Người cao tuổi cần biết: Các kiểu đau đầu gối cần lưu ý

Đau đầu gối kèm tiếng lục cục: Tình trạng đau đi kèm tiếng lạo xạo, lục cục khi uốn cong đầu gối có thể báo hiệu tình trạng chấn thương như rách sụn chêm (1 loại sụn ở khu vực đầu gối) hoặc trật khớp xương bánh chè. Ngoài ra, âm thanh này cùng cảm giác đau cũng có thể là dấu hiệu viêm xương khớp. Tốt nhất nên đi kiểm tra bác sĩ khi có dấu hiệu bất thường.

Đau đầu gối khi chạy bộ: Nếu xuất hiện cơn đau âm ỉ, xung quanh khu vực xương bánh chè khi chạy hoặc tập luyện các loại hình thể thao khác, bạn có thể gặp hội chứng đau xương bánh chè. Các triệu chứng khác đi kèm bao gồm đau khi ngồi trong thời gian dài ở tư thế đầu gối gập, có tiếng cọ xát, lách cách khi bạn co duỗi đầu gối.

Các kiểu đau đầu gối cần lưu ý. Ảnh minh hoạ

Đau đầu gối vào sáng sớm: Nếu gặp tình trạng đầu gối đau, căng cứng và buổi sáng, sau đó các cơn đau giảm dần trong ngày, bạn có thể bị viêm khớp dạng thấp. Đây là một dạng rối loạn viêm trong đó hệ thống miễn dịch của cơ thể tấn công các khớp. Một số rối loạn tự miễn khác như lupus cũng gây ra triệu chứng tương tự.

Đau đầu gối khi leo cầu thang: Một trong những dấu hiện đầu tiên của tình trạng thoái hóa khớp là đau đầu gối khi lên và xuống cầu thang. Cơn đau này có xu hướng nặng hơn suốt cả ngày. Đau đầu gối do thoái hóa khớp thường gây ra cảm giác nhức nhưng đôi khi cũng có thể đau nhói, nóng rát. Một số triệu chứng khác bao gồm sưng, cứng hoặc cảm giác đầu gối đang bị ma sát và có thể khuyụ xuống.

Đau đầu gối kết hợp với tiếng nứt hoặc nổ nhỏ: Đây là dấu hiệu của rách dây chằng chéo trước (ACL) - 1 loại chấn thương đầu gối phổ biến. Dây chằng chéo trước là bộ phận nối xương đùi với ống chân và giữ cho đầu gối ổn định. Khi chấn thương xảy ra, bạn sẽ nghe thấy tiếng nứt hoặc nổ nhỏ, kèm theo cơn đau dữ dội. Rách dây chằng chéo trước khiến đầu gối bị sưng nhanh chóng, khó duỗi thẳng hoặc gập gối hoàn toàn, và đau khi bạn cố gắng nghiêng, hoặc đặt trọng lượng cơ thể vào phía chân bị tổng thương.

Đau đầu gối đột ngột và nghiêm trọng: Nếu trải qua tình trạng đau đột ngột, dữ dội, kèm theo hiện tưởng sưng đỏ, nóng, đặc biệt là vào sáng sớm, bạn có thể bị gout. Gout thường xảy ra nhất ở ngón chân cái nhưng cũng có thể tấn công ở các khớp khác quanh khu vực chân.

Đau đầu gối khi cúi hoặc quỳ: Đây là tình trạng gặp phải ở những người làm các công việc đòi hỏi phải quỳ trong thời gian dài như thợ lắp đặt sàn gỗ, người làm vườn, thợ sửa ống nước... Những người này có nguy cơ vị viêm bao hoạt dịch đầu gối (túi dịch quanh khớp). Gập gối hoặc quỳ lặp đi lặp lại, đặc biệt trên bề mặt cứng, có thể gây kích ứng bao hoạt dịch gây ra hiện tượng đau, sưng đỏ, nóng, cứng khớp đôi khi đi kèm tình trạng sốt (dấu hiệu nhiễm trùng).

Nguyên nhân gây thoái hóa khớp gối?

Đau đầu gối là triệu chứng thường gặp nhất và cũng là triệu chứng đầu tiên nhất, dai dẳng nhất của bệnh thoái hóa khớp gối. Người bệnh có thể đau từng đợt hay liên tục, dai dẳng với cường độ thay đổi.

Nguyên nhân gây thoái hóa khớp gối được hiểu nôm na là sụn khớp bị hư hại và mài mòn, giảm độ nhớt của dịch trong khớp gối, bao hoạt dịch khớp gối bị viêm, do đó 2 đầu xương khi vận động sẽ cọ xát vào nhau dẫn đến đau đớn và hạn chế vận động.

Hiện nay người ta chưa biết nguyên nhân chính xác gây bệnh, tuy nhiên những nghiên cứu trong thời gian qua đã phát hiện một số yếu tố nguy cơ có liên quan đến thoái hóa khớp gối.

- Giới tính: Nữ thường gặp hơn nam giới

- Tuổi: Tuổi càng cao khả năng bị thoái hóa khớp gối càng nhiều, gần 80% người trên 75 tuổi bị ảnh hưởng bởi thoái hóa khớp gối.

- Tiền căn: Là bệnh có tính di truyền

- Béo phì: (BMI >30kg/m2) có nguy cao bị thoái hóa khớp gối hơn người không bị béo phì.

- Dinh dưỡng: Thiếu vitamin D cũng góp phần nguy cơ thoái hóa khớp gối

- Nghề nghiệp: Lao động nặng, nông dân, leo cầu thang nhiều

- Hoạt động thể lực: Hoạt động càng quá mức là yếu tố nguy cơ gây thoái hóa khớp gối

- Yếu tố tại chỗ: Chấn thương như rách dây chằng và hư hại sụn chêm, dị dạng khớp gối, các bệnh lý khớp viêm mạn tính như viêm khớp dạng thấp, gout...

Người cao tuổi cần biết: Khi thời tiết thay đổi người mắc bệnh xương khớp cần lưu ý gì? NMO - Bệnh khớp phổ biến là thoái hóa khớp gối, viêm khớp dạng thấp, thoái hóa cột sống, lún xẹp đốt sống lưng ở ...

Hai người đàn ông bị viêm màng não, nhiễm khuẩn huyết nguy kịch do vi khuẩn liên cầu lợn PGS.TS.BS Đỗ Duy Cường, Giám đốc Trung tâm Bệnh nhiệt đới, Bệnh viện Bạch Mai cho biết, hiện Trung tâm đang cấp cứu và điều ...

Người cao tuổi cần biết: Triệu chứng của bệnh thủy đậu NMO - Bệnh thủy đậu rất phổ biến, thường xảy ra ở người lớn và cả trẻ em. Mặc dù không gây nguy hiểm đến ...