Khi tuổi già “lên đời” công nghệ

Những năm gần đây, hình ảnh NCT loay hoay với chiếc điện thoại cục gạch đã dần lùi vào dĩ vãng. Trên phố phường, trong công viên hay ngay tại các phòng sinh hoạt cộng đồng, không khó để bắt gặp ông bà U60 - U80 sử dụng smartphone, loa bluetooth hay đồng hồ thông minh một cách tự tin và hứng thú...
Việc chi tiêu cho công nghệ không chỉ để “bằng bạn bằng bè” mà còn trở thành một khoản đầu tư vào chất lượng sống, giúp NCT kết nối tốt hơn, vui hơn và an toàn hơn trong một thế giới đang tăng tốc số hóa.

Kết nối không rào cản

Chiều chiều, công viên Nghĩa Đô, TP Hà Nội lại rộn rã tiếng nhạc khi nhóm thể dục dưỡng sinh của bà Trần Bích Lệ, 67 tuổi, bật loa bluetooth luyện bài “Nhịp sống vui” quen thuộc. Chiếc loa nhỏ gọn đặt giữa sân, kết nối với chiếc điện thoại thông minh mà bà mới mua cách đây hơn nửa năm. “Trước kia bọn tôi phải dùng loa di động cũ, nặng, hỏng pin suốt. Từ ngày chuyển sang loa bluetooth, nhẹ và tiện lắm. Mấy cô tập thể dục còn đòi tôi mở cả nhạc thiền trên YouTube nữa”, bà Lệ cười cho biết.

Theo bà Lệ, lúc đầu con gái khuyên mua smartphone “cho bằng bạn bằng bè”, nhưng bà thấy hơi lo vì sợ “bấm nhầm làm hỏng máy”. Sau vài buổi hướng dẫn online và trực tiếp, bà đã sử dụng thành thạo Zalo, đặt lịch khám bệnh, xem livestream bán hàng và lưu lịch tập thể dục ngay trên máy.

Đối với nhiều NCT như bà Lệ, điện thoại thông minh không chỉ là thiết bị liên lạc, mà là chiếc chìa khóa mở ra thế giới hiện đại, giúp họ kết nối với gia đình, bạn bè và cộng đồng.

Khi tuổi già “lên đời” công nghệ

“Đầu tư nhỏ, đổi lấy sự an tâm”

Ông Nguyễn Văn Minh, 70 tuổi, ở tỉnh Ninh Bình, từng bị ngã nhẹ trong nhà tắm khiến gia đình một phen hoảng hốt. Từ đó, con trai ông mua tặng một chiếc đồng hồ thông minh có tính năng đo nhịp tim và gọi khẩn cấp. Ông Minh cho biết: “Ban đầu tôi nghĩ mấy thứ đó chỉ dành cho người trẻ. Ai ngờ đeo vào thấy tiện quá. Đêm nào ngủ dậy đi vệ sinh, đồng hồ cũng tự đo nhịp tim và báo nếu quá thấp. Tôi yên tâm hơn nhiều”.

Với ông Minh, sau cú ngã, vài triệu đồng bỏ ra cho công nghệ không phải là chi tiêu xa xỉ, mà là một khoản đầu tư cho sức khỏe và sự an toàn. Chiếc đồng hồ đã giúp ông phát hiện tình trạng rối loạn nhịp tim nhẹ, từ đó đi khám kịp thời. Ông cũng cho biết, ngày nay, các thiết bị công nghệ dành cho NCT có nhiều tính năng hữu ích: Gọi khẩn cấp chỉ bằng một nút bấm; Định vị GPS cho người hay quên; Nhắc uống thuốc, nhắc tái khám; Đo bước chân, đo giấc ngủ; Kiểm soát huyết áp (ở một số máy).

Có thể nói, với ông Minh, những món công nghệ từng xa lạ giờ trở thành “bạn đồng hành” giúp tuổi già của ông sống chủ động và khỏe mạnh hơn.

Lưu ý cho NCT khi đầu tư vào công nghệ

1. Chọn thiết bị theo nhu cầu thật - không chạy theo quảng cáo: Chữ to, loa to, màn hình rõ; pin bền; kết nối ổn định để gọi video, xem tin tức; các ứng dụng sức khỏe đơn giản.

2. Ưu tiên thương hiệu uy tín - có bảo hành rõ ràng

Điện thoại, loa, đồng hồ thông minh hay tai nghe… đều nên chọn: Hãng lớn, đại lí có uy tín, bảo hành chính hãng, có hỗ trợ kĩ thuật tại chỗ.

3. Giao diện càng đơn giản càng tốt: Có chế độ chữ to; nút bấm dễ nhìn; độ sáng cao; âm lượng lớn nhưng không vỡ tiếng; ít ứng dụng rối mắt.

Dưới góc nhìn của các chuyên gia xã hội học, xu hướng NCT đầu tư vào công nghệ phản ánh một sự chuyển dịch lớn: tuổi già không còn đồng nghĩa với sự thụ động. Chiếc điện thoại giờ không chỉ để nghe gọi, mà còn là công cụ để đọc tin tức, thanh toán tiền điện nước, rồi đặt lịch khám bệnh từ xa, lưu trữ hồ sơ y tế, tìm hiểu mọi lĩnh vực qua video trên YouTube…

Bà Nguyễn Thị Liên, 62 tuổi ở phường Long Biên, TP Hà Nội chia sẻ: “Ngày trước đi ngân hàng phải nhờ con, giờ tôi chuyển khoản bằng app nhanh hơn chúng nó. Nhờ hướng dẫn vài lần là tôi thành thạo”. Chiếc smartphone của bà Liên còn được cài phần mềm học tiếng Anh cho người lớn tuổi. Mỗi tối, bà đều dành 20 phút nghe bài học trên loa không dây- thứ bà gọi vui là “cái loa giúp mình trẻ lại”, bà Liên chia sẻ.

Khi đầu tư công nghệ trở thành phong cách sống

Xu hướng mua sắm công nghệ của NCT đang tạo nên một thị trường mới: smartphone chữ to, loa nhẹ dễ mang, máy tính bảng đơn giản, đồng hồ đo sức khỏe, tai nghe lọc tiếng ồn… Đáng chú ý, nhiều NCT không chỉ mua để sử dụng, mà mua để trải nghiệm.

Ông Nguyễn Văn Nhâm, 60 tuổi, chủ cửa hàng điện tử nhỏ tại TP Hà Nội cho biết: “Khách U60- U70 của tôi nhiều lắm. Họ đến hỏi rất kĩ, so sánh từng loại loa, từng độ sáng màn hình. Trước đây người già mua gì cũng nhờ con cháu chọn, giờ họ tự quyết định”.

Ông Nhâm kể, có ông 74 tuổi từng yêu cầu thử gần chục loại loa để chọn âm thanh êm tai nhất cho việc nghe nhạc bolero. Ông ấy bảo không phải mua cho vui nhà, mà là đầu tư để cuộc sống nghe - nhìn của mình tốt hơn.

Từ những câu chuyện đầu tư công nghệ của NCT, điều dễ nhận thấy nhất không phải là sự hiện đại hóa thiết bị, mà là tinh thần chủ động sống, mong muốn được hòa mình vào cuộc sống thay đổi từng ngày.

Ở tuổi 60, 70 hay 80, nhiều người vẫn muốn học hỏi, muốn kết nối, muốn sống an toàn, muốn giữ cho tâm trí linh hoạt. Công nghệ, vô tình hoặc hữu ý, trở thành một cánh tay đắc lực.

Rõ ràng, đầu tư vào điện thoại, loa đài hay thiết bị công nghệ không còn là thói quen của giới trẻ mà đang trở thành xu hướng mạnh mẽ trong cộng đồng người cao tuổi. Với họ, đây không chỉ là việc sở hữu một món đồ hiện đại, mà là cách để tiếp tục sống chủ động, gắn kết, vui vẻ và an toàn hơn…

Khánh Linh

Tin liên quan

Cùng chuyên mục

Ấm áp nghĩa tình trong căn nhà mới của người cựu binh Rừng Sác

Ấm áp nghĩa tình trong căn nhà mới của người cựu binh Rừng Sác

Hơn 150 triệu đồng cùng sự chung tay của cộng đồng đã giúp gia đình cựu chiến binh (CCB) Nguyễn Hữu Nhượng, nạn nhân chất độc da cam tại Quảng Ninh, biến giấc mơ về một mái ấm kiên cố thành hiện thực sau cơn bão dữ.
Người cao tuổi cả nước tin tưởng, kì vọng vào Đại hội XIV của Đảng

Người cao tuổi cả nước tin tưởng, kì vọng vào Đại hội XIV của Đảng

Trong không khí sôi nổi, phấn khởi hướng về Ðại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng, cán bộ, đảng viên và đặc biệt là NCT kì vọng Đại hội Đảng lần này sẽ đưa ra các quyết sách đột phá, tạo kỉ nguyên phát triển mới, tập trung vào nâng cao đời sống vật chất, tinh thần qua chính sách thiết thực cho NCT. Đó là các chế độ, chính sách về công tác bảo vệ, chăm sóc và phát huy vai trò NCT trong giai đoạn mới…
Cảnh báo tội phạm lừa đảo bán thuốc giả cho người cao tuổi

Cảnh báo tội phạm lừa đảo bán thuốc giả cho người cao tuổi

Giả mạo bác sĩ, thanh tra y tế, các đối tượng lừa đảo gọi điện cho NCT, dựng lên các “chương trình hoàn trả 80% tiền thuốc đông y” để dẫn dụ. Đánh trúng tâm lí lo bệnh, nhẹ dạ cả tin, nạn nhân bị từng bước thao túng, chuyển tiền, có người mất vài trăm triệu, thậm chí mất đến cả tỉ đồng, để lại nỗi hoang mang, xót xa và hệ lụy nặng nề cho gia đình...
Chồng mất trong chuyến đi từ thiện, vợ ôm 4 con co ro trong căn nhà vá bạt

Chồng mất trong chuyến đi từ thiện, vợ ôm 4 con co ro trong căn nhà vá bạt

Hơn một tháng nay, căn nhà cấp bốn cũ nát ở thôn Xuân Lai, xã Đa Phúc (TP Hà Nội) lúc nào cũng phảng phất mùi nhang khói. Nơi đây, vốn từng ấm áp tiếng cười nói giờ chỉ còn lại sự lặng im, lạnh lẽo đến đau lòng.
Khi người cao tuổi là những “lao động chăm sóc trẻ không lương”

Khi người cao tuổi là những “lao động chăm sóc trẻ không lương”

Một buổi sáng ở phường Long Biên (TP Hà Nội), bà Nguyễn Thị Tơ bắt đầu ngày mới trong trạng thái mệt mỏi. Cháu nhỏ bị ốm, phải nghỉ học ở nhà. Bản thân bà cũng đang sốt, người gai gai, đầu óc nặng trĩu.

Tin khác

Những phát hiện quan trọng chứng minh lối sống quyết định tuổi thọ

Những phát hiện quan trọng chứng minh lối sống quyết định tuổi thọ
Trong 2 thập kỉ gần đây, khoa học thế giới bước vào kỉ nguyên mới của lão học hiện đại, chuyên giải mã cơ chế lão hóa và tuổi thọ. Điều mà Nam Y, Tuệ Tĩnh, Hải Thượng Lãn Ông và các bậc thiền sư Việt đã nói từ hàng trăm năm trước: Muốn sống thọ, trước hết phải sống đúng với tự nhiên và điều hòa thân, tâm. Những phát hiện mới nhất cho thấy tuổi thọ chỉ khoảng 10% do gene, còn lại 90% đến từ chính nếp sống hằng ngày...

Gỡ rối tuổi xế chiều: Tình yêu tuổi xế chiều bị các con ngăn cấm

Gỡ rối tuổi xế chiều: Tình yêu tuổi xế chiều bị các con ngăn cấm
Chồng mất năm tôi 42 tuổi, và tôi ở vậy nuôi các con. Nay các con tôi đã trưởng thành, đều đã lập gia đình và ở riêng. Các con tôi bận rộn mưu sinh, buổi sáng đưa cháu nhờ tôi trông nom rồi tối đón về, bỏ lại tôi trong ngôi nhà cô quạnh.

Ngôi nhà thứ hai của người nghèo

Ngôi nhà thứ hai của người nghèo
Trên đường đến thăm và làm việc với ông Chu Văn Nam, Chủ nhiệm CLB Liên thế hệ tự giúp nhau (LTHTGN) thôn Nhồi Dưới, xã Đông Anh, TP Hà Nội, tôi như mơ màng trước cảnh yên bình của miền quê bình dị. Bỗng giật mình, khi có người vỗ vào vai tôi nói: “Ông đúng giờ thế? Nào mời ông vào trong nhà ta vừa uống nước vừa trao đổi”. Thì ra ông Nam đã đợi tôi trước ngõ,...

Làng trầu tiến vua rộn ràng vào vụ Tết

Làng trầu tiến vua rộn ràng vào vụ Tết
Những ngày cuối năm Ất Tỵ (2025), khi không khí Tết bắt đầu lan khắp làng quê, tại vùng trồng trầu tiến vua của xã Thạch Khê, tỉnh Hà Tĩnh, những người trồng trầu lại tất bật thu hoạch trầu. Với những NCT ở đây, mùa trầu Tết không chỉ là mùa thu hoạch mà còn là mùa của kí ức, của niềm tin và sự gắn bó với nghề...

Cuộc gọi trúng thưởng và kịch bản lừa đảo được lập trình nhắm vào tuổi già

Cuộc gọi trúng thưởng và kịch bản lừa đảo được lập trình nhắm vào tuổi già
Chỉ từ một cuộc gọi báo trúng thưởng, nhiều NCT đã mất sạch số tiền tích cóp cả đời. Sau những giọng nói ân cần là các kịch bản lừa đảo được tổ chức tinh vi, có chủ đích, nhắm thẳng vào sự cô đơn, cả tin và hạn chế về kỹ năng công nghệ của tuổi già...

Học tập suốt đời: Câu chuyện của “sinh viên” 80 tuổi

Học tập suốt đời: Câu chuyện của “sinh viên” 80 tuổi
Ở tuổi “xưa nay hiếm”, khi nhiều người đã chọn cho mình một nhịp sống an nhàn, ông Ngô Tôn Đức (trú tại Xuân La, phường Tây Hồ, TP Hà Nội) vẫn đều đặn đến giảng đường, mang theo vở bút và tinh thần học tập nghiêm túc chẳng khác gì một sinh viên trẻ. Với ông, học tập chưa bao giờ là phong trào hay để tìm kiếm danh vị, mà là nhu cầu tự thân - cách để không bị tụt lại phía sau trong dòng chảy không ngừng của xã hội hiện đại...

Xuân còn trong lòng - Tuổi già an nhiên

Xuân còn trong lòng - Tuổi già an nhiên
Mỗi mùa Xuân trở lại, đất trời khơi dậy một vòng sinh trưởng mới, con người cũng được nhắc nhớ về nhịp sống thuận tự nhiên. Với người cao tuổi, Xuân không chỉ là thời khắc của cây cối đâm chồi, mà còn là cơ hội để cơ thể và tinh thần hồi sinh, làm mới sinh khí đã lắng lại theo năm tháng. Hiểu và sống đúng với nhịp Xuân chính là một trong những nền tảng quan trọng của minh triết trường thọ...

Những “kết quả” xây dựng nông thôn mới sau khi vận hành chính quyền địa phương 2 cấp

Những “kết quả” xây dựng nông thôn mới sau khi vận hành chính quyền địa phương 2 cấp
Khi vận hành chính quyền theo mô hình 2 cấp, xã Hoằng Hóa vẫn tiếp tục duy trì, triển khai Chương trình xây dựng nông thôn mới (NTM). Năm 2025 xã đề ra mục tiêu xây dựng 8 thôn đạt chuẩn NTM kiểu mẫu. Đến nay, cả 8 thôn đã cơ bản hoàn thành các tiêu chí, dự kiến sẽ thẩm định và công nhận đạt chuẩn trong tháng 12/2025...

Diện mạo làng quê đổi thay từ Chương trình xây dựng nông thôn mới

Diện mạo làng quê đổi thay từ Chương trình xây dựng nông thôn mới
Chương trình xây dựng nông thôn mới (NTM) đã làm đổi thay diện mạo nhiều vùng quê ở Thanh Hóa, góp phần đưa đất nước vững bước tiến vào kỷ nguyên mới.

NÉT ĐẸP GIỖ TỔ DÒNG HỌ NGUYỄN ĐÌNH – HÀNH TRÌNH GẮN KẾT CỘI NGUỒN QUA GẦN 200 NĂM

NÉT ĐẸP GIỖ TỔ DÒNG HỌ NGUYỄN ĐÌNH – HÀNH TRÌNH GẮN KẾT CỘI NGUỒN QUA GẦN 200 NĂM
Trong tiết trời đông se lạnh, khi những thửa ruộng ngoài bãi sông Chu đã gặt xong mùa lúa và người dân nơi đây đang chuẩn bị bước vào vụ mới rộn ràng hơn thường lệ. Từ sáng sớm ngày 11 tháng 11 âm lịch, con cháu dòng họ Nguyễn Đình ở khắp mọi miền đất nước đã tề tựu đông đủ về nhà thờ tổ tại thôn Dân Tiến, xã Thiệu Toán, tỉnh Thanh Hóa. Không ồn ào phô trương, buổi giỗ tổ diễn ra trong không khí trang nghiêm, ấm áp, thấm đẫm tình thân – một nét đẹp văn hóa được gìn giữ bền bỉ qua gần hai thế kỷ.

Lâm Đồng: Trao quà cho 100 người mù có hoàn cảnh khó khăn

Lâm Đồng: Trao quà cho 100 người mù có hoàn cảnh khó khăn
Sáng 27/12, Hội Người mù tỉnh Lâm Đồng tổ chức trao tặng 100 phần quà cho người mù có hoàn cảnh khó khăn trên địa bàn các phường, xã thuộc khu vực Bình Thuận cũ.

Lớp học của những bà giáo già

Lớp học của những bà giáo già
Trong ngôi nhà 2 tầng nằm cuối con ngõ nhỏ trên phố Nguyễn Lương Bằng, TP Hà Nội, chiều nào cũng vang lên tiếng đánh vần ê a đều đặn, chậm rãi. Đó là lớp học chữ tại nhà của bà Nguyễn Thị Tâm đã ngoài 60 tuổi là quân nhân nghỉ hưu nhưng rất yêu trẻ, muốn truyền dạy kiến thức cho thế hệ tương lai. Điều đặc biệt ở lớp học của bà là không bảng hiệu, không học phí cố định và giáo án cũng thế. Học sinh của bà là mấy đứa trẻ hàng xóm có hoàn cảnh khó khăn, đang học tiểu học của ngôi trường gần đó…

Cây “đại thụ” của buôn Ako Dhông

Cây “đại thụ” của buôn Ako Dhông
Từ đôi bàn tay và trí nhớ, cụ đã tạo tạc lại cả một bầu trời văn hóa Ê Đê, bất chấp những nghiêng ngả, phai màu từ hội nhập. Đằng đẵng hơn nửa thế kỉ, cụ như cây đại thụ giữ văn hóa cho buôn cổ này còn mãi...

Dân tộc Hunza - Huyền thoại sống thọ của thế giới

Dân tộc Hunza - Huyền thoại sống thọ của thế giới
Trong thung lũng Hunza giữa dãy Himalaya, tồn tại một cộng đồng nhỏ nhưng trở thành huyền thoại sống thọ của thế giới. Người Hunza có thể sống hơn 120 tuổi, vẫn khỏe mạnh, minh mẫn, không mắc các bệnh hiện đại. Điều này đến từ nếp sống thuận tự nhiên, tinh thần hiền hòa và chế độ ăn uống, vận động hoàn hảo...

Những phụ nữ cao tuổi giữ lửa nghề nướng cá truyền thống

Những phụ nữ cao tuổi giữ lửa nghề nướng cá truyền thống
Hàng trăm năm nay, nghề nướng cá ở làng Thạch Kim, xã Lộc Hà, tỉnh Hà Tĩnh trở thành một phần không thể thiếu trong đời sống mưu sinh của người dân nơi đây. Trải qua những biến cố theo thời gian, đến nay lực lượng lao động trẻ ngày càng thưa vắng thì nhiều NCT vẫn đang lặng lẽ “giữ lửa” nghề truyền thống của quê hương...
Xem thêm
Gỡ rối tuổi xế chiều: Tình yêu tuổi xế chiều bị các con ngăn cấm

Gỡ rối tuổi xế chiều: Tình yêu tuổi xế chiều bị các con ngăn cấm

Chồng mất năm tôi 42 tuổi, và tôi ở vậy nuôi các con. Nay các con tôi đã trưởng thành, đều đã lập gia đình và ở riêng. Các con tôi bận rộn mưu sinh, buổi sáng đưa cháu nhờ tôi trông nom rồi tối đón về, bỏ lại tôi trong ngôi nhà cô quạnh.
Xấu hổ khi nhắc đến tình dục, “vết thương vô hình” của NCT

Xấu hổ khi nhắc đến tình dục, “vết thương vô hình” của NCT

Tuổi già thường bị gán với suy giảm ham muốn và cơ thể đã quên rung động. Nhưng thực tế, “nỗi xấu hổ” khi nhắc đến tình dục mới là thứ khiến người già thật sự “già đi” chứ không phải tuổi tác. Tình dục ở NCT không phải là điều đáng xấu hổ, mà là phần tiếp nối tự nhiên của tình yêu và sự sống. Khi cơ thể yếu đi, trái tim vẫn có quyền được rung động, được chạm, được sẻ chia, yêu thương và chữa lành...
Làm thế nào để ông bà yêu thương, chăm sóc nhau hơn?

Làm thế nào để ông bà yêu thương, chăm sóc nhau hơn?

Ở tuổi xế chiều, yêu không còn là những lời hứa nồng nàn, mà là sự hiện diện, là cái nắm tay ấm, là ánh mắt biết dừng lại để lắng nghe nhau. Giống như với sức khỏe, tình yêu tuổi già cần được chăm sóc, nuôi dưỡng sự dịu dàng của trái tim...
Lãng mạn tuổi già: Làm thơ tặng bà, pha trà cho ông, tặng hoa cho nhau

Lãng mạn tuổi già: Làm thơ tặng bà, pha trà cho ông, tặng hoa cho nhau

Tuổi già không phải là đoạn cuối của tình yêu, mà là khoảnh khắc dịu dàng nhất, khi người ta học cách yêu bằng những điều thật nhỏ: Một tách trà, một bài thơ, một bông hoa. Ở tuổi này, lãng mạn không còn là những lời hứa, mà là hơi ấm còn lưu lại trong tay, là ánh mắt vẫn biết mỉm cười giữa những nếp nhăn....
Khó nói chuyện tuổi già

Khó nói chuyện tuổi già

LTS: “Bảy mươi vẫn thương nhau như thuở mới cưới, mà ngọn lửa yêu đương cứ lụi dần…” Chuyện nghe quen mà vẫn cứ… ngại nói! Thực ra, sinh lí tuổi già suy giảm không phải “trời bắt”, cũng không phải “hết thời” mà là quy luật tự nhiên. Tuy nhiên, nếu hiểu đúng và biết cách chăm sóc, NCT hoàn toàn có thể giữ lửa yêu thương, thậm chí còn ấm áp hơn cả thời son trẻ.
Thảnh thơi tuổi xế chiều

Thảnh thơi tuổi xế chiều

Nhắc đến tuổi già, có thể nhiều người sẽ nghĩ đến hình ảnh một người thiếu sức sống, sức khỏe tinh thần, thể chất suy giảm, cơ hội nghề nghiệp và xã hội hạn chế, cô đơn, mất phương hướng. Song, rất nhiều NCT đã đem đến cái nhìn tích cực về tuổi già. Họ sống một cuộc sống khỏe mạnh, vui vẻ, ý nghĩa và vẫn giữ vai trò tích cực trong xã hội, bởi họ đã chuẩn bị tâm thế để có một “tuổi già chủ động”.
Ấm áp nghĩa tình trong căn nhà mới của người cựu binh Rừng Sác

Ấm áp nghĩa tình trong căn nhà mới của người cựu binh Rừng Sác

Hơn 150 triệu đồng cùng sự chung tay của cộng đồng đã giúp gia đình cựu chiến binh (CCB) Nguyễn Hữu Nhượng, nạn nhân chất độc da cam tại Quảng Ninh, biến giấc mơ về một mái ấm kiên cố thành hiện thực sau cơn bão dữ.
Chồng mất trong chuyến đi từ thiện, vợ ôm 4 con co ro trong căn nhà vá bạt

Chồng mất trong chuyến đi từ thiện, vợ ôm 4 con co ro trong căn nhà vá bạt

Hơn một tháng nay, căn nhà cấp bốn cũ nát ở thôn Xuân Lai, xã Đa Phúc (TP Hà Nội) lúc nào cũng phảng phất mùi nhang khói. Nơi đây, vốn từng ấm áp tiếng cười nói giờ chỉ còn lại sự lặng im, lạnh lẽo đến đau lòng.
Ngôi nhà thứ hai của người nghèo

Ngôi nhà thứ hai của người nghèo

Trên đường đến thăm và làm việc với ông Chu Văn Nam, Chủ nhiệm CLB Liên thế hệ tự giúp nhau (LTHTGN) thôn Nhồi Dưới, xã Đông Anh, TP Hà Nội, tôi như mơ màng trước cảnh yên bình của miền quê bình dị. Bỗng giật mình, khi có người vỗ vào vai tôi nói: “Ông đúng giờ thế? Nào mời ông vào trong nhà ta vừa uống nước vừa trao đổi”. Thì ra ông Nam đã đợi tôi trước ngõ,...
Khi người cao tuổi là những “lao động chăm sóc trẻ không lương”

Khi người cao tuổi là những “lao động chăm sóc trẻ không lương”

Một buổi sáng ở phường Long Biên (TP Hà Nội), bà Nguyễn Thị Tơ bắt đầu ngày mới trong trạng thái mệt mỏi. Cháu nhỏ bị ốm, phải nghỉ học ở nhà. Bản thân bà cũng đang sốt, người gai gai, đầu óc nặng trĩu.
Những phát hiện quan trọng chứng minh lối sống quyết định tuổi thọ

Những phát hiện quan trọng chứng minh lối sống quyết định tuổi thọ

Trong 2 thập kỉ gần đây, khoa học thế giới bước vào kỉ nguyên mới của lão học hiện đại, chuyên giải mã cơ chế lão hóa và tuổi thọ. Điều mà Nam Y, Tuệ Tĩnh, Hải Thượng Lãn Ông và các bậc thiền sư Việt đã nói từ hàng trăm năm trước: Muốn sống thọ, trước hết phải sống đúng với tự nhiên và điều hòa thân, tâm. Những phát hiện mới nhất cho thấy tuổi thọ chỉ khoảng 10% do gene, còn lại 90% đến từ chính nếp sống hằng ngày...
Học tập suốt đời: Câu chuyện của “sinh viên” 80 tuổi

Học tập suốt đời: Câu chuyện của “sinh viên” 80 tuổi

Ở tuổi “xưa nay hiếm”, khi nhiều người đã chọn cho mình một nhịp sống an nhàn, ông Ngô Tôn Đức (trú tại Xuân La, phường Tây Hồ, TP Hà Nội) vẫn đều đặn đến giảng đường, mang theo vở bút và tinh thần học tập nghiêm túc chẳng khác gì một sinh viên trẻ. Với ông, học tập chưa bao giờ là phong trào hay để tìm kiếm danh vị, mà là nhu cầu tự thân - cách để không bị tụt lại phía sau trong dòng chảy không ngừng của xã hội hiện đại...
Phiên bản di động