Hiểu và cảm thông đối với người cao tuổi

Quá trình lão hóa có ảnh hưởng tới sức khỏe, tâm lí của NCT. Nhưng những năm tháng trải qua đã cho NCT tích lũy được những kinh nghiệm qúy báu, nhận thức sáng suốt, hành xử chín chắn và ứng xử các mối quan hệ xã hội thỏa đáng.

Khi con người bước qua tuổi 60 được gọi là NCT, cơ thể và tinh thần đều thay đổi, da nhăn, tóc bạc, đi đứng cũng chậm chạp, mắt mờ, tai lãng, sức yếu, mắt kém, răng đau, ăn uống kém ngon, ít ngủ, khó ngủ, hay đi tiểu đêm. Dễ mủi lòng, tủi thân khi những yêu cầu nhu cầu của mình không được con cháu đáp ứng đầy đủ vì nghĩ rằng con cái không còn kính trọng mình nữa. NCT hay hờn giận, khó chịu là do có nhiều thay đổi về mặt cơ thể, tinh thần khiến họ dễ bất an. Nói chung, trong quá trình lão hóa của cơ thể cùng với những bệnh tật xuất hiện cũng đều có ảnh hưởng tới sự ứng xử của người già.

Hiểu và cảm thông đối với người cao tuổi
Ảnh minh hoạ

Người Trung Hoa có câu: “Ngũ thập tri thiên mệnh, lục thập nhi nhĩ thuận, thất thập nhi tòng tâm sở dục bất du củ”. Có thể được coi là sự tổng kết triết lí về tâm lí sống và hành động của con người. Tất cả những biến động về sức khỏe và thay đổi về mặt xã hội như đã nói ở trên đều dễ đem lại tâm trạng không tốt cho NCT. Ngoài ra, phải kể đến những thay đổi trong gia đình như việc các con lập gia đình, đi học xa, người thân qua đời… Những việc đó tác động rất lớn đến tinh thần NCT, khiến họ không dễ lấy lại được sự cân bằng, để sống vui vẻ được. Các bác sĩ lão khoa đã đưa ra kết luận: NCT khó chịu, dễ giận như trẻ con nhưng lại khó chiều, bởi họ đang phải đối mặt với những thay đổi cả về trong thể chất lẫn tinh thần, nên rất có thể dẫn đến cảm xúc tiêu cực. Song song với đó, tinh thần của họ cũng bị chuyển biến theo. Xét về mặt xã hội, việc nghỉ hưu khiến họ hụt hẫng về tinh thần. Vì thế, con cái, người thân nên hiểu, cảm thông và chia sẻ với họ, hiểu rõ tính tình của người cao tuổi trong nhà để có thể cùng các cụ chào đón “tuổi vàng”. Nếu có xảy ra mâu thuẫn, thì con cháu đừng cố khăng khăng theo ý mình mà nên mềm mỏng, đợi thời gian và cơ hội thích hợp để bày tỏ cùng họ. Để các cụ sống một cuộc sống “tuổi vàng” vui vẻ, con cháu trong nhà nên chú ý những điều sau: Nuôi dưỡng, chăm sóc tận tình, chu đáo, nên chú ý đến chế độ ăn uống, bệnh tật của các cụ. Tuyệt đối không được bỏ bê các cụ.

Còn đối với NCT nên chú ý vận động tăng cường thể lực, nên tập thể dục thường xuyên. Chọn những môn vừa sức, tốt nhất là đi bộ nhiều. Con cháu vận động các cụ tham gia các câu lạc bộ như: Câu lạc bộ thơ, ông bà cháu, câu lạc bộ dân ca… như vậy là rất có lợi về mặt tinh thần đối với các cụ. Các hoạt động trong đời sống hằng ngày như tập luyện, lao động chân tay hay trí óc, giải trí, nghỉ ngơi, giấc ngủ đều là những yếu tố liên quan đến sức khỏe NCT. Con cháu đừng quá ham mê công việc mà bỏ bê việc chăm sóc các cụ. Hãy lắng nghe ý kiến của các cụ vì người cao tuổi thích truyền lại cho con cháu những hiểu biết kinh nghiệm quý báu của mình. NCT luôn có tâm lí sợ chết, nên lo âu, đặc biệt là sợ bị bỏ rơi. NCT thường hay bận tâm canh cánh về những việc chưa làm được nên thường hay bắt con cái làm theo ý mình. Do tâm lí sợ bị cô đơn trở nên tự ti hay nóng nảy vì nhận thấy địa vị xã hội của mình trong gia đình ngày càng kém đi, tính tình dễ nổi cáu trước những việc nhỏ nhặt, dễ dao động, khó kiềm chế cảm xúc. Vậy nên con cháu đừng cố chấp mà hãy cảm thông với tuổi già để các cụ có một cuộc sống cuối đời tràn đầy hạnh phúc.

Cuộc sống đời người không có hạnh phúc nào lớn hơn là ông bà cha mẹ mình sống vui, sống khỏe, sống hạnh phúc cùng con cháu. Đó là đạo đức và sự hiếu kính của con cháu đối với ông bà cha mẹ. Đó không những là nền tảng đạo đức mà nó còn là đạo lí uống nước nhớ nguồn. Nếu không có ông bà ba mẹ thì không thể nào có chúng ta hiện hữu trên cõi đời này. Vậy nên việc hiếu kính với ông bà ba mẹ chính là ta đang trân trọng cuộc sống của chính bản thân mình.

Võ Hoàng Nam

Tin liên quan

Cùng chuyên mục

Giá trị của hạnh phúc

Giá trị của hạnh phúc

Ai trong cuộc đời hẳn cũng mong muốn mình được hạnh phúc. Có người để tìm được thứ hạnh phúc cao siêu, to tát phải vất vả ngược xuôi cả đời. Có người lại bằng lòng với cuộc sống buồn bã, tẻ nhạt vì bi quan, chán nản. Có mấy ai nhận ra giá trị của hạnh phúc thực sự.
Tình người trong đại dịch Covid- 19

Tình người trong đại dịch Covid- 19

Dịch Covid-19 bùng phát khiến cho cuộc sống của người dân nói chung và đặc biệt là những người nghèo nói riêng càng thêm chật vật với gánh nặng mưu sinh. Chính trong khó khăn lại xuất hiện nhiều hành động đẹp mang tính thiết thực và đầy nhân văn
Nhọc nhằn con chữ online...

Nhọc nhằn con chữ online...

Chưa bao giờ, kể từ khi Việt Nam phải gánh chịu nhiều ảnh hưởng nặng nề từ đại dịch Covid-19 đến nay, những người làm việc trong lĩnh vực giáo dục nói riêng cũng như phụ huynh, học sinh cả nước nói chung lại trải qua một mùa tựu trường mới đầy trăn trở như vậy.
Ngày Độc lập lại nghĩ về thời cơ và chớp thời cơ

Ngày Độc lập lại nghĩ về thời cơ và chớp thời cơ

Người Việt Nam yêu nước, nhất là người cao tuổi, dù bằng cách này hay cách khác, ở trong nước hay sinh sống ờ nước ngoài, cứ mỗi lần kỷ niệm Ngày Độc lập 2 tháng 9, không nhiều thì ít đều nghĩ đến thời cơ và chớp thời cơ, không chỉ chớp thời cơ để làm nên cuộc Cách mạng Tháng Tám 1945 mà còn tận dụng thời cơ để giành thắng lợi trong những cuộc chiến tranh giữ nước, để thành công trong xây dựng hòa bình.
Tình người trong cuộc sống

Tình người trong cuộc sống

Đã không ít người cho rằng: “Thời buổi cơ chế thị trường nên đạo đức đang dần bị xuống cấp”. Nhận xét trên không phải là không có căn cứ, nhưng chưa hẳn đã đúng hoàn toàn.

Tin khác

Tấm lòng của mẹ

Tấm lòng của mẹ
Ngày chúng tôi còn bé, quanh năm suốt tháng, mẹ tôi phải thức khuya dậy sớm lo buôn bán chạy chợ, mớ cá, lá rau để nuôi chúng tôi. Nhưng mẹ không bao giờ than vãn với chồng, hay than thân, trách phận.

Làm từ thiện ít nhiều đều quý nếu thực tâm

Làm từ thiện ít nhiều đều quý nếu thực tâm
Các cụ hàng xóm của tôi trên nhóm zalo gần đây có trao đổi ý kiến về một vài ca sĩ, nghệ sĩ làm từ thiện đang gây ra những dư luận khác nhau. Các cụ đều đồng quan điểm: Làm từ thiện ít nhiều đều quý nếu thực tâm.

Những món quà cuộc sống

Những món quà cuộc sống
Hành trình đến với hạnh phúc của mỗi người có mấy ai được đi trên con đường bằng phẳng, thẳng tắp. Ở thời điểm nào đó, ta ít nhiều sẽ gặp những đoạn đường đời quanh co, gập ghềnh, trắc trở; là những khó khăn, thử thách và những lối rẽ bất ngờ đôi lúc khiến ta bi quan, hụt hẫng. Nhưng dẫu khó thế nào, kiên trì vượt khó, bình tĩnh sống, ta cũng sẽ nhận được những món quà kì diệu của cuộc sống.

Đừng để công chúng phải bưng miệng cười...

Đừng để công chúng phải bưng miệng cười...
Quảng cáo là một phần không thể thiếu trong quá trình tiếp thị sản phẩm, dịch vụ tới người tiêu dùng. Tuy nhiên, những quảng cáo “rác” có sự tham gia của người nổi tiếng, bao chứa nội dung phản cảm, thổi phồng công dụng thực phẩm chức năng thành thần dược hay PR cho sản phẩm chưa được cơ quan chức năng cấp phép thì vô hình chung đã gây ra nhiều hệ lụy khiến dư luận bức xúc.

Dân sẽ hài lòng hơn với những cái “thật”

Dân sẽ hài lòng hơn với những cái “thật”
Vừa mới được giao trọng trách người đứng đầu Chính phủ, trong buổi làm việc với Bộ Giáo dục và Đào tạo ngày 6/5/2021, Thủ tướng Phạm Minh Chính đã quan tâm đến giáo dục với chỉ đạo mà người dân mong đợi lâu nay là ba cái “thật” trong giáo dục: “Học thật, thi thật, nhân tài thật”.

Tuổi già đừng bận tâm về được mất

Tuổi già đừng bận tâm về được mất
Bạn bè cao niên đến thăm nhau và bàn chuyện đời. Cụ chủ nhà trên 80 tuổi tâm sự: “Tháng qua, tôi phải vào bệnh viện chăm sóc người con trên 40 tuổi bị ốm. Thật là buồn! Nếu đúng quy luật, con trẻ phải đi chăm sóc bố già ốm đau mới đúng chứ”.
Xem thêm
Cần tính toán kỹ việc nhập khẩu 37 toa tàu cũ của Nhật Bản

Cần tính toán kỹ việc nhập khẩu 37 toa tàu cũ của Nhật Bản

Tổng Công ty Đường sắt Việt Nam (VNR) mới đây đã có văn bản đề xuất Thủ tướng Chính phủ cho phép nhập khẩu 37 toa tàu cũ của Nhật Bản. Đây là những toa tàu đã được sản xuất từ những năm 1979 - 1982, đã qua sử dụng do doanh nghiệp đường sắt Nhật Bản chuyển giao miễn phí để cải tạo, khai thác. Vấn đề này cũng đang nhận được ý kiến của nhiều luồng dư luận khác nhau.
2.878 công trình chưa nghiệm thu về PCCC đã đưa vào sử dụng

2.878 công trình chưa nghiệm thu về PCCC đã đưa vào sử dụng

Theo Phòng Cảnh sát Phòng cháy chữa cháy và Cứu nạn cứu hộ (PCCC&CNCH) – Công an TP.Hà Nội, tính đến thời điểm hiện tại, toàn TP.Hà Nội có 2.878 công trình vi phạm quy định chưa nghiệm thu về PCCC đã đưa vào sử dụng, trong đó 492 công trình đưa vào sử dụng trước khi Luật Phòng cháy và chữa cháy năm 2001 có hiệu lực; 2.386 công trình vi phạm quy định về PCCC hoạt động từ sau năm 2001 đến nay.
Sóc Trăng, Cà Mau: Tăng cường các biện pháp phòng chống dịch Covid-19

Sóc Trăng, Cà Mau: Tăng cường các biện pháp phòng chống dịch Covid-19

Trong lúc số ca mắc COVID-19 nhiều tỉnh ở miền Tây đã chựng lại thì Sóc Trăng và Cà Mau tăng khá cao. Những ngày qua, hai địa phương này dẫn đầu số ca mắc trong khu vực. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là thời gian qua dòng người từ các tỉnh, thành trở về quê quá nhiều, mang theo những ca dương tính đi cùng.
Ngành Giáo dục Nghệ An: Dẫn đầu phong trào thi đua trong quản lý, giảng dạy và học tập năm 2020-2021

Ngành Giáo dục Nghệ An: Dẫn đầu phong trào thi đua trong quản lý, giảng dạy và học tập năm 2020-2021

Vừa được Bộ Giáo dục và Đào tạo tặng Cờ Thi đua xuất sắc vì đã có thành tích tiêu biểu xuất sắc, dẫn đầu phong trào thi đua “Đổi mới, sáng tạo trong quản lý, giảng dạy và học tập” năm học 2020- 2021. Đây là kết quả ghi nhận cho ngành Giáo dục và Đào tạo Nghệ An sau một năm học với nhiều thành tích nổi bật.
Trường liên cấp Capitole bị phạt 30 triệu đồng

Trường liên cấp Capitole bị phạt 30 triệu đồng

Tự ý đón học sinh trở lại trường, Trường liên cấp Capitole tại xã Tiên Dược (huyện Sóc Sơn, Hà Nội) bị phạt 30 triệu đồng.
Tiền Giang: Chương trình Nâng bước đến trường cho học sinh có hoàn cảnh khó khăn do đại dịch Covid 19

Tiền Giang: Chương trình Nâng bước đến trường cho học sinh có hoàn cảnh khó khăn do đại dịch Covid 19

Sáng ngày 9/10, tại Trường THCS Xuân Diệu, thành phố Mỹ Tho, Hội khuyến học tỉnh Tiền Giang tổ chức chương trình “Nâng bước đến trường” cho học sinh có hòan cảnh khó khăn do bị ảnh hưởng đại dịch Covid 19 năm học 2021-2022.
Nghi Sơn ngày mỗi đổi thay (kỳ 3)

Nghi Sơn ngày mỗi đổi thay (kỳ 3)

Kỳ cuối: Phấn đấu đến năm 2030 người dân Nghi Sơn ổn định mọi mặt Để có được cái nhìn tổng thể, đầy đủ, khách quan về sự đổi thay trong đời sống của người dân bị ảnh hưởng trong quá trình triển khai các dự án tại Khu Kinh tế Nghi Sơn, Phóng viên đã có
Nghi Sơn ngày mỗi đổi thay (kỳ 2)

Nghi Sơn ngày mỗi đổi thay (kỳ 2)

Kỳ II: Đặc biệt quan tâm những người yếu thế ​​​​​​​Hiện nay, trên địa bàn thị xã Nghi Sơn (Thanh Hóa) có khoảng 1.300 người yếu thế như người già, phụ nữ nghèo neo đơn, người hạn chế về sức khoẻ đang được tài trợ nguồn vốn từ Cty Lọc TNHH Lọc hóa dầu Ng
Nghi Sơn ngày mỗi đổi thay (kỳ 1)

Nghi Sơn ngày mỗi đổi thay (kỳ 1)

Từ 1 vùng đất nghèo nhất nhì tỉnh Thanh, ngày nay Nghi Sơn đang định hướng trở thành một trong những trung tâm công nghiệp - đô thị - dịch vụ ven biển trọng điểm của cả nước. Đặc biệt, cuộc sống của hàng vạn người dân bản địa đang đổi thay về mọi mặ
Phiên bản di động