Nguyên nhân và cách phòng bệnh xơ vữa động mạch ở người cao tuổi

Bệnh xơ vữa động mạch (atherosclrosis) là bệnh do động mạch bị xơ cứng và nhỏ hẹp hơn bình thường, bệnh có thể xảy ra ở bất kì vùng nào trong cơ thể và là nguyên nhân chính gây đột qụy (rối loạn tuần hoàn não), cơn đau tim và thiểu năng tuần hoàn ở cẳng chân. Bệnh thường gặp ở người cao tuổi...

Nguyên nhân gây bệnh

Nguyên nhân phát triển bệnh xơ vữa động mạch qua nghiên cứu thấy có liên quan với tỉ lệ cholesterol trong máu của cơ thể, mà chất này thực tế phụ thuộc vào chế độ ăn uống và cả một số yếu tố về “gen” (genetic factor). Vì tỉ lệ chất cholesterol liên quan tới chế độ ăn uống nên bệnh xơ vữa động mạch thường gặp ở các nước Tây Âu, vì ở đây chế độ ăn uống có tỉ lệ chất béo cao hơn. Một vài bệnh khác như bệnh đái tháo đường cũng liên quan chặt chẽ với tỉ lệ chất cholesterol cao trong chế độ ăn. Một vài bệnh có tính chất di truyền cũng có tỉ lệ chất mỡ cao trong máu (bệnh chất mỡ cao di truyền). Ngoài yếu tố tỉ lệ chất cholesterol trong máu, còn có một số yếu tố khác gây bệnh như: Hút thuốc lá, không vận động thể dục đều đặn, tăng huyết áp và tình trạng thừa cân béo phì.

Các chất mỡ trong máu tích tụ dần ở lớp trong của thành động mạch và do chất mỡ làm cho thành động mạch dày hơn, kết quả là các động mạch bị hẹp dần lại và lưu thông máu bị cản trở.

Nguyên nhân và cách phòng bệnh xơ vữa động mạch ở người cao tuổi
Xơ vữa động mạch gây hẹp và tắc nghẽn động mạch

Triệu chứng biểu hiện

Ở giai đoạn sớm của bệnh thường không thấy có triệu chứng rõ rệt. Dần dần về sau, các triệu chứng được phát sinh rõ hơn do dòng máu cung cấp cho các tạng trong cơ thể bị giảm dần, do động mạch bị hẹp dần gây tắc dòng máu. Nếu động mạch vành cung cấp máu cho cơ tim bị tắc dần thì sẽ xuất hiện những triệu chứng như đau tức ngực. Nếu động mạch vành bị tắc nghẽn hoàn toàn thì sẽ xảy ra cơn đau tim đột ngột gây tử vong. Nhiều cơn đột quỵ ở người cao tuổi thường do động mạch cung cấp máu cho não bị xơ cứng và bị hẹp. Trường hợp động mạch ở cẳng chân bị xơ vữa thường có triệu chứng đầu tiên là cơn đau cơ kiểu “chuột rút”, do máu không được cung cấp đầy đủ ở cẳng chân.

Nếu bệnh xơ vữa động mạch kết hợp với bệnh rối loạn chất mỡ bẩm sinh di truyền thì chất mỡ có thể tích tụ ứ đọng lên các gân cơ, tạo nên những cục dưới da nhìn thấy rất rõ.

Chẩn đoán bệnh như thế nào?

Ở giai đoạn sớm thì bệnh chưa có triệu chứng rõ nhưng lại cần phải chẩn đoán sớm để chữa trị có hiệu quả. Do đó, người ta phải xét nghiệm máu để phát hiện tỷ lệ cholesterol trong máu cao, cũng cần phát hiện bệnh tăng huyết áp và bệnh đái tháo đường. Vì đây đều là những yếu tố gây bệnh. Do đó ở các nước Âu - Mỹ, để chủ động phát hiện sớm bệnh này, người ta cho xét nghiệm máu, đo tỉ lệ cholesterol máu ít nhất 5 năm một lần sau tuổi 20 (theo tài liệu của Mỹ).

Nếu bệnh đã phát triển thì người ta thường cho làm những thử nghiệm về máu để có thể vừa phát hiện được cả tổn thương của động mạch và cả tổn thương của các nội tạng. Như vậy, cả nguyên nhân và hậu quả đều được kiểm tra.

Ở bệnh viện có điều kiện, người ta làm những kĩ thuật hình ảnh cao như:

- Siêu âm Doppler (Doppler ultrasound scanning).

- Làm điện tâm đồ (ECG).

- Chụp động mạch vành.

Các kĩ thuật này giúp chẩn đoán và đánh giá chức năng động mạch tim, tình trạng dòng máu tuần hoàn. Điều trị bệnh theo các phương pháp hiện đại, phương pháp điều trị tốt nhất hiện nay là phòng bệnh xơ vữa động mạch, làm giảm bớt tốc độ phát triển của bệnh.

Các biện pháp phòng bệnh

- Chế độ ăn ít mỡ.

- Không hút thuốc lá.

- Luyện tập thể dục đều đặn hằng ngày.

- Duy trì cân nặng cho phù hợp với chiều cao của cơ thể.

Đó vẫn là những biện pháp tốt nhất để làm giảm sự phát triển của bệnh xơ vữa động mạch. Trường hợp vẫn có tình trạng sức khỏe tốt nhưng khám thấy tỷ lệ cholesterol máu cao thì vẫn phải ăn theo chế độ ít chất mỡ. Đồng thời có thể dùng thuốc hạ cholesterol theo đơn của bác sĩ điều trị.

Đối với người đã bị một cơn đau tim, qua nghiên cứu người ta thấy rằng làm thấp tỉ lệ cholesterol máu vẫn có lợi, kể cả tỷ lệ cholesterol vẫn trong giới hạn trung bình ở người khỏe mạnh. Qua nghiên cứu thấy rằng, người ta có thể sử dụng thuốc aspirin để làm giảm các tai biến đông máu ở lớp trong của động mạch bị hư tổn. Trường hợp có thể bị biến chứng nặng thì người ta khuyên nên điều trị ngoại khoa như tạo hình mạch máu, tạo hình động mạch vành.

Luôn nhớ rằng, một chế độ ăn uống và một lối sống lành mạnh có khả năng làm giảm sự phát triển của bệnh này ở nhiều người.

Đức Hiệp (st)

Tin liên quan

Cùng chuyên mục

Lan tỏa thông điệp sống vui, sống khỏe

Lan tỏa thông điệp sống vui, sống khỏe

Sáng 27/6, Hội NCT xã Vật Lại (TP Hà Nội) phối hợp với Công ty Cổ phần Ao Vua tổ chức Tọa đàm "Chăm sóc sức khỏe chủ động cho NCT". Tham dự có các ông Nguyễn Lam, Phó Chủ tịch Trung ương Hội NCT Việt Nam; Phạm Huy Giáp, Phó Chủ tịch Thường trực Hội NCT TP Hà Nội; Nguyễn Quốc Huy, Chủ tịch Ủy ban MTTQ xã; Nguyễn Mạnh Thản, Chủ tịch Hội đồng Quản trị, Tổng Giám đốc Công ty Cổ phần Ao Vua cùng lãnh đạo địa phương và đông đảo hội viên NCT.
Người cao tuổi có nên trang bị máy khí dung tại nhà?

Người cao tuổi có nên trang bị máy khí dung tại nhà?

Khi tuổi tác ngày càng cao, hệ hô hấp cũng dần suy giảm chức năng. Nhiều NCT thường xuyên phải đối mặt với các bệnh lý như viêm phế quản mạn tính, hen suyễn, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) hoặc các đợt nhiễm khuẩn đường hô hấp tái phát khi thời tiết thay đổi. Trong bối cảnh đó, máy khí dung đang trở thành thiết bị hỗ trợ điều trị hữu ích, giúp người bệnh cải thiện chức năng hô hấp và nâng cao chất lượng cuộc sống.
California Fitness & Yoga và Anytime Fitness đồng loạt khẳng định không có liên kết với KOI Fitness & Wellness

California Fitness & Yoga và Anytime Fitness đồng loạt khẳng định không có liên kết với KOI Fitness & Wellness

Trước việc xuất hiện nhiều thông tin lan truyền trên các nền tảng trực tuyến về mối liên hệ giữa các thương hiệu phòng tập và KOI Fitness & Wellness, mới đây cả California Fitness & Yoga và Anytime Fitness Việt Nam đã phát đi thông báo chính thức nhằm làm rõ các nội dung được cho là gây nhầm lẫn đối với hội viên và cộng đồng.
Bệnh viện Đa khoa Phương Đông xếp hạng chuyên khoa hàng đầu châu Á - Thái Bình Dương

Bệnh viện Đa khoa Phương Đông xếp hạng chuyên khoa hàng đầu châu Á - Thái Bình Dương

Bệnh viện Đa khoa Phương Đông là một trong những bệnh viện đầu tiên của Việt Nam được ghi danh trong Bảng xếp hạng Bệnh viện chuyên khoa tốt nhất châu Á - Thái Bình Dương 2026 do Newsweek và Statista công bố.
Bệnh viện Bạch Mai cơ sở Ninh Bình chính thức hoạt động từ ngày 26/6/2026

Bệnh viện Bạch Mai cơ sở Ninh Bình chính thức hoạt động từ ngày 26/6/2026

Sau nhiều năm tháo gỡ khó khăn, ngày 26/6, Bệnh viện Bạch Mai cơ sở Ninh Bình chính thức đi vào hoạt động với quy mô 1.000 giường bệnh và hơn 11.000 danh mục kỹ thuật chuyên môn.

Tin khác

20 ngày giành giật sự sống: Kỳ tích hồi sinh người bệnh viêm cơ tim tối cấp, suy đa tạng

20 ngày giành giật sự sống: Kỳ tích hồi sinh người bệnh viêm cơ tim tối cấp, suy đa tạng
Một người phụ nữ 28 tuổi mắc viêm cơ tim cấp tối cấp, sốc tim nặng, rối loạn nhịp nguy hiểm và suy đa tạng đã được các bác sĩ Khoa Hồi sức tích cực – Bệnh viện Hữu nghị Đa khoa Nghệ An cứu sống thành công sau hơn 20 ngày điều trị tích cực bằng các kỹ thuật hồi sức chuyên sâu hiện đại. Đây là một trong những trường hợp bệnh lý đặc biệt nguy kịch với tiên lượng tử vong rất cao. Tuy nhiên, nhờ sự phối hợp đồng bộ giữa các chuyên khoa cùng việc làm chủ các kỹ thuật hồi sức hiện đại, người bệnh đã được hồi sinh từ ranh giới mong manh giữa sự sống và cái chết.

Chăm sóc người bệnh xơ gan tại nhà đúng cách để tránh biến chứng nguy hiểm

Chăm sóc người bệnh xơ gan tại nhà đúng cách để tránh biến chứng nguy hiểm
Nhiều gia đình khi biết người thân mắc xơ gan thường áp dụng chế độ ăn kiêng quá mức, thậm chí cắt hoàn toàn thịt, cá vì lo ngại gan không còn khả năng chuyển hóa. Tuy nhiên, thực tế tại các cơ sở điều trị cho thấy không ít người bệnh nhập viện trong tình trạng suy kiệt, hôn mê do suy dinh dưỡng vì kiêng khem sai cách.

An tâm theo dõi viêm thực quản tăng bạch cầu ái toan nhờ siêu nội soi Endocyto 520x

An tâm theo dõi viêm thực quản tăng bạch cầu ái toan nhờ siêu nội soi Endocyto 520x
Sau khi đã được chẩn đoán bệnh bằng nội soi thường kết hợp sinh thiết mô, anh V.T.D. (34 tuổi) tiếp tục lựa chọn kiểm tra chuyên sâu bằng siêu nội soi Endocyto 520x tại Trung tâm Nội soi tiêu hóa Công nghệ cao Thu Cúc TCI đã giúp bác sĩ đánh giá kỹ hơn tình trạng niêm mạc thực quản ở cấp độ tế bào.

Giành lại sự sống cho bệnh nhân ngừng tim hơn 30 phút

Giành lại sự sống cho bệnh nhân ngừng tim hơn 30 phút
Bệnh viện Đa khoa tỉnh Thanh Hóa vừa giành lại sự sống cho bệnh nhân L.T.T (62 tuổi) bị suy tim mạn tính nặng, ngừng tim hơn 30 phút.

Phẫu thuật cấp cứu 2 bệnh nhi bị thủng ruột do nuốt phải xương lợn

Phẫu thuật cấp cứu 2 bệnh nhi bị thủng ruột do nuốt phải xương lợn
Các bác sĩ Bệnh viện Nhi Thanh Hóa liên tiếp phẫu thuật cấp cứu thành công 2 bệnh nhi bị viêm phúc mạc do dị vật là mảnh xương lợn đâm thủng ruột.

Xi măng Long Sơn - khẳng định vị thế vững chắc trên thị trường

Xi măng Long Sơn - khẳng định vị thế vững chắc trên thị trường
Được thành lập từ năm 2014, Công ty Xi măng Long Sơn không ngừng lớn mạnh, khẳng định vị thế vững chắc trên thị trường. Không chỉ vậy, nhiều năm qua, Xi măng Long Sơn còn để lại dấu ấn sâu đậm với những hoạt động sẻ chia vì cộng đồng.

Phục hưng y học cổ truyền để chăm sóc sức khỏe Nhân dân từ gốc rễ

Phục hưng y học cổ truyền để chăm sóc sức khỏe Nhân dân từ gốc rễ
Việt Nam đang bước vào giai đoạn già hóa dân số nhanh, gánh nặng bệnh mạn tính ngày càng gia tăng và nhu cầu chăm sóc sức khỏe toàn diện trở thành xu hướng tất yếu, Y học cổ truyền (YHCT) đang đứng trước cơ hội lớn để khẳng định vai trò trong hệ thống Y tế quốc gia...

Bệnh nhân người Nhật Bản mắc bệnh hiếm được cứu sống bằng kỹ thuật lần đầu áp dụng tại Vinmec Smart City

Bệnh nhân người Nhật Bản mắc bệnh hiếm được cứu sống bằng kỹ thuật lần đầu áp dụng tại Vinmec Smart City
Một phụ nữ người Nhật Bản ngoài 40 tuổi bất ngờ mất khả năng sinh hoạt vì những cơn đau đầu dữ dội không rõ nguyên nhân xuất hiện mỗi lần đứng lên hoặc ngồi xuống. Sau nhiều lần chụp chiếu, các bác sĩ tại Vinmec Smart City (Hà Nội) đã tìm ra thủ phạm là một bệnh lý hiếm gặp có tên: rò dịch não tủy.

Nguy cơ đột qụy xuất huyết não ở người bệnh cao tuổi mắc nhiều bệnh nền

Nguy cơ đột qụy xuất huyết não ở người bệnh cao tuổi mắc nhiều bệnh nền
Một trường hợp bệnh lý nặng vừa được ghi nhận tại khoa Điều trị tích cực, Bệnh viện Nội tiết Trung ương cho thấy nguy cơ đặc biệt nguy hiểm của việc đồng mắc nhiều bệnh mạn tính ở NCT, đặc biệt là tăng huyết áp và đái tháo đường kéo dài.

Tin thuốc nam chữa sỏi thận tại nhà, bệnh nhân gặp biến chứng nặng

Tin thuốc nam chữa sỏi thận tại nhà, bệnh nhân gặp biến chứng nặng
BSCKII Nguyễn Quốc Đông - Trưởng khoa Ngoại thận tiết niệu, Bệnh viện Đa khoa Hà Đông cho biết vừa điều trị thành công cho một trường hợp bệnh nhân bị sỏi tiết niệu hai bên gây biến chứng nặng, đe dọa chức năng thận.

Ngủ trong an, thức trong vui

Ngủ trong an, thức trong vui
Giấc ngủ chất lượng không chỉ giúp NCT phục hồi thể lực mà còn góp phần bảo vệ trí nhớ, ổn định tinh thần và nâng cao tuổi thọ. Những thay đổi nhỏ trong nếp sống hằng ngày có thể giúp cải thiện giấc ngủ và mang lại những năm tháng tuổi già an yên hơn.

Bệnh viện Hoàn Mỹ Sài Gòn tổ chức Hội thảo khoa học: “Cập nhật những tiến bộ điều trị đa mô thức ung thư gan”

Bệnh viện Hoàn Mỹ Sài Gòn tổ chức Hội thảo khoa học: “Cập nhật những tiến bộ điều trị đa mô thức ung thư gan”
Ngày 13/6, Bệnh viện Hoàn Mỹ Sài Gòn, thành viên Tập đoàn Y khoa Hoàn Mỹ đã tổ chức Hội thảo khoa học “Cập nhật những tiến bộ điều trị đa mô thức ung thư gan” nhằm chia sẻ những cập nhật thông tin y khoa, kinh nghiệm thực hành lâm sàng và tăng cường kết nối chuyên môn trong cùng lĩnh vực.

Người cao tuổi và ung thư đường tiêu hóa

Người cao tuổi và ung thư đường tiêu hóa
Người cao tuổi là nhóm có nguy cơ mắc nhiều bệnh lý tiêu hóa, trong đó có ung thư dạ dày và ung thư đại trực tràng. Tuy nhiên, khi tuổi tác ngày càng cao, câu hỏi được nhiều gia đình quan tâm là liệu việc thực hiện nội soi tiêu hóa có còn cần thiết và phù hợp hay không.

Cắt khối ung thư cho cụ bà 92 tuổi suy gan, thận nặng bằng Robot

Cắt khối ung thư cho cụ bà 92 tuổi suy gan, thận nặng bằng Robot
Cụ bà 92 tuổi, phát hiện ung thư trực tràng khi đang suy tim, suy thận vừa được bác sĩ dùng robot phẫu thuật loại bỏ khối ung thư thành công...

Bệnh viện Hữu nghị Việt Tiệp: Nối thành công bàn tay bị đứt rời hoàn toàn do tai nạn lao động

Bệnh viện Hữu nghị Việt Tiệp: Nối thành công bàn tay bị đứt rời hoàn toàn do tai nạn lao động
Một nữ bệnh nhân 38 tuổi bị máy cưa cắt đứt rời hoàn toàn bàn tay phải tại vùng cổ tay đã được các bác sĩ Bệnh viện Hữu nghị Việt Tiệp phẫu thuật cấp cứu, nối thành công chi thể bằng kỹ thuật vi phẫu sau 7 giờ liên tục.
Xem thêm
Bệnh viện Đa khoa Phương Đông xếp hạng chuyên khoa hàng đầu châu Á - Thái Bình Dương

Bệnh viện Đa khoa Phương Đông xếp hạng chuyên khoa hàng đầu châu Á - Thái Bình Dương

Bệnh viện Đa khoa Phương Đông là một trong những bệnh viện đầu tiên của Việt Nam được ghi danh trong Bảng xếp hạng Bệnh viện chuyên khoa tốt nhất châu Á - Thái Bình Dương 2026 do Newsweek và Statista công bố.
Bệnh viện Bạch Mai cơ sở Ninh Bình chính thức hoạt động từ ngày 26/6/2026

Bệnh viện Bạch Mai cơ sở Ninh Bình chính thức hoạt động từ ngày 26/6/2026

Sau nhiều năm tháo gỡ khó khăn, ngày 26/6, Bệnh viện Bạch Mai cơ sở Ninh Bình chính thức đi vào hoạt động với quy mô 1.000 giường bệnh và hơn 11.000 danh mục kỹ thuật chuyên môn.
20 ngày giành giật sự sống: Kỳ tích hồi sinh người bệnh viêm cơ tim tối cấp, suy đa tạng

20 ngày giành giật sự sống: Kỳ tích hồi sinh người bệnh viêm cơ tim tối cấp, suy đa tạng

Bệnh viện Hữu nghị Đa khoa Nghệ An cứu sống thành công sau hơn 20 ngày điều trị tích cực bằng các kỹ thuật hồi sức chuyên sâu hiện đại.
Lan tỏa thông điệp sống vui, sống khỏe

Lan tỏa thông điệp sống vui, sống khỏe

Sáng 27/6, Hội NCT xã Vật Lại (TP Hà Nội) phối hợp với Công ty Cổ phần Ao Vua tổ chức Tọa đàm “Chăm sóc sức khỏe chủ động cho NCT”, thu hút đông đảo cán bộ, hội viên NCTtrên địa bàn tham gia. Tham dự có các ông Nguyễn Lam, Phó Chủ tịch Hội NCT Việt Nam; P
Để cơn hen không còn là “Nỗi ám ảnh” khi thời tiết chuyển mùa

Để cơn hen không còn là “Nỗi ám ảnh” khi thời tiết chuyển mùa

TS.BS Nguyễn Hữu Trường - Phó Giám đốc Trung tâm Dị ứng - Miễn dịch lâm sàng, Bệnh viện Bạch Mai đưa ra những “tư vấn vàng” giúp người cao tuổi kiểm soát bệnh hen phế quản, vui sống khỏe mạnh khi thời tiết chuyển mùa nồm ẩm, mưa rét.
Giải pháp điều trị thoái hóa khớp gối cho người bệnh cao tuổi

Giải pháp điều trị thoái hóa khớp gối cho người bệnh cao tuổi

Bệnh viện đa khoa tỉnh Thanh Hóa vừa phẫu thuật thành công bệnh nhân 76 tuổi bị thoái hóa khớp gối bằng phương pháp thay khớp gối toàn phần bảo toàn cơ.
Lan tỏa thông điệp sống vui, sống khỏe

Lan tỏa thông điệp sống vui, sống khỏe

Sáng 27/6, Hội NCT xã Vật Lại (TP Hà Nội) phối hợp với Công ty Cổ phần Ao Vua tổ chức Tọa đàm “Chăm sóc sức khỏe chủ động cho NCT”, thu hút đông đảo cán bộ, hội viên NCTtrên địa bàn tham gia. Tham dự có các ông Nguyễn Lam, Phó Chủ tịch Hội NCT Việt Nam; P
California Fitness & Yoga và Anytime Fitness đồng loạt khẳng định không có liên kết với KOI Fitness & Wellness

California Fitness & Yoga và Anytime Fitness đồng loạt khẳng định không có liên kết với KOI Fitness & Wellness

Trước các thông tin lan truyền về mối liên hệ với KOI Fitness & Wellness, California Fitness & Yoga và Anytime Fitness Việt Nam đồng loạt lên tiếng đính chính.
Người cao tuổi và ung thư đường tiêu hóa

Người cao tuổi và ung thư đường tiêu hóa

Người cao tuổi là nhóm có nguy cơ mắc nhiều bệnh lý tiêu hóa, trong đó có ung thư dạ dày và ung thư đại trực tràng. Tuy nhiên, khi tuổi tác ngày càng cao, câu hỏi được nhiều gia đình quan tâm là liệu việc thực hiện nội soi tiêu hóa có còn cần thiết và phù
Phiên bản di động