Vấn đề của hệ tim mạch

Sức khỏe 16/09/2021 14:20

Bệnh cơ tim có thể do di truyền hoặc mắc phải. Chúng ta không thể thay đổi các yếu tố di truyền, nhưng có thể thay đổi các yếu tố nguy cơ hình thành bệnh cơ tim. Cùng với đó mọi người đều cần được khám sức khỏe tổng thể định kì để đánh giá sức khỏe một cách tổng quát, phát hiện bệnh sớm nhằm nâng cao hiệu quả điều trị…

Kì 14: Sàng lọc và phòng ngừa bệnh cơ tim như thế nào?

6. 3. 3. Phẫu thuật ghép tim

Đối với phẫu thuật ghép tim, bác sĩ phẫu thuật sẽ thay thế trái tim bị bệnh của một người bằng một trái tim khỏe mạnh từ một người hiến tặng đã qua đời. Ghép tim là phương pháp điều trị cuối cùng cho những người bị suy tim giai đoạn cuối. “Giai đoạn cuối” có nghĩa là tình trạng đã trở nên nghiêm trọng đến mức tất cả các phương pháp điều trị đều thất bại, ngoại trừ ghép tim.

7. Chung sống với bệnh cơ tim như thế nào?

Một số người bị bệnh cơ tim, đặc biệt là bệnh cơ tim phì đại có thể sống một cuộc sống khỏe mạnh với ít vấn đề hoặc triệu chứng. Những người khác có thể có các triệu chứng và biến chứng nghiêm trọng.

Nếu bạn bị bệnh cơ tim, bạn có thể thực hiện các bước để chăm sóc tim. Thay đổi lối sống và chăm sóc liên tục có thể giúp bạn kiểm soát bệnh.

7. 1. Thay đổi lối sống

Chế độ ăn uống lành mạnh và hoạt động thể chất là một phần của lối sống lành mạnh cho tim. Bác sĩ có thể giúp bạn quyết định kế hoạch ăn uống phù hợp với bạn. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về số lượng và loại chất lỏng an toàn và lành mạnh cho bạn. Quá nhiều chất lỏng có thể làm trầm trọng thêm một số bệnh về tim. Bác sĩ cũng có thể đề xuất một chế độ ăn ít natri (muối) và chất béo.

Nói chuyện với bác sĩ của bạn về số lượng và loại hoạt động thể chất phù hợp với bạn. Những người có bệnh cơ tim phì đại không nên hoạt động mạnh. Tuy nhiên, hoạt động vừa phải, chẳng hạn như đi bộ thường xuyên là một ý kiến hay.

Bác sĩ của bạn cũng có thể đề xuất những thay đổi lối sống khác, chẳng hạn như:

Bỏ hút thuốc

Giảm cân

Tránh sử dụng rượu và ma túy bất hợp pháp

Nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc

Giảm căng thẳng

7. 2. Chăm sóc liên tục

Nếu bạn bị bệnh cơ tim, điều quan trọng là phải được chăm sóc liên tục. Gọi cho bác sĩ nếu bạn nhận thấy các triệu chứng trầm trọng hơn hoặc xuất hiện thêm triệu chứng mới, chẳng hạn như sưng ở mắt cá chân, bàn chân, cẳng chân, bụng hoặc tĩnh mạch ở cổ. Những triệu chứng này có thể là dấu hiệu cho thấy bệnh đang trở nên nặng hơn.

Bạn cũng nên:

Uống tất cả các loại thuốc bác sĩ kê đơn.

Thực hiện thay đổi lối sống mà bác sĩ đề xuất.

Hãy chắc chắn rằng bạn đã đi khám sức khỏe tổng thể định kì.

Thực hiện theo kế hoạch điều trị của bạn đối với bất kì tình trạng cơ bản nào, chẳng hạn như bệnh tiểu đường và huyết áp cao .

Bệnh cơ tim thường di truyền trong gia đình. Bác sĩ có thể đề nghị cha mẹ, anh chị em và con cái của bạn đi kiểm tra để xem liệu họ có mắc bệnh hay không.

8. Các biến chứng của bệnh cơ tim là gì?

Bệnh cơ tim có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng, bao gồm:

Suy tim: Tim của bạn không thể bơm đủ máu để đáp ứng nhu cầu của cơ thể. Nếu không được điều trị, suy tim có thể đe dọa tính mạng.

Các cục máu đông: Bởi vì tim của bạn không thể bơm máu hiệu quả, các cục máu đông có thể hình thành trong tim của bạn. Nếu cục máu đông xâm nhập vào máu của bạn, chúng có thể chặn dòng máu đến các cơ quan khác, bao gồm cả tim và não.

Các vấn đề về van tim: Bởi vì bệnh cơ tim làm cho tim to ra, các van tim có thể không đóng đúng cách. Điều này có thể làm cho máu chảy ngược trong tim.

Ngừng tim và đột tử: Bệnh cơ tim có thể kích hoạt nhịp tim bất thường gây ngất xỉu hoặc trong một số trường hợp, đột tử nếu tim ngừng đập.

9. Sàng lọc và phòng ngừa bệnh cơ tim như thế nào?

Bạn không thể ngăn ngừa các loại bệnh cơ tim do di truyền. Tuy nhiên, bạn có thể thực hiện các bước để giảm nguy cơ mắc các bệnh hoặc tình trạng có thể dẫn đến hoặc biến chứng bệnh cơ tim. Ví dụ như bệnh thiếu máu cơ tim, huyết áp cao và đau tim.

Bác sĩ có thể khuyên bạn thực hiện các thay đổi lối sống có lợi cho tim mạch, chẳng hạn như:

Tránh sử dụng rượu và ma túy bất hợp pháp

Ngủ đủ giấc và nghỉ ngơi

Ăn uống tốt cho tim mạch

Hoạt động thể chất

Bỏ hút thuốc

Quản lí căng thẳng

Bệnh cơ tim của bạn có thể là do một bệnh lí hoặc tình trạng có từ trước. Nếu bạn điều trị tình trạng đó sớm, bạn có thể ngăn ngừa biến chứng bệnh cơ tim. Ví dụ, kiểm soát huyết áp cao, cholesterol trong máu cao và bệnh tiểu đường:

Làm theo lời khuyên của bác sĩ về thay đổi lối sống.

Kiểm tra sức khỏe thường xuyên với bác sĩ của bạn.

Uống tất cả các loại thuốc của bạn theo đơn của bác sĩ.

BS Đỗ Nam Khánh & BS YHCT Nguyễn Mạnh Linh

Tags:

vấn đề của hệ tim mạch phòng ngừa bệnh cơ tim Kiểm tra sức khỏe thường xuyên

Cùng chuyên mục

Hệ thống Y tế Vinmec: Vị thế mới cho Việt Nam trên bản đồ y tế thế giới

GS.TS Trần Trung Dũng, Tổng Giám đốc Hệ thống Y tế Vinmec, vừa vinh dự được chọn xuất hiện trên trang bìa Asian Hospital & Healthcare Management - Tạp chí uy tín hàng đầu khu vực châu Á về quản trị y tế. Nhân dịp này, ông có chia sẻ với phóng viên Tạp chí Asian Hospital & Healthcare Management về triết lý đặt con người làm trung tâm, nơi Vinmec không ngừng phát triển năng lực lâm sàng và đổi mới y học với mục tiêu duy nhất: mang lại cuộc sống khỏe mạnh hơn cho mọi người bệnh.

Thiếu niên suy tim, thận, thần kinh do hút thuốc lá điện tử chứa ma túy

Trung tâm Chống độc, Bệnh viện Bạch Mai vừa tiếp nhận và điều trị cho một thiếu niên 17 tuổi bị ngộ độc nặng do hút thuốc lá điện tử có chứa ma túy...

Cai thuốc lá để giữ gìn sức khỏe và sống lành mạnh

Trong những năm gần đây, phong trào “Nói không với thuốc lá” đang ngày càng lan tỏa sâu rộng trong cộng đồng, nhiều người đã kiên trì cai nghiện thuốc lá. Câu chuyện cai thuốc lá của ông Vũ Trọng Cửu, 70 tuổi, khu Phong Hải 7, phường Liên Hòa, tỉnh Quảng Ninh, là một minh chứng sống động về nghị lực và quyết tâm “Nói không với thuốc lá”...

Hành trình bỏ thuốc lá của người cao tuổi và những bài học quý cho người trẻ

Cai thuốc lá là một hành trình gian nan, đặc biệt đối với những người đã sử dụng thuốc lá trong suốt nhiều năm. Đối với lớp người cao tuổi, quá trình này không chỉ đòi hỏi sự kiên nhẫn mà còn cần đến một ý chí mạnh mẽ, lòng quyết tâm và sự hỗ trợ của gia đình, cộng đồng. Tuy nhiên, những câu chuyện thành công trong việc từ bỏ thuốc lá của họ lại là những bài học quý giá, không chỉ cho chính họ mà còn cho thế hệ trẻ, những người đang đứng trước nguy cơ bị cuốn vào “vòng xoáy” nghiện thuốc lá.

Hộp thuốc thông minh - Người bạn công nghệ của NCT

Uống thuốc đúng giờ, đúng liều tưởng như đơn giản lại là thử thách không nhỏ với nhiều NCT. Khi trí nhớ giảm sút, lịch uống thuốc chằng chịt, chỉ một lần quên hay uống nhầm cũng có thể gây hậu quả nghiêm trọng. Trong bối cảnh đó, hộp thuốc thông minh ra đời như một người bạn đồng hành âm thầm, giúp cha mẹ, ông bà của chúng ta quản lý thuốc dễ dàng, an toàn và khoa học hơn bao giờ hết.

Tin khác

Giữ trái tim khỏe - Ngăn ngừa đột qụy và sa sút trí tuệ từ việc kiểm soát cholesterol máu

Trong bối cảnh tỷ lệ người cao tuổi mắc các bệnh tim mạch, tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu và sa sút trí tuệ ngày càng gia tăng, việc tìm kiếm một giải pháp tự nhiên, an toàn, giúp kiểm soát cholesterol và bảo vệ sức khỏe toàn diện đang trở thành ưu tiên hàng đầu...

Sức khỏe 08/11/2025 11:03

Đột quỵ khi trời chuyển lạnh: Người cao tuổi cần lưu ý gì?

Khi thời tiết chuyển lạnh, nguy cơ đột quỵ tăng cao, đặc biệt ở người cao tuổi. Chuyên gia khuyến cáo cách nhận biết sớm và phòng ngừa hiệu quả.

Y tế 08/11/2025 09:03

360 sản phụ và bệnh nhân hiếm muộn được chăm sóc sức khỏe sinh sản

Quỹ Vì Tầm Vóc Việt (VSF), BAC A BANK và Tập đoàn TH phối hợp với Bệnh viện Phụ sản Trung ương (BVPSTW) tổ chức chương trình “Chăm sóc sức khỏe sinh sản, sức khỏe mẹ và bé - Chắp cánh ước mơ làm cha mẹ”, giúp hàng trăm phụ nữ mang thai và các cặp vợ chồng hiếm muộn được khám, tư vấn và xét nghiệm miễn phí.

Y tế 08/11/2025 06:00

Phẫu thuật thành công ung thư da lan rộng vùng mặt cho bệnh nhân 93 tuổi tại Ninh Bình

Vừa qua, một bệnh nhân 93 tuổi đã được các bác sỹ Bệnh viện Đa khoa tỉnh Ninh Bình thực hiện thành công ca phẫu thuật ung thư da lan rộng vùng mặt - đánh dấu một bước tiến mới trong việc chăm sóc sức khỏe cho người cao tuổi.

Y tế 06/11/2025 13:47

Bệnh viện Thanh Nhàn cắt bỏ thành công khối u xơ tử cung khổng lồ gần 10kg

Các bác sĩ Khoa Phụ sản theo yêu cầu - Bệnh viện Thanh Nhàn vừa phẫu thuật thành công khối u xơ tử cung khổng lồ nặng gần 10kg cho bệnh nhân 50 tuổi. Ca mổ phức tạp, hiếm gặp này khẳng định năng lực chuyên môn và tinh thần tận tâm vì người bệnh của đội ngũ y bác sĩ.

Y tế 05/11/2025 14:34

Bệnh viện Mắt TP Hồ Chí Minh cứu thành công cháu bé nguy cơ mù mắt do tai nạn câu cá

Bệnh viện Mắt TP Hồ Chí Minh đã cấp cứu thành công một trường hợp tai nạn do bị móc câu cá móc trúng mắt trái xuyên thấu nhãn cầu, có nguy cơ bỏ mắt.

Y tế 04/11/2025 16:30

Tắm mùa lạnh sai cách có thể gây ngừng tim: Người cao tuổi không nên chủ quan

Tắm mùa lạnh với nước quá nóng hoặc quá lạnh có thể khiến nhịp tim và huyết áp thay đổi đột ngột, làm tăng nguy cơ ngừng tim, đặc biệt ở người cao tuổi và người có bệnh nền tim mạch. Hiểu đúng và tắm đúng cách giúp phòng ngừa biến cố tim mạch nguy hiểm trong mùa đông.

Y tế 03/11/2025 19:53

Tăng thuế thuốc lá – Giải pháp kinh tế cho mục tiêu sức khỏe cộng đồng

Thuốc lá là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh tật và tử vong trên toàn cầu. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) tại Việt Nam khuyến nghị Việt Nam cải cách mạnh mẽ thuế thuốc lá, cụ thể tăng thuế tiêu thụ đặc biệt với thuốc lá 75% và áp mức thuế tuyệt đối cho mỗi bao thuốc lá 15.000 đồng đến năm 2030.

Sống khỏe 01/11/2025 11:37

Máy thở oxy - người bạn thầm lặng của tuổi già

Khi con người bước qua tuổi xế chiều, hơi thở không còn là điều hiển nhiên nữa. Nó trở thành món quà quý giá mà mỗi sáng tỉnh dậy, NCT cảm thấy biết ơn vì vẫn còn được đón nhận. Nếu tuổi trẻ có thể chạy bộ giữa rừng thông hay hít căng lồng ngực trong làn gió đầu đông, thì người già lại đôi khi phải chậm rãi đếm từng nhịp thở, cảm nhận rõ ràng từng luồng khí ra vào lồng ngực. Mỗi hơi thở là một minh chứng rằng họ vẫn đang ở đây, vẫn còn được sống giữa cuộc đời này, dù chậm rãi nhưng đầy trân quý.

Sức khỏe 01/11/2025 09:50

Người cao tuổi và những tác hại khó lường từ khói thuốc

Hút thuốc lá không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà ở người cao tuổi, tác động còn nghiêm trọng hơn rất nhiều. Các nguy cơ liên quan không chỉ làm giảm chất lượng cuộc sống mà còn gia tăng khả năng mắc các bệnh nguy hiểm.

Sống khỏe 31/10/2025 09:55

90% ung thư phổi xuất phát từ thói quen hút thuốc lá

Theo thống kê mới nhất, mỗi năm Việt Nam có hơn 26.000 ca mắc mới ung thư phổi, trong đó đến 90% liên quan trực tiếp đến thói quen hút thuốc.

Sống khỏe 31/10/2025 06:00

Hệ thống nội soi tiêu hóa ứng dụng chức năng AI tiên tiến nhất thế giới

Ngày 30/10, Bệnh viện Lê Văn Thịnh, phường Bình Trưng, TP. Hồ Chí Minh khai trương Hệ thống nội soi tiêu hóa ứng dụng trí tuệ nhân tạo (AI) thế hệ mới kết hợp kỹ thuật nội soi dạ dày qua đường mũi (transnasal gastroscopy). Hai công nghệ tiên tiến nhất thế giới trong lĩnh vực nội soi tiêu hóa, đánh dấu bước ngoặt quan trọng trong hành trình nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe cộng đồng đặc biệt phù hợp với người cao tuổi.

Y tế 30/10/2025 17:05

Bạo hành nhân viên y tế: “Nóng nghị trường” để bảo vệ đội ngũ “chiến sĩ áo trắng”

Trước vấn nạn bạo hành nhân viên y tế tại các bệnh viện ngày càng gia tăng, đe dọa an ninh, an toàn công tác khám, chữa bệnh. Tại diễn đàn Quốc hội sáng ngày 30/10, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan cho rằng, đây đang là vấn đề nóng trong ngành Y tế thời gian qua, những vụ bạo hành này không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến vấn đề an ninh, an toàn bệnh viện, mà còn đe dọa trực tiếp đến sức khỏe, tính mạng của nhân viên y tế, người bệnh và người thân của người bệnh tại bệnh viện.

Y tế 30/10/2025 15:15

Ngành y tế Hà Nội thực thi nghiêm môi trường không khói thuốc lá

Nhằm tăng cường việc thực thi nghiêm Luật Phòng chống tác hại của thuốc lá (PCTHTL) và môi trường không khói thuốc lá trong các bệnh viện, cơ sở y tế và công sở thuộc ngành y tế Hà Nội, Sở Y tế Hà Nội xây dựng kế hoạch phòng, chống tác hại thuốc lá ngành y tế năm 2025.

Y tế 30/10/2025 15:00