Những bệnh thường gặp ở người cao tuổi vào mùa nắng nóng

Đột quỵ, rối loạn tiêu hóa, các bệnh về đường hô hấp... là những bệnh thường gặp ở người cao tuổi mùa nắng nóng. Ngoài ra, thời tiết thay đổi, người già rất dễ mắc các bệnh về da.

Đột quỵ

3019 benh thuong gap 1
Người cao tuổi có nguy cơ dễ đột quỵ do nắng nóng. Ảnh minh họa

Ở người cao tuổi sức đề kháng yếu kèm theo nhiều bệnh lý tuổi già như tim mạch, tiểu đường, rối loạn mỡ máu, tăng huyết áp, xơ vữa động mạch… Do đó, tiềm ẩn nguy cơ đột quỵ khi nhiệt độ tăng cao.

Các thống kê cho thấy, tỷ lệ đột quỵ ở người gia thường xảy ra vào buổi chiều tối, nửa đêm hoặc về sáng sớm, thời điểm mà thân nhiệt có nhiều thay đổi. Nhiệt độ càng cao thì mức độ đột quỵ càng nặng.

Một số dấu hiệu của đột quỵ do nắng nóng như mặt đỏ bừng, nhiệt độ cơ thể cao, buồn nôn, mạch nhanh, chóng mặt và không tiết mồ hôi dù thời tiết vô cùng nắng nóng.

Để hạn chế nguy cơ đột quỵ mùa nắng nóng, người cao tuổi nên hạn chế đi ra ngoài trời vào khung giờ cao điểm từ 10h - 16h hàng ngày. Ngoài ra, cần đội mũ rộng vành, kính râm, áo chống nắng mỗi khi ra ngoài. Trường hợp sử dụng điều hòa nên để mức nhiệt từ 26-28 độ C. Ngoài ra, tăng cường rau xanh và bổ sung đủ nước cho cơ thể.

Bệnh về da

3153 benh thuong gap 2
Các bệnh về da cũng là bệnh thường gặp ở người cao tuổi vào mùa nóng.

Vào mùa nắng nóng, người già cũng rất dễ mắc một số bệnh về da như viêm da dị ứng gây ngứa. Ngứa không chỉ xuất hiện ở một vùng của da mà còn lan ở nhiều nơi. Thậm chí, có trường hợp viêm da dị ứng nhiễm trùng gây mưng mủ, lở loét.

Bệnh zona (còn gọi là giời leo) do virus Herpes Zoster gây ra và thường ký sinh sẵn trong cơ thể người đã từng bị thủy đậu. Sự thay đổi nhiệt độ kèm theo sức đề kháng yếu nên tạo điều kiện thuận lợi cho virus gây bệnh zona “tấn công” người cao tuổi.

Dày sừng da (đồi mồi) cũng thường gặp ở những người sau tuổi 50. Nguyên nhân là do quá trình lão hóa da. Đồi mồi thường xuất hiện ở vùng mặt, cổ, cánh tay và ở những nơi thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Ban đầu, các đốm này màu nâu nhạt, sau đó ngày càng trở nên đậm màu hơn với kích thước to nhỏ không đều.

Bệnh về đường hô hấp

3239 benh thuong gap 3
Thói quen ngồi điều hòa nhiều ở nhiệt độ thấp có thể gây ra các bệnh về đường hô hấp.

Do thói quen sinh hoạt chưa hợp lý, chẳng hạn như ngồi điều hòa thường xuyên ở nhiệt độ thấp, tắm ngay sau khi đi ngoài nắng về… có thể gây ra một số bệnh về đường hô hấp như viêm họng, viêm mũi, trường hợp nặng có thể viêm phổi, viêm phế quản.

Với những người cao tuổi bị viêm phế quản mạn tính hoặc hen phế quản, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính nhiệt độ thay đổi đột ngột có thể làm bệnh tái phát. Do đó, khi ở ngoài nắng về tốt nhất nên nghỉ ngơi từ 15 - 30 phút trước khi tắm hoặc vào phòng điều hòa.

Bệnh tim mạch

3402 benh thuong gap 4
Người cao tuổi cần đề phòng bệnh tim mạch mùa nóng. Ảnh minh họa

Đây là một trong những bệnh thường gặp ở người cao tuổi vào mùa nóng. Nguyên nhân là do người cao tuổi thường dễ mất nước do đổ nhiều mồ hôi nhiều dẫn đến mất nước và chất điện giải. Tình trạng này kéo dài trong nhiều giờ, nhiều ngày có thể gây ra một số vấn đề về tim mạch như: tim đập nhanh hơn, tụt huyết áp (nhất là những người có tiền sử huyết áp thấp). Trong khi đó, khi cơ thể mất nước và chất điện giải thì khả năng tự điều chỉnh khá khó khăn.

Ở những người cao tuổi có tiền sử cao huyết áp nếu bị lạnh đột ngột (tắm ngay khi đi ngoài nắng về, hay ngồi điều hòa nhiệt độ thấp) nguy cơ cao bị hoa mắt, chóng mặt, loạn nhịp tim, trường hợp nặng có thể dẫn đến xuất huyết não, đột quỵ.

Bệnh về đường tiêu hóa

3414 benh thuong gap 5
Rối loạn tiêu hóa là chứng bệnh thường gặp mùa nắng nóng ở người già.

Rối loạn tiêu hóa là một trong những bệnh thường gặp vào mùa nắng nóng. Nguyên nhân là do ăn uống không đảm bảo vệ sinh như ăn rau sống, uống nước đá nhiễm khuẩn, ăn tiết canh hoặc các thực phẩm bị ô nhiễm…

Ở một số người cao tuổi, nếu chế độ ăn uống không hợp lý có thể gặp một số vấn đề về đường tiêu hóa như khó tiêu, chướng bụng, táo bón… khiến người gia mệt mỏi, lo lắng. Nếu bệnh lặp đi lặp lại sẽ khiến sức khỏe suy giảm và nguy cơ mắc các bệnh tiết niệu, nội tiết…

Để đảm bảo sức khỏe, người cao tuổi cần có chế độ ăn uống lành mạnh và đủ chất, thực hiện ăn chín uống sôi, ăn chậm, nhai kỹ…

Tường Vân

Tin liên quan

Cùng chuyên mục

Gia tăng người già nhập viện cấp cứu vì giá rét

Gia tăng người già nhập viện cấp cứu vì giá rét

Khoa Cấp cứu và Đột quỵ, Bệnh viện Lão khoa Trung ương có 100 giường thì đều đã kín, nhiều trường hợp nặng phải thở máy. Nhiệt độ giảm sâu khiến người già dễ bị đột quỵ, phổi tắc nghẽn mạn tính…
Chuyên đề "Những điều cần biết về bệnh đột quỵ" Bài 3: Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho người bệnh sau đột quỵ

Chuyên đề "Những điều cần biết về bệnh đột quỵ" Bài 3: Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho người bệnh sau đột quỵ

Người cao tuổi là đối tượng có nguy cơ mắc bệnh đột quỵ rất cao, tỉ lệ tử vong gây ra lớn. Mặc dù người bệnh may mắn thoát khỏi "lưỡi hái tử thần" nhưng cũng có thể để lại nhiều di chứng, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe và cuộc sống. Vì vậy, việc chăm sóc, phục hồi sau đột quỵ, trong đó có chế độ ăn uống là vô cùng quan trọng.
Chuyên đề “Những điều cần biết về bệnh đột quỵ” Bài 2: Dấu hiệu nhận biết sớm và cách xử trí khi bị đột quỵ

Chuyên đề “Những điều cần biết về bệnh đột quỵ” Bài 2: Dấu hiệu nhận biết sớm và cách xử trí khi bị đột quỵ

Đột quỵ (hay tai biến mạch máu não) hiện là một trong số những căn bệnh có tỉ lệ tử vong cao nhất ở nước ta, chỉ đứng thứ ba sau bệnh tim mạch và ung thư. Những người bệnh may mắn thoát chết sau khi bị đột quỵ, phần lớn đều để lại những di chứng nặng nề. Vì vậy, nhận biết sớm các dấu hiệu của bệnh đột quỵ cũng như cách xử trí kịp thời là điều mà tất cả chúng ta cần biết.
Chuyên đề “Những điều cần biết về bệnh đột quỵ” Bài 1: Đột quỵ - “sát thủ” thầm lặng

Chuyên đề “Những điều cần biết về bệnh đột quỵ” Bài 1: Đột quỵ - “sát thủ” thầm lặng

Những ngày qua, giới nghệ sĩ và đông đảo người hâm mộ liên tục bày tỏ sự thương tiếc trước sự ra đi đột ngột của nghệ sĩ Chí Tài. Ngày 9/12, nam danh hài bất ngờ qua đời ở tuổi 62, chỉ sau một cơn đột quỵ. Theo thống kê từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), căn bệnh này là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu hiện nay.
Chế độ ăn uống, luyện tập, các bài thuốc Nam dành cho người mắc bệnh xương khớp

Chế độ ăn uống, luyện tập, các bài thuốc Nam dành cho người mắc bệnh xương khớp

Phong thấp là bệnh do da thịt cơ biểu và kinh lạc bị cảm nhiễm ngoại tà làm cho lạc mạch, khí huyết không lưu thông gây ra các hiện tượng đau nhức bắp thịt cục bộ hay toàn thân, nặng thì tê hại ổ khớp.

Tin khác

Chế độ ăn uống, luyện tập, các bài thuốc Nam dành cho người mắc bệnh xương khớp

Chế độ ăn uống, luyện tập, các bài thuốc Nam dành cho người mắc bệnh xương khớp
Chữa bệnh phong thấp theo nguyên tắc chung là: Khu phong hòa huyết, thông huyết; tán hàn, trừ thấp, giảm đau; thanh nhiệt, tiêu viêm, an thần; bổ can thận, bồi dưỡng khí lực, tăng cường sức chống đỡ bệnh tật của cơ thể.

Chế độ ăn uống, luyện tập, các bài thuốc Nam dành cho người mắc bệnh xương khớp

Chế độ ăn uống, luyện tập, các bài thuốc Nam dành cho người mắc bệnh xương khớp
Với những đặc tính dễ kiếm, dễ tìm, lành tính và hạn chế các tác dụng phụ gây ra cho người sử dụng, các loài thảo dược dân gian ngày càng được nhiều người tin dùng. Bệnh nhân có thể tham khảo thêm một số loại thực phẩm chức năng giúp người dùng sử dụng thuận tiện, không mất nhiều thời gian đun nấu…

Chế độ ăn uống, luyện tập, các bài thuốc Nam dành cho người mắc bệnh xương khớp

Chế độ ăn uống, luyện tập, các bài thuốc Nam dành cho người mắc bệnh xương khớp
Để phòng và chữa trị bệnh xương khớp không chỉ dùng các phương thuốc y dược cổ truyền hoặc theo y dược hiện đại mà còn phải chú trọng tới bổ dưỡng. Sau đây xin giới thiệu một số phương bổ dưỡng để phòng và chữa trị một số chứng bệnh đau xương khớp dễ áp dụng.

Chế độ ăn uống, luyện tập, các bài thuốc Nam dành cho người mắc bệnh xương khớp

Chế độ ăn uống, luyện tập, các bài thuốc Nam dành cho người mắc bệnh xương khớp
NCT thường mắc các vấn đề về xương khớp gây khó khăn trong cuộc sống. Theo thống kê, có đến 60% NCT bị đau nhức xương và tuổi càng cao thỉ tỉ lệ các bệnh về xương khớp ngày càng tăng, gây ra suy giảm khả năng vận động. Thậm chí có khoảng 10% người bệnh không được chữa trị đã chuyển sang biến chứng trầm trọng, có thể dẫn đến tàn tật. Tạp chí điện tử Ngaymoi Online giới thiệu bài viết của Lương y Đỗ Sơn Hà, Tổng Thư kí, Chánh Văn phòng Hội Nam y Việt Nam hướng dẫn chế độ ăn uống luyện tập và một số bài thuốc Nam chữa bệnh xương khớp…

Chế độ ăn uống, luyện tập, các bài thuốc Nam dành cho người mắc bệnh xương khớp

Chế độ ăn uống, luyện tập, các bài thuốc Nam dành cho người mắc bệnh xương khớp
Các bệnh viêm khớp dạng thấp, viêm khớp cấp, thống phong (goutte), thoái hóa xương khớp thuộc chứng tý; nguyên nhân do phong hàn thấp nhiệt xâm nhập vào cơ thể...

Phòng ngừa tai biến mạch máu não ở người cao tuổi trong mùa lạnh

Phòng ngừa tai biến mạch máu não ở người cao tuổi trong mùa lạnh
Tai biến mạch máu não hay còn gọi là đột quỵ - một bệnh lý hết sức nguy hiểm đối với người cao tuổi. Đặc biệt, bệnh có chiều hướng gia tăng mỗi khi tiết trời trở lạnh hơn. Mỗi năm, ở nước ta, tai biến mạch máu não ảnh hưởng đến hàng trăm ngàn người và để lại những di chứng nghiêm trọng, ảnh hưởng đến cuộc sống và sinh hoạt của người bệnh. Bởi vậy, đề phòng tai biến ở người cao tuổi trong mùa lạnh là vấn đề rất cần thiết.
Xem thêm
Sản phẩm mang nhãn hiệu MQ Skin có dấu hiệu “lừa dối” người tiêu dùng!

Sản phẩm mang nhãn hiệu MQ Skin có dấu hiệu “lừa dối” người tiêu dùng!

Thời gian qua bạn đọc liên tục phản ánh tới Tạp chí điện tử Ngày mới online về sản phẩm mang nhãn hiệu MQ Skin đang bán tràn lan trên ...
Tiêm thử nghiệm vaccine thứ 2 của Việt Nam phòng Covid-19 vào tháng 2/2021

Tiêm thử nghiệm vaccine thứ 2 của Việt Nam phòng Covid-19 vào tháng 2/2021

Chương trình nghiên cứu thử nghiệm lâm sàng vaccine Covivac phòng bệnh COVID-19 do IVAC sản xuất chính thức được khởi động ngày 21/1 tại Đại học Y Hà Nội.
Bệnh nhân 1440 vẫn dương tính với SARS-CoV-2

Bệnh nhân 1440 vẫn dương tính với SARS-CoV-2

Mẫu xét nghiệm lần thứ 13 của bệnh nhân 1440 lại cho kết quả dương tính với SARS-CoV-2.
Thêm giải pháp ăn uống ‘healthy’ nhanh, tiện lợi trong ngày Tết

Thêm giải pháp ăn uống ‘healthy’ nhanh, tiện lợi trong ngày Tết

Các loại đồ uống “healthy” (tốt cho sức khỏe) như nước trái cây tươi, nước gạo rang không bổ sung đường là giải pháp tiện lợi và hiệu quả để ...
10 thói quen lành mạnh bạn nên thực hành trong năm 2021

10 thói quen lành mạnh bạn nên thực hành trong năm 2021

Uống đủ nước, bổ sung vitamin cho cơ thể, tập thể dục mỗi ngày, viết nhật ký về lòng biết ơn là những thói quen bạn nên thực hành ngay ...
Mách bạn những vị thuốc dân gian chữa viêm xoang đơn giản ngay tại nhà

Mách bạn những vị thuốc dân gian chữa viêm xoang đơn giản ngay tại nhà

Viêm xoang là một căn bệnh không hiếm gặp ở cả nam và nữ, khiến cho người bệnh gặp nhiều phiền toái toái trong cuộc sống sinh hoạt hằng ngày. ...
Phiên bản di động