Người cao tuổi tìm lại nhịp sống khỏe
Đời sống 11/10/2025 08:00
Trong thời đại công nghệ số, khoảng cách thế hệ ngày càng xa. Người già đôi khi cảm thấy mình trở nên lạc lõng khi không theo kịp nhịp sống của con cháu, không sử dụng được điện thoại thông minh, mạng xã hội. Họ ngại chia sẻ, bởi sợ bị cho là “cổ hủ”, “lạc hậu”. Nỗi buồn ấy không dễ nói ra, nhưng âm thầm tạo nên khoảng cách vô hình trong gia đình.
![]() |
Hạnh phúc của người già cũng rất đơn giản, chỉ cần được nhìn thấy gia đình êm ấm, mối quan hệ giữa các thành viên hòa hợp là đủ. Nếu như gia đình thường xuyên xảy ra mâu thuẫn, cãi vã, mẹ chồng con dâu bất hòa, cháu chắt không ngoan ngoãn, họ sẽ cảm thấy mệt mỏi, suy nghĩ nhiều mà sinh bệnh. Vì vậy, trong một gia đình có nhiều mâu thuẫn sẽ ảnh hưởng không tốt đến trẻ nhỏ. Ngược lại, nếu gia đình giữ được êm ấm hòa thuận, mọi người cùng chia sẻ, cùng gánh vác công việc, con cháu sẽ lấy người lớn làm gương và được sống trong một môi trường có giá trị đạo đức tốt đẹp, hạnh phúc.
Không ít NCT lo lắng cho chi phí y tế, sinh hoạt hằng ngày, nhưng lại ngại ngần khi nhắc đến chuyện tiền bạc với con cháu. Họ sợ bị hiểu lầm là “đòi hỏi”, “dựa dẫm”, nên chọn cách im lặng, tự xoay xở trong khả năng ít ỏi của mình. Hoặc đôi khi lời nói của họ bị xem nhẹ, góp ý bị coi là lỗi thời. Họ buồn nhưng ít khi thể hiện ra, chỉ giấu trong lòng như một vết thương khó lành.
Ngoài ra, càng về già, họ càng sợ sự cô độc bởi con cháu ngày nào cũng bận rộn với công việc, ít quan tâm đến ông bà, bố mẹ, thật sự muốn vui cũng chẳng được. Những NCT không có lương hưu, không có tiền tiết kiệm, họ phải tự lao động hay sống phụ thuộc vào con cái. Nếu con họ có điều kiện tốt, lại hiếu thuận thì đó không phải là vấn đề, nhưng nếu bản thân con cái cũng phải tính toán bữa ăn của mình, vất vả lo toan cuộc sống gia đình thì thật khó để chia sẻ với đấng sinh thành.
Như hoàn cảnh của bà Nguyễn Thị Hạnh, 72 tuổi, ở vùng nông thôn thuộc TP Hải Phòng, cả đời gắn liền với ruộng đồng, với những mùa lúa, mùa ngô, với những năm tháng gian khổ, chồng đi bộ đội, một mình bà nuôi con ăn học. Bà Hạnh chia sẻ: “Mặc dù gia đình hiện giờ đã rất ổn, không phải lo chuyện cơm áo, gạo tiền, nhưng nỗi trăn trở nhất là khì cuối đời ốm đau, nằm một chỗ sợ con cái không hiếu thuận, hiểu chuyện sẽ diễn ra cảnh cô đơn tột cùng”.
Nỗi lo của bà Hạnh cũng là sự trăn trở chung của hàng triệu NCT ở nông thôn hiện nay. Vì tâm lí tuổi già thường rất nhạy cảm, đôi khi chỉ một câu nói vô ý, thiếu suy nghĩ của con cái cũng có thể khiến cha mẹ trằn trọc, nghĩ ngợi thâu đêm. Do đó, khi bố mẹ già đi, hãy quan tâm họ nhiều hơn, ân cần thăm hỏi để họ cảm nhận được tình yêu của bạn và vui lòng hơn. Đồng thời, xã hội cùng chung tay chăm lo, giúp những NCT không phải lo lắng, mà sống quãng đời còn lại bình yên, hạnh phúc.