Hà Nội tăng tốc nâng cao chất lượng dân số: Chủ động thích ứng với già hóa bằng những mô hình chăm sóc thiết thực
Y tế 03/10/2025 09:35
![]() |
| Hàng chục ngàn ngôi nhà của người dân tại tỉnh Thanh Hóa ngập sâu trong nước lũ sau bão số 10 |
Phòng, tránh dịch bệnh mùa mưa lũ là việc cần làm ngay trong và sau khi nước rút vì: Sau khi nước rút, môi trường sống thường bị ô nhiễm nặng nề. Đây là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn, vi rút và côn trùng trung gian truyền bệnh phát triển mạnh. Theo khuyến cáo của ngành y tế, trong và sau mưa lũ, nhiều loại dịch bệnh dễ phát sinh và lây lan, đặc biệt là 5 loại bệnh: Bệnh đường tiêu hóa; Bệnh ngoài da; Bệnh về mắt; Bệnh đường hô hấp; Bệnh sốt xuất huyết.
![]() |
| Khuyến cáo phòng, chống dịch bệnh mùa mưa bão của Bộ y tế |
Bệnh đường tiêu hóa gồm: tiêu chảy cấp, tả, lỵ, thương hàn, … do nguồn nước bị ô nhiễm.
Bệnh ngoài da gồm: nấm, ghẻ, viêm kẽ chân tay… thường gặp khi tiếp xúc lâu với nước bẩn.
Bệnh về mắt gồm: đau mắt đỏ, viêm kết mạc do rửa mặt, tắm giặt bằng nguồn nước ô nhiễm.
Bệnh đường hô hấp gồm: cảm cúm, viêm họng, viêm phổi - đặc biệt thường gặp ở trẻ em và người cao tuổi.
Bệnh sốt xuất huyết: do muỗi sinh sôi mạnh trong các vũng nước đọng và dụng cụ chứa nước không được vệ sinh kịp thời.
![]() |
| Bệnh đường tiêu hóa thường xuất hiện trong mùa mưa lũ |
Thực tế cho thấy, chỉ cần một sơ suất nhỏ trong ăn uống, sinh hoạt hay vệ sinh môi trường, dịch bệnh có thể bùng phát trên diện rộng, gây nguy hiểm cho cả cộng đồng. Để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình, người dân vùng lũ cần chủ động thực hiện đồng bộ các biện pháp sau:
Đảm bảo vệ sinh nguồn nước và thực phẩm: Thau rửa, khử trùng giếng nước, bể chứa, dụng cụ đựng nước trước khi sử dụng. Dùng nước đun sôi hoặc nước đã được khử trùng theo hướng dẫn của nhân viên y tế. Tuyệt đối ăn chín, uống sôi, không sử dụng thực phẩm ôi thiu hay gia súc, gia cầm chết do lũ cuốn. Ưu tiên dùng thực phẩm chế biến sẵn, an toàn như lương khô, mì gói, nước uống đóng chai trong những ngày đầu sau lũ.
Giữ gìn vệ sinh cá nhân: Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh hoặc tiếp xúc với nước bẩn. Sau khi lội nước, cần rửa sạch chân tay bằng nước sạch và lau khô, đặc biệt là các kẽ ngón chân. Không rửa mặt, tắm giặt bằng nước bẩn; hạn chế để trẻ em chơi đùa trong vùng ngập. Giữ ấm cơ thể, thay quần áo khô, sạch ngay sau khi bị ướt.
Vệ sinh môi trường sống: Nước rút đến đâu, vệ sinh môi trường đến đó. Thu gom, xử lý rác thải và chôn lấp xác động vật theo hướng dẫn của cơ quan y tế. Phun hóa chất diệt côn trùng, diệt loăng quăng/bọ gậy; đậy kín các dụng cụ chứa nước để muỗi không có nơi sinh sản. Dọn dẹp nhà cửa, đảm bảo không để nước tù đọng quanh khu vực sinh sống.
Chủ động phát hiện và xử lý khi có dấu hiệu bệnh: Nếu có biểu hiện sốt cao, tiêu chảy kéo dài, nổi ban, đau mắt đỏ hoặc các triệu chứng hô hấp, cần đến ngay cơ sở y tế gần nhất để khám và điều trị. Tuyệt đối không tự ý điều trị tại nhà đối với các bệnh truyền nhiễm, đặc biệt là sốt xuất huyết.
![]() |
| Bệnh ngoài da là bệnh phổ biến cần phòng tránh mùa mưa lũ |
Trong mùa mưa lũ, mỗi người dân hãy nâng cao ý thức, chủ động phòng bệnh, giữ gìn vệ sinh, thực hiện nghiêm túc các khuyến cáo của cơ quan chức năng để loại trừ nguy cơ bùng phát dịch bệnh nhằm bảo vệ sức khỏe cho bản thân, gia đình và cộng đồng dân cư.
| Những biện pháp phòng ngừa dành riêng cho người cao tuổi Sử dụng nguồn nước an toàn: Chú trọng đun sôi, lọc, khử trùng trước khi uống; tuyệt đối không dùng nước chưa xử lý để uống, rửa mặt, vệ sinh răng miệng. Ăn uống đề phòng: Tránh thức ăn sống, ôi thiu, thực phẩm để lâu trong môi trường ẩm ướt; ưu tiên thức ăn dễ tiêu, mềm nếu răng miệng yếu. Vệ sinh cá nhân kỹ càng: Rửa tay thường xuyên, lau khô cơ thể sau khi tiếp xúc với nước bẩn; thay quần áo khô, mang giày, tất sạch để hạn chế vi khuẩn thâm nhập qua da chân. Giữ ấm cơ thể: Không để người cao tuổi bị ướt lạnh; trời ẩm, gió mạnh đều dễ gây viêm đường hô hấp tăng nặng. Kiểm soát muỗi, côn trùng: Đóng kín cửa sổ, sử dụng màn, thuốc xịt côn trùng, thu dọn vật dụng đọng nước quanh nhà. Theo dõi các dấu hiệu bất thường sát sao: Nếu xuất hiện sốt cao kéo dài, tiêu chảy, khó thở, đau ngực, viêm mắt thì cần đưa người cao tuổi đến cơ sở y tế ngay, không tự điều trị tại nhà. Hỗ trợ từ người chăm sóc/gia đình: Cần người thân hỗ trợ đi lại, cung cấp nước sạch, kiểm tra sức khỏe, giúp theo dõi thuốc điều trị bệnh nền để tránh tương tác với thuốc mới. |