“Diễn đàn tuổi Bạc” số 10

Dinh dưỡng hợp lí cho NCT mắc bệnh nền

Sáng 22/8, Trung tâm Chăm sóc NCT (Trung tâm) Nhân Ái tổ chức “Diễn đàn tuổi Bạc” số 10, với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lí cho NCT mắc bệnh nền”. Bà Nguyễn Thị Kim Thanh, Tổng Giám đốc Công ty CP Quốc tế Nhân Ái chủ trì chương trình.
Bà Nguyễn Thị Kim Thanh chủ trì Chương trình
Bà Nguyễn Thị Kim Thanh chủ trì Chương trình

Tham dự Diễn đàn có TS, BS Nghiêm Nguyệt Thu, Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng Bệnh viện Bạch Mai, Trưởng khoa Dinh dưỡng lâm sàng - tiết chế, Viện Dinh dưỡng Quốc gia; bà Ngô Thị Bích Hợp, nguyên Điều dưỡng trưởng Khoa Hồi sức tích cực, Bệnh viện Bạch Mai, Phó Giám đốc Chuyên môn Trung tâm Chăm sóc NCT Nhân Ái; gần 100 hội viên NCT các phường Xuân La, Xuân Đỉnh, Xuân Tảo, Minh Khai thuộc quận Tây Hồ, quận Bắc Từ Liêm; Trung tâm Nhân Ái và Nhân Ái DayCare. Tại Diễn đàn, các đại biểu được nhận phần quà là những hộp cháo dinh dưỡng của Công ty Thượng Hoàng Yến.

Dinh dưỡng hợp lí cho NCT mắc bệnh nền
Các đại biểu tham dự Diễn đàn tuổi Bạc số 10
Các đại biểu tham dự Diễn đàn tuổi Bạc số 10

Mở đầu Diễn đàn số 10, CLB Giai điệu Ecopark - CLB của những cán bộ hưu trí đã mang đến không khí hào hùng, vui nhộn thông qua những tiết mục văn nghệ đặc sắc về Đảng, Bác Hồ, tình yêu quê hương đất nước và tiểu phẩm hài “Rau sạch” đề cập đến chủ đề của chương trình. Trong phần chính của Diễn đàn, các đại biểu được nghe, chia sẻ về các bệnh tiểu đường, tăng huyết áp và rối loạn chuyển hóa (mỡ máu), chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng cho NCT; giới thiệu các phương pháp chăm sóc cho NCT, nhất là NCT mắc các bệnh nền tại Trung tâm Nhân Ái…

Tiết mục văn nghệ của CLB Giai điệu Ecopak
Tiết mục văn nghệ của CLB Giai điệu Ecopak

Theo BS Nghiêm Nguyệt Thu, mỗi người khi bước sang tuổi già thường có sự thay đổi về sức khỏe, trong đó nhiều nguy cơ mắc phải các bệnh nền mãn tính, làm suy giảm chất lượng cuộc sống, thậm chí còn gây nguy hiểm đến tính mạng. Chăm sóc dinh dưỡng là một phần vô cùng quan trọng và không thể thiếu trong việc duy trì sức khỏe, đặc biệt đối với NCT. Theo thống kê, gần có gần 3/4 người từ 70 tuổi trở lên bị tăng huyết áp, nếu không phát hiện sớm, điều trị đúng có thể để lại những hậu quả xấu cho người bệnh như gây tàn phế và trở thành gánh nặng về tinh thần, vật chất của gia đình và xã hội. Hằng năm, Nhà nước phải chi một khoản kinh phí rất lớn, cả ngàn tỉ đồng để trực tiếp điều trị bệnh và phục vụ những người bị liệt, tàn phế, mất sức lao động do tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, suy tim… Tuy nhiên, đối với các bệnh đái tháo đường, tăng huyết áp và mỡ máu, nếu có một chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh, kiểm soát tốt, người bệnh vẫn duy trì sức khỏe tốt và hầu như không ảnh hưởng đến tuổi thọ cũng như chất lượng cuộc sống.

Dinh dưỡng hợp lí cho NCT mắc bệnh nền
Tiểu phẩm "Rau sạch" do CLB Giai điệu Ecopak biểu diễn

Theo BS Nghiêm Nguyệt Thu, NCT cần duy trì một chế độ ăn uống cân bằng, kết hợp với lối sống lành mạnh để bảo vệ sức khỏe. Đó là một chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng, đủ chất béo - đường - đạm, đa dạng hóa thực phẩm trong 1 bữa ăn. Khẩu phần ăn có đủ tinh bột, chất xơ, dầu thực vật và mỡ động vật. NCT nên ăn nhạt hơn; ăn các loại ngũ cốc nguyên hạt; ăn trái cây trực tiếp, hạn chế ăn xay hoặc ép. Đối với người mắc bệnh đái tháo đường, nên ăn rau trước; đồng thời kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên, đối với thực phẩm, cần kiểm soát được nguồn gốc xuất xứ, không ăn các loại hạt nấm mốc…

Quang cảnh Diễn đàn tuổi Bạc số 10
Quang cảnh Diễn đàn tuổi Bạc số 10

Bà Hợp cho biết: Việc chăm sóc NCT tại Trung tâm Nhân Ái được thực hiện nghiêm ngặt, bảo đảm đúng quy trình, an toàn cả về dinh dưỡng và vận động được đặt lên ưu tiên hàng đầu. Đối với người bệnh cần điều trị, có đơn thuốc luôn bảo đảm “y lệnh” của bác sĩ. Ngoài chế độ chăm sóc cho NCT tự đi lại, sinh hoạt, Trung tâm còn có chế độ chăm sóc, phục hồi chức năng… cho những trường hợp bệnh nặng nằm liệt giường hoặc suy giảm chức năng vận động. Mỗi ngày, NCT được ăn 3 bữa chính (sáng, trưa, tối) và 2 bữa phụ (chiều và 21 giờ trước khi đi ngủ). Thực phẩm cho bữa ăn của NCT tại Trung tâm được lựa chọn theo đúng mùa và mỗi ngày đều lưu mẫu để kiểm tra khi cần thiết. Thực phẩm có nguồn gốc rõ ràng, trước khi đưa ra chế biến đều xử lí làm sạch bằng nước gạo, muối. Ngoài ra, các điều dưỡng viên còn quan tâm chế độ nước uống hằng ngày cho NCT.

NCT đặt câu hỏi với các chuyên gia
NCT đặt câu hỏi với các chuyên gia

“Diễn đàn tuổi Bạc” là một trong rất nhiều sáng tạo trong tổ chức hoạt động của Trung tâm Nhân Ái, được tổ chức định kì hằng tháng. Nhằm tạo sân chơi thiết thực, bổ ích, hấp dẫn NCT, Nhân Ái đã mời các giáo sư, tiến sĩ, bác sĩ, chuyên gia tâm lí, chuyên gia công tác xã hội, chuyên gia dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe NCT… cùng chia sẻ, thảo luận và tư vấn kiến thức, kinh nghiệm trong chăm sóc NCT. Do vậy, Diễn đàn cũng chính là nơi giao lưu, gắn kết NCT, tạo điều kiện để NCT cùng tham gia các hoạt động, nâng cao kiến thức, kĩ năng trong phòng tránh bệnh tật, xử lí vấn đề tâm lí giữa các thế hệ, các mối quan hệ gia đình, xã hội nâng cao đời sống tinh thần, sức khỏe cho NCT, qua đó tiếp tục phát huy vai trò của NCT trong các lĩnh vực.

Bài và ảnh: Thanh Hà

Tin liên quan

Ý kiến bạn đọc

* Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Cùng chuyên mục

Cập nhật hướng dẫn thực hành 5Đ trong điều trị tăng huyết áp

Cập nhật hướng dẫn thực hành 5Đ trong điều trị tăng huyết áp

Bệnh viện Hữu nghị Việt Nam – Cu Ba (Hà Nội) vừa tổ chức chương trình sinh hoạt khoa học với chủ đề “5Đ trong điều trị tăng huyết áp (THA) – Bức tranh toàn cảnh từ lý thuyết đến thực hành”.
Bộ Y tế: Tăng cường quản lý thực phẩm chức năng, bảo vệ người tiêu dùng trước vấn nạn hàng giả

Bộ Y tế: Tăng cường quản lý thực phẩm chức năng, bảo vệ người tiêu dùng trước vấn nạn hàng giả

Tình trạng thực phẩm chức năng giả, kém chất lượng đang là vấn nạn nhức nhối. Đặc biệt, trong thời gian qua, cơ quan Cảnh sát điều tra của Bộ Công an đã triệt phá một số đường dây sản xuất, kinh doanh thực phẩm giả, bao gồm cả sữa giả và thực phẩm bảo vệ sức khỏe giả.
Làm đẹp không xâm lấn – Xu hướng tất yếu của thời đại

Làm đẹp không xâm lấn – Xu hướng tất yếu của thời đại

Trong bối cảnh ngành công nghiệp thẩm mỹ toàn cầu đang chuyển mình mạnh mẽ, khi khái niệm “làm đẹp” không còn chỉ đơn thuần là cải thiện ngoại hình mà đã trở thành biểu hiện của một lối sống khỏe mạnh, hiện đại và thông minh – thì sự kiện hội thảo khoa học với chủ đề “Cách mạng làm đẹp không xâm lấn: Tương lai của y học tái sinh” được tổ chức trong khuôn khổ Triển lãm Beautycare Expo Hà Nội 2025 đã thực sự tạo nên dấu ấn đậm nét trong lòng giới chuyên môn và công chúng yêu cái đẹp.
90% ung thư phổi xuất phát từ thói quen hút thuốc lá

90% ung thư phổi xuất phát từ thói quen hút thuốc lá

Theo thống kê mới nhất, mỗi năm Việt Nam có hơn 26.000 ca mắc mới ung thư phổi, trong đó đến 90% liên quan trực tiếp đến thói quen hút thuốc.
Sữa Uống Lên Men Ít Đường 18 tỷ lợi khuẩn: Hỗ trợ tăng cường đề kháng và sức khỏe đường ruột

Sữa Uống Lên Men Ít Đường 18 tỷ lợi khuẩn: Hỗ trợ tăng cường đề kháng và sức khỏe đường ruột

Chứa đến 18 tỷ lợi khuẩn, Sữa Uống Lên Men Ít Đường TH true YOGURT chính là lựa chọn lý tưởng để bổ sung vào thực đơn dinh dưỡng hàng ngày, hỗ trợ tăng đề kháng và sức khỏe đường ruột.

Tin khác

Bệnh nhân có bệnh nền tim mạch cần lưu ý gì khi bị cúm mùa?

Bệnh nhân có bệnh nền tim mạch cần lưu ý gì khi bị cúm mùa?
Miền Bắc đang chuyển thời tiết sang giá buốt và theo dự đoán sẽ tiếp tục chuyển biến sang hình thái nồm ẩm. Trong bối cảnh số người mắc cúm mùa ngày càng gia tăng thì yếu tố thời tiết càng là điều kiện thuận lợi để số người mắc bệnh tăng cao, đặc biệt là những bệnh nhân có bệnh lý nền như tim mạch, hô hấp...

Công bố Dự án Talk show “Khỏe - Đẹp - Khoa học”

Công bố Dự án Talk show “Khỏe - Đẹp - Khoa học”
Hội Giáo dục chăm sóc sức khỏe cộng đồng Việt Nam vừa tổ chức Lễ công bố Dự án Talk show “Khỏe – Đẹp - Khoa học”.

Khơi nguồn năng lượng tích cực từ “Trạm nạp năng lượng hạnh phúc" của các nhãn đồ uống TH

Khơi nguồn năng lượng tích cực từ “Trạm nạp năng lượng hạnh phúc" của các nhãn đồ uống TH
Tết Nguyên Đán – thời điểm sum họp gia đình, lan tỏa yêu thương và khởi đầu cho những điều mới mẻ. Với mục tiêu mang đến một trải nghiệm Tết trọn vẹn hơn, các nhãn hàng đồ uống TH đã tạo nên “Trạm nạp năng lượng hạnh phúc” tại các trung tâm thương mại và siêu thị lớn ở Hà Nội và TP. Hồ Chí Minh. Đây là điểm dừng chân đặc biệt, nơi không chỉ “nạp” thêm năng lượng tự nhiên mà còn gắn kết mọi người thông qua những hoạt động vui nhộn, tương tác đầy sáng tạo.

Thúc đẩy nhận thức về tầm quan trọng của dinh dưỡng chăm sóc sức khỏe toàn diện

Thúc đẩy nhận thức về tầm quan trọng của dinh dưỡng chăm sóc sức khỏe toàn diện
Dinh dưỡng toàn diện đóng vai trò then chốt trong việc duy trì và nâng cao sức khỏe cộng đồng. Một chế độ dinh dưỡng đầy đủ và cân bằng không chỉ giúp phòng ngừa các bệnh lý phổ biến như tiểu đường, tim mạch, loãng xương, mà còn cải thiện hệ miễn dịch, tăng cường sức khỏe tinh thần và thể chất.

Món quà sức khỏe mùa Tết 2025: TH true NUT & TH true OAT với thông điệp Vị Hạnh Phúc – Xuân Sung Túc

Món quà sức khỏe mùa Tết 2025: TH true NUT & TH true OAT với thông điệp Vị Hạnh Phúc – Xuân Sung Túc
Trong không khí Tết Ất Tỵ 2025, Bộ sản phẩm Thức uống thiên nhiên từ Hạt TH là thức uống dinh dưỡng hoàn toàn từ thiên nhiên và món quà sức khỏe ý nghĩa dành tặng gia đình, bạn bè. Với thiết kế bao bì đậm chất Tết và thông điệp “Vị Hạnh Phúc – Xuân Sung Túc”, Bộ sản phẩm lan tỏa giá trị dinh dưỡng và niềm vui trọn vẹn đến mọi nhà.

Hải Phòng: Hàng trăm người dân được khám sàng lọc lao

Hải Phòng: Hàng trăm người dân được khám sàng lọc lao
Bệnh viện Phổi Hải Phòng vừa tổ chức triển khai Dự án ECLIPSE khám sàng lọc lao và một số bệnh không lây nhiễm cho hơn 300 người dân trên địa bàn phường Văn Đẩu (Quận Kiến An).

Luật hóa dinh dưỡng học đường là vấn đề cấp thiết

Luật hóa dinh dưỡng học đường là vấn đề cấp thiết
Tại Hội thảo quốc tế dinh dưỡng người Việt lần 2 với chủ đề Dinh dưỡng học đường, các chuyên gia, nhà khoa học đã đề cập đến nhiều góc nhìn, giải pháp quan trọng, trong đó có nội dung về sự cần thiết của việc xây dựng hành lang pháp lý cho dinh dưỡng học đường.

Nguyên nhân khiến viêm loét dạ dày hay tái phát

Nguyên nhân khiến viêm loét dạ dày hay tái phát
Viêm loét dạ dày là một trong những bệnh lí đường tiêu hóa phổ biến. Bệnh có nhiều biến chứng nguy hiểm như chảy máu dạ dày, thủng dạ dày, hẹp môn vị, thậm chí là ung thư dạ dày nếu không phát hiện và điều trị kịp thời...

Nguy cơ té, ngã và các biện pháp dự phòng tại nhà

Nguy cơ té, ngã và các biện pháp dự phòng tại nhà
Ngã là một vấn đề y tế quan trọng, đặc biệt ở NCT. Theo ước tính của Tổ chức Y tế Thế giới, có 684.000 trường hợp tử vong do té ngã xảy ra mỗi năm, khiến cho té ngã trở thành nguyên nhân tử vong do thương tích không chủ đích đứng thứ hai (sau tai nạn giao thông).

Hải Phòng: “Mê mẩn” với mô hình bệnh viện khách sạn năm sao

Hải Phòng: “Mê mẩn” với mô hình bệnh viện khách sạn năm sao
Nhiều người dân, bệnh nhân khi đến khám, chữa bệnh tại khoa Quốc tế của Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng tỏ ra vô cùng hài lòng và thích thú khi được trải nghiệm các dịch vụ tại đây.

“Bảo vệ trẻ em trước những tác động của ngành công nghiệp thuốc lá”

“Bảo vệ trẻ em trước những tác động của ngành công nghiệp thuốc lá”
Đó là thông điệp được Tổ chức Y tế thế giới (WHO) chọn làm chủ đề cho Ngày Thế giới không thuốc lá 31/5 năm nay.

Herbalife Việt Nam đồng hành cùng giải VnExpress Marathon Nha Trang lần thứ ba liên tiếp

Herbalife Việt Nam đồng hành cùng giải VnExpress Marathon Nha Trang lần thứ ba liên tiếp
Herbalife Việt Nam, một trong những công ty hàng đầu về sức khỏe và thể chất, tiếp tục là đối tác dinh dưỡng của giải VnExpress Marathon Nha Trang 2024, diễn ra từ ngày 9 đến 11/8. Chương trình đồng hành của Herbalife Việt Nam cùng giải chạy VnExpress trong suốt ba năm qua là một phần trong cam kết dài hạn của Công ty trong việc hỗ trợ các sự kiện thể thao nhằm giúp cộng đồng quan tâm hơn về tầm quan trọng của việc thường xuyên tập thể dục kết hợp với dinh dưỡng cân bằng để sống khỏe mạnh hơn.

Những dấu hiệu của cơn đau tim và cách xử trí

Những dấu hiệu của cơn đau tim và cách xử trí
Cơn đau tim thường xảy ra đột ngột và rất nguy hiểm. Hầu hết bệnh nhân cảm thấy đau ngực nặng hoặc có cảm giác đè ép trong cơn đau tim...

Những vị trí trong nhà có nhiều vi khuẩn rất dễ lây bệnh cho trẻ

Những vị trí trong nhà có nhiều vi khuẩn rất dễ lây bệnh cho trẻ
Trong mỗi gia đình thì trẻ em là đối tượng thường xuyên tiếp xúc với môi trường có nhiều vi khuẩn và thường đưa tay vào miệng nhưng không phải lúc nào cũng chú ý việc vệ sinh tay đúng cách.

Tổ chức đồng diễn Yoga nhân Ngày quốc tế Yoga lần thứ 10

Tổ chức đồng diễn Yoga nhân Ngày quốc tế Yoga lần thứ 10
Cùng với 40 tỉnh, thành trong cả nước, sáng 21/6/2024, sự kiện Ngày quốc tế Yoga lần thứ 10 đã diễn ra tại phố đi bộ Nguyễn Huệ (quận 1), với sự tham gia của hơn 1.000 người.
Xem thêm
Thuốc lá tiếp tục là thách thức nghiêm trọng đối với sức khỏe cộng đồng toàn cầu

Thuốc lá tiếp tục là thách thức nghiêm trọng đối với sức khỏe cộng đồng toàn cầu

Hơn 1000 đại biểu đến từ các chính phủ, tổ chức quốc tế, giới học giả và các tổ chức xã hội dân sự trên toàn thế giới tham gia Hội nghị Thế giới về Kiểm soát Thuốc lá 2025. Hội nghị là diễn đàn cấp cao nhằm thúc đẩy thực thi Công ước Khung của Tổ chức Y t
Hội thảo khoa học "Tiếp cận quản lý toàn diện hội chứng mạch vành mạn"

Hội thảo khoa học "Tiếp cận quản lý toàn diện hội chứng mạch vành mạn"

Vừa qua, Bệnh viện đa khoa Đống Đa - Chuyên khoa đầu ngành Lão khoa Hà Nội tổ chức hội thảo khoa học với chủ đề "Tiếp cận quản lý toàn diện hội chứng mạch vành mạn".
Thông tư mới bổ sung danh mục kê đơn thuốc ngoại trú tối đa 90 ngày

Thông tư mới bổ sung danh mục kê đơn thuốc ngoại trú tối đa 90 ngày

Nội dung Thông tư 26/2025/TT-BYT bổ sung danh mục bệnh được kê thuốc ngoại trú đến 90 ngày, bắt buộc thông tin định danh cá nhân và siết chặt quy trình kê đơn.
Bệnh viện Quân y 175 cứu sống bệnh nhân 67 tuổi bị nhiễm độc toàn thân

Bệnh viện Quân y 175 cứu sống bệnh nhân 67 tuổi bị nhiễm độc toàn thân

Mới đây, Bệnh viện Quân y 175, TP. Hồ Chí Minh tiếp nhận và điều trị thành công bệnh nhân nữ 67 tuổi mắc hội chứng Lyell (hoại tử thượng bì nhiễm độc toàn thân – TEN), một bệnh lý hiếm gặp với tỷ lệ tử vong rất cao, đặc biệt khi diện tích tổn thương da lên đến 92% cơ thể.
Đồng hành vì sức khỏe người cao tuổi có hoàn cảnh khó khăn

Đồng hành vì sức khỏe người cao tuổi có hoàn cảnh khó khăn

Nhằm chào mừng 84 năm ngày truyền thống NCT, Ngày NCT Việt Nam (6/6/1941-6/6/2025), Bệnh viện Lê Văn Thịnh, TP. Thủ Đức, TP. Hồ Chí Minh phối hợp Trung tâm an sinh xã hội TP. Thủ Đức, TP. Hồ Chí Minh tổ chức chương trình khám bệnh “Đồng hành vì sức khỏe người cao tuổi khó khăn”.
Đơn vị Lão khoa, Bệnh viện Hữu Nghị Việt Tiệp: Địa chỉ tin cậy chăm sóc sức khoẻ người cao tuổi

Đơn vị Lão khoa, Bệnh viện Hữu Nghị Việt Tiệp: Địa chỉ tin cậy chăm sóc sức khoẻ người cao tuổi

Với phương châm “Tất cả vì sự hài lòng của người bệnh”, đội ngũ nhân viên y tế của Đơn vị Lão khoa – Khoa nội 4 (Bệnh viện Hữu Nghị Việt Tiệp) luôn học hỏi trau dồi kiến thức, nâng cao năng lực, nêu cao tinh thần đoàn kết xây dựng và phát triển đơn vị, cống hiến cho sự nghiệp bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khoẻ nhân dân.
Phiên bản di động