Hiểu và cảm thông đối với người cao tuổi

Quá trình lão hóa có ảnh hưởng tới sức khỏe, tâm lí của NCT. Nhưng những năm tháng trải qua đã cho NCT tích lũy được những kinh nghiệm qúy báu, nhận thức sáng suốt, hành xử chín chắn và ứng xử các mối quan hệ xã hội thỏa đáng.

Khi con người bước qua tuổi 60 được gọi là NCT, cơ thể và tinh thần đều thay đổi, da nhăn, tóc bạc, đi đứng cũng chậm chạp, mắt mờ, tai lãng, sức yếu, mắt kém, răng đau, ăn uống kém ngon, ít ngủ, khó ngủ, hay đi tiểu đêm. Dễ mủi lòng, tủi thân khi những yêu cầu nhu cầu của mình không được con cháu đáp ứng đầy đủ vì nghĩ rằng con cái không còn kính trọng mình nữa. NCT hay hờn giận, khó chịu là do có nhiều thay đổi về mặt cơ thể, tinh thần khiến họ dễ bất an. Nói chung, trong quá trình lão hóa của cơ thể cùng với những bệnh tật xuất hiện cũng đều có ảnh hưởng tới sự ứng xử của người già.

Hiểu và cảm thông đối với người cao tuổi
Ảnh minh hoạ

Người Trung Hoa có câu: “Ngũ thập tri thiên mệnh, lục thập nhi nhĩ thuận, thất thập nhi tòng tâm sở dục bất du củ”. Có thể được coi là sự tổng kết triết lí về tâm lí sống và hành động của con người. Tất cả những biến động về sức khỏe và thay đổi về mặt xã hội như đã nói ở trên đều dễ đem lại tâm trạng không tốt cho NCT. Ngoài ra, phải kể đến những thay đổi trong gia đình như việc các con lập gia đình, đi học xa, người thân qua đời… Những việc đó tác động rất lớn đến tinh thần NCT, khiến họ không dễ lấy lại được sự cân bằng, để sống vui vẻ được. Các bác sĩ lão khoa đã đưa ra kết luận: NCT khó chịu, dễ giận như trẻ con nhưng lại khó chiều, bởi họ đang phải đối mặt với những thay đổi cả về trong thể chất lẫn tinh thần, nên rất có thể dẫn đến cảm xúc tiêu cực. Song song với đó, tinh thần của họ cũng bị chuyển biến theo. Xét về mặt xã hội, việc nghỉ hưu khiến họ hụt hẫng về tinh thần. Vì thế, con cái, người thân nên hiểu, cảm thông và chia sẻ với họ, hiểu rõ tính tình của người cao tuổi trong nhà để có thể cùng các cụ chào đón “tuổi vàng”. Nếu có xảy ra mâu thuẫn, thì con cháu đừng cố khăng khăng theo ý mình mà nên mềm mỏng, đợi thời gian và cơ hội thích hợp để bày tỏ cùng họ. Để các cụ sống một cuộc sống “tuổi vàng” vui vẻ, con cháu trong nhà nên chú ý những điều sau: Nuôi dưỡng, chăm sóc tận tình, chu đáo, nên chú ý đến chế độ ăn uống, bệnh tật của các cụ. Tuyệt đối không được bỏ bê các cụ.

Còn đối với NCT nên chú ý vận động tăng cường thể lực, nên tập thể dục thường xuyên. Chọn những môn vừa sức, tốt nhất là đi bộ nhiều. Con cháu vận động các cụ tham gia các câu lạc bộ như: Câu lạc bộ thơ, ông bà cháu, câu lạc bộ dân ca… như vậy là rất có lợi về mặt tinh thần đối với các cụ. Các hoạt động trong đời sống hằng ngày như tập luyện, lao động chân tay hay trí óc, giải trí, nghỉ ngơi, giấc ngủ đều là những yếu tố liên quan đến sức khỏe NCT. Con cháu đừng quá ham mê công việc mà bỏ bê việc chăm sóc các cụ. Hãy lắng nghe ý kiến của các cụ vì người cao tuổi thích truyền lại cho con cháu những hiểu biết kinh nghiệm quý báu của mình. NCT luôn có tâm lí sợ chết, nên lo âu, đặc biệt là sợ bị bỏ rơi. NCT thường hay bận tâm canh cánh về những việc chưa làm được nên thường hay bắt con cái làm theo ý mình. Do tâm lí sợ bị cô đơn trở nên tự ti hay nóng nảy vì nhận thấy địa vị xã hội của mình trong gia đình ngày càng kém đi, tính tình dễ nổi cáu trước những việc nhỏ nhặt, dễ dao động, khó kiềm chế cảm xúc. Vậy nên con cháu đừng cố chấp mà hãy cảm thông với tuổi già để các cụ có một cuộc sống cuối đời tràn đầy hạnh phúc.

Cuộc sống đời người không có hạnh phúc nào lớn hơn là ông bà cha mẹ mình sống vui, sống khỏe, sống hạnh phúc cùng con cháu. Đó là đạo đức và sự hiếu kính của con cháu đối với ông bà cha mẹ. Đó không những là nền tảng đạo đức mà nó còn là đạo lí uống nước nhớ nguồn. Nếu không có ông bà ba mẹ thì không thể nào có chúng ta hiện hữu trên cõi đời này. Vậy nên việc hiếu kính với ông bà ba mẹ chính là ta đang trân trọng cuộc sống của chính bản thân mình.

Võ Hoàng Nam

Tin liên quan

Cùng chuyên mục

Học làm người...

Học làm người...

Trong cuộc sống, để hoàn thiện mỗi người phải học tập suốt đời, nhất là học làm người là một việc khó càng phải được coi trọng thường xuyên…
“Trông người lại ngẫm đến ta”: Trẻ em ở Đức học khó hay dễ?

“Trông người lại ngẫm đến ta”: Trẻ em ở Đức học khó hay dễ?

Hôm rồi cô bạn đồng nghiệp, nhà ở khu chung cư cao cấp thuộc quận Hà Đông, thành phố Hà Nội, phàn nàn rằng, con út cô ấy, tháng 9 này nhập học lớp 1, vì gia đình muốn chọn cho con chỗ học gần nhà, sĩ số lớp học “dễ thở” so với các trường công lập… nên nhắm đến một trường tư thục có chút “name” (tiếng tăm). Ấy vậy mà, cô bé gần 6 tuổi, đã viết đọc và nhận biết bảng chữ cái, ghép được vần đơn giản, làm tính được trong phạm vi 20… trớ trêu thay lại trượt suất thi đầu vào tới 2 lần
Đừng để trẻ nhiễm “độc” từ youtube

Đừng để trẻ nhiễm “độc” từ youtube

Nuôi dưỡng nhận thức trẻ thơ cũng giống như quá trình vươn lên của mầm xanh từ mặt đất. “Cây non” ấy được tắm tưới nắng trời, sương sớm trong lành hay hứng trọn gió cát, âu cũng từ giáo dục chăm chút mà nên. Bởi vậy, trong thời đại công nghệ 4.0 như hiện nay, các bậc phụ huynh cần hết sức cẩn trọng, tránh để con trẻ nhiễm “độc” từ những nền tảng số, điển hình như youtube.
Hiểu và cảm thông đối với người cao tuổi

Hiểu và cảm thông đối với người cao tuổi

Quá trình lão hóa có ảnh hưởng tới sức khỏe, tâm lí của NCT. Nhưng những năm tháng trải qua đã cho NCT tích lũy được những kinh nghiệm qúy báu, nhận thức sáng suốt, hành xử chín chắn và ứng xử các mối quan hệ xã hội thỏa đáng.

Tin khác

Biết giữ “đạo nhà” mới là hạnh phúc

Biết giữ “đạo nhà” mới là hạnh phúc
Tình cảm của ông bà, cha mẹ đối với con cháu là thứ tình cảm thiêng liêng, cao cả. Dù ở trong hoàn cảnh nào, ông bà, cha mẹ cũng là nguồn động viên tinh thần vô giá đối với con, cháu. Vì vậy, con cháu yêu thương và kính trọng ông bà, cha mẹ là đạo đức, đồng thời cũng là nét đẹp văn hóa.

Người phụ nữ quyền lực nhất thế giới là như thế!

Người phụ nữ quyền lực nhất  thế giới là như thế!
Bà Angela Merkel, 67 tuổi, Thủ tướng CHLB Đức vừa rời ghế thủ lĩnh Đảng cầm quyền và sẽ không tái ứng cử ghế Thủ tướng (sau 4 nhiệm kì) vào cuối năm nay. Cả nước Đức chào tạm biệt bà, mọi người ra ban công ngôi nhà của mình vỗ tay nồng nhiệt tiễn bà liên tục trong 6 phút…

Quà tặng, “nỗi lo” của sinh viên!

Quà tặng, “nỗi lo” của sinh viên!
Với sinh viên (SV) thì những ngày lễ trong năm như: Valentine (14/2); Quốc tế phụ nữ (8/3); Ngày phụ nữ Việt Nam (20/10),…, luôn là dịp để những bạn trẻ gửi gắm, thể hiện tình cảm của mình thông qua các món quà tặng.

Lòng tham và sự đố kị

Lòng tham và sự đố kị
Con người sống ở đời có rất nhiều đức tính tốt như: Nhân hậu, thật thà, độ lượng, khoan dung... song song với những đức tính tốt là một số tính xấu như: Tham lam, ích kỉ, đố kị... Đặc biệt là lòng tham và sự đố kị có tác động tiêu cực đến tinh thần, tình cảm tốt đẹp giữa người với người.

Sự tắc trách của người lớn và cái chết của những đứa trẻ

Sự tắc trách của người lớn và cái chết của những đứa trẻ
Những ngày giáp Tết Tân Sửu, chúng ta phải chứng kiến cái chết đau lòng của 2 đứa trẻ vô tội, nguyên nhân chính từ sự tắc trách của người lớn.

Chuyện về sự xấu hổ

Chuyện về sự xấu hổ
Bạn tôi nói: “Con người được xếp là loại động vật bậc cao, tách biệt với mọi loài vật trên Trái Đất. Điều tâm đắc nhất trong muôn vàn điều tách biệt ấy là con người biết xấu hổ mà con vật thì không”.

Lời giải thích của ông Cục trưởng Cục Hải quan Bắc Ninh Trần Thành Tô

Lời giải thích của ông Cục trưởng Cục Hải quan Bắc Ninh Trần Thành Tô
Nghị định 59 của Chính phủ quy định người thân không được thực hiện là kinh doanh trong phạm vi ngành, nghề do cán bộ, công chức đó trực tiếp quản lý.
Xem thêm
Toyota Vios lại bốc cháy chưa rõ nguyên nhân

Toyota Vios lại bốc cháy chưa rõ nguyên nhân

Đang ngủ, phát hiện có mùi khét, ông Hoà dậy kiểm tra thì phát hiện nguồn lửa phát ra từ phía sau chiếc xe ôtô Toyota Vios của gia đình.
Đồng Nai: Hạ tầng đồng bộ, giao thông kết nối hiện đại đã thu hút đầu tư

Đồng Nai: Hạ tầng đồng bộ, giao thông kết nối hiện đại đã thu hút đầu tư

Nhơn Trạch đặt ra mục tiêu đến năm 2025 cơ bản đạt các tiêu chí đô thị loại II, sau năm 2030 sẽ đạt đô thị loại I và cùng ...
Bộ Y tế “không được phép để bất cứ liều vắc xin nào phải huỷ do không tổ chức tiêm được”

Bộ Y tế “không được phép để bất cứ liều vắc xin nào phải huỷ do không tổ chức tiêm được”

Bộ Y tế yêu cầu các tỉnh/thành phố hoàn thành tiêm chủng vắc xin COVID-19 của COVAX trước ngày 5/5; địa phương nào không tổ chức tiêm hết, Bộ Y ...
Dịp nghỉ lễ 30/4 - 1/5, học sinh Hà Nội được nghỉ mấy ngày?

Dịp nghỉ lễ 30/4 - 1/5, học sinh Hà Nội được nghỉ mấy ngày?

Theo Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội, với các đơn vị thực hiện lịch nghỉ cố định 2 ngày/tuần vào thứ Bảy, Chủ nhật thì được nghỉ liền ...
Trường ngoài công lập ở Hà Nội được tuyển sinh đầu cấp từ ngày 29/5

Trường ngoài công lập ở Hà Nội được tuyển sinh đầu cấp từ ngày 29/5

Ngày 14/4, Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội có văn bản gửi các phòng giáo dục và đào tạo quận, huyện, thị xã, các trường trực thuộc về ...
Giá sách giáo khoa ‘nhảy múa’ : Cần công khai, minh bạch

Giá sách giáo khoa ‘nhảy múa’ : Cần công khai, minh bạch

Sách giáo khoa (SGK) là vật tư, thiết bị giáo dục thiết yếu, giá sách giáo khoa có tác động lớn đến xã hội, đặc biệt đối với học sinh ...
Màu xanh Pom Ngồ

Màu xanh Pom Ngồ

​​​​​​​Tôi trở lại với khu tái định cư trên đỉnh núi Pom Ngồ - Sa Ná (Quan Sơn, Thanh Hóa) trong một ngày vẫn còn “hơi xuân”. Hít thởi không ...
Cách đăng ký nguyện vọng vào lớp 10 năm học 2021-2022 ở Hà Nội

Cách đăng ký nguyện vọng vào lớp 10 năm học 2021-2022 ở Hà Nội

Hướng dẫn tuyển sinh vào lớp 10 THPT năm học 2021 - 2022 của Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội, để đăng ký dự tuyển vào lớp 10 ...
Nỗ lực chạy đua với thời gian

Nỗ lực chạy đua với thời gian

Đã hết tháng 3, theo chỉ đạo của Trung ương (TƯ) Hội thì Hội Người cao tuổi (NCT) các xã, phường, thị trấn trong cả nước hoàn thành đại hội ...
Phiên bản di động