Những bệnh thường gặp ở người cao tuổi vào mùa nắng nóng

Đột quỵ, rối loạn tiêu hóa, các bệnh về đường hô hấp... là những bệnh thường gặp ở người cao tuổi mùa nắng nóng. Ngoài ra, thời tiết thay đổi, người già rất dễ mắc các bệnh về da.

Đột quỵ

nhung benh thuong gap o nguoi cao tuoi vao mua nang nong
Người cao tuổi có nguy cơ dễ đột quỵ do nắng nóng. Ảnh minh họa

Ở người cao tuổi sức đề kháng yếu kèm theo nhiều bệnh lý tuổi già như tim mạch, tiểu đường, rối loạn mỡ máu, tăng huyết áp, xơ vữa động mạch… Do đó, tiềm ẩn nguy cơ đột quỵ khi nhiệt độ tăng cao. 

Các thống kê cho thấy, tỷ lệ đột quỵ ở người gia thường xảy ra vào buổi chiều tối, nửa đêm hoặc về sáng sớm, thời điểm mà thân nhiệt có nhiều thay đổi. Nhiệt độ càng cao thì mức độ đột quỵ càng nặng.

Một số dấu hiệu của đột quỵ do nắng nóng như mặt đỏ bừng, nhiệt độ cơ thể cao, buồn nôn, mạch nhanh, chóng mặt và không tiết mồ hôi dù thời tiết vô cùng nắng nóng.

Để hạn chế nguy cơ đột quỵ mùa nắng nóng, người cao tuổi nên hạn chế đi ra ngoài trời vào khung giờ cao điểm từ 10h - 16h hàng ngày. Ngoài ra, cần đội mũ rộng vành, kính râm, áo chống nắng mỗi khi ra ngoài. Trường hợp sử dụng điều hòa nên để mức nhiệt từ 26-28 độ C. Ngoài ra, tăng cường rau xanh và bổ sung đủ nước cho cơ thể.

Bệnh về da

nhung benh thuong gap o nguoi cao tuoi vao mua nang nong
Các bệnh về da cũng là bệnh thường gặp ở người cao tuổi vào mùa nóng.

Vào mùa nắng nóng, người già cũng rất dễ mắc một số bệnh về da như viêm da dị ứng gây ngứa. Ngứa không chỉ xuất hiện ở một vùng của da mà còn lan ở nhiều nơi. Thậm chí, có trường hợp viêm da dị ứng nhiễm trùng gây mưng mủ, lở loét.

Bệnh zona (còn gọi là giời leo) do virus Herpes Zoster gây ra và thường ký sinh sẵn trong cơ thể người đã từng bị thủy đậu. Sự thay đổi nhiệt độ kèm theo sức đề kháng yếu nên tạo điều kiện thuận lợi cho virus gây bệnh zona “tấn công” người cao tuổi.

Dày sừng da (đồi mồi) cũng thường gặp ở những người sau tuổi 50. Nguyên nhân là do quá trình lão hóa da. Đồi mồi thường xuất hiện ở vùng mặt, cổ, cánh tay và ở những nơi thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Ban đầu, các đốm này màu nâu nhạt, sau đó ngày càng trở nên đậm màu hơn với kích thước to nhỏ không đều. 

Bệnh về đường hô hấp

nhung benh thuong gap o nguoi cao tuoi vao mua nang nong
Thói quen ngồi điều hòa nhiều ở nhiệt độ thấp có thể gây ra các bệnh về đường hô hấp.

Do thói quen sinh hoạt chưa hợp lý, chẳng hạn như ngồi điều hòa thường xuyên ở nhiệt độ thấp, tắm ngay sau khi đi ngoài nắng về… có thể gây ra một số bệnh về đường hô hấp như viêm họng, viêm mũi, trường hợp nặng có thể viêm phổi, viêm phế quản.

Với những người cao tuổi bị viêm phế quản mạn tính hoặc hen phế quản, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính nhiệt độ thay đổi đột ngột có thể làm bệnh tái phát. Do đó, khi ở ngoài nắng về tốt nhất nên nghỉ ngơi từ 15 - 30 phút trước khi tắm hoặc vào phòng điều hòa.

Bệnh tim mạch

nhung benh thuong gap o nguoi cao tuoi vao mua nang nong
Người cao tuổi cần đề phòng bệnh tim mạch mùa nóng. Ảnh minh họa

Đây là một trong những bệnh thường gặp ở người cao tuổi vào mùa nóng. Nguyên nhân là do người cao tuổi thường dễ mất nước do đổ nhiều mồ hôi nhiều dẫn đến mất nước và chất điện giải. Tình trạng này kéo dài trong nhiều giờ, nhiều ngày có thể gây ra một số vấn đề về tim mạch như: tim đập nhanh hơn, tụt huyết áp (nhất là những người có tiền sử huyết áp thấp). Trong khi đó, khi cơ thể mất nước và chất điện giải thì khả năng tự điều chỉnh khá khó khăn.

Ở những người cao tuổi có tiền sử cao huyết áp nếu bị lạnh đột ngột (tắm ngay khi đi ngoài nắng về, hay ngồi điều hòa nhiệt độ thấp) nguy cơ cao bị hoa mắt, chóng mặt, loạn nhịp tim, trường hợp nặng có thể dẫn đến xuất huyết não, đột quỵ.

Bệnh về đường tiêu hóa

nhung benh thuong gap o nguoi cao tuoi vao mua nang nong
Rối loạn tiêu hóa là chứng bệnh thường gặp mùa nắng nóng ở người già.

Rối loạn tiêu hóa là một trong những bệnh thường gặp vào mùa nắng nóng. Nguyên nhân là do ăn uống không đảm bảo vệ sinh như ăn rau sống, uống nước đá nhiễm khuẩn, ăn tiết canh hoặc các thực phẩm bị ô nhiễm…

Ở một số người cao tuổi, nếu chế độ ăn uống không hợp lý có thể gặp một số vấn đề về đường tiêu hóa như khó tiêu, chướng bụng, táo bón… khiến người gia mệt mỏi, lo lắng. Nếu bệnh lặp đi lặp lại sẽ khiến sức khỏe suy giảm và nguy cơ mắc các bệnh tiết niệu, nội tiết…

Để đảm bảo sức khỏe, người cao tuổi cần có chế độ ăn uống lành mạnh và đủ chất, thực hiện ăn chín uống sôi, ăn chậm, nhai kỹ…

 

Tường Vân

Tin liên quan

Cùng chuyên mục

phong benh gan o nguoi cao tuoi

Phòng bệnh gan ở người cao tuổi

Theo quy luật của tự nhiên, càng lớn tuổi các hoạt động cơ thể ngày càng suy yếu, người cao tuổi (NCT) sẽ phải đối diện với gánh nặng bệnh tật, dễ bị nhiều bệnh cùng một lúc, đặc biệt là các bệnh mạn tính.
8 thuc pham giup danh tan chung tao bon hieu qua

 8 thực phẩm giúp ‘đánh tan’ chứng táo bón hiệu quả

Táo bón kéo dài có thể làm giảm cảm giác thèm ăn, dẫn đến cơ thể suy nhược và gây nhiều phiền toái trong cuộc sống. Tuy nhiên, chỉ cần bổ sung những thực phẩm giàu chất xơ, kết hợp với vận động hợp lý...có thể đẩy lùi tình trạng khó chịu này.
dau hieu canh bao roi loan mo mau nguoi cao tuoi can luu y

Dấu hiệu cảnh báo rối loạn mỡ máu, người cao tuổi cần lưu ý

Hầu hết người bị rối loạn mỡ máu ban đầu thường ít có triệu chứng rõ ràng, nhưng một số dấu hiệu như chân đau, tê bì, đau ngực hoặc lạnh chân… có thể đang “tố cáo” bạn đã bị tăng cholesterol máu.
nguoi cao tuoi bi tang huyet ap nen va khong nen an gi

Người cao tuổi bị tăng huyết áp nên và không nên ăn gì?

Người bị tăng huyết áp nên tăng cường rau xanh, trái cây mọng nước, ăn thịt ít mỡ, các loại hạt...tránh xa thực phẩm giàu năng lượng, nội tạng động vật, thức ăn nhanh.
dau hieu canh bao benh tang huyet ap

Dấu hiệu cảnh báo bệnh tăng huyết áp

Mặc dù, tăng huyết áp gần như không có dấu hiệu đặc trưng nhưng nếu có những biểu hiện như đau đầu, choáng váng thường xuyên, đỏ mặt, buồn nôn hay đau tức ngực… có thể là dấu hiệu cảnh báo tăng huyết áp cần gặp ngay bác sĩ.

Tin khác

Cách cải thiện trí nhớ ở người cao tuổi

cach cai thien tri nho o nguoi cao tuoi
Để cải thiện trí nhớ, người cao tuổi nên rèn luyện thể lực với hình thức phù hợp, ngủ đủ giấc, xây dựng chế độ ăn lành mành và tích cực tham gia các hoạt động cộng đồng như văn hóa, văn nghệ, câu lạc bộ hưu trí...

6 nguyên nhân hàng đầu gây suy giảm trí nhớ, người cao tuổi lưu ý

6 nguyen nhan hang dau gay suy giam tri nho nguoi cao tuoi luu y
Thiếu ngủ, trầm cảm, làm dụng chất gây nghiện, thiếu hụt Vitamin B1 hay thậm chí là thói quen làm nhiều việc cùng lúc là những nguyên nhân phổ biến hàng đầu gây suy giảm trí nhớ.

Dấu hiệu nhận biết chứng trầm cảm ở người cao tuổi

dau hieu nhan biet chung tram cam o nguoi cao tuoi
Bên cạnh cảm giác buồn chán, người cao tuổi bị trầm cảm thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, bực dọc, khó ngủ hoặc ngủ ít. Thậm chí, còn xuất hiện ý nghĩ tới cái chết để kết thúc tất cả. Nếu không phát hiện sớm và điều trị đúng, trầm cảm có thể gây nguy hiểm đến tính mạng.

Cách chữa chứng mất ngủ ở người già không cần dùng thuốc

cach chua chung mat ngu o nguoi gia khong can dung thuoc
Chứng mất ngủ thường gặp ở người cao tuổi do nhiều nguyên nhân gây ra. Nếu tình trạng này kéo dài có thể gây ra nhiều hệ lụy sức khỏe. Để chữa chứng mất ngủ, người già nên tránh xa các chất kích thích, luyện tập thường xuyên, thiết lập lịch ngủ khoa học...

Cách ngừa xơ vữa động mạch ở người cao tuổi

cach ngua xo vua dong mach o nguoi cao tuoi
Các mảng xơ vữa hoặc các cục máu đông có thể xảy ra ở bất kỳ mạch máu nào và vùng nào của cơ thể. Cùng với thời gian, chất béo, cholesterol, tiểu cầu, tế bào mảnh vỡ và canxi lắng đọng trên thành động mạch. Đây chính là nguyên nhân gây tai biến, các cơn đau thắt ngực và thiểu năng tuần hoàn máu ở các chi.
Xem thêm
them 6 nguoi nhap canh mac covid 19

Thêm 6 người nhập cảnh mắc Covid-19

18h ngày 19/10, Bộ Y tế ghi nhận thêm 6 ca nhập cảnh mắc Covid-19 được cách ly ngay, nâng tổng số ca nhiễm cả nước lên 1.140 ca. Đến ...
tap chi khoa hoc danh tieng hang dau the gioi cong bo nghien cuu dieu tri tu ky cua vinmec

Tạp chí khoa học danh tiếng hàng đầu thế giới công bố nghiên cứu điều trị tự kỷ của Vinmec

Tạp chí khoa học danh tiếng thế giới STEM CELLS Translational Medicine (Nhà xuất bản Wiley, Hoa Kỳ) số tháng 9.2020 công bố nghiên cứu “Kết quả của việc ghép ...
tu 15112020 phat den 200 trieu dong vi pham hanh chinh trong linh vuc y te

Từ 15/11/2020 phạt đến 200 triệu đồng vi phạm hành chính trong lĩnh vực y tế

Cá nhân có thể bị phạt tối đa tới 100 triệu đồng và 200 triệu đồng đối với tổ chức nếu vi phạm hành chính về khám bệnh, chữa bệnh, ...
8 loai nam tot cho suc khoe

8 loại nấm tốt cho sức khỏe

Không chỉ thơm ngon, bổ dưỡng mà những loại nấm dưới đây còn có thể tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ chữa được nhiều bệnh hiệu quả và có ...
nhung thoi quen tot cho trai tim

Những thói quen tốt cho trái tim

Theo Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật TP. Hồ Chí Minh (HCDC), để có một trái tim khỏe mạnh mỗi người cần duy trì các thói quen như: Vận động ...
no luc cham soc dinh duong vi su phat trien cua tre em tren toan cau

Nỗ lực chăm sóc dinh dưỡng vì sự phát triển của trẻ em trên toàn cầu

Hiện nay trên thế giới đã có 68 quốc gia triển khai Sữa học đường (SHĐ) với khoảng 160 triệu trẻ em được hưởng lợi từ việc uống sữa tại ...
Phiên bản di động