân 64 tuổi bị đột quỵ nhờ tiêu sợi huyết kịp thời. Bác sĩ khuyến cáo trời lạnh thất thường làm tăng nguy cơ đột quỵ ở người cao tuổi.
Bệnh viện đa khoa thành phố Vinh cứu sống người bệnh 80 tuổi bị nhồi máu cơ tim

Bệnh viện đa khoa thành phố Vinh cứu sống người bệnh 80 tuổi bị nhồi máu cơ tim

Bệnh viện Đa khoa Thành phố Vinh đã tiếp nhận người bệnh Nguyễn Thị T. (80 tuổi) trong tình trạng đau ngực dữ dội sau xương ức, cảm giác bóp nghẹt
Bệnh viện Thận Hà Nội: Dinh dưỡng hợp lý giúp bảo vệ tim và thận

Bệnh viện Thận Hà Nội: Dinh dưỡng hợp lý giúp bảo vệ tim và thận

Người mắc bệnh thận mạn thường có nguy cơ cao kèm theo bệnh tim mạch. Một chế độ ăn uống khoa học, kiểm soát muối, đạm, mỡ và lượng nước hợp lý sẽ giúp giảm biến chứng, bảo vệ sức khỏe tim và thận, đặc biệt cần thiết đối với người cao tuổi.
Kết hợp y học cổ truyền và hiện đại, nâng cao sức khỏe người cao tuổi

Kết hợp y học cổ truyền và hiện đại, nâng cao sức khỏe người cao tuổi

Trong khi y học hiện đại ngày càng phát triển, y học cổ truyền (YHCT) vẫn khẳng định vị trí quan trọng trong chăm sóc sức khỏe, nhất là đối với người cao tuổi.
Phòng chống bệnh Alzheimer: Kinh nghiệm quốc tế và bài học thiết thực cho Việt Nam

Phòng chống bệnh Alzheimer: Kinh nghiệm quốc tế và bài học thiết thực cho Việt Nam

Tháng 9 hằng năm được thế giới chọn là Tháng hành động phòng, chống bệnh Alzheimer, là dịp nâng cao nhận thức xã hội về tác động nặng nề của bệnh Alzheimer và các dạng sa sút trí tuệ khác đối với đời sống.
Bệnh viện Đông Anh kịp thời cứu sống bệnh nhân 64 tuổi bị đột quỵ

Bệnh viện Đông Anh kịp thời cứu sống bệnh nhân 64 tuổi bị đột quỵ

Bệnh viện Đông Anh (Hà Nội) đã cứu sống bệnh nhân 64 tuổi bị đột quỵ nhờ tiêu sợi huyết kịp thời. Bác sĩ khuyến cáo trời lạnh thất thường làm tăng nguy cơ đột quỵ ở người cao tuổi.
Tái tạo năng lượng giữa không trung cùng thực đơn lành sạch từ TH true MILK

Tái tạo năng lượng giữa không trung cùng thực đơn lành sạch từ TH true MILK

Mỗi một phút giây trên không đều đáng giá nhờ trải nghiệm “healthy trên mây” đầy khác biệt.
Khi người Việt bắt đầu lối sống chăm sóc sức khỏe chủ động

Khi người Việt bắt đầu lối sống chăm sóc sức khỏe chủ động

Sau đại dịch, người Việt bắt đầu chuyển sang lối sống chăm sóc sức khỏe chủ động, phòng bệnh từ sớm thay vì chờ đến khi bị suy giảm sức khỏe.
Phiên bản di động