Vấn đề của hệ tim mạch

Bệnh suy giãn tĩnh mạch là một tình trạng khá phổ biến, càng ngày càng có nhiều người mắc phải căn bệnh này. Vậy điều trị bệnh suy giãn tĩnh mạch như thế nào và có cách nào để phòng ngừa căn bệnh này không?...

Kì 32: Điều trị bệnh giãn tĩnh mạch

7. Điều trị và ngăn ngừa suy giãn tĩnh mạch như thế nào?

Nhìn chung, các bác sĩ đều thận trọng khi điều trị suy giãn tĩnh mạch. Có thể bạn sẽ được khuyên nên thay đổi lối sống trước khi thử các phương pháp điều trị tích cực hơn.

7. 1. Thay đổi lối sống

Những thay đổi lối sống sau đây có thể giúp bạn ngăn ngừa chứng giãn tĩnh mạch hình thành hoặc trở nên tồi tệ hơn:

Tránh đứng trong thời gian dài.

Duy trì cân nặng hợp lí.

Tập thể dục để cải thiện tuần hoàn.

Sử dụng vớ nén hoặc tất chân.

Nếu đã bị giãn tĩnh mạch, bạn nên thực hiện các bước sau để ngăn ngừa chứng giãn tĩnh mạch phát triển nặng thêm. Bạn cũng nên kê cao chân bất cứ khi nào bạn đang nghỉ ngơi hoặc đang ngủ.

Vấn đề  của hệ tim mạch
Đi tất nén để máu có thể lưu thông về tim dễ dàng hơn

7. 2. Tất nén

Bác sĩ có thể khuyên bạn mang tất nén đặc biệt, điều này tạo đủ áp lực lên chân của bạn để máu có thể lưu thông về tim dễ dàng hơn. Chúng cũng giúp giảm sưng tấy. Mức độ nén của từng loại tất là khác nhau, nhưng hầu hết các loại tất nén đều có bán ở các hiệu thuốc hoặc cửa hàng cung cấp dụng cụ y tế.

7.3. Phẫu thuật

Nếu thay đổi lối sống không hiệu quả hoặc nếu chứng giãn tĩnh mạch gây ra nhiều đau đớn hoặc làm tổn hại đến sức khỏe tổng thể, bác sĩ có thể thử một thủ thuật xâm lấn.

Thắt và bóc tách tĩnh mạch là một phương pháp điều trị ngoại khoa cần gây mê. Trong quá trình phẫu thuật, bác sĩ phẫu thuật sẽ rạch da, cắt tĩnh mạch bị giãn rộng và cắt bỏ nó qua các vết rạch. Mặc dù các biến thể mới của phương pháp phẫu thuật cắt bỏ tĩnh mạch đã được phát triển, nhưng chúng ít được thực hiện hơn vì có sẵn các phương án mới hơn, ít xâm lấn hơn.

7. 4. Các lựa chọn điều trị khác

Hiện nay, có rất nhiều phương pháp điều trị bằng phương pháp xâm lấn tối thiểu cho bệnh suy giãn tĩnh mạch. Bao gồm các biện pháp sau:

Liệu pháp điều trị bằng cách sử dụng một chất lỏng hoặc phun hóa chất dạng bọt để chặn một tĩnh mạch giãn rộng.

Điều trị vi mô, sử dụng một chất lỏng để chặn các tĩnh mạch.

Phẫu thuật laser, sử dụng năng lượng ánh sáng để chặn tĩnh mạch.

Liệu pháp cắt bỏ nội mạc, sử dụng nhiệt và sóng tần số vô tuyến để chặn tĩnh mạch.

Phẫu thuật nội soi tĩnh mạch, sử dụng một ống soi nhỏ có ánh sáng đưa qua một vết rạch nhỏ để chặn tĩnh mạch.

Nên nói chuyện với bác sĩ của bạn về các lựa chọn điều trị và những rủi ro trước khi lựa chọn một phương pháp. Phương pháp được khuyến nghị có thể tùy thuộc vào các triệu chứng, kích thước và vị trí của tĩnh mạch bị giãn.

Suy giãn tĩnh mạch thường trở nên tồi tệ hơn theo thời gian. Điều này đúng ngay cả khi bạn thực hiện những thay đổi lối sống cần thiết để kiểm soát chúng và kiểm soát cơn đau của mình. Mặc dù chúng có thể khó coi, nhưng chúng thường không gây ra bất kì vấn đề sức khỏe lâu dài nào.

Trong một số trường hợp, giãn tĩnh mạch có thể dẫn đến loét ở chân, tạo cục máu đông hoặc viêm mạn tính. Nếu nặng, tĩnh mạch có thể bị vỡ.

Bạn nên đến gặp bác sĩ nếu xuất hiện bất kỳ triệu chứng nào trong số này. Sau đó, họ có thể đề nghị thực hiện một cách tiếp cận tích cực hơn, chẳng hạn như phẫu thuật hoặc các biện pháp can thiệp khác.

8. Có thể ngăn ngừa chứng giãn tĩnh mạch?

Mặc dù di truyền đóng một phần trong nguy cơ mắc bệnh giãn tĩnh mạch, nhưng có những điều bạn có thể làm để ngăn ngừa căn bệnh này, bao gồm:

Tập luyện đêu đặn: Tập luyện là cách tốt nhất để giữ cho cơ chân săn chắc, máu lưu thông tốt và cân nặng được kiểm soát.

Duy trì cân nặng hợp lí: Nếu thừa cân hoặc béo phì, hãy giảm cân. Kiểm soát cân nặng giúp ngăn ngừa sự tích tụ áp lực dư thừa trên các tĩnh mạch của chân và bàn chân.

Tránh mặc quần áo chật: Mặc quần áo chật có thể làm hạn chế lưu thông máu ở bẹn hoặc chân.

Tránh đi giày cao gót: Đi giày cao gót trong thời gian dài có thể cản trở lưu thông máu. Giày bệt hoặc gót thấp sẽ tốt hơn cho quá trình lưu thông máu, vì chúng cải thiện độ săn chắc của cơ bắp chân.

Thay đổi tư thế: Tránh ngồi hoặc đứng trong thời gian dài để thúc đẩy máu lưu thông. Nếu thói quen hằng ngày đòi hỏi bạn phải thường xuyên đứng trên đôi chân của mình, hãy cân nhắc việc đeo tất hỗ trợ. Kéo căng và tập thể dục chân thường xuyên để tăng cường lưu thông và giảm áp lực tích tụ.

Từ bỏ hút thuốc: Các nghiên cứu cho thấy hút thuốc có thể góp phần vào sự phát triển của chứng giãn tĩnh mạch.

Nếu đang mang thai, hãy ngủ nghiêng về bên trái chứ không phải nằm ngửa. Điều này sẽ giảm thiểu áp lực từ tử cung lên các tĩnh mạch ở vùng xương chậu. Tư thế này cũng sẽ cải thiện lưu lượng máu đến thai nhi. Nếu bạn dễ bị giãn tĩnh mạch, hãy hỏi bác sĩ để được kê đơn cho các loại vớ nén.

Mời quý độc giả đón đọc kì tiếp theo của chuyên đề: “Vấn đề của hệ tim mạch”. Chuyên mục được sự đồng hành của Công ty CP truyền thông chăm sóc sức khỏe Sao Đại Việt - Phòng khám chuyên khoa Y học cổ truyền Sao Đại Việt - Sàn thương mại điện tử: alosuckhoe.vn -

Thành viên Hội Giáo dục chăm sóc sức khỏe cộng đồng Việt Nam.

Địa chỉ: Số 18 Nguyễn Đổng Chi, phường Cầu Diễn, quận Nam Từ Liêm, TP Hà Nội.

Điện thoại: 0243.207.26.26 - Di động: 084.777.6863

www.facebook.com/toasangtroiyeuthuong

website: https://saodaiviet.vn

Email: [email protected]

Youtube & Tiktok: Sao Đại Việt

Zoom: ID 997.997.7997 Mật khẩu: 99999

Mọi ý kiến về bài viết, xin quý vị vui lòng liên lạc với địa chỉ trên.

BS Đỗ Nam Khánh & BS YHCT Nguyễn Mạnh Linh
(Phòng khám Chuyên khoa Y học cổ truyền Sao Đại Việt)

Tin liên quan

Cùng chuyên mục

Chăm sóc sức khỏe, nâng cao tuổi thọ khỏe mạnh cho người cao tuổi

Chăm sóc sức khỏe, nâng cao tuổi thọ khỏe mạnh cho người cao tuổi

Chăm sóc người cao tuổi là công việc không đơn giản. Chăm sóc sức khỏe, nâng cao tuổi thọ khỏe mạnh cho người cao tuổi càng cần thiết sự kiên nhẫn, chu đáo, tỉ mỉ và tình cảm yêu thương, cái “tâm” đối với người già...
Bị ngộ độc do uống rượu ngâm rễ cây rừng để chữa bệnh xương khớp

Bị ngộ độc do uống rượu ngâm rễ cây rừng để chữa bệnh xương khớp

Hiện nay việc ngâm rượu để xoa bóp và uống tại nhà rất phổ biến, để đảm bảo an toàn khi sử dụng, bác sĩ khuyến cáo dù là thảo dược nhưng đó cũng là thuốc bởi trong đó có nhiều hoạt chất khác nhau mà chúng ta không biết hết được. Do đó việc ngâm hàm lượng bao nhiêu, sử dụng như thế nào cũng cần có sự tư vấn của bác sỹ. Nếu chúng ta sử dụng một cách vô tư, thoải mái rất dễ gây ngộ độc, ảnh hưởng đến sức khỏe và tính mạng của chính mình và người thân.
Vì sao gần đây nhiều trẻ em mắc triệu chứng nôn, đau bụng?

Vì sao gần đây nhiều trẻ em mắc triệu chứng nôn, đau bụng?

Theo PGS.TS Trần Đắc Phu, nguyên Cục trưởng Cục Y tế Dự phòng (Bộ Y tế), thời tiết đang trong thời điểm giao mùa và đây là lúc nhiều trẻ em dễ mắc các bệnh liên quan đến đường hô hấp, đường tiêu hóa. Các bệnh như tay chân miệng, sốt xuất huyết... cũng có nguy cơ bùng phát mạnh.
Bộ Y tế đề nghị đẩy nhanh tiến độ tiêm vaccine phòng COVID-19 cho trẻ

Bộ Y tế đề nghị đẩy nhanh tiến độ tiêm vaccine phòng COVID-19 cho trẻ

Ngày 17/5, Bộ Y tế có công điện gửi Chủ tịch UBND các tỉnh, thành phố về việc triển khai tiêm vaccine phòng COVID-19 cho trẻ từ 5 đến dưới 12 tuổi và tiêm mũi 3 cho người trên 18 tuổi.
Cách nhận biết chính xác về trẻ tự kỉ

Cách nhận biết chính xác về trẻ tự kỉ

Tự kỉ là một loạt các rối loạn phát triển lan tỏa với nhiều mức độ khác nhau, từ nhẹ đến nặng, phát triển sớm trong những năm đầu đời ở trẻ.

Tin khác

5 dấu hiệu cảnh báo thiếu calo khi tập luyện

5 dấu hiệu cảnh báo thiếu calo khi tập luyện
Trong quá trình tập luyện, nếu bạn gặp một số triệu chứng nhất định, có thể đã đến lúc cần bổ sung thêm năng lượng vào kế hoạch ăn uống của mình…

Phát hiện mới nhất về nguyên nhân khiến nhiều trẻ mắc viêm gan cấp tính

Phát hiện mới nhất về nguyên nhân khiến nhiều trẻ mắc viêm gan cấp tính
Theo nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí The Lancet, các ca viêm gan cấp tính ở trẻ em gần đây có thể là kết quả của tình trạng nhiễm virus gốc corona, sau đó tiếp tục nhiễm adenovirus.

Cả nước có hơn 217,03 triệu liều vaccine phòng COVID-19 đã được tiêm

Cả nước có hơn 217,03 triệu liều vaccine phòng COVID-19 đã được tiêm
Trong ngày 15/5/2022 có 79.626 liều vaccine phòng COVID-19 được tiêm. Như vậy, tổng số liều vaccine đã được tiêm tại Việt Nam là 217.039.026 liều, trong đó tiêm cho người từ 18 tuổi trở lên là 197.092.034 liều, tiêm cho trẻ từ 12-17 tuổi là 17.402.459 liều và tiêm cho trẻ từ 5-11 tuổi là 2.544.533 liều.

Bệnh viện Đông Đô: Ứng dụng công nghệ cao “tìm lại sự tự do cho đôi mắt”

Bệnh viện Đông Đô: Ứng dụng công nghệ cao “tìm lại sự tự do cho đôi mắt”
Vừa qua, tại Trung tâm Mắt kỹ thuật cao - Bệnh viện Đông Đô (Hà Nội) đã tổ chức buổi lễ nhận chuyển giao công nghệ tiên tiến trong phẫu thuật đục thuỷ tinh thể (công nghệ Femto LDV Z8). Nhân dịp này, bệnh viện công bố khởi động Chiến dịch mùa hè thăm khám và điều trị các bệnh về mắt sau ảnh hưởng dịch COVID-19 và ra mắt Quỹ từ thiện “Free your eyes” (Tìm lại sự tự do cho đôi mắt).

14 triệu người Việt Nam đã có Hộ chiếu vaccine

14 triệu người Việt Nam đã có Hộ chiếu vaccine
Bộ Y tế cho biết, sau 1 tháng triển khai cấp Hộ chiếu vaccine điện tử, đến ngày 15/5, khoảng 14 triệu người Việt Nam có Hộ chiếu vaccine.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Xuân Dược Vương quảng cáo như thuốc chữa bệnh, vi phạm pháp luật

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Xuân Dược Vương quảng cáo như thuốc chữa bệnh, vi phạm pháp luật
Mới đây, Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) vừa đưa ra thông tin cảnh báo sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe Xuân Dược Vương với nội dung quảng cáo gây hiểu nhầm sản phẩm có tác dụng như thuốc chữa bệnh, vi phạm quy định của pháp luật.
Xem thêm
Bị ngộ độc do uống rượu ngâm rễ cây rừng để chữa bệnh xương khớp

Bị ngộ độc do uống rượu ngâm rễ cây rừng để chữa bệnh xương khớp

Hiện nay việc ngâm rượu để xoa bóp và uống tại nhà rất phổ biến, để đảm bảo an toàn khi sử dụng, bác sĩ khuyến cáo dù là thảo dược nhưng đó cũng là thuốc bởi trong đó có nhiều hoạt chất khác nhau mà chúng ta không biết hết được. Do đó việc ngâm hàm lượng bao nhiêu, sử dụng như thế nào cũng cần có sự tư vấn của bác sỹ. Nếu chúng ta sử dụng một cách vô tư, thoải mái rất dễ gây ngộ độc, ảnh hưởng đến sức khỏe và tính mạng của chính mình và người thân.
Vì sao gần đây nhiều trẻ em mắc triệu chứng nôn, đau bụng?

Vì sao gần đây nhiều trẻ em mắc triệu chứng nôn, đau bụng?

Theo PGS.TS Trần Đắc Phu, nguyên Cục trưởng Cục Y tế Dự phòng (Bộ Y tế), thời tiết đang trong thời điểm giao mùa và đây là lúc nhiều trẻ em dễ mắc các bệnh liên quan đến đường hô hấp, đường tiêu hóa. Các bệnh như tay chân miệng, sốt xuất huyết... cũng có nguy cơ bùng phát mạnh.
Bộ Y tế đề nghị đẩy nhanh tiến độ tiêm vaccine phòng COVID-19 cho trẻ

Bộ Y tế đề nghị đẩy nhanh tiến độ tiêm vaccine phòng COVID-19 cho trẻ

Ngày 17/5, Bộ Y tế có công điện gửi Chủ tịch Uỷ ban nhân dân các tỉnh, thành phố về việc triển khai tiêm vaccine phòng COVID-19 cho trẻ từ 5 đến dưới 12 tuổi và tiêm mũi 3 cho người trên 18 tuổi.
Cả nước có hơn 217,03 triệu liều vaccine phòng COVID-19 đã được tiêm

Cả nước có hơn 217,03 triệu liều vaccine phòng COVID-19 đã được tiêm

Trong ngày 15/5/2022 có 79.626 liều vaccine phòng COVID-19 được tiêm. Như vậy, tổng số liều vaccine đã được tiêm tại Việt Nam là 217.039.026 liều, trong đó tiêm cho người từ 18 tuổi trở lên là 197.092.034 liều, tiêm cho trẻ từ 12-17 tuổi là 17.402.459 liều và tiêm cho trẻ từ 5-11 tuổi là 2.544.533 liều.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Xuân Dược Vương quảng cáo như thuốc chữa bệnh, vi phạm pháp luật

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Xuân Dược Vương quảng cáo như thuốc chữa bệnh, vi phạm pháp luật

Mới đây, Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) vừa đưa ra thông tin cảnh báo sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe Xuân Dược Vương với nội dung quảng cáo gây hiểu nhầm sản phẩm có tác dụng như thuốc chữa bệnh, vi phạm quy định của pháp luật.
Hơn 10 triệu người Việt Nam đã có xác nhận hộ chiếu vaccine điện tử

Hơn 10 triệu người Việt Nam đã có xác nhận hộ chiếu vaccine điện tử

Cục Công nghệ thông tin, Bộ Y tế cho biết, đến thời điểm này, khoảng hơn 10 triệu người Việt Nam đã có xác nhận hộ chiếu vaccine điện tử. Con số này tăng thêm khoảng hơn 4 triệu người so với thống kê trước đó 5 ngày.
Cả nước có hơn 217,03 triệu liều vaccine phòng COVID-19 đã được tiêm

Cả nước có hơn 217,03 triệu liều vaccine phòng COVID-19 đã được tiêm

Trong ngày 15/5/2022 có 79.626 liều vaccine phòng COVID-19 được tiêm. Như vậy, tổng số liều vaccine đã được tiêm tại Việt Nam là 217.039.026 liều, trong đó tiêm cho người từ 18 tuổi trở lên là 197.092.034 liều, tiêm cho trẻ từ 12-17 tuổi là 17.402.459 liều và tiêm cho trẻ từ 5-11 tuổi là 2.544.533 liều.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Xuân Dược Vương quảng cáo như thuốc chữa bệnh, vi phạm pháp luật

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Xuân Dược Vương quảng cáo như thuốc chữa bệnh, vi phạm pháp luật

Mới đây, Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) vừa đưa ra thông tin cảnh báo sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe Xuân Dược Vương với nội dung quảng cáo gây hiểu nhầm sản phẩm có tác dụng như thuốc chữa bệnh, vi phạm quy định của pháp luật.
Hơn 10 triệu người Việt Nam đã có xác nhận hộ chiếu vaccine điện tử

Hơn 10 triệu người Việt Nam đã có xác nhận hộ chiếu vaccine điện tử

Cục Công nghệ thông tin, Bộ Y tế cho biết, đến thời điểm này, khoảng hơn 10 triệu người Việt Nam đã có xác nhận hộ chiếu vaccine điện tử. Con số này tăng thêm khoảng hơn 4 triệu người so với thống kê trước đó 5 ngày.
Phiên bản di động