Các giải pháp kiểm soát cơn đau mãn tính

Có nhiều phương pháp điều trị và chiến lược tự giúp đỡ mà bạn có thể áp dụng để kiểm soát cơn đau mãn tính ngoài việc sử dụng các loại thuốc opioid nguy hiểm. Tuy nhiên, không phải mọi cách tiếp cận đều hiệu quả với tất cả mọi người. Bạn có thể thấy rằng sự kết hợp của một số lời khuyên sau đây có thể hữu ích trong việc kiểm soát cơn đau và nâng cao chất lượng cuộc sống của bạn…

Thực hiện các bài tập ít tác động

Khi tập thể dục, não giải phóng các hormone như endorphin và dopamine, giúp cải thiện tâm trạng. Hoạt động thể chất cũng đã được chứng minh là giúp giảm đau, cải thiện giấc ngủ và giảm viêm. Tất cả những lợi ích đó có thể phục vụ như một biện pháp đối phó với chu kì đau mãn tính và suy nhược tinh thần.

Một nghiên cứu năm 2020 về tác dụng của bài tập aerobic đối với chứng đau thắt lưng mãn tính cho thấy rằng tập luyện càng mạnh thì cơn đau càng giảm. Hãy làm những gì bạn thấy thoải mái. Ngay cả một cái gì đó nhẹ nhàng như một thói quen yoga cũng có thể hữu ích.

Thực hành chánh niệm

Chánh niệm là thực hành tập trung vào thời điểm hiện tại với tư duy không phán xét. Khi phải sống chung với cơn đau mãn tính, chánh niệm có thể giúp bạn chấp nhận những cảm giác khó chịu về thể chất và điều đó có thể thay đổi nhận thức của bạn về mức độ nghiêm trọng của cơn đau.

Các giải pháp kiểm soát cơn đau mãn tính
Ảnh minh họa

Các nghiên cứu cho thấy rằng chánh niệm có thể là một biện pháp tự giúp đỡ đặc biệt hữu ích trong việc đối phó với cơn đau do các triệu chứng tiền kinh nguyệt, đau cơ xơ hóa và chứng đau nửa đầu.

Thực hiện theo chế độ ăn kiêng chống viêm

Ăn nhiều thực phẩm chống viêm

Trái cây, chẳng hạn như quả mọng và cam.

Các loại rau như bông cải xanh và rau lá xanh đậm.

Các loại hạt và bơ hạt.

Trà và cà phê.

Các loại đậu, chẳng hạn như đậu Hà Lan, đậu và đậu lăng.

Ngũ cốc nguyên hạt.

Cá, như cá hồi và cá mòi.

Các chế độ ăn kiêng như chế độ ăn Địa Trung Hải và chế độ ăn DASH có thể đưa ra những cách đơn giản để giảm viêm.

Giảm thực phẩm có thể làm tăng viêm

Carbs tinh chế.

Thực phẩm chiên, như khoai tây chiên.

Thịt đỏ như bít tết, Thịt chế biến.

Đồ uống ngọt như soda.

Cải thiện giấc ngủ

Một nghiên cứu năm 2019 chỉ ra rằng, thiếu ngủ có thể làm tăng độ nhạy cảm của bạn với cơn đau. Điều này có thể đặc biệt nghiêm trọng nếu bạn đang đối phó với một tình trạng gây ra các mức độ khó chịu mãn tính khác nhau.

Thực hành vệ sinh giấc ngủ cơ bản: Thực hiện theo một lịch trình giấc ngủ phù hợp. Đừng ngủ trưa quá lâu trong ngày. Tránh các chất kích thích, chẳng hạn như caffeine và điện thoại, vi tính trước khi đi ngủ.

Hãy tìm một tấm nệm phù hợp với tình trạng mãn tính của bạn.

Nếu dùng thuốc giảm đau: Hãy uống trước khi đi ngủ vì nếu bạn dùng thuốc quá sớm, thuốc có thể hết vào nửa đêm và làm gián đoạn giấc ngủ của bạn. Cũng có thể cân nhắc dùng thuốc hỗ trợ giấc ngủ tự nhiên, chẳng hạn như melatonin.

Sử dụng kĩ thuật thư giãn: Các bài tập thở, thực hành hình dung và thiền quét cơ thể có thể là những cách hữu ích để đưa bạn vào giấc ngủ.

Xây dựng và duy trì mối quan hệ xã hội

Dành nhiều thời gian hơn cho bạn bè và gia đình. Giao tiếp xã hội làm dịu hệ thống thần kinh của bạn và giảm mức độ căng thẳng. Dưới đây là một vài lời khuyên:

Tận dụng những ngày khi cơn đau ít: Hãy ưu tiên giao tiếp xã hội, điều này có thể yêu cầu cả bạn và bạn bè của bạn phải linh hoạt, nhưng hãy làm những gì bạn có thể.

Mở rộng lời mời: Hãy chủ động liên hệ với gia đình, bạn bè và người quen. Hãy mời mọi người đến thăm nhà. Nếu ra ngoài giao lưu, hãy đề xuất những cuộc đi chơi không làm trầm trọng thêm nỗi đau của bạn.

Cởi mở về cơn đau mãn tính: Hãy cho bạn bè và các thành viên trong gia đình biết về tình trạng của bạn và cơn đau ảnh hưởng đến bạn như thế nào.

Tham gia một nhóm hỗ trợ: Giúp bạn kết nối với những người đang giải quyết các vấn đề về cơn đau tương tự.

Sử dụng công nghệ khi cần thiết: Hãy cân nhắc gọi điện, nhắn tin hoặc trò chuyện video với bạn bè.

Lựa chọn điều trị chuyên nghiệp

Thuốc: Trên thị trường, các loại dược chất điều trị đau đã công bố gồm có: Thuốc giảm đau không opioid, thuốc giảm đau có opioid và tá dược:

Tâm lí trị liệu: Để kiểm soát cơn đau mãn tính đi kèm với rủi ro và tác dụng phụ tối thiểu, đặc biệt là khi so sánh với thuốc. Nó cũng có thể được sử dụng kết hợp với thuốc và các biện pháp tự giúp đỡ để đạt được kết quả mạnh mẽ. Hai lựa chọn trị liệu phổ biến để giảm đau bao gồm liệu pháp hành vi nhận thức (CBT) và liệu pháp chấp nhận và cam kết (ACT).

CBT tập trung vào việc thay đổi suy nghĩ tiêu cực và các kiểu hành vi không lành mạnh. Nó có thể thay đổi nhận thức của bạn về cơn đau và giúp bạn xây dựng các chiến lược đối phó mới, điều này cũng làm giảm căng thẳng. Bạn có thể học cách xác định những suy nghĩ vô ích, chẳng hạn như “Nỗi đau này kiểm soát cuộc sống của tôi”. Sau đó, bạn có thể thay thế chúng bằng những lời tự nhủ mang tính khẳng định hơn, chẳng hạn như “Tôi vẫn có thể sống một cuộc đời trọn vẹn”. Một nhà trị liệu lành nghề cũng có thể hướng dẫn bạn các kĩ thuật thư giãn mà bạn có thể dựa vào, chẳng hạn như thở bằng cơ hoành để giảm căng thẳng.

ACT nhấn mạnh vào việc chấp nhận cơn đau hơn là tránh cơn đau và các yếu tố kích hoạt. Chánh niệm đóng một vai trò trong việc này, khi bạn học cách thừa nhận cảm giác và suy nghĩ mà không cần phán xét. Sau đó, bạn có thể cam kết thực hiện các hành động và đặt mục tiêu phù hợp với các giá trị cá nhân của mình mà không sợ nỗi đau đeo bám bạn.

Điều trị đau tại Thọ Xuân Đường

Quan điểm trị bệnh của Nhà thuốc Thọ Xuân Đường là dựa trên cơ sở tôn trọng cấu trúc tự nhiên hoàn chỉnh của con người. Nguyên lí chữa bệnh là giúp tăng sức khỏe để trừ bệnh tật, tìm ra hội chứng bệnh để điều trị tận gốc, tức là chữa vào nguyên nhân gây bệnh và dùng cách bồi bổ chính khí, trợ giúp tì vị để tự hấp thụ giúp cơ thể khỏe mạnh.

Bằng các bài thuốc Nam gia truyền dựa trên nguyên lí cơ bản về cân bằng âm dương để phòng và trị bệnh - khi âm dương cân bằng, cơ thể khỏe mạnh thì bệnh khó xâm nhập, khi bị bệnh thì điều trị cũng nhanh khỏi, kết hợp với sử dụng phương pháp “thần châm”, cấy chỉ, xoa bóp bấm huyệt, chiếu đèn hồng ngoại, đắp túi chườm thảo dược để giúp lưu thông kinh lạc, điều hoà khí huyết, điều chỉnh các rối loạn trong cơ thể mà đến nay rất nhiều bệnh nhân đã đạt được mục tiêu điều trị.

Thọ Xuân Đường kết hợp kinh nghiệm 400 năm gia truyền và các phương pháp chữa bệnh mới, kết hợp chữa lành cả Thân - Tâm - Trí đã giúp cho rất nhiều bệnh nhân vượt qua được cơn đau dai dẳng, mãn tính, có một cuộc sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn. Khi đến thăm khám tại Nhà thuốc Thọ Xuân Đường, bệnh nhân sẽ được đội ngũ các y, bác sĩ có chuyên môn sâu và nhiều năm kinh nghiệm hỏi bệnh, thăm khám sau đó sẽ trực tiếp điều trị. Ngoài ra, bệnh nhân còn được các y, bác sĩ tư vấn kĩ càng về chế độ ăn, lối sống sinh hoạt và phương pháp tập vận động khoa học để bệnh tránh tái phát.

NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN THỌ XUÂN ĐƯỜNG

Kỉ lục Guinness Nhà thuốc đông y gia truyền nhiều đời nhất Việt Nam

Địa chỉ: Số 5-7 Khu thuỷ sản, ngõ 1 Lê Văn Thiêm, Nhân Chính, Thanh Xuân, Hà Nội

Hotline: 094.398.6986 - 0937.638.282

Facebook: Đông y gia truyền Thọ Xuân Đường

https: //www.facebook.com/dongytxd/

Zalo: 0943.406.995 (Đông y gia truyền Thọ Xuân Đường)

Website: http: //dongythoxuanduong.com.vn/

Email: dongythoxuanduong.com.vn@gmail.com

Bác sĩ Đỗ Nguyệt Thanh

Tin liên quan

Ý kiến bạn đọc

* Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Cùng chuyên mục

Hành trình tái sinh thị giác tuổi 38 tại Thu Cúc TCI

Hành trình tái sinh thị giác tuổi 38 tại Thu Cúc TCI

Anh Đoàn Thanh Lê (38 tuổi) đã tìm lại ánh sáng cho đôi mắt của mình tại Thu Cúc TCI sau thời gian đối mặt với đục thủy tinh thể. Căn bệnh vốn được xem là của tuổi già nay đang ngày càng phổ biến ở người trẻ.
Cây cỏ đắng - thảo dược quý trong Đông y

Cây cỏ đắng - thảo dược quý trong Đông y

Cây cỏ đắng là một trong những loại rau được sử dụng phổ biến trong bữa ăn của nhiều gia đình. Không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao, thảo dược này còn có tác dụng điều trị được nhiều căn bệnh về tim mạch, tiểu đường, béo phì,…
Bộ Y tế: Hướng dẫn phòng, chống dịch bệnh có nguy cơ xảy ra trong và sau mưa lũ

Bộ Y tế: Hướng dẫn phòng, chống dịch bệnh có nguy cơ xảy ra trong và sau mưa lũ

Từ tháng 5/2025 đến nay, đã xuất hiện nhiều đợt mưa lớn gây ra ngập lụt cục bộ, sạt lở đất ở một số địa phương và dự báo trong thời gian tới sẽ có các cơn bão và nhiều đợt mưa lớn xảy ra. Thủ tướng Chính phủ đã ban hành Công điện số 76/CĐ-TTg ngày 28/5/2025, Công điện số 86/CĐ-TTg ngày 10/6/2025 về việc chủ động ứng phó với áp thấp nhiệt đới có khả năng mạnh lên thành bão và mưa lũ.
TCI tặng video, ca khúc riêng cho mẹ sinh tại Thu Cúc

TCI tặng video, ca khúc riêng cho mẹ sinh tại Thu Cúc

Hệ thống Y tế Thu Cúc TCI triển khai chiến dịch “Món quà riêng cho mẹ” dành cho các sản phụ sinh tại TCI, tặng video và bài hát sáng tác riêng dựa trên câu chuyện làm mẹ, nhằm tôn vinh tình mẫu tử và sự hy sinh của mẹ.
Sống khỏe nhờ việc chủ động khám sức khỏe định kỳ

Sống khỏe nhờ việc chủ động khám sức khỏe định kỳ

Nếu như trước kia, đa số chỉ đi khám khi có dấu hiệu bất thường, thì ngày nay, xu hướng sống khỏe, sống chủ động đang lan tỏa mạnh mẽ. Nhiều người đã lựa chọn khám sức khỏe định kỳ và tầm soát ung thư tại các cơ sở y tế uy tín - như một cách để tự chăm sóc bản thân và cả gia đình.

Tin khác

Khám mắt miễn phí cho hàng trăm phóng viên, nhà báo nhân dịp 21/6

Khám mắt miễn phí cho hàng trăm phóng viên, nhà báo nhân dịp 21/6
Nhân dịp kỷ niệm 100 năm Ngày Báo chí Cách mạng Việt Nam (21/6/1925 – 21/6/2025), Bệnh viện Mắt Hải Phòng đã tổ chức chương trình khám mắt tri ân các phóng viên, nhà báo các cơ quan báo chí Trung ương và thành phố Hải Phòng.

Lợi ích và một số lưu ý khi ăn thịt lợn hằng ngày

Lợi ích và một số lưu ý khi ăn thịt lợn hằng ngày
Thịt lợn là một món ăn phổ biến thường xuyên trong bữa ăn của nhiều gia đình. Tuy nhiên, thịt lợn lại là thực phẩm gây tranh cãi nhất, khiến nhiều người tranh luận liệu nó có “xấu” cho sức khỏe hay không. Vậy điều gì sẽ xảy ra nếu ăn thịt mỗi ngày?...

Liên tiếp tái phát sỏi, quả thận còn chức năng bị đẩy đến nguy cơ suy kiệt

Liên tiếp tái phát sỏi, quả thận còn chức năng bị đẩy đến nguy cơ suy kiệt
Trải qua 3 lần can thiệp và không ít lần trông cậy vào các bài thuốc dân gian, sỏi vẫn “kết cụm” đều đặn, đe dọa chức năng của quả thận duy nhất còn hoạt động. Nhờ tán sỏi nội soi ống mềm tại TCI, bà P.T.Đ (Hà Nam) đã được xử lý kịp thời thoát nguy cơ biến chứng.

Chủ động công tác y tế ứng phó với thiên tai, bệnh dịch mùa mưa bão năm 2025

Chủ động công tác y tế ứng phó với thiên tai, bệnh dịch mùa mưa bão năm 2025
Thủ tướng Chính phủ đã ban hành Công điện số 76/CĐ-TTg ngày 28/5/2025, Công điện số 86/CĐ-TTg ngày 10/6/2025 về việc chủ động ứng phó với áp thấp nhiệt đới có khả năng mạnh lên thành bão và mưa lũ. Để chủ động phòng, chống dịch bệnh có nguy cơ xảy ra trong và sau lụt bão, mưa lũ, Cục Phòng bệnh, Bộ Y tế đề nghị Sở Y tế các tỉnh, thành phố đẩy mạnh phòng, chống dịch bệnh mùa mưa bão, chủ động công tác y tế ứng phó với thiên tai, mùa mưa bão năm 2025.

Người cao tuổi và nguy cơ mắc bệnh do thời tiết nắng nóng

Người cao tuổi và nguy cơ mắc bệnh do thời tiết nắng nóng
Khi thời tiết nắng nóng, trẻ nhỏ, NCT là đối tượng nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến rối loạn thân nhiệt sẽ tăng lên, nếu không được điều trị nhanh chóng, có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

​​​​​​​Bệnh viện đầu tiên đưa vào vận hành nhà giặt theo công nghệ Nhật Bản

​​​​​​​Bệnh viện đầu tiên đưa vào vận hành nhà giặt theo công nghệ Nhật Bản
Ngày 11/6, Bệnh viện Lê Văn Thịnh khánh thành công trình “Nhà giặt theo công nghệ Nhật Bản”. Đây là dự án giặt là khép kín ứng dụng công nghệ tiên tiến, nhằm tăng cường kiểm soát nhiễm khuẩn, nâng cao chất lượng dịch vụ y tế, điều trị, phục vụ bệnh nhân.

Thanh Hóa: Liên tiếp cấp cứu trẻ em đuối nước ngừng tim, hôn mê sâu

Thanh Hóa: Liên tiếp cấp cứu trẻ em đuối nước ngừng tim, hôn mê sâu
Thông tin từ Bệnh viện Nhi Thanh Hóa cho biết, trong tuần qua, Bệnh viện liên tục tiếp nhận các ca trẻ đuối nước ngừng tim, hôn mê sâu, suy hô hấp đe dọa tính mạng.

Bệnh viện Quân y 175 cứu sống bệnh nhân 67 tuổi bị nhiễm độc toàn thân

Bệnh viện Quân y 175 cứu sống bệnh nhân 67 tuổi bị nhiễm độc toàn thân
Mới đây, Bệnh viện Quân y 175, TP. Hồ Chí Minh tiếp nhận và điều trị thành công bệnh nhân nữ 67 tuổi mắc hội chứng Lyell (hoại tử thượng bì nhiễm độc toàn thân – TEN), một bệnh lý hiếm gặp với tỷ lệ tử vong rất cao, đặc biệt khi diện tích tổn thương da lên đến 92% cơ thể.

Lạm dụng điện thoại sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe

Lạm dụng điện thoại sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe
Dùng điện thoại giúp người cao tuổi kết nối và giải trí, nhưng nếu lạm dụng có thể gây hại mắt, xương khớp, trí nhớ và sức khỏe tinh thần một cách âm thầm, nguy hiểm...

Thuốc giả len lỏi vào nhà thuốc lớn: cần trả lại niềm tin cho người tiêu dùng!

Thuốc giả len lỏi vào nhà thuốc lớn: cần trả lại niềm tin cho người tiêu dùng!
Sau vụ việc sản xuất thuốc giả của Công ty TNHH Herbitech bị Cơ quan Cảnh sát điều tra (Bộ Công an) khởi tố ngày 28/4, dư luận bàng hoàng không chỉ bởi sự liều lĩnh và thể hiện sự vô đạo đức của doanh nghiệp sản xuất, mà còn bởi sự im lặng kéo dài đáng ngờ của hệ thống nhà thuốc Pharmacity nơi trực tiếp phân phối các sản phẩm của Herbitech ra thị trường, có nhóm người dùng dễ bị tổn thương nhất: trẻ em và người cao tuổi …

Những lưu ý khi uống nước dừa xiêm

Những lưu ý khi uống nước dừa xiêm
Nước dừa xiêm có tác dụng thanh nhiệt, giải khát rất thích hợp với thời tiết nắng nóng mùa Hè. Tuy nhiên, để đạt được những lợi ích sức khỏe, khi uống nước dừa xiêm cần phải chú ý gì?...

Nắng nóng kéo dài gây nhiều nguy cơ cho sức khỏe, đặc biệt với NCT

Nắng nóng kéo dài gây nhiều nguy cơ cho sức khỏe, đặc biệt với NCT
Nắng nóng kéo dài không chỉ gây cảm giác mệt mỏi, mất nước mà còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đột quỵ, đặc biệt ở NCT, trẻ nhỏ và những người có bệnh nền. Ngành Y tế khuyến cáo người dân tránh ra ngoài từ 10-16h, uống đủ nước, nghỉ ngơi hợp lý để phòng say nắng, đột quỵ trong đợt nóng có ngày trên 40 độ C.

Những trường hợp thận trọng khi uống nước lá tía tô

Những trường hợp thận trọng khi uống nước lá tía tô
Uống nước lá tía tô đúng cách có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ thành phần giàu tinh dầu, flavonoid, vitamin (A, C), khoáng chất như sắt, canxi và chất chống oxy hóa...

Đồng hành vì sức khỏe người cao tuổi có hoàn cảnh khó khăn

Đồng hành vì sức khỏe người cao tuổi có hoàn cảnh khó khăn
Nhằm chào mừng 84 năm ngày truyền thống NCT, Ngày NCT Việt Nam (6/6/1941-6/6/2025), Bệnh viện Lê Văn Thịnh, TP. Thủ Đức, TP. Hồ Chí Minh phối hợp Trung tâm an sinh xã hội TP. Thủ Đức, TP. Hồ Chí Minh tổ chức chương trình khám bệnh “Đồng hành vì sức khỏe người cao tuổi khó khăn”.

Cập nhật hướng dẫn thực hành 5Đ trong điều trị tăng huyết áp

Cập nhật hướng dẫn thực hành 5Đ trong điều trị tăng huyết áp
Bệnh viện Hữu nghị Việt Nam – Cu Ba (Hà Nội) vừa tổ chức chương trình sinh hoạt khoa học với chủ đề “5Đ trong điều trị tăng huyết áp (THA) – Bức tranh toàn cảnh từ lý thuyết đến thực hành”.
Xem thêm
Hành trình tái sinh thị giác tuổi 38 tại Thu Cúc TCI

Hành trình tái sinh thị giác tuổi 38 tại Thu Cúc TCI

Anh Đoàn Thanh Lê (38 tuổi) đã tìm lại ánh sáng cho đôi mắt của mình tại Thu Cúc TCI sau thời gian đối mặt với đục thủy tinh thể. Căn bệnh vốn được xem là của tuổi già nay đang ngày càng phổ biến ở người trẻ.
Bộ Y tế: Hướng dẫn phòng, chống dịch bệnh có nguy cơ xảy ra trong và sau mưa lũ

Bộ Y tế: Hướng dẫn phòng, chống dịch bệnh có nguy cơ xảy ra trong và sau mưa lũ

Từ tháng 5/2025 đến nay, đã xuất hiện nhiều đợt mưa lớn gây ra ngập lụt cục bộ, sạt lở đất ở một số địa phương và dự báo trong thời gian tới sẽ có các cơn bão và nhiều đợt mưa lớn xảy ra. Thủ tướng Chính phủ đã ban hành Công điện số 76/CĐ-TTg ngày 28/5/2025, Công điện số 86/CĐ-TTg ngày 10/6/2025 về việc chủ động ứng phó với áp thấp nhiệt đới có khả năng mạnh lên thành bão và mưa lũ.
TCI tặng video, ca khúc riêng cho mẹ sinh tại Thu Cúc

TCI tặng video, ca khúc riêng cho mẹ sinh tại Thu Cúc

Hệ thống Y tế Thu Cúc TCI triển khai chiến dịch “Món quà riêng cho mẹ” dành cho các sản phụ sinh tại TCI, tặng video và bài hát sáng tác riêng dựa trên câu chuyện làm mẹ, nhằm tôn vinh tình mẫu tử và sự hy sinh của mẹ.
Bệnh viện Quân y 175 cứu sống bệnh nhân 67 tuổi bị nhiễm độc toàn thân

Bệnh viện Quân y 175 cứu sống bệnh nhân 67 tuổi bị nhiễm độc toàn thân

Mới đây, Bệnh viện Quân y 175, TP. Hồ Chí Minh tiếp nhận và điều trị thành công bệnh nhân nữ 67 tuổi mắc hội chứng Lyell (hoại tử thượng bì nhiễm độc toàn thân – TEN), một bệnh lý hiếm gặp với tỷ lệ tử vong rất cao, đặc biệt khi diện tích tổn thương da lên đến 92% cơ thể.
Đồng hành vì sức khỏe người cao tuổi có hoàn cảnh khó khăn

Đồng hành vì sức khỏe người cao tuổi có hoàn cảnh khó khăn

Nhằm chào mừng 84 năm ngày truyền thống NCT, Ngày NCT Việt Nam (6/6/1941-6/6/2025), Bệnh viện Lê Văn Thịnh, TP. Thủ Đức, TP. Hồ Chí Minh phối hợp Trung tâm an sinh xã hội TP. Thủ Đức, TP. Hồ Chí Minh tổ chức chương trình khám bệnh “Đồng hành vì sức khỏe người cao tuổi khó khăn”.
Đơn vị Lão khoa, Bệnh viện Hữu Nghị Việt Tiệp: Địa chỉ tin cậy chăm sóc sức khoẻ người cao tuổi

Đơn vị Lão khoa, Bệnh viện Hữu Nghị Việt Tiệp: Địa chỉ tin cậy chăm sóc sức khoẻ người cao tuổi

Với phương châm “Tất cả vì sự hài lòng của người bệnh”, đội ngũ nhân viên y tế của Đơn vị Lão khoa – Khoa nội 4 (Bệnh viện Hữu Nghị Việt Tiệp) luôn học hỏi trau dồi kiến thức, nâng cao năng lực, nêu cao tinh thần đoàn kết xây dựng và phát triển đơn vị, cống hiến cho sự nghiệp bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khoẻ nhân dân.
Cập nhật hướng dẫn thực hành 5Đ trong điều trị tăng huyết áp

Cập nhật hướng dẫn thực hành 5Đ trong điều trị tăng huyết áp

Bệnh viện Hữu nghị Việt Nam – Cu Ba (Hà Nội) vừa tổ chức chương trình sinh hoạt khoa học với chủ đề “5Đ trong điều trị tăng huyết áp (THA) – Bức tranh toàn cảnh từ lý thuyết đến thực hành”.
Bộ Y tế: Tăng cường quản lý thực phẩm chức năng, bảo vệ người tiêu dùng trước vấn nạn hàng giả

Bộ Y tế: Tăng cường quản lý thực phẩm chức năng, bảo vệ người tiêu dùng trước vấn nạn hàng giả

Tình trạng thực phẩm chức năng giả, kém chất lượng đang là vấn nạn nhức nhối. Đặc biệt, trong thời gian qua, cơ quan Cảnh sát điều tra của Bộ Công an đã triệt phá một số đường dây sản xuất, kinh doanh thực phẩm giả, bao gồm cả sữa giả và thực phẩm bảo vệ sức khỏe giả.
Làm đẹp không xâm lấn – Xu hướng tất yếu của thời đại

Làm đẹp không xâm lấn – Xu hướng tất yếu của thời đại

Trong bối cảnh ngành công nghiệp thẩm mỹ toàn cầu đang chuyển mình mạnh mẽ, khi khái niệm “làm đẹp” không còn chỉ đơn thuần là cải thiện ngoại hình mà đã trở thành biểu hiện của một lối sống khỏe mạnh, hiện đại và thông minh – thì sự kiện hội thảo khoa họ
Phiên bản di động