Danh mục
Tạp chí Người cao tuổi
THEO DÕI TRÊN: Facebook Youtube Tiktok
tien-toi-dai-hoi-vii

Sống khỏe & sống thọ

Y tế - Lão khoa Tư vấn sức khỏe Làng hạnh phúc Diễn đàn sống khỏe, sống thọ
Lựu là một “kho” chứa các chất chống oxy hóa và polyphenol giúp giảm stress oxy hóa, nhằm vào các gốc tự do và giữ cho trái tim khỏe mạnh. Bạn có thể ăn lựu hoặc làm nước ép lựu. Dưới đây là những lợi ích của nước ép lựu với sức khỏe của tim.
+
aa
-

Kiểm soát cholesterol

Một ly nước ép lựu có thể giúp bạn kiểm soát bệnh tim mạch vì nó hạn chế cholesterol xấu và cải thiện cholesterol tốt. Nhờ vậy ngăn ngừa sự tích tụ chất béo trong động mạch.

Giúp kiểm soát bệnh tiểu đường

    Bệnh tim và tiểu đường có thể đi cùng nhau. Tuy nhiên nếu bạn uống nước ép lựu để phòng bệnh tim, nó cũng có thể giúp bạn kiểm soát tiểu đường. Các chất chống oxy hóa trong lựu cũng có lợi cho người bệnh tiểu đường. Nước ép chiết xuất từ quả lựu giúp duy trì độ ẩm và có chứa rất ít đường.

    Kiểm soát huyết áp

    Huyết áp cao là tình trạng khá phổ biến hiện nay, thậm chí ở cả những người trẻ tuổi. Nhưng uống nước ép lựu có thể giúp kiểm soát huyết áp tâm thu hoặc áp lực trong động mạch.

    Giảm độ dày trung nội mạc động mạch cảnh

    Trong một nghiên cứu lâm sàng, những người bị xơ vữa động mạch được uống nước lựu trong hơn 3 năm. Người ta thấy rằng độ dày động mạch giảm đáng kể và nước lựu cũng làm giảm huyết áp.

    SK&ĐS

    Tags:

    Tin tức bạn quan tâm

    Bệnh viện Ung Bướu Nghệ An: Công tác Quản lý chất lượng - Nền tảng cho sự phát triển bền vững

    Y tế - Lão khoa
    Trong bối cảnh ngành y tế đang đẩy mạnh đổi mới và nâng cao chất lượng dịch vụ, công tác quản lý chất lượng ngày càng khẳng định vai trò là nền tảng quan trọng đối với sự phát triển của mỗi cơ sở khám chữa bệnh. Tại Bệnh viện Ung Bướu Nghệ An, công tác quản lý chất lượng không chỉ là nhiệm vụ chuyên môn mà còn là nền tảng thúc đẩy sự thay đổi, đổi mới liên tục, toàn diện, hướng tới mục tiêu xây dựng môi trường y tế an toàn, chuyên nghiệp và thân thiện.

    Khám sức khỏe định kỳ: Nền tảng xây dựng y tế dự phòng trong bối cảnh già hóa dân số

    Y tế - Lão khoa
    Hà Nội đang triển khai khám sức khỏe định kỳ hoặc khám sàng lọc miễn phí cho người dân ít nhất một lần mỗi năm, hướng tới mục tiêu quản lý sức khỏe toàn dân bằng hồ sơ sức khỏe điện tử. Không chỉ giúp phát hiện sớm bệnh tật, chủ trương này còn đánh dấu bước chuyển từ tư duy “chữa bệnh” sang “chăm sóc sức khỏe chủ động”, đặc biệt có ý nghĩa với người cao tuổi và người mắc bệnh mạn tính.

    Stroke Intervention School 2026: Kết nối công nghệ AI, robot với thực hành lâm sàng trong điều trị đột quỵ

    Y tế - Lão khoa
    Sáng 16/7, tại TP. Cần Thơ, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế S.I.S Cần Thơ phối hợp với Hội Can thiệp mạch Thần kinh Việt Nam, Hội Can thiệp Thần kinh TP.HCM và Hiệp hội Y học TP. Hồ Chí Minh khai mạc chương trình đào tạo y khoa liên tục (Continuing Medical Education - CME) Stroke Intervention School 2026 với chủ đề “Kiểm soát toàn diện đột quỵ trong thời đại Robot và AI”.

    Công ty TNHH Bệnh viện Phụ sản Mê Kông chậm đóng BHXH của 457 lao động gần 5 tỷ đồng

    Y tế - Lão khoa
    Phòng Quản lý thu và Phát triển người tham gia (Bảo hiểm xã hội Thành phố Hồ Chí Minh) vừa công khai danh sách 100 đơn vị chậm đóng bảo hiểm xã hội (BHXH), bảo hiểm y tế (BHYT) từ 6 tháng trở lên với số tiền lớn. Số liệu được thống kê đến hết ngày 30/6/2026 và đã cập nhật các ủy nhiệm chi đến hết ngày 8/7/2026.

    Sở Y tế TP.HCM công khai 11 cơ sở vi phạm lĩnh vực dược - mỹ phẩm, Công ty Mỹ phẩm Nhật Việt tiếp tục bị xử phạt

    Y tế - Lão khoa
    Phòng Kiểm tra - Pháp chế, Sở Y tế TP Hồ Chí Minh vừa công bố danh sách xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực dược - mỹ phẩm, cập nhật đến ngày 16/7/2026. Theo đó, 11 cơ sở bị xử phạt với tổng số tiền hơn 388 triệu đồng do nhiều hành vi vi phạm trong hoạt động kinh doanh dược, sản xuất mỹ phẩm và quản lý thuốc.

    Từ tuổi 50, chủ động chăm sóc sức khỏe bằng nguồn sữa giàu dinh dưỡng cho giai đoạn hoàng kim

    Diễn đàn sống khỏe, sống thọ
    Suốt nhiều thế hệ, Vinamilk đã đồng hành cùng người Việt trên mỗi chặng đường cuộc sống. Và hôm nay, khi bước qua tuổi 50, nhiều người không chỉ nhìn lại những dấu ấn đã qua mà còn mở ra một chương sống mới – sâu sắc trong trải nghiệm, tự do trong cách sống và chủ động theo đuổi những điều mình yêu thích. Đồng hành trên hành trình ấy, Vinamilk Sure là lựa chọn được người tiêu dùng tin tưởng để chủ động bổ sung dinh dưỡng, giúp sống khỏe và trọn vẹn mỗi ngày.

    Vinmec Hải Phòng “hồi sinh” lồng ngực bị lõm cho cậu bé 13 tuổi bằng ca phẫu thuật tạo hình phức tạp

    Y tế - Lão khoa
    Nhiều năm qua, dị tật lõm lồng ngực bẩm sinh không chỉ khiến cậu bé 13 tuổi mệt mỏi, khó thở mỗi khi vận động mà còn sống trong mặc cảm, né tránh bạn bè. Tuy nhiên, thành công của ca phẫu thuật nâng tạo hình lồng ngực phức tạp mới đây tại Bệnh viện Đa khoa Vinmec Hải Phòng đã giúp em lấy lại sự tự tin, đồng thời, mở ra cơ hội điều trị cho nhiều người bệnh mắc dị tật phức tạp ngay tại địa phương.

    Đọc nhiều

    Based on MasterCMS Ultimate Edition 2026 v2.9