Lan tỏa thông điệp sống vui, sống khỏe

Các đại biểu tham dự Tọa đàm đàm “Chăm sóc sức khỏe chủ động cho NCT”

Chủ động chăm sóc sức khỏe trong bối cảnh già hóa dân số

Phát biểu tại Tọa đàm “Chăm sóc sức khỏe chủ động cho NCT”, Phó Chủ tịch Trung ương Hội NCT Việt Nam Nguyễn Lam ghi nhận và đánh giá cao sự quan tâm của cấp ủy, chính quyền địa phương, Hội NCT xã Vật Lại, cùng sự đồng hành của Công ty Cổ phần Ao Vua trong việc tổ chức chương trình. Đồng thời nhấn mạnh, đây không chỉ là một hoạt động thiết thực trong công tác chăm sóc sức khỏe NCT, mà còn thể hiện rõ trách nhiệm chung của toàn xã hội trong việc bảo vệ, chăm sóc và phát huy vai trò của NCT.

Phó Chủ tịch Nguyễn Lam cho rằng, trong bối cảnh già hóa dân số diễn ra nhanh và sâu rộng, công tác chăm sóc sức khỏe NCT đang đặt ra yêu cầu ngày càng cấp thiết. Đảng và Nhà nước luôn xác định NCT là nguồn lực quan trọng của xã hội, là lớp người giàu kinh nghiệm, trí tuệ và uy tín, có vai trò nòng cốt trong gia đình cũng như cộng đồng. Vì vậy, mục tiêu chăm sóc NCT không chỉ dừng lại ở việc kéo dài tuổi thọ, mà quan trọng hơn là nâng cao chất lượng sống, hướng tới những năm tháng sống khỏe mạnh, vui tươi, hạnh phúc, để NCT tiếp tục phát huy kinh nghiệm, đóng góp tích cực cho xã hội.

Phó Chủ tịch Hội NCT Việt Nam Nguyễn Lam phát buổi tại buổi Tọa đàm

Theo Phó Chủ tịch Nguyễn Lam, chăm sóc sức khỏe chủ động là giải pháp căn cơ để nâng cao chất lượng cuộc sống. Điều đó bắt đầu từ những việc làm hằng ngày như xây dựng lối sống khoa học, chế độ dinh dưỡng hợp lý, rèn luyện thể chất thường xuyên, khám sức khỏe định kỳ, phát hiện bệnh từ sớm. Thực tế cho thấy, nhiều bệnh mạn tính như tăng huyết áp, đái tháo đường, tim mạch, xương khớp hay nguy cơ đột quỵ đều có thể được kiểm soát hiệu quả nếu được theo dõi và điều trị kịp thời.

Để làm tốt công tác chăm sóc NCT, Phó Chủ tịch Hội NCT Việt Nam Nguyễn Lam đề nghị Hội NCT xã Vật Lại tiếp tục đổi mới nội dung, phương thức hoạt động; tăng cường tuyên truyền, tư vấn kiến thức chăm sóc sức khỏe; nhân rộng các câu lạc bộ văn hóa, văn nghệ, thể dục thể thao, dưỡng sinh, tạo môi trường để hội viên rèn luyện sức khỏe, giao lưu, sống tích cực. Đồng thời, mong muốn cấp ủy, chính quyền, doanh nghiệp và toàn xã hội tiếp tục chung tay chăm lo cả đời sống vật chất lẫn tinh thần, tạo điều kiện để NCT phát huy vai trò theo phương châm "Tuổi cao - Gương sáng".

Lan tỏa lối sống khỏe để tuổi già thêm hạnh phúc

Ông Nguyễn Mạnh Thản, Chủ tịch Hội đồng Quản trị, Tổng Giám đốc Công ty Cổ phần Ao Vua

Chia sẻ tại Tọa đàm “Chăm sóc sức khỏe chủ động cho NCT”, ông Nguyễn Mạnh Thản, Chủ tịch Hội đồng Quản trị, Tổng Giám đốc Công ty Cổ phần Ao Vua cho rằng, sức khỏe không phụ thuộc vào tuổi tác mà được tạo nên từ chính lối sống mỗi ngày. Muốn sống khỏe, NCT cần duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, vận động thường xuyên, khám sức khỏe định kỳ, tầm soát bệnh sớm và tuân thủ phác đồ điều trị đối với các bệnh mạn tính.

Theo ông Thản, vận động là “liều thuốc” tự nhiên, hiệu quả và ít tốn kém nhất đối với NCT. Mỗi người cần lựa chọn hình thức tập luyện phù hợp với thể trạng, hình thành thói quen đi bộ, tập dưỡng sinh, hạn chế ngồi lâu để khí huyết lưu thông, cơ thể dẻo dai và tinh thần minh mẫn. Bên cạnh đó, giữ tinh thần lạc quan, tránh căng thẳng, xây dựng gia đình hòa thuận cũng là yếu tố quan trọng giúp nâng cao sức khỏe, bởi thể chất, tinh thần luôn gắn bó mật thiết với nhau.

Không khí Tọa đàm “Chăm sóc sức khỏe chủ động cho NCT” diễn ra sôi nổi với nhiều câu hỏi xoay quanh việc phòng ngừa các bệnh thường gặp ở tuổi già, chế độ dinh dưỡng, vận động, chăm sóc sức khỏe tinh thần. Những trao đổi cởi mở, gần gũi và giàu tính thực tiễn đã giúp hội viên có thêm kiến thức, kỹ năng để chủ động bảo vệ sức khỏe của bản thân.

Ông Nguyễn Mạnh Thản chia sẻ tại buổi Tọa đàm “Chăm sóc sức khỏe chủ động cho NCT”

Ông Phùng Kim Cương, hội viên NCT xóm Đắc 2, xã Vật Lại chia sẻ: "Chương trình rất thiết thực đối với chúng tôi. Không chỉ được trang bị kiến thức chăm sóc sức khỏe, chúng tôi còn có thêm động lực thay đổi thói quen sinh hoạt và sẽ tuyên truyền lại cho người thân, bà con cùng thực hiện”. Cùng chung cảm nhận, bà Nguyễn Thị Ty, hội viên NCT thôn 4 cho biết, những kiến thức về ăn uống, nghỉ ngơi, vận động được chia sẻ tại tọa đàm rất bổ ích, giúp mỗi người biết cách chăm sóc bản thân tốt hơn để nâng cao sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.

Toàn cảnh Tọa đàm “Chăm sóc sức khỏe chủ động cho NCT”

Phát biểu kết luận, ông Nguyễn Quốc Huy, Chủ tịch Ủy ban MTTQ xã Vật Lại cho biết, sau khi thực hiện mô hình chính quyền địa phương hai cấp, xã Vật Lại được thành lập trên cơ sở sáp nhập 5 đơn vị hành chính, có diện tích hơn 51 km², dân số trên 62.000 người, trong đó có 11.026 NCT. Đây là lực lượng quan trọng, luôn được cấp ủy, chính quyền và các đoàn thể quan tâm chăm lo.

Dẫn lời Chủ tịch Hồ Chí Minh: "Giữ gìn dân chủ, xây dựng nước nhà, gây đời sống mới, việc gì cũng cần có sức khỏe mới thành công", ông Nguyễn Quốc Huy khẳng định sức khỏe là tài sản quý giá nhất của mỗi NCT. Trong bối cảnh các bệnh mạn tính ngày càng gia tăng, chăm sóc sức khỏe chủ động không chỉ là trách nhiệm của mỗi cá nhân mà còn cần sự đồng hành của gia đình, cộng đồng, chính quyền và doanh nghiệp. Ông Nguyễn Quốc Huy tin tưởng, thông điệp "Sống khỏe từ phòng bệnh" sẽ tiếp tục được lan tỏa từ tọa đàm, góp phần xây dựng cộng đồng NCT khỏe mạnh, hạnh phúc, tiếp tục phát huy trí tuệ, kinh nghiệm vào sự phát triển của quê hương xã Vật Lại nói riêng, đất nước nói chung.