Sống buông... là nhẹ!

Cuộc đời như một cuộc hành trình. Mỗi người mang vác trên vai nặng hay nhẹ đều phụ thuộc vào chính họ. Và người đời thì dạy: Muốn sống nhẹ nhàng thì phải buông tay, hay “sống buông là nhẹ”!

Buông không hẳn là từ bỏ. Buông không phải là yếu đuối mà là tự cứu mình, tìm lại sự thanh thản. Biết mình là đủ, hiểu mình là nhẹ. Khi hiểu ta cần gì, sống gì thì ta mới sống được cuộc sống của chính mình. Không ai tự chữa khỏi nỗi đau của mình bằng chính mình. Học cách thấu hiểu, thì trái tim biết lắng nghe. Hãy nhẹ nhàng với chính bản thân mình và người khác. Tha thứ, không thay đổi được quá khứ, mà mở được cánh cửa cho tương lai. Sự im lặng đôi khi là tiếng nói duy nhất của lòng người. Hãy lắng nghe những điều không thể nói thành lời.

Người hiểu mình trước thì không ồn ào. Bởi đã thấy đầy đủ ở bên trong. Không phải ai rời đi cũng là người xấu, không phải ai ở lại cũng là người tốt. Ta học được gì từ mỗi lần gặp gỡ. Biết tự lập, biết yêu thương chính mình. Buông bỏ không phải là kết thúc, như chiếc lá vàng rơi, nhường chỗ cho những chiếc lá xanh sau này...

Sống buông... là nhẹ!

Sự bình yên, đến từ sự kiểm soát nội tâm. Thế giới bên ngoài chao đảo, tâm hồn cũng không thay đổi. Thế giới không thật cần mình hoàn hảo, mà cần mình sống cho mình. Không ai sống thay mình, đừng sống theo kiểu người khác. Hiểu được chính mình thì bước đi theo con đường riêng. Đôi khi điều tốt nhất là buông tay và mỉm cười để bước.

Khi tìm hiểu từ người khác, không cần làm đúng, mà cần sống thật. Không cần giải thích, đừng chứng minh cho những người không biết lắng nghe. Không phải lúc nào cũng mang mà biết dời bỏ. Người biết lùi, sẽ là người khôn ngoan. Biết lùi là biết chọn thời điểm để tiến bộ. Không bao giờ bình an nếu cứ giận quá khứ. Tha thứ là một hành trình. Tình thương thật sự, tình yêu không phải nắm giữ mà là, biết buông một cách đúng lúc.

Đừng cố hiểu hết lòng người. Không cần trói buộc mình vào mối quan hệ đã im lặng. Có những cái ta giữ, nhưng chính nó lại giữ ta. Muốn bay cao thì phải buông tay với những mối quan hệ nặng nề. Người trưởng thành càng ít muốn nói. Người nói nhiều không phải là người hiểu sâu. Không phải ai cũng muốn nghe, chọn cách im lặng. Mỗi người đều đi trong một hành trình riêng. Hãy học cách chờ đợi. Hạnh phúc không phải có tất cả, hạnh phúc có khi từ những điều rất nhỏ. Đừng lấy thước đo của mình, để đo cho người khác.

Lòng tốt không cần phô trương, không cần tiếng vỗ tay mà nó vẫn bền lâu. Cuộc sống có 2 phần: Cái cần để giữ, cái cần để buông. Cân bằng được 2 điều ấy thì lòng sẽ nhẹ hơn. Đôi khi trưởng thành ở một mình mà không thấy cô đơn, ở một mình để lắng nghe mình. Thấy mình thật hơn. Không phải cứ đi thật xa mới tìm được chính mình mà cần dừng lại để biết, lắng đọng.

Tổn thương không làm mình yếu đuối, mà thấy mình trưởng thành hơn, sâu hơn. Không còn sợ vết thương của mình nữa mà có thể chân thành với vết thương của người khác. Hãy học cách dời đi, khi người đã mỏi. Không cần phải gồng mình lên, khi thấy mình tan vỡ… Học cách lặng lẽ vượt qua thì càng mạnh mẽ vượt qua.

Như thế, khi về già cần sự thảnh thơi, nhẹ nhàng. Càng nhẹ nhàng, tâm hồn càng thư thái, vui tươi. Không tranh đua với những điều vô nghĩa, không để ý đến những điều vặt vãnh mà sống thật với mình, yêu thiên nhiên, cỏ cây hoa lá… Vui với những điều bé nhỏ thanh khiết, giản dị của đời thường. Sống vui, khỏe, trường thọ đều do mỗi người tạo ra, từ những bài học của người xưa và từ những suy nghĩ và những thăng trầm của đời mình.

Nguyễn Việt Tiến

Tin liên quan

Cùng chuyên mục

Đừng làm ba mẹ buồn

Đừng làm ba mẹ buồn

Ba mẹ là những người cả đời cần mẫn làm việc, sẵn sàng hi sinh cho con cái được ăn ngon, mặc đẹp, học hành tử tế.
Hạnh phúc của tuổi già

Hạnh phúc của tuổi già

Con người ta, ai rồi cũng đến tuổi già, hạnh phúc lớn nhất của người già là có sức khỏe, sống một cuộc sống vui vẻ, với một tinh thần lạc quan, yêu đời...
Cần phải biết giải tỏa cảm xúc

Cần phải biết giải tỏa cảm xúc

Trong cuộc sống, nhiều người (trong đó có NCT) không kiềm chế được những cơn thịnh nộ (nóng tính), để nó bùng phát tự do tuy có thể bị mọi người xa lánh, làm tổn thương đến mối quan hệ với mọi người, nhưng theo các chuyên gia về tâm lí, sức khỏe, chính những người này lại sống lâu hơn (!?)
Lòng tốt, việc tốt sẽ đẩy lùi cái xấu

Lòng tốt, việc tốt sẽ đẩy lùi cái xấu

Tối thứ Sáu tại nhà ga đi qua khu mỏ thuộc vùng núi ở Chicago, chỉ còn 10 phút nữa là chuyến tàu cuối cùng trong ngày sẽ chạy. Hành khách hầu hết là thợ mỏ, họ trở về với gia đình sau một tuần làm việc, vì vậy ai cũng vội vã.
Từ trụ cột năng lượng đến điểm tựa cộng đồng

Từ trụ cột năng lượng đến điểm tựa cộng đồng

Với hàng triệu tỷ đồng nộp ngân sách và hàng vạn việc làm được tạo ra, Tập đoàn Công nghiệp - Năng lượng Quốc gia Việt Nam (Petrovietnam) không chỉ là trụ cột năng lượng mà còn là điểm tựa của cộng đồng.

Tin khác

Chuyện của những người già

Chuyện của những người già
Nuôi con khôn lớn để có nơi nương tựa khi về già, nhưng cuộc sống đôi khi không như mong muốn, thậm chí còn dập tắt hi vọng. Tôi từng nghe nói “nhà của cha mẹ là nhà của con, nhà của con không phải là nhà của cha mẹ”. Ban đầu tôi không tin, cho đến khi được nghe câu chuyện của những người già, tôi mới ngộ, lời nói trên không phải không có cơ sở...

Nỗi niềm của ông bạn già

Nỗi niềm của ông bạn già
“Anh bây giờ sống để chờ chết thôi cô ạ! Nhiều đêm nằm chả ngủ được, cứ lặng đi trong nỗi cô đơn!”. Nghe ông bạn già chia sẻ, lòng tôi bỗng chùng xuống. Tính nhẩm ra ông bạn già đã 11 năm lẻ bóng trong ngôi nhà của chính mình…

Đôi điều về người khôn

Đôi điều về người khôn
Người xưa dạy: Người khôn không hơn thua với trẻ nhỏ, không cứng nhắc với người yếu thế. Người khôn không cần giữ nhiều. Không phân định đúng sai trong lúc nóng giận. Người sâu sắc không để lời khen làm lệch hướng của mình. Họ không sống, điều chỉnh theo miệng của người khác. Không bị dao động giữa những lời thị phi...

Nỗi niềm, trăn trở của người già

Nỗi niềm, trăn trở của người già
Tuổi già là quãng thời gian mà con người nhìn lại hành trình đã qua, đồng thời cũng là lúc cảm nhận rõ rệt sự thay đổi trong cơ thể, tâm trí và các mối quan hệ xung quanh. Những nỗi niềm, trăn trở, đôi khi là niềm vui giản dị, là tâm tư của những người đã đi qua nhiều giai đoạn của cuộc đời...

Về già dựa vào ai?

Về già dựa vào ai?
Điều mong muốn nhất khi về già là được sống an yên thảnh thơi cho đến khi nhắm mắt xuôi tay...

Sống tốt mỗi ngày

Sống tốt mỗi ngày
Bước qua tuổi 80, tôi nghĩ sống được đến tuổi này là hạnh phúc lắm rồi. Tôi thường nhắc mình bỏ qua mọi lo lắng phiền muộn, vui vẻ lên mà sống...

Để già mà không lão

Để già mà không lão
Tuổi già ví như mặt trời khi lên cao nhất, cũng là tuổi tích lũy được nhiều kinh nghiệm nhất vì đã ngộ ra nhiều điều trong cuộc sống...

Mối nguy của thuốc lá điện tử dưới góc nhìn chuyên gia

Mối nguy của thuốc lá điện tử dưới góc nhìn chuyên gia
Những năm gần đây, hình ảnh thanh thiếu niên cầm trên tay chiếc thuốc lá điện tử, nhả khói với nhiều hương vị và kiểu dáng “thời thượng” không còn xa lạ. Tưởng chừng vô hại, song đằng sau làn khói trắng đó là một mối nguy mới âm thầm đe dọa sức khỏe thế hệ trẻ Việt Nam. Các chuyên gia đầu ngành trong y học, tâm lý, giáo dục và pháp lý đều bày tỏ quan ngại sâu sắc về tốc độ lan rộng và hậu quả của thuốc lá điện tử (TLĐT) đối với thanh thiếu niên hiện nay.

Thuốc lá thế hệ mới: Lời cảnh tỉnh từ một người trẻ

Thuốc lá thế hệ mới: Lời cảnh tỉnh từ một người trẻ
Chỉ vì tò mò và tin vào lời quảng cáo ‘thuốc lá điện tử an toàn, không độc hại’, Nguyễn Đức Long, 23 tuổi, đã rơi vào cơn nghiện nicotine lúc nào không hay. Câu chuyện của Long không phải cá biệt, mà là hồi chuông cảnh tỉnh cho nhiều bạn trẻ đang bị cuốn vào làn khói ảo mang tên thuốc lá thế hệ mới.

Giúp người là đức, chịu thiệt được phúc

Giúp người là đức, chịu thiệt được phúc
Trong cuộc sống, không ít người “sợ bị thiệt”, ai cũng muốn phần hơn, phần tốt về mình. Tuy nhiên, những phẩm chất đạo đức như lòng nhân ái, sự nhẫn nại, im lặng, chịu thiệt đúng lúc luôn được đề cao. Điều đó không chỉ là kim chỉ nam giúp con người sống thiện lành mà còn là nguyên tắc giúp mỗi người đạt được sự bình an...

Dạy con cần kiên trì, lấy tình thương làm gốc

Dạy con cần kiên trì, lấy tình thương làm gốc
Bà Nguyễn Thị Lợi, 68 tuổi, Chi hội trưởng Chi hội Phụ nữ thôn Phúc Linh, xã Xuân Vân, tỉnh Tuyên Quang, luôn được mọi người quý mến và kính trọng. Với tinh thần trách nhiệm, tận tụy trong công tác Hội, bà còn là tấm gương sáng trong phong trào “Xây dựng gia đình văn hóa”...

Chuyến tàu cuộc đời

Chuyến tàu cuộc đời
Chúng ta vẫn thường nghe nói rằng: “Cuộc đời là hành trình của một chuyến đi”, ngẫm nghĩ cho kĩ thì thấy đúng là như vậy thật, mỗi người trong chúng ta đều đi trên chuyến tàu của cuộc đời mình...

Khi già nên ở với ai?

Khi già nên ở với ai?
Sức khỏe của người già được ví như “ngọn nến trước gió”. Chính vì vậy, họ rất cần được quan tâm, trợ giúp từ mọi người, mà trước hết là từ con cái và người thân. Theo truyền thống của dân tộc ta, cha mẹ khi về già thường sống chung với con trai, còn nếu gia đình không có con trai thì cha mẹ già sẽ sống với con gái, hoặc là với các cháu... Ngày nay, xu hướng con cái tách ra sống riêng (không sống cùng cha mẹ) đã và đang xuất hiện ở nhiều gia đình.

Góc nhìn pháp lý từ vụ “xây nhầm nhà” ở Hải Phòng

Góc nhìn pháp lý từ vụ “xây nhầm nhà” ở Hải Phòng
Một ngôi nhà kiên cố mọc lên ngay trên thửa đất đã được cấp giấy chứng nhận quyền sử dụng cho người khác – đó là câu chuyện “lạ” có thật gây xôn xao dư luận.

Nghệ thuật khi trách phạt trẻ

Nghệ thuật khi trách phạt trẻ
Đừng phạt trẻ khi bạn đang giận. Cơn giận sẽ qua nhưng những gì bạn gây ra cho con cái sẽ để lại dấu ấn khó phai nhạt. Hãy chờ cơn giận lắng xuống mới giải quyết vấn đề...
Xem thêm
Độc đáo lễ hội mô tô phân khối lớn châu Á - Thái Bình Dương ở thành phố biển Nha Trang

Độc đáo lễ hội mô tô phân khối lớn châu Á - Thái Bình Dương ở thành phố biển Nha Trang

Ngày 28/01/2026, tại TP Hồ Chí Minh, Báo và Phát thanh, Truyền hình Khánh Hòa, Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch tỉnh Khánh Hòa, Công ty CP Tập đoàn Kỷ Nguyên phối hợp tổ chức họp báo giới thiệu Lễ hội mô tô phân khối lớn Châu Á - Thái Bình Dương Castrol Superbike Fest 2026. Đây là sự kiện nằm trong chuỗi hoạt động quảng bá hình ảnh Nha Trang - Khánh Hòa trở thành điểm đến tổ chức các lễ hội - thể thao - giải trí mang tầm khu vực.
Phó tư lệnh Quân khu 4 thăm và làm việc tại Ban Chỉ huy Bộ đội Biên phòng tỉnh Thanh Hóa

Phó tư lệnh Quân khu 4 thăm và làm việc tại Ban Chỉ huy Bộ đội Biên phòng tỉnh Thanh Hóa

Sáng 27-1, Thiếu tướng Hoàng Duy Chiến, Phó tư lệnh Quân khu 4 đã đến thăm, làm việc và chúc Tết tại Ban Chỉ huy Bộ đội Biên phòng tỉnh Thanh Hóa
Đường hoa Nguyễn Huệ tết Bính Ngọ 2026: Với chủ đề “Xuân hội tụ - Vững bước vươn mình”

Đường hoa Nguyễn Huệ tết Bính Ngọ 2026: Với chủ đề “Xuân hội tụ - Vững bước vươn mình”

Với chủ đề “Xuân hội tụ - Vững bước vươn mình”, Đường hoa Nguyễn Huệ Tết Bính Ngọ 2026 không chỉ là không gian văn hóa Tết thường niên mà còn là bản giao hưởng mùa xuân, khẳng định tâm thế và khát vọng của dân tộc trong kỷ nguyên vươn mình. Đường hoa sẽ mở cửa phục vụ nhu cầu du xuân, thưởng ngoạn của người dân thành phố và du khách từ 19g00 ngày 15/02/2026 đến 21g00 ngày 22/02/2026 (tức từ ngày 28 tháng Chạp đến mùng 6 Tết).
Hải Phòng: “Chốt” 3 môn thi vào lớp 10 năm học 2026 - 2027

Hải Phòng: “Chốt” 3 môn thi vào lớp 10 năm học 2026 - 2027

Sở Giáo dục và Đào tạo TP Hải Phòng vừa công bố môn thi thứ 3 kì thi tuyển sinh lớp 10 THPT năm 2026-2027.
Hành trình bền vững phấn đấu vươn lên đứng tốp đầu khối giáo dục thường xuyên của tỉnh

Hành trình bền vững phấn đấu vươn lên đứng tốp đầu khối giáo dục thường xuyên của tỉnh

Nhìn lại chặng đường gần một thập kỷ qua, từ năm học 2017–2018 đến năm học 2025–2026, Trung tâm Giáo dục nghề nghiệp – Giáo dục thường xuyên (GDNN–GDTX) Nông Cống đã có bước phát triển mạnh mẽ, toàn diện và bền vững.
Chủ động bứt phá từ tinh thần đoàn kết và trách nhiệm

Chủ động bứt phá từ tinh thần đoàn kết và trách nhiệm

Những ngày cuối năm, khuôn viên Trường THPT Quế Võ số 1 rộn ràng hơn thường lệ. Trên những dãy nhà lớp học khang trang, tiếng giảng bài vẫn đều đặn vang lên, nhịp học tập miệt mài như suốt nhiều năm qua.
Xã Yên Thành: Hiệu quả bước đầu trong xây dựng và vận hành chính quyền hai cấp

Xã Yên Thành: Hiệu quả bước đầu trong xây dựng và vận hành chính quyền hai cấp

xã Yên Thành đã nhanh chóng ổn định tổ chức, kiện toàn bộ máy và đưa mô hình chính quyền địa phương hai cấp đi vào vận hành hiệu quả.
Triển khai nhiệm vụ trước, trong và sau tết nguyên đán đảm bảo ổn định và phát triển bền vững

Triển khai nhiệm vụ trước, trong và sau tết nguyên đán đảm bảo ổn định và phát triển bền vững

Đảng bộ, chính quyền và Nhân dân xã Công Chính tỉnh Thanh Hóa đã và đang triển khai đồng bộ, quyết liệt các nhiệm vụ trước, trong và sau Tết Nguyên đán, bảo đảm để Nhân dân đón Tết vui tươi, an toàn.
Hợp Minh: Nâng tầm chính quyền số

Hợp Minh: Nâng tầm chính quyền số

Với quyết tâm chính trị cao, xã Hợp Minh (Nghệ An) đã đạt nhiều kết quả nổi bật trong công tác chuyển đổi số năm 2025, từng bước xây dựng chính quyền số
Phiên bản di động