Bài thuốc trị nhược cơ

Nhược cơ là tình trạng trương lực cơ bị giảm. Sau đây là một số phương thuốc điển hình để chữa trị chứng này theo Đông y, bạn đọc có thể tham khảo áp dụng.

Nhược cơ là tình trạng trương lực cơ bị giảm. Tùy mức độ của bệnh mà trương lực cơ giảm nhiều hay ít. Trường hợp nặng người bệnh không nhấc được tay, không làm được những động tác thông thường. Bệnh thường tiến triển nặng dần từ sáng đến cuối ngày hoặc sau khi vận động.

Nguyên nhân chính của bệnh là do dẫn truyền thần kinh bị trở trệ và do chức năng của tỳ vị bị suy giảm. Để chữa trị chứng này, Đông y thường dùng phương pháp bổ tỳ kiện vị, bổ sung tinh chất và một số vi lượng giúp quá trình thần kinh diễn ra suôn sẻ. Sau đây là một số phương thuốc điển hình, bạn đọc có thể tham khảo áp dụng.

    Bài thuốc trị nhược cơ
    Cây và củ đinh lăng.

    Bài 1: hoài sơn 16g, liên nhục 12g, bạch truật 16g, trần bì 10g, củ đinh lăng 16g, ba kích 12g, xương bồ 12g, thần khúc 10g, kê huyết đằng 16g, hà thủ ô 16g, đương quy 12g, sâm hành 16g, cam thảo 12g, hoàng kỳ 12g, ngũ gia bì 16g, đại táo 10g. Sắc uống ngày 1 thang chia 3 lần. Công dụng: bổ tỳ, bồi đắp trung châu giúp cơ nhục hoạt động tốt.

    Bài 2: củ đinh lăng 16g, lá và cây ngấy hương 16g, cao lương khương 10g, hoài sơn 16g, liên nhục 16g, biển đậu 12g, hậu phác 10g, thủ ô chế 16g, cam thảo 12g, sinh khương 6g, bạch truật 16g, đại táo 10g, đương quy 12g, sâm bố chính 16g. Sắc uống ngày 1 thang chia 3 lần. Công dụng: bổ tỳ, cung cấp tinh chất giúp cải thiện quá trình dẫn truyền thần kinh được suôn sẻ, tăng sức lực cho cơ nhục. Dùng 15 - 20 ngày.

    Bài 3: xương bồ 12g, lạc tiên 16g, hà thủ ô 16g, đinh lăng 16g, bạch truật 12g, cam thảo 12g, kê huyết đằng 16g, hoài sơn 16g, đương quy 12g, phòng sâm 12g, ngũ gia bì 16g, mẫu lệ 16g, sâm hành 16g, hoàng kỳ 9g, quế 6g, đại táo 5 quả, sinh khương 4g. Sắc uống ngày 1 thang chia 3 lần. Công dụng: bổ tỳ dương, làm tỳ dương khỏe mạnh sung mãn thì hồi phục chức năng hoạt động của cơ nhục. Dùng thuốc từ 15 - 20 ngày liền.

    Bài 4: hà thủ ô, bạch truật, củ đinh lăng, hoài sơn, ngũ gia bì, đại táo, phòng sâm, ngũ vị, đương quy, cam thảo, xuyên khung, mỗi vị 20g. Cho các vị vào bình sứ hoặc bình thủy tinh, đổ ngập rượu để ngâm, sau 20 ngày là dùng được. Ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 ly nhỏ. Công dụng: bổ tỳ kiện vị. Người tỳ hư, ăn uống kém, chân tay không có lực, cơ bắp yếu mềm dùng phương này rất tốt.

    Suckhoedoisong.vn

    Tin liên quan

    Cùng chuyên mục

    Kính lão cho người cao tuổi: Cách chọn đúng, tiết kiệm chi phí

    Kính lão cho người cao tuổi: Cách chọn đúng, tiết kiệm chi phí

    Thị lực suy giảm là một trong những dấu hiệu lão hóa phổ biến, thường bắt đầu từ sau tuổi 40 với biểu hiện điển hình là lão thị. Khi đó, việc đọc sách, xem điện thoại hay làm các công việc gần trở nên khó khăn. Trong bối cảnh này, kính lão không chỉ là vật dụng hỗ trợ đơn thuần mà còn là “trợ thủ” giúp người cao tuổi duy trì chất lượng sống, sự độc lập và tinh thần tích cực.
    Lựa chọn cân điện tử thông minh phù hợp cho người cao tuổi

    Lựa chọn cân điện tử thông minh phù hợp cho người cao tuổi

    Nhu cầu chăm sóc sức khỏe tại nhà ngày càng tăng, đặc biệt ở người cao tuổi, cân điện tử thông minh đang trở thành một thiết bị hữu ích, dễ sử dụng và mang lại nhiều giá trị thiết thực. Không chỉ đơn thuần đo cân nặng, sản phẩm này còn giúp theo dõi nhiều chỉ số quan trọng của cơ thể, hỗ trợ người dùng kiểm soát sức khỏe một cách chủ động và khoa học.
    Tắm - xông - Ngâm thuốc đúng cách giúp cơ thể thải độc và tái sinh tế bào

    Tắm - xông - Ngâm thuốc đúng cách giúp cơ thể thải độc và tái sinh tế bào

    Có những bí quyết trường thọ ở ngay trong đời sống hằng ngày, trong nếp sinh hoạt tưởng như bình thường đến mức nhiều người không còn để ý. Tắm, xông, ngâm chân là cách giúp thân thể “thở”, giúp khí huyết lưu thông, giúp độc tố có đường đi ra ngoài, và giúp sự sống trong mỗi tế bào được làm mới mỗi ngày...
    Ngày Sức khỏe toàn dân: Long Châu phát huy “cánh tay nối dài” của ngành y tế, chủ động phòng ngừa và quản lý đột quỵ

    Ngày Sức khỏe toàn dân: Long Châu phát huy “cánh tay nối dài” của ngành y tế, chủ động phòng ngừa và quản lý đột quỵ

    Hưởng ứng Ngày Sức khỏe toàn dân (07/04) cùng định hướng chuyển dịch từ “chữa bệnh” sang “phòng bệnh” của Đảng và Nhà nước Việt Nam, Hệ thống nhà thuốc và trung tâm tiêm chủng Long Châu đã hợp lực cùng đối tác y tế triển khai các chương trình tầm soát, dự phòng đột quỵ trên quy mô toàn quốc. Chuỗi hoạt động hướng tới nâng cao nhận thức cộng đồng về chủ động phòng bệnh, giảm thiểu gánh nặng bệnh tật từ sớm, vì một Việt Nam khỏe mạnh hơn.
    Lần đầu tiên tại Việt Nam, Long Châu “trình làng” Ví Sức Khỏe tích thưởng cho cả gia đình kèm loạt quyền lợi chưa từng có

    Lần đầu tiên tại Việt Nam, Long Châu “trình làng” Ví Sức Khỏe tích thưởng cho cả gia đình kèm loạt quyền lợi chưa từng có

    Trong bối cảnh kinh tế đầy biến động, khi "thắt lưng buộc bụng" trước áp lực bão giá trở thành bài toán chung của mọi nhà, việc tối ưu hóa chi phí y tế đã trở thành mối quan tâm hàng đầu. Thấu hiểu sâu sắc điều đó, Long Châu đã cho ra mắt tính năng “Ví Khỏe Nhà Ta” - ví sức khoẻ tích thưởng cho cả gia đình đầu tiên tại Việt Nam. Qua đó, giúp hàng triệu gia đình Việt nhẹ gánh lo chi phí, khi điểm thưởng từ chi tiêu y tế của từng thành viên đã có thể tích lũy chung, quy đổi thành những giá trị thiết thực.

    Tin khác

    Lan tỏa phong trào hiến máu tình nguyện, chung tay vì cộng đồng

    Lan tỏa phong trào hiến máu tình nguyện, chung tay vì cộng đồng
    Sáng ngày 7/4, Trường Đại học Hàng hải Việt Nam phối hợp với Sở Y tế thành phố Hải Phòng và Hội Chữ thập đỏ thành phố tổ chức Lễ phát động hưởng ứng Ngày Sức khỏe toàn dân, Ngày Sức khỏe Thế giới và Ngày Toàn dân hiến máu tình nguyện.

    Vinmec Cần Thơ tiên phong đưa mô hình “ở cữ 5 sao chuẩn y khoa” về miền Tây

    Vinmec Cần Thơ tiên phong đưa mô hình “ở cữ 5 sao chuẩn y khoa” về miền Tây
    Chính thức được triển khai tại miền Tây, mô hình “ở cữ 5 sao chuẩn y khoa” nhanh chóng trở thành lựa chọn được nhiều mẹ bầu săn đón. Không đơn thuần là dịch vụ nghỉ dưỡng sau sinh, giải pháp tiên phong của Vinmec Cần Thơ mang đến quy trình chăm sóc toàn diện, kết hợp y học hiện đại và trải nghiệm cao cấp, giúp người mẹ phục hồi tối ưu, trẻ sơ sinh phát triển vững vàng ngay từ những ngày đầu đời.

    Đột quỵ: Đừng bỏ qua những “tín hiệu lạ”

    Đột quỵ: Đừng bỏ qua những “tín hiệu lạ”
    Đột quỵ hiện là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn tật tại Việt Nam, và có thể xảy ra với bất kỳ ai, không chỉ người cao tuổi.

    Longevity Medical: Cầu nối đưa y học tái tạo đến gần hơn với người Việt

    Longevity Medical: Cầu nối đưa y học tái tạo đến gần hơn với người Việt
    Hai sự kiện ký kết liên tiếp tại Singapore (2/4/2026) và Malaysia (3/4/2026) không chỉ đánh dấu bước tiến trong hợp tác quốc tế về công nghệ tế bào gốc, mà còn thể hiện một chiến lược rõ ràng: xây dựng hệ sinh thái y học tái tạo theo chuỗi giá trị khép kín, từ nghiên cứu, chuyển giao công nghệ đến triển khai ứng dụng thực tiễn.

    Chiến lược quản lý đột quỵ: Cuộc đua với thời gian và nhiệm vụ giảm gánh nặng bệnh tật

    Chiến lược quản lý đột quỵ: Cuộc đua với thời gian và nhiệm vụ giảm gánh nặng bệnh tật
    Tại Hội nghị Khoa học Quốc tế về phòng, chống bệnh không lây nhiễm vừa qua, TS.BS Đào Việt Phương - Phó Giám đốc Trung tâm Đột quỵ, Bệnh viện Bạch Mai đã chia sẻ về một chiến lược tổng thể nhằm nâng cao hiệu quả phòng ngừa, cấp cứu và điều trị đột quỵ. Đây không chỉ là định hướng chuyên môn mà còn thể hiện trách nhiệm của ngành y tế trong việc bảo vệ sức khỏe nhân dân, giảm thiểu tử vong và tàn phế.

    Hàng nghìn người dân được tư vấn, khám sức khỏe miễn phí

    Hàng nghìn người dân được tư vấn, khám sức khỏe miễn phí
    Sáng 5/4, tại Công viên Thống Nhất (Hà Nội) đã diễn ra Lễ mít tinh phát động Ngày Sức khoẻ toàn dân 7/4 với chủ đề "Chủ động phòng bệnh - Vì một Việt Nam khỏe mạnh” do Ban Tuyên giáo và Dân vận Trung ương phối hợp với Bộ Y tế tổ chức.

    Đai hỗ trợ cột sống, khớp gối loại nào tốt? Cách chọn cho người cao tuổi

    Đai hỗ trợ cột sống, khớp gối loại nào tốt? Cách chọn cho người cao tuổi
    Cùng với quá trình lão hóa tự nhiên, hệ cơ xương khớp của người cao tuổi dần suy yếu, kéo theo nhiều vấn đề như đau lưng, thoái hóa cột sống, viêm khớp gối hay mất vững cổ chân. Những cơn đau âm ỉ, kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến khả năng vận động mà còn làm giảm chất lượng cuộc sống.

    Chiến lược quản lý tăng huyết áp: Không chỉ là con số, mà là cuộc chiến dài hạn vì trái tim

    Chiến lược quản lý tăng huyết áp: Không chỉ là con số, mà là cuộc chiến dài hạn vì trái tim
    Tăng huyết áp từ lâu đã không còn là một chỉ số đơn lẻ trên phiếu khám bệnh. Theo PGS.TS.BS Nguyễn Thị Thu Hoài - Viện trưởng Viện Tim mạch, Bệnh viện Bạch Mai đây là một bài toán mang tính chiến lược, đòi hỏi cách tiếp cận toàn diện từ cá thể người bệnh đến tầm nhìn sức khỏe cộng đồng.

    Điều trị sỏi thận hoàn toàn không vết mổ

    Điều trị sỏi thận hoàn toàn không vết mổ
    Tại Khoa Phẫu thuật Tiết niệu, Nam học và Y học giới tính - Bệnh viện Đại học Y Dược, ĐHQGHN, Cơ sở Linh Đàm, một bước tiến mới trong điều trị sỏi tiết niệu phức tạp vừa được xác lập. Bằng việc làm chủ kỹ thuật nội soi ống mềm tinh vi kết hợp cùng hệ thống Laser Dornier Thulio công suất cao, các bác sĩ đã giúp bệnh nhân "sạch sỏi" đa vị trí chỉ trong một lần can thiệp, mở ra kỷ nguyên điều trị sỏi thận hoàn toàn không vết mổ.

    Hợp tác công nghệ tế bào gốc tại Singapore: Động lực thúc đẩy phát triển y học tái tạo

    Hợp tác công nghệ tế bào gốc tại Singapore: Động lực thúc đẩy phát triển y học tái tạo
    Ngày 2/4/2026 tại tòa nhà Grace Global Raffles, Singapore, một hợp tác chiến lược trong lĩnh vực công nghệ tế bào gốc đã chính thức được thiết lập giữa ba đơn vị gồm Cellcare Holdings Pte. Ltd., Cellresearch Corporation Pte. Ltd. và Cellcare Laboratory Sdn. Bhd., đánh dấu một dấu mốc mới trong định hướng phát triển y học tái tạo trên quy mô quốc tế.

    Máy ngâm chân cho người cao tuổi: Nên chọn loại nào phù hợp?

    Máy ngâm chân cho người cao tuổi: Nên chọn loại nào phù hợp?
    Ở người cao tuổi, các vấn đề như mất ngủ, đau nhức xương khớp, tuần hoàn máu kém hay mệt mỏi kéo dài ngày càng phổ biến. Trong khi đó, nhu cầu chăm sóc sức khỏe tại nhà đang tăng lên, hướng tới các giải pháp an toàn, dễ sử dụng và chi phí hợp lý. Trong số đó, máy ngâm chân được xem là một lựa chọn đáng cân nhắc, kết hợp giữa kinh nghiệm dân gian và công nghệ hiện đại.

    Đi bộ, vươn thở, vận động nhẹ: Những “bài thuốc” không cần toa

    Đi bộ, vươn thở, vận động nhẹ: Những “bài thuốc” không cần toa
    Có những phương pháp dưỡng sinh nghe rất lớn lao nhưng lại khó duy trì lâu dài. Ngược lại, nhiều thói quen tưởng chừng đơn giản, nếu được thực hiện đều đặn mỗi ngày, lại mang đến lợi ích bền vững cho sức khỏe. Đi bộ, vươn thở và vận động nhẹ chính là những thói quen tốt, góp phần nuôi dưỡng một cơ thể khỏe mạnh và tuổi thọ dài lâu.

    Tăng huyết áp ở người cao tuổi - Phát hiện sớm để tránh biến chứng nặng

    Tăng huyết áp ở người cao tuổi - Phát hiện sớm để tránh biến chứng nặng
    Theo Tổ chức Y tế Thế giới, tăng huyết áp là nguyên nhân gây tử vong phổ biến. Bệnh diễn tiến âm thầm nhưng để lại hậu quả nặng nề, có thể gây đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy tim, suy thận, phình tách động mạch chủ… và đe dọa tính mạng người bệnh.

    Bệnh viện Tâm Anh ứng dụng Robot AI thay khớp chủ động hoàn toàn

    Bệnh viện Tâm Anh ứng dụng Robot AI thay khớp chủ động hoàn toàn
    Lần đầu tiên tại Việt Nam, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP Hồ Chí Minh được cấp phép phẫu thuật thay khớp bằng Robot trí tuệ nhân tạo (AI) CUVIS-Joint có khả năng chủ động thực hiện nhiều công đoạn và thao tác với độ chuẩn xác vượt trội.

    Bộ Y tế công nhận E-CPR, cứu sống bệnh nhân ngưng tim tại Việt Nam

    Bộ Y tế công nhận E-CPR, cứu sống bệnh nhân ngưng tim tại Việt Nam
    Bộ Y tế vừa chính thức công nhận kỹ thuật hồi sinh tim phổi có sử dụng tuần hoàn ngoài cơ thể (E-CPR), đánh dấu lần đầu tiên một phương pháp hồi sức chuyên sâu, hiện đại được đưa vào hệ thống kỹ thuật y tế tại Việt Nam. Sự kiện này mở ra hướng tiếp cận điều trị mới, góp phần nâng cao đáng kể cơ hội sống cho bệnh nhân ngưng tim đột ngột.
    Xem thêm
    Lựa chọn cân điện tử thông minh phù hợp cho người cao tuổi

    Lựa chọn cân điện tử thông minh phù hợp cho người cao tuổi

    Nhu cầu chăm sóc sức khỏe tại nhà ngày càng tăng, đặc biệt ở người cao tuổi, cân điện tử thông minh đang trở thành một thiết bị hữu ích, dễ sử dụng và mang lại nhiều giá trị thiết thực. Không chỉ đơn thuần đo cân nặng, sản phẩm này còn giúp theo dõi nhiều chỉ số quan trọng của cơ thể, hỗ trợ người dùng kiểm soát sức khỏe một cách chủ động và khoa học.
    Ngày Sức khỏe toàn dân: Long Châu phát huy “cánh tay nối dài” của ngành y tế, chủ động phòng ngừa và quản lý đột quỵ

    Ngày Sức khỏe toàn dân: Long Châu phát huy “cánh tay nối dài” của ngành y tế, chủ động phòng ngừa và quản lý đột quỵ

    Hưởng ứng Ngày Sức khỏe toàn dân (07/04) cùng định hướng chuyển dịch từ “chữa bệnh” sang “phòng bệnh” của Đảng và Nhà nước Việt Nam, Hệ thống nhà thuốc và trung tâm tiêm chủng Long Châu đã hợp lực cùng đối tác y tế triển khai các chương trình tầm soát, dự phòng đột quỵ trên quy mô toàn quốc. Chuỗi hoạt động hướng tới nâng cao nhận thức cộng đồng về chủ động phòng bệnh, giảm thiểu gánh nặng bệnh tật từ sớm, vì một Việt Nam khỏe mạnh hơn.
    Lần đầu tiên tại Việt Nam, Long Châu “trình làng” Ví Sức Khỏe tích thưởng cho cả gia đình kèm loạt quyền lợi chưa từng có

    Lần đầu tiên tại Việt Nam, Long Châu “trình làng” Ví Sức Khỏe tích thưởng cho cả gia đình kèm loạt quyền lợi chưa từng có

    Trong bối cảnh kinh tế đầy biến động, khi "thắt lưng buộc bụng" trước áp lực bão giá trở thành bài toán chung của mọi nhà, việc tối ưu hóa chi phí y tế đã trở thành mối quan tâm hàng đầu. Thấu hiểu sâu sắc điều đó, Long Châu đã cho ra mắt tính năng “Ví Khỏe Nhà Ta” - ví sức khoẻ tích thưởng cho cả gia đình đầu tiên tại Việt Nam. Qua đó, giúp hàng triệu gia đình Việt nhẹ gánh lo chi phí, khi điểm thưởng từ chi tiêu y tế của từng thành viên đã có thể tích lũy chung, quy đổi thành những giá trị thiết thực.
    Để cơn hen không còn là “Nỗi ám ảnh” khi thời tiết chuyển mùa

    Để cơn hen không còn là “Nỗi ám ảnh” khi thời tiết chuyển mùa

    TS.BS Nguyễn Hữu Trường - Phó Giám đốc Trung tâm Dị ứng - Miễn dịch lâm sàng, Bệnh viện Bạch Mai đưa ra những “tư vấn vàng” giúp người cao tuổi kiểm soát bệnh hen phế quản, vui sống khỏe mạnh khi thời tiết chuyển mùa nồm ẩm, mưa rét.
    Giải pháp điều trị thoái hóa khớp gối cho người bệnh cao tuổi

    Giải pháp điều trị thoái hóa khớp gối cho người bệnh cao tuổi

    Bệnh viện đa khoa tỉnh Thanh Hóa vừa phẫu thuật thành công bệnh nhân 76 tuổi bị thoái hóa khớp gối bằng phương pháp thay khớp gối toàn phần bảo toàn cơ.
    Chủ động phòng ngừa bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính khi trời rét - Lời khuyên đặc biệt cho người cao tuổi

    Chủ động phòng ngừa bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính khi trời rét - Lời khuyên đặc biệt cho người cao tuổi

    Thời tiết lạnh dễ làm bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) bùng phát, đặc biệt ở người cao tuổi. Bài viết cập nhật dấu hiệu, cách phòng ngừa và lời khuyên từ chuyên gia y tế.
    Lan tỏa phong trào hiến máu tình nguyện, chung tay vì cộng đồng

    Lan tỏa phong trào hiến máu tình nguyện, chung tay vì cộng đồng

    Sáng ngày 7/4, Trường Đại học Hàng hải Việt Nam phối hợp với Sở Y tế thành phố Hải Phòng và Hội Chữ thập đỏ thành phố tổ chức Lễ phát động hưởng ứng Ngày Sức khỏe toàn dân, Ngày Sức khỏe Thế giới và Ngày Toàn dân hiến máu tình nguyện.
    Hàng nghìn người dân được tư vấn, khám sức khỏe miễn phí

    Hàng nghìn người dân được tư vấn, khám sức khỏe miễn phí

    Sáng 5/4, tại Công viên Thống Nhất (Hà Nội) đã diễn ra Lễ mít tinh phát động Ngày Sức khoẻ toàn dân 7/4 với chủ đề "Chủ động phòng bệnh - Vì một Việt Nam khỏe mạnh” do Ban Tuyên giáo và Dân vận Trung ương phối hợp với Bộ Y tế tổ chức.
    Đái tháo đường - "Kẻ cướp ánh sáng" thầm lặng gây mù lòa

    Đái tháo đường - "Kẻ cướp ánh sáng" thầm lặng gây mù lòa

    Biến chứng võng mạc do đái tháo đường tiến triển âm thầm, có thể gây mù lòa nếu không được phát hiện sớm và kiểm soát kịp thời.
    Phiên bản di động