“Chơi cầu lông để luyện rèn sức khỏe”

Cụ Phong (thứ 2 trái sang, hàng đứng) với các hội viên CLB cầu lông Ba Đình

Cụ tích cực tham gia phong trào “Tuổi cao - Gương sáng”, tuyên truyền vận động con cháu thực hiện các quy định của địa phương, giữ gìn vệ sinh ngõ phố sạch đẹp, văn minh. Không chỉ tham gia các phong trào của NCT, cụ còn tích cực hưởng ứng các phong trào của Hội Cựu chiến binh, Hội Phụ nữ…, cùng Hội Khuyến học tư vấn hướng dẫn, giúp đỡ các cháu tự học thêm, nhất là các cháu chuẩn bị thi chuyển cấp.

Sự xuất hiện của cụ trong các hoạt động, các phong trào của khu dân cư đã khích lệ, động viên bà con tham gia. Cụ chia sẻ: Để NCT thực sự sống vui, sống khỏe, sống có ích cho cộng đồng xã hội thì ngoài việc duy trì chế độ ăn uống phù hợp còn phải giữ cho tinh thần thoải mái và duy trì thường xuyên việc tập luyện thể dục thể cao. Theo cụ: Tinh thần là cái Tâm-Tâm thuận thì Khí thuận-Khí thuận thì sẽ lưu thông khi huyết-Khí huyết lưu thông thì sức khỏe sẽ được duy trì ổn định. Vì vậy, cụ chọn môn cầu lông là môn cụ thích và vận động mọi người cùng tham gia. Vào các buổi chiều, cụ lại ra sân cầu lông ở nhà văn hóa địa bàn dân cư cùng tập luyện, giao lưu với hội viên NCT, CCB và bà con Nhân dân.

Cụ còn là hội viên tích cực của CLB cầu lông, Trung tâm Thể thao Ba Đình, TP Hà Nội. Vào buổi chiều hằng ngày, cụ lại chuẩn bị vợt, quả cầu, chai nước, lọ sữa, quần áo thể thao đi xe buýt đến CLB. Ngoài việc tập luyện, thi đấu giao lưu nội bộ sân 4, CLB còn tổ chức giải thi đấu cấp CLB vào những ngày kỉ niệm lịch sử, như Ngày Quốc tế Phụ nữ, Ngày truyền thống NCT, Ngày thành lập Quân đội Nhân dân Việt Nam… Cụ luôn xung phong tham gia các giải thi đấu cấp CLB và đã giành được nhiều giải thưởng, đem lại niềm tự hào cho CLB. Không chỉ tổ chức các giải thi đấu cầu lông, CLB còn tổ chức các buổi hội diễn, giao lưu văn nghệ mang lại niềm vui, tiếng cười cùng tinh thần sảng khoái cho các hội viên và cụ cũng thường xuyên là một “diễn viên” trong tốp ca của sân 4.

Gặp cụ trên sân cầu lông, cụ nở nụ cười hiền hậu và chia sẻ: Năm nay đã 88 tuổi rồi nên không thi đấu nhưng vẫn duy trì ra sân tập luyện, giao lưu và động viên tinh thần cho hội viên của CLB, góp phần đưa giải đấu thành công tốt đẹp. Cụ còn là “diễn viên” trong đội hình tốp ca nam nữ của CLB. Kính chúc cụ luôn vui vẻ, tinh thần thoải mái và duy trì rèn luyện sức khỏe.