Đại Đồng - miền quê “...đắc thọ”

Đại Đồng được hình thành từ sự hợp nhất của 5 đơn vị cấp xã trước đây, có diện tích gần 78km² với hơn 63.000 dân. Nằm ở vị trí trung tâm, Đại Đồng là điểm nối giữa miền núi và đồng bằng, giữa nông thôn và đô thị. Sự giao thoa ấy tạo nên một không gian sống thuận lợi trong gìn giữ sự bình yên của làng quê. Nhưng điều khiến nhiều người nhắc đến Đại Đồng không chỉ là vị trí địa lí mà chính là “nét riêng” - nơi có nhiều NCT sống khỏe, sống vui.

Cụ Nguyễn Thị Bình trò chuyện với con gái Nguyễn Thị Lan.

Những phận đời bền bỉ

Ở tuổi ngoài 100, nhiều cụ vẫn giữ được trí nhớ tốt, nếp sinh hoạt điều độ và tinh thần lạc quan. Phần lớn các cụ đều đã trải qua những năm tháng chiến tranh, đói nghèo, mất mát, nhưng vẫn vượt lên để nuôi dạy con cháu trưởng thành. Có những người phụ nữ từng một mình gồng gánh gia đình khi chồng mất sớm, vừa làm ruộng, vừa chắt chiu từng đồng để nuôi con, chăm sóc cha mẹ già. Có người nén nỗi đau mất con trong chiến tranh để tiếp tục làm chỗ dựa tinh thần cho gia đình.

Dù trải qua nhiều biến cố, họ vẫn giữ được sự điềm đạm, ít than phiền và luôn hướng về phía trước. Ngày nay, khi tuổi đã cao, nhiều cụ vẫn duy trì thói quen sinh hoạt đều đặn: Ăn uống giản dị, ngủ sớm, dậy sớm, vận động nhẹ nhàng. Không ít cụ vẫn tự làm những việc cá nhân, không muốn phụ thuộc vào con cháu.

Chế độ ăn uống của NCT ở đây khá đơn giản: Mỗi bữa ăn vừa phải, ưu tiên rau xanh, thực phẩm mềm, hạn chế thịt và đồ nhiều dầu mỡ.

Cụ Nguyễn Thị Năm bên con gái Võ Thị Linh

Bí quyết sống thọ ở Đại Đồng

Theo người dân địa phương, bí quyết sống thọ ở Đại Đồng không phải điều gì cao siêu mà bắt nguồn từ chính lối sống hằng ngày. Trước hết là môi trường sống lành mạnh, gần gũi thiên nhiên. Người dân quen lao động từ nhỏ, duy trì vận động ngay cả khi tuổi cao.

Quan trọng hơn là yếu tố gia đình. Ở Đại Đồng, truyền thống hiếu kính với NCT luôn được coi trọng. Nhiều gia đình có nhiều thế hệ cùng chung sống, con cháu quan tâm, chăm sóc ông bà, cha mẹ.

Dù đi làm ăn xa, con cháu vẫn thường xuyên trở về thăm hỏi. Những dịp lễ, Tết, sự sum họp đông đủ trở thành niềm vui lớn đối với NCT. Bên cạnh đó, tình làng nghĩa xóm gắn bó, thường xuyên thăm hỏi, tạo nên sự ấm áp, sẻ chia trong cuộc sống.

Hằng năm, vào dịp đầu Xuân, NCT trong độ tuổi quy định được tổ chức chúc thọ, thăm hỏi tận nhà. Hoạt động này không chỉ thể hiện sự quan tâm mà còn góp phần gìn giữ truyền thống “kính lão đắc thọ”.

Thực tế cho thấy, phần lớn NCT ở Đại Đồng đều có chung một “bí quyết”: Giữ tinh thần lạc quan, sống hòa thuận với gia đình và cộng đồng. Họ ít khi giữ trong lòng những muộn phiền, luôn nhìn nhận cuộc sống một cách nhẹ nhàng , thì tuổi thọ không còn là điều xa vời. Đại Đồng hôm nay không chỉ là vùng quê có nhiều người sống thọ mà còn là nơi lưu giữ những giá trị truyền thống tốt đẹp. Ở đó, tuổi già không cô đơn, mà là quãng thời gian an yên bên con cháu và xóm làng.