Sống khỏe 12/12/2022 08:02
Tuy nhiên nếu bạn thấy quá trình tóc mọc chậm hay rụng nhiều hơn 100 sợi/ ngày ở những vùng như thái dương hay đỉnh đầu, thì hiện tượng rụng tóc này có thể là dấu hiệu của hiện tượng rụng tóc bệnh lý. Nếu hiện tượng này kéo dài có thể dẫn đến việc hói đầu là nỗi lo lắng của cả phái mạnh lẫn phái đẹp. Có rất nhiều nguyên nhân gây rụng tóc và tìm hiểu được nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này ở mỗi người là giải pháp then chốt để ngăn chặn rụng tóc.
 |
| Rụng tóc mùa đông là nỗi ám ảnh của nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ |
Các nguyên nhân gây rụng tóc điển hình bao gồm:
- Thiếu ánh nắng mặt trời là một nguyên nhân gây rụng tóc ở nữ giới thường xảy ra vào mùa đông. Vào mùa này, việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là rất ít khiến cơ thể không tổng hợp đủ vitamin D, điều này khiến cơ thể thiếu hụt vitamin D khiến da khô nẻ, tóc gãy rụng.
- Mùa Đông với nền nhiệt giảm thấp là cơ hội để các loại nấm mốc sinh sôi nảy nở gây bệnh nấm da đầu. Trường hợp bị nhiễm nấm sẽ khiến da đầu sưng đỏ, viêm tấy, gây tổn thương phần chân tóc sẽ dễ bị rụng tóc bất kể mùa hè hay mùa Đông.
- Không khí lạnh và khô hanh tác động làm cho da đầu không tự tiết ra dầu nhờn tự chăm sóc bảo vệ tóc được, khiến cho da tóc trở nên bị khô hơn dẫn tới tóc dễ bị gãy rụng. Vì vậy mà mọi người nên phòng tránh bằng cách giữ ấm da đầu vào mùa đông bằng mũ len, không nên cho tóc tiếp xúc với không khí bên ngoài trong khi đi đường.
- Mùa đông lạnh nên nhiều người vệ sinh cơ thể bằng cách dùng nước nóng để tắm gội. Tuy nhiên ít ai biết rằng việc sử dụng nước quá nóng để gội đầu đã làm mất cân bằng sức chịu đựng của da đầu khiến da trở nên yếu ớt và dễ gãy rụng tóc hơn bình thường. Vì vậy, thói quen gội đầu bằng nước nóng cùng với việc chà gãi mạnh vùng da đầu thực sự không tốt cho mái tóc của bạn.
- Một nguyên nhân khác làm tăng nguy cơ rụng tóc vào mùa đông đó chính là dùng hóa chất để nhuộm, duỗi, uốn… Mặc dù nhu cầu chăm sóc tạo kiểu cho mái tóc là rất chính đáng. Song nếu bạn quá lạm dụng hóa chất và nhiệt độ cao sẽ làm cho tóc trở nên khô xơ, từ đó dễ gãy rụng hơn rất nhiều.
- Ngoài ra, gàu hay viêm da tiết bã da đầu cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe mái tóc thậm chí cả về tinh thần của bạn. Đây là một loại nhiễm trùng nấm và cũng có thể do chải tóc hoặc gội đầu không đều, gội đầu sai cách hoặc không dùng đúng loại dầu gội. Mùa Đông khiến tình trạng gàu trở nên tồi tệ hơn khi độ pH trên da mất cân bằng và khiến da bị khô. Điều này gây bất lợi cho sự sinh trưởng của nang tóc, khiến tóc dễ gãy rụng ngay cả khi vừa mới mọc.
