Giải pháp nào cải thiện dinh dưỡng và sức khỏe người cao tuổi?

Nghiên cứu tại Hà Nội và TP.HCM cho thấy người cao tuổi đối mặt tỷ lệ béo phì 33,2% và mắc bệnh mạn tính tới 87,7%. Hội thảo đề xuất nhiều giải pháp cấp thiết.

Ngày 27/11/2025 tại Hà Nội, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam (VUSTA) phối hợp với Tổng hội Y học Việt Nam tổ chức Hội thảo khoa học “Thực trạng dinh dưỡng, sức khỏe người cao tuổi ở một số thành phố lớn và đề xuất một số giải pháp”. Sự kiện nhằm công bố những kết quả nghiên cứu mới nhất do Viện Y học ứng dụng Việt Nam thực hiện tại Hà Nội và TP. Hồ Chí Minh, tập trung vào tình trạng dinh dưỡng và sức khỏe người cao tuổi (NCT).

Phát biểu tại hội thảo, PGS.TS Nguyễn Thị Xuyên - Chủ tịch Tổng hội Y học Việt Nam - nhấn mạnh việc đánh giá đúng thực trạng là cơ sở quan trọng để hoạch định chiến lược can thiệp phù hợp, nhất là trong bối cảnh Việt Nam đang bước vào giai đoạn già hóa dân số nhanh.

Các chuyên gia đưa ra các khuyến nghị về chăm sóc sức khoẻ toàn diện cho người cao tuổi
Các chuyên gia đưa ra các khuyến nghị về chăm sóc sức khoẻ toàn diện để gia tăng số năm sống thọ khoẻ mạnh cho người cao tuổi
Toàn cảnh Hội thảo sáng nay
Toàn cảnh Hội thảo sáng nay

Thực trạng đáng lo ngại: 33,2% NCT béo phì, 87,7% mắc bệnh mạn tính

Theo nghiên cứu của Viện Y học ứng dụng, tỷ lệ béo phì ở NCT tại hai thành phố lớn lên tới 33,2% con số phản ánh xu hướng gia tăng rõ rệt trong những năm gần đây. Đáng chú ý, 87,7% người tham gia khảo sát mắc ít nhất một bệnh mạn tính, trong đó mỗi người trung bình phải đối mặt với từ hai bệnh lý trở lên. Những bệnh phổ biến nhất bao gồm tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu và các bệnh xương khớp.

Về dinh dưỡng, khảo sát cho thấy khẩu phần ăn của NCT còn thiếu cân đối. Chỉ 25% người cao tuổi ăn đủ 5 nhóm thực phẩm theo khuyến nghị. Khoảng 40% sử dụng thực phẩm giàu canxi và protein chất lượng cao như sữa và chế phẩm sữa. Ngược lại, thói quen tiêu thụ thực phẩm chứa nhiều muối, chiên rán, đường đơn lại phổ biến ở mức 40 - 60%, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh chuyển hóa và tim mạch.

Nhiều nỗ lực nhưng hiệu quả chưa đồng đều

Ngành y tế thời gian qua đã tăng cường nhiều hoạt động chăm sóc sức khỏe NCT, như triển khai khám sức khỏe định kỳ và quản lý bệnh mạn tính tại trạm y tế xã/phường, cùng các chương trình truyền thông - giáo dục sức khỏe thường xuyên tại cộng đồng. Tuy vậy, theo các chuyên gia, nhiều hoạt động tại địa phương vẫn mang tính hình thức, chưa đáp ứng đủ nhu cầu chăm sóc sức khỏe ngày càng lớn của nhóm dân số này.

Người cao tuổi tại Viện dưỡng lão Tâm An (Thành phố Hồ Chí Minh) được khám sức khỏe sau lễ ký.
Người cao tuổi tại Viện dưỡng lão Tâm An (Thành phố Hồ Chí Minh) được khám sức khỏe định kỳ. Ảnh: TTX

Kiến nghị 5 nhóm giải pháp trọng tâm

Tại hội thảo, các chuyên gia y tế đã thống nhất đề xuất một số nhóm giải pháp nhằm tăng cường hiệu quả hệ thống chăm sóc sức khỏe NCT:

Hoàn thiện chính sách và hướng dẫn chuyên môn: Tăng cường ban hành các thông tư, quy trình chuyên môn thống nhất về chăm sóc sức khỏe NCT, đảm bảo áp dụng đồng bộ từ Trung ương đến cơ sở.

Phát triển mạng lưới y tế lão khoa đa tầng: Xây dựng hệ thống chăm sóc lão khoa từ bệnh viện trung ương, tuyến tỉnh đến trạm y tế xã, đồng thời nâng cao vai trò của các CDC tỉnh trong phòng ngừa bệnh mạn tính cho NCT.

Xây dựng nguồn nhân lực chuyên biệt: Đưa nội dung chăm sóc NCT vào giáo dục y khoa chính quy và các chương trình đào tạo ngắn hạn dành cho bác sĩ, điều dưỡng, nhân viên công tác xã hội nhằm hình thành đội ngũ chuyên gia chất lượng cao.

Tăng cường phối hợp liên ngành: Ngành y tế cần phối hợp chặt chẽ với lĩnh vực an sinh xã hội và khoa học công nghệ để xây dựng khung chính sách tổng thể về già hóa dân số.

Đầu tư cơ sở vật chất cho y tế cơ sở: Nâng cấp trạm y tế xã/phường - nơi giữ vai trò tuyến đầu trong quản lý sức khỏe NCT tại cộng đồng.

Hà Nội luôn quan tâm chăm sóc sức khỏe người cao tuổi.
Hà Nội luôn quan tâm chăm sóc sức khỏe người cao tuổi.

Chăm sóc người cao tuổi là trách nhiệm của toàn xã hội

Kết luận tại hội thảo, các đại biểu nhấn mạnh rằng chăm sóc dinh dưỡng và sức khỏe cho người cao tuổi không chỉ là nhiệm vụ của ngành y tế mà cần sự chung tay của toàn xã hội. Việc đầu tư cho sức khỏe NCT chính là đầu tư cho chất lượng sống và sự phát triển bền vững của cộng đồng trong bối cảnh già hóa dân số đang diễn ra ngày một nhanh.

Hà Lê

Tin liên quan

Cùng chuyên mục

Tặng quà người cao tuổi Thanh Hóa bị thiệt hại do cơn bão số 10

Tặng quà người cao tuổi Thanh Hóa bị thiệt hại do cơn bão số 10

Từ ngày 19 - 21/11, đại diện Tổ chức Hỗ trợ NCT Quốc tế (HAI) tại Việt Nam phối hợp cùng Hội NCT tỉnh Thanh Hóa trao 400 suất quà, tổng trị giá 400 triệu cho những NCT có hoàn cảnh khó khăn, bị ảnh hưởng bởi cơn bão số 10 tại các xã Nông Cống, Thăng Bình, Hoằng Giang và Hà Trung...

Tin khác

Diễn đàn Tuổi Bạc 11: Chăm sóc NCT từ hiểu biết và yêu thương

Diễn đàn Tuổi Bạc 11: Chăm sóc NCT từ hiểu biết và yêu thương
Diễn đàn Tuổi Bạc số 11 do Trung tâm Chăm sóc NCT Nhân Ái tổ chức sáng 22/11/2025 tại Hà Nội là một hoạt động mang dấu ấn rõ nét về đổi mới mô hình chăm sóc NCT trong cộng đồng.

Hà Nội đẩy mạnh chăm sóc sức khỏe người cao tuổi trong bối cảnh già hóa dân số

Hà Nội đẩy mạnh chăm sóc sức khỏe người cao tuổi trong bối cảnh già hóa dân số
Hà Nội triển khai đồng bộ các chương trình khám chữa bệnh, truyền thông, quản lý sức khỏe và tư vấn dinh dưỡng cho người cao tuổi, giúp nâng cao chất lượng cuộc sống trong bối cảnh già hóa dân số.

100 suất quà trao tận tay NCT khó khăn khắc phục hậu quả thiên tai ở Thanh Hóa

100 suất quà trao tận tay NCT khó khăn khắc phục hậu quả thiên tai ở Thanh Hóa
Sáng 21/11, Hội NCT tỉnh Thanh Hóa phối hợp cùng UBND xã Hà Trung tổ chức trao tặng 100 suất quà hỗ trợ của Tổ chức Helpage International tại Việt Nam (HAI) cho hội viên NCT xã Hà Trung, tỉnh Thanh Hóa khắc phục hậu quả thiên tai.

Thanh Hóa: Trao 100 suất quà hỗ trợ NCT khắc phục hậu quả thiên tai ở xã Hoằng Giang

Thanh Hóa: Trao 100 suất quà hỗ trợ NCT khắc phục hậu quả thiên tai ở xã Hoằng Giang
Sáng 20/11, lãnh đạo Hội NCT tỉnh Thanh Hóa phối hợp cùng UBND xã Hoằng Giang trao tặng 100 suất quà của nhà tài trợ (Tổ chức Hỗ trợ NCT quốc tế) cho hội viên NCT khó khăn, chịu ảnh hưởng bởi thiên tai.

3 cách để người cao tuổi ở TP.Hồ Chí Minh nhận vé xe buýt miễn phí

3 cách để người cao tuổi ở TP.Hồ Chí Minh nhận vé xe buýt miễn phí
Từ ngày 11-11-2025, Người cao tuổi tại TP.Hồ Chí Minh có thêm nhiều lựa chọn thuận tiện để nhận vé xe buýt miễn phí trên các tuyến trợ giá có gắn thiết bị T10. Trung tâm Quản lý giao thông công cộng (Sở Xây dựng TP.Hồ Chí Minh) cho biết có 3 cách đơn giản để người từ 60 tuổi trở lên được miễn phí khi đi xe buýt.

Xe lăn cho NCT: Giải pháp di chuyển quan trọng cho sức khỏe

Xe lăn cho NCT: Giải pháp di chuyển quan trọng cho sức khỏe
Khi sức khỏe suy giảm, đi lại trở thành một vấn đề đáng lo ngại, đặc biệt đối với những người gặp khó khăn trong việc di chuyển hoặc bị hạn chế khả năng vận động. Một trong những giải pháp hữu hiệu để giúp NCT duy trì sự độc lập và cải thiện chất lượng cuộc sống chính là xe lăn. Xe lăn không chỉ giúp di chuyển mà còn là công cụ hỗ trợ trong việc duy trì sức khỏe thể chất và tinh thần của NCT...

Hơn 650 triệu đồng viện trợ quốc tế giúp NCT Thanh Hóa, Ninh Bình khắc phục hậu quả bão số 10

Hơn 650 triệu đồng viện trợ quốc tế giúp NCT Thanh Hóa, Ninh Bình khắc phục hậu quả bão số 10
Sau những ngày chịu ảnh hưởng nặng nề của cơn bão số 10 (Bualoi), nhiều người dân các tỉnh Thanh Hóa, Ninh Bình, đặc biệt là NCT ở các vùng sâu, vùng xa vẫn đang nỗ lực khắc phục thiệt hại, ổn định cuộc sống.

Xã Cần Đước, tỉnh Tây Ninh: Tổ chức chúc mừng thọ cho 816 người cao tuổi

Xã Cần Đước, tỉnh Tây Ninh: Tổ chức chúc mừng thọ cho 816 người cao tuổi
Đảng ủy, HĐND, UBND, Ủy ban MTTQ Việt Nam xã Cần Đước, tỉnh Tây Ninh vừa long trọng tổ chức Lễ chúc thọ, mừng thọ 816 người ở các độ tuổi 70, 75, 80, 85 trên địa bàn…

Người cao tuổi phường Đông Hòa phấn khởi trong ngày khám sức khỏe miễn phí

Người cao tuổi phường Đông Hòa phấn khởi trong ngày khám sức khỏe miễn phí
Niềm vui hiện rõ trên gương mặt người cao tuổi phường Đông Hòa, TP.Hồ Chí Minh trong ngày đầu tiên được khám sức khỏe và tầm soát bệnh không lây nhiễm miễn phí. Chương trình do Trạm Y tế phường tổ chức không chỉ giúp phát hiện sớm bệnh lý mà còn thể hiện sự quan tâm sâu sắc của địa phương đối với công tác chăm sóc sức khỏe người cao tuổi.

Sinh hoạt câu lạc bộ bệnh nhân - Bệnh viện đa khoa tỉnh Ninh Bình chung tay chăm sóc sức khỏe người cao tuổi

Sinh hoạt câu lạc bộ bệnh nhân - Bệnh viện đa khoa tỉnh Ninh Bình chung tay chăm sóc sức khỏe người cao tuổi
Nhằm chung tay chăm sóc sức khỏe người cao tuổi, vừa qua, Bệnh viện đa khoa tỉnh Ninh Bình đã tổ chức hai buổi sinh hoạt Câu lạc bộ bệnh nhân với các chủ đề: “Đái tháo đường - Những điều cần biết”; “Gánh nặng bệnh lý hô hấp ở người cao tuổi và vai trò của vắc xin trong bối cảnh dịch bệnh”.

Mô hình chăm sóc tổng hợp cho người cao tuổi

Mô hình chăm sóc tổng hợp cho người cao tuổi
Bài 2: Giải pháp phát triển mô hình chăm sóc tổng hợp dành cho NCT

Chăm sóc người cao tuổi không nơi nương tựa tại Trung tâm bảo trợ xã hội số 2 Thanh Hóa: Trách nhiệm và tình người

Chăm sóc người cao tuổi không nơi nương tựa tại Trung tâm bảo trợ xã hội số 2 Thanh Hóa: Trách nhiệm và tình người
Trong bối cảnh già hóa dân số tại đất nước ta hiện nay, việc chăm sóc người cao tuổi đặc biệt là người cao tuổi có hoàn cảnh khó khăn ngày càng được cấp ủy, chính quyền và cộng đồng xã hội quan tâm. Tại tỉnh Thanh Hóa, Trung tâm bảo trợ xã hội số 2 hiện đang là “ngôi nhà chung” nuôi dưỡng 65 người cao tuổi không nơi nương tựa.

Hải Phòng: Mô hình Tsuyama giúp người cao tuổi phòng ngã, sống khỏe và tự tin hơn

Hải Phòng: Mô hình Tsuyama giúp người cao tuổi phòng ngã, sống khỏe và tự tin hơn
Trong bối cảnh dân số Việt Nam đang bước vào giai đoạn già hóa nhanh, việc chăm sóc sức khỏe chủ động cho người cao tuổi trở thành nhiệm vụ cấp thiết. Sau 3 năm triển khai tại huyện An Lão (Hải Phòng), Dự án “Hỗ trợ dự phòng chăm sóc sức khỏe người cao tuổi ứng phó với vấn đề già hóa dân số áp dụng mô hình Tsuyama” đã chứng minh hiệu quả thiết thực, giúp nhiều người cao tuổi tăng cường sức khỏe, phòng tránh té ngã và sống vui hơn mỗi ngày.

Mô hình chăm sóc tổng hợp cho người cao tuổi

Mô hình chăm sóc tổng hợp cho người cao tuổi
Trong bối cảnh già hóa dân số diễn ra nhanh chóng tại Việt Nam và nhiều quốc gia trên thế giới, nhu cầu chăm sóc NCT ngày càng trở nên cấp thiết. Trong xu hướng đó, mô hình chăm sóc tổng hợp cho NCT được xem là giải pháp có tính bền vững, mang lại lợi ích thiết thực cho NCT và gia đình, cộng đồng xã hội...

Xóa tan mất ngủ kinh niên ở người cao tuổi bằng y học cổ truyền

Xóa tan mất ngủ kinh niên ở người cao tuổi bằng y học cổ truyền
Ở tuổi xế chiều, khi cơ thể bắt đầu lão hóa, nhiều người cao tuổi phải đối mặt với tình trạng mất ngủ kéo dài hay còn gọi là bệnh mất ngủ kinh niên. Những đêm trằn trọc, giấc ngủ chập chờn không chỉ khiến tinh thần sa sút mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe thể chất. Mất ngủ tưởng chừng chỉ là chuyện nhỏ, nhưng với người cao tuổi, đây lại là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang mất cân bằng và có thể kéo theo nhiều hậu quả nghiêm trọng. Tại Bệnh viện Y học cổ truyền Nghệ An, sự kết hợp hài hòa giữa phương pháp y học cổ truyền (YHCT) và y học hiện đại (YHHĐ) đã mang lại hiệu quả rõ rệt, giúp hàng trăm người cao tuổi lấy lại giấc ngủ tự nhiên, an toàn và bền vững.
Xem thêm
Phiên bản di động