Không chủ quan với “sát thủ” thầm lặng: Bệnh trầm cảm

Bác sĩ Lê Đình Phương, Trưởng khoa Nội tổng quát và Y học gia đình, Bệnh viện FV (TP Hồ Chí Minh) thông tin, hậu quả nghiêm trọng nhất của trầm cảm chính là hành vi tự sát. Theo thống kê tại Việt Nam, số người tự tử hằng năm lên tới khoảng 36.000-40.000 người, gấp 3-4 lần số ca tử vong do tai nạn giao thông. Có tới 70% trong số này tự tử do trầm cảm.

“Trên thực tế, khoảng 80% người mắc trầm cảm không được phát hiện. Điều đó có nghĩa là trong 10 người mắc trầm cảm thì chỉ có 2 người được phát hiện và điều trị. Ngoài những lí do về mặt nhận thức, tâm lí xấu hổ, sợ bị kì thị đối với bệnh trầm cảm thì một nguyên nhân quan trọng không kém khiến cho bệnh trầm cảm không được phát hiện sớm đó là những triệu chứng của bệnh rất dễ nhầm lẫn vào các bệnh lí khác”, bác sĩ Phương cho biết.

Ảnh minh hoạ

Phát hiện và phòng tránh bệnh trầm cảm

Theo các tài liệu y khoa của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), nguyên nhân dẫn đến trầm cảm có thể do bệnh nhân bị căng thẳng trong cuộc sống hoặc mắc các bệnh lí như bệnh tim, hô hấp, ung thư…

Một số triệu chứng tiêu biểu của bệnh trầm cảm gồm: Khó ngủ, mất ngủ trong thời gian dài hoặc ngủ nhiều; cảm giác chán ăn, ăn không ngon thường xuyên hoặc ăn nhiều quá mức. Cơ thể khó chịu, tâm thần bất an như luôn cảm thấy bồn chồn, bứt rứt khó chịu, không thoải mái và lo lắng.

Những người bị bệnh trầm cảm thường ngại giao tiếp xã hội: Không muốn nói chuyện, tiếp xúc với những người xung quanh. Họ tỏ ra chậm chạp, chán nản, không có hứng thú với bất kì điều gì; luôn bi quan trong mọi việc, cảm thấy mọi thứ sẽ tồi tệ; tự ti về bản thân (luôn lo lắng bản thân kém cỏi, cảm thấy mình vô dụng, sợ hãi). Nghiêm trọng nhất, những người này có ý nghĩ về tự tử hoặc từng tự tử.

Theo bác sĩ Phương, trầm cảm là một bệnh lí, không phải là một sự yếu đuối về nhân cách hay thiếu ý chí và nó cần được nhìn nhận cũng như điều trị giống các bệnh lí thông thường khác.

Còn theo Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Thi Phú (Khoa Tâm thần, Bệnh viện Đại học Y Dược TP Hồ Chí Minh), rối loạn lo âu là biểu hiện ban đầu đặc trưng và sẽ dẫn đến trầm cảm, nếu người bệnh không được phát hiện và điều trị từ sớm.

Để điều trị rối loạn lo âu, các bác sĩ thường dùng liệu pháp tâm lí nhận thức hành vi và dùng thuốc đặc trị. Trong đó, liệu pháp tâm lí hành vi là việc mà các bác sĩ tâm lí gặp gỡ, trò chuyện, giúp người bệnh giải tỏa sự lo âu. Còn thuốc đặc trị sẽ do các bác sĩ chỉ định từng liệu trình, giúp người bệnh vượt qua những triệu chứng các loại bệnh lí có thể dẫn đến lo lắng, trầm cảm.

“Trầm cảm là một bệnh lí mạn tính, cần điều trị lâu dài, đòi hỏi bệnh nhân phải kiên trì cũng như cần có sự thấu hiểu, hỗ trợ, động viên từ người thân”, Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Thi Phú lưu ý.