An nhiên tuổi già

Ở tuổi xế chiều, khi nhịp sống chậm lại, nhiều người trong chúng ta bắt đầu phải làm quen với những “vị khách không mời”: Huyết áp cao, tiểu đường, xương khớp hay bệnh tim mạch. Lời chẩn đoán “bệnh mạn tính” ban đầu thường mang đến cảm giác lo âu, thậm chí là sự kháng cự. Nhưng liệu chúng ta có thể thay đổi góc nhìn để sống thanh thản hơn?