Xác lập Kỉ lục người cao tuổi nhất thực hiện 8 tư thế Yoga nổi và xoay 80 vòng dưới nước

Mới đây, tại Hà Nội, Hội Kỉ lục gia Việt Nam, Tổ chức Kỉ lục Việt Nam (VietKings) đã công bố và vinh danh cụ bà Phạm Thị Ngọc Cầm (sinh năm 1945, tại Long Biên, Hà Nội) lập Kỉ lục Việt Nam với nội dung: Người cao tuổi nhất có khả năng thực hiện lần lượt 8 tư thế Aqua Yoga nổi trên mặt nước và xoay 80 vòng dưới nước liên tục...

Tại sự kiện, trước sự chứng kiến của Ban thẩm định Kỉ lục Việt Nam cùng đông đảo khách mời, bà Phạm Thị Ngọc Cầm thực hiện thành công 80 vòng xoay liên tiếp dưới nước, kết hợp với 8 tư thế Aqua Yoga nổi trên mặt nước. Kỉ lục Việt Nam của bà chính thức được xác lập. Tổ chức Kỉ lục Việt Nam trao bằng chứng nhận cho bà ngay tại sự kiện.

Bà Nguyễn Thị Quỳnh Ngọc, Tổng Thư kí Tổ chức Kỉ lục Việt Nam cho biết: "Đây là thành tích chưa từng có ở độ tuổi của cụ Phạm Thị Ngọc Cầm. Việc xác lập kỉ lục ở độ tuổi này góp phần khẳng định chúng ta hoàn toàn có thể trở thành kỉ lục gia ở bất kì tuổi nào, miễn sao có đủ sự kiên trì để theo đuổi đam mê, có năng khiếu và ý chí kỉ lục để phá bỏ những rào cản, giới hạn của bản thân".

Xác lập Kỉ lục người cao tuổi nhất thực hiện 8 tư thế Yoga nổi và xoay 80 vòng dưới nước
Xác lập Kỉ lục người cao tuổi nhất thực hiện 8 tư thế Yoga nổi và xoay 80 vòng dưới nước

Bà Phạm Thị Ngọc Cầm chia sẻ, bà rất vinh dự, tự hào và hạnh phúc khi được Tổ chức Kỉ lục Việt Nam xác nhận kỉ lục và trao tặng tấm bằng danh giá này.Xuất thân là một giáo viên dạy Văn THPT, cụ Phạm Thị Ngọc Cầm bén duyên với bộ môn Yoga vào thời điểm nghỉ hưu. Với tinh thần yêu nghề truyền dạy của một nhà giáo, khi nhận ra Yoga có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bà quyết định trở thành người đào tạo cho mọi người.

Năm 2012, bà mở Trung tâm Yoga Ananda Hà Nội và tham gia giảng dạy đến năm 2019. Thời gian sau đó, nhằm nâng cao kĩ năng và thử thách, bà tìm đến với Aqua Yoga (tập Yoga dưới nước). Bộ môn này hiện còn khá mới mẻ và có ít nơi nhận giảng dạy tại Việt Nam.

Thử thách đầu tiên bà Ngọc Cầm thực hiện là các tư thế Aqua Yoga nổi trên mặt nước. Việc nổi trên nước trong thời gian dài có nhiều người làm được, nhưng nổi để thực hiện các tư thế tập Yoga, giữ thăng bằng trong lúc tập là điều rất khó. Không chỉ dừng lại ở đó, bà Ngọc Cầm tiếp tục thử thách với tư thế xoay vòng dưới nước liên tục. Động tác này đòi hỏi người tập phải giữ nhịp thở ổn định và sự cân bằng vì rất dễ gây ra cảm giác chóng mặt khi phải xoay vòng.

Có thể nói, kỉ lục về màn trình diễn Aqua Yoga đầy ấn tượng của cụ bà Phạm Thị Ngọc Cầm thực sự trở thành một cột mốc phá bỏ những định kiến về tuổi tác trong rèn luyện thể chất của con người Việt Nam. Với ý chí quyết tâm và sự khổ luyện bài bản mỗi ngày, cụ bà Ngọc Cầm thực hiện thành công thử thách mà ngay cả những người trẻ cũng khó lòng theo kịp, trở thành một Kỉ lục gia tiêu biểu về ý chí, tấm gương sáng cho người trẻ noi theo…

Minh Ngọc
Ý kiến bạn đọc

* Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Cùng chuyên mục

Phát huy tốt các thành tựu đạt được, hoạt động hiệu quả, chất lượng hơn

Phát huy tốt các thành tựu đạt được, hoạt động hiệu quả, chất lượng hơn

Việc sáp nhập các Hội NCT sau khi sáp nhập các đơn vị hành chính sẽ được thực hiện theo quy trình, nhằm bảo đảm hoạt động hiệu quả và thống nhất của tổ chức các cấp Hội NCT. Theo đó, Hội NCT mới cần kế thừa, phát huy những kết quả đã đạt được của các Hội NCT cũ, đồng thời có những đổi mới, sáng tạo trong hoạt động để phù hợp với tình hình mới. Bên cạnh đó, tổ chức Hội NCT cần phối hợp chặt chẽ với các cấp ủy, chính quyền, MTTQ và các ban, ngành, đoàn thể cùng cấp để triển khai hiệu quả các chương trình, hoạt động, công tác của Hội. Dưới đây là một số ý kiến ghi nhận của cán bộ Hội ở địa phương về công tác NCT trong quá trình sắp xếp, sáp nhập các đơn vị hành chính.
Ngôi nhà chung ấm áp, nghĩa tình

Ngôi nhà chung ấm áp, nghĩa tình

CLB Liên thế hệ tự giúp nhau (LTHTGN) thôn 4, phường Minh Xuân (trước đây là xã Trung Môn, huyện Yên Sơn), tỉnh Tuyên Quang được thành lập vào tháng 5/2023, với 65 thành viên, trong đó đa phần là NCT và những người có hoàn cảnh khó khăn. Ngay sau ngày thành lập, CLB đã từng bước triển khai đầy đủ 8 mảng hoạt động: Tăng thu nhập, chăm sóc sức khỏe, hỗ trợ tại nhà, bảo vệ quyền lợi, nâng cao nhận thức, chăm sóc tinh thần, vận động nguồn lực và tự giúp nhau.
Đồng Nai đẩy mạnh chăm sóc người cao tuổi

Đồng Nai đẩy mạnh chăm sóc người cao tuổi

6 tháng đầu năm 2025, công tác chăm sóc và phát huy vai trò người cao tuổi trên địa bàn tỉnh Đồng Nai được triển khai đồng bộ, hiệu quả, với nhiều hoạt động thiết thực cả về vật chất lẫn tinh thần.
TP. Hồ Chí Minh: Tiếp tục thực hiện chính sách hỗ trợ BHYT, BHXH tự nguyện cho NCT

TP. Hồ Chí Minh: Tiếp tục thực hiện chính sách hỗ trợ BHYT, BHXH tự nguyện cho NCT

Ngày 4/7, Bảo hiểm xã hội (BHXH) khu vực XXVII có văn bản báo cáo UBND TP. Hồ Chí Minh về việc tiếp tục thực hiện đầy đủ các chính sách hỗ trợ BHYT và BHXH tự nguyện cho các nhóm đối tượng do ngân sách địa phương hỗ trợ theo các Nghị quyết còn hiệu lực của HĐND tỉnh Bình Dương (cũ) và tỉnh Bà Rịa – Vũng Tàu (cũ) cho đến khi hết thời hạn hoặc có Nghị quyết mới thay thế; đặc biệt là đối với nhóm đối tượng NCT.
Chủ động thích ứng với già hóa dân số

Chủ động thích ứng với già hóa dân số

Tại khu vực Bà Rịa – Vũng Tàu (nay thuộc TP Hồ Chí Minh) tỉ lệ người từ 60 tuổi trở lên chiếm khoảng 13% dân số. Ngưỡng “già hóa” liên tục tăng, kéo theo nhiều thách thức trong quá trình phát triển kinh tế - xã hội. Tuy nhiên, thay vì thụ động đối phó, Bà Rịa – Vũng Tàu đang chủ động triển khai những giải pháp căn cơ, toàn diện để không chỉ thích ứng mà còn biến thách thức thành cơ hội.

Tin khác

Cách làm hay từ CLB Liên thế hệ tự giúp nhau thôn 4

Cách làm hay từ CLB Liên thế hệ tự giúp nhau thôn 4
Câu lạc bộ Liên thế hệ tự giúp nhau (LTHTGN) thôn 4, phường Minh Xuân (trước đây thuộc xã Trung Môn, huyện Yên Sơn), tỉnh Tuyên Quang được thành lập vào tháng 5 năm 2023. CLB quy tụ 65 thành viên, trong đó phần lớn là người cao tuổi và những người có hoàn cảnh khó khăn trong cộng đồng.

Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi, thiếu hụt nhân lực có chuyên môn

Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi, thiếu hụt nhân lực có chuyên môn
Theo Bộ Y tế, năm 2024 tuổi thọ trung bình của người Việt Nam đạt 74,7 tuổi. Số năm sống khỏe mạnh là khoảng 65,4 tuổi, tức người Việt trung bình có khoảng 8 năm sống trong tình trạng bệnh tật hoặc suy giảm chức năng.

Các nhóm đối tượng được ưu tiên nhà ở xã hội tại Đồng Nai

Các nhóm đối tượng được ưu tiên nhà ở xã hội tại Đồng Nai
Ngày 01/07/2025, UBND tỉnh Đồng Nai ban hành Quyết định số 08/2025/QĐ-UBND quy định tiêu chuẩn, đối tượng, điều kiện được mua, thuê, thuê mua nhà ở xã hội trên địa bàn tỉnh Đồng Nai.

Người cao tuổi tỉnh Khánh Hòa: Tự giúp mình, giúp người, giúp cộng đồng

Người cao tuổi tỉnh Khánh Hòa: Tự giúp mình, giúp người, giúp cộng đồng
Trước khi đón tỉnh Ninh Thuận “về chung nhà”, tỉnh Khánh Hòa đã chứng kiến sự phát triển mạnh mẽ và hiệu quả của mô hình CLB Liên thế hệ tự giúp nhau (LTHTGN) – một sáng kiến thiết thực nhằm nâng cao chất lượng cuộc sống của người cao tuổi (NCT), đồng thời thúc đẩy tinh thần đoàn kết và phát triển bền vững trong cộng đồng. Với phương châm “Tự giúp mình - Giúp người - Giúp cộng đồng”, các CLB LTHTGN không chỉ là nơi sinh hoạt tập thể mà còn trở thành điểm tựa vững chắc về vật chất lẫn tinh thần cho hàng nghìn NCT trong tỉnh.

Nhân rộng các mô hình chăm sóc người cao tuổi tại cộng đồng

Nhân rộng các mô hình chăm sóc người cao tuổi tại cộng đồng
Sáng 1/7, Chủ tịch Nguyễn Thanh Bình chủ trì buổi làm việc với đại diện Tổ chức UN Women (Liên Hợp Quốc) và Công ty CP Quốc tế Nhân Ái về phối hợp xây dựng các mô hình chăm sóc NCT tại cộng đồng.

Giải pháp nào cho cán bộ Hội NCT cấp huyện hiện nay?

Giải pháp nào cho cán bộ Hội NCT cấp huyện hiện nay?
Thực hiện mô hình chính quyền địa phương 2 cấp: Cấp tỉnh và cấp xã, áp dụng từ ngày 1/7/2025, theo Luật Tổ chức Chính quyền địa phương sửa đổi số 72/2025/QH15, cán bộ Hội NCT huyện, thị xã, thành phố trực thuộc tỉnh (gọi chung là cấp huyện) đi về đâu? Giải pháp hay chính sách nào cần tính tới? Đây là vấn đề, tâm tư của nhiều cán bộ Hội NCT cấp huyện tại các hội nghị, các nhóm mạng xã hội trong thời gian gần đây.

Những hoạt động thiết thực của CLB LTHTGN khu Nam Trung

Những hoạt động thiết thực của CLB LTHTGN khu Nam Trung
Sinh hoạt thường xuyên, hoạt động hiệu quả, CLB Liên thế hệ tự giúp nhau (LTHTGN) khu Nam Trung, phường Nam khê, TP Uông Bí, tỉnh Quảng Ninh được Hội NCT thành phố, tỉnh đánh giá cao...

Tham quan mô hình CLB LTHTGN trong khuôn khổ Dự án VIE085

Tham quan mô hình CLB LTHTGN trong khuôn khổ Dự án VIE085
Hội NCT tỉnh Hòa Bình vừa tổ chức hoạt động tham quan, giới thiệu mô hình CLB Liên thế hệ tự giúp nhau (LTHTGN) đến chính quyền, ban, ngành địa phương, các nhà hoạch định chính sách, cơ quan truyền thông và nhà tài trợ tiềm năng tại tỉnh Hoà Bình trong khuôn khổ Dự án VIE085. Tham dự có ông Bùi Văn Xiển, Phó Chủ tịch Hội NCT tỉnh, Trưởng ban quản lí Dự án VIE085 cấp tỉnh; đại diện chính quyền và các ban, ngành các cấp có liên quan.

Bảo đảm quyền lợi, phát huy giá trị người cao tuổi

Bảo đảm quyền lợi, phát huy giá trị người cao tuổi
Nhận thức sâu sắc NCT là “cây cao bóng cả”, là vốn quý của gia đình và xã hội, các cấp ủy, chính quyền tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu đã và đang triển khai một cách bài bản, toàn diện các chính sách nhằm nâng cao chất lượng cuộc sống, sức khỏe, tinh thần và vai trò của NCT, theo đúng định hướng của Chương trình hành động quốc gia về NCT giai đoạn 2025 - 2030.

Vinh danh NCT tiêu biểu tham gia xây dựng hệ thống chính trị cơ sở

Vinh danh NCT tiêu biểu tham gia xây dựng hệ thống chính trị cơ sở
Ngày 26/6, Trung ương Hội NCT Việt Nam tổ chức Hội nghị “Biểu dương NCT tiêu biểu tham gia xây dựng hệ thống chính trị cơ sở” giai đoạn 2019 - 2024. Tạp chí Người cao tuổi trích tóm tắt thành tích của một số NCT tiêu biểu tham gia hệ thống chính trị cơ sở giai đoạn 2019 - 2024…

CLB Liên thế hệ tự giúp nhau tiêu biểu của huyện Ba Vì

CLB Liên thế hệ tự giúp nhau tiêu biểu của huyện Ba Vì
Đoàn kết, luôn giúp đỡ nhau trong phát triển kinh tế cũng như trong cuộc sống hằng ngày là điều mà CLB Liên thế hệ tự giúp nhau (LTHTGN) thôn Phương Khê, xã Phú Hồng, huyện Ba Vì, TP Hà Nội đã làm được trong 2 năm qua...

Sáng ngời truyền thống TNXP làm theo lời Bác

Sáng ngời truyền thống TNXP làm theo lời Bác
Trong niềm phấn chấn cả nước thực hiện cuộc cách mạng tinh gọn bộ máy do Đảng khởi xướng, lãnh đạo cũng như hưởng ứng phong trào thi đua lập công chào mừng 80 năm Cách mạng tháng Tám và Quốc khánh 2/9 (1945- 2025), Hội Cựu Thanh niên xung phong (TNXP) huyện Bình Xuyên vừa trọng thể tổ chức lễ kỉ niệm 75 năm truyền thống lực lượng TNXP Việt Nam (15/7/1950- 15/7/2025 và tổng kết 17 năm hoạt động của Hội Cựu TNXP huyện Bình Xuyên giai đoạn 2008- 2025.

Để người cao tuổi sống vui, sống khỏe, sống có ích

Để người cao tuổi sống vui, sống khỏe, sống có ích
NCT là một trong những lực lượng chiến đấu kiên cường, đóng góp công lao to lớn cho sự nghiệp xây dựng và bảo vệ đất nước. Phát huy tinh thần “Tuổi cao - Gương sáng”, NCT không chỉ gương mẫu, đi đầu thực hiện các phong trào, hoạt động của địa phương, mà còn tích cực tham gia phát triển kinh tế, trở thành gương sáng cho con cháu học tập và noi theo.

Tổng kết công tác nhân rộng CLB LTHTGN và Sơ kết công tác 6 tháng đầu năm

Tổng kết công tác nhân rộng CLB LTHTGN và Sơ kết công tác 6 tháng đầu năm
Hội NCT tỉnh Lào Cai vừa tổ chức Hội nghị tổng kết Đề án 1336 về “Nhân rộng mô hình CLB Liên thế hệ tự giúp nhau (LTHTGN), giai đoạn đến năm 2025 và sơ kết công tác 6 tháng đầu năm, triển khai nhiệm vụ 6 tháng cuối năm 2025.

Nhà khoa học tâm huyết với nông nghiệp hữu cơ

Nhà khoa học tâm huyết với nông nghiệp hữu cơ
Hướng đến những công trình nghiên cứu phục vụ nền nông nghiệp xanh, GS.TS Hoàng Thị Thái Hòa, Trường Đại học Nông Lâm Huế đã nghiên cứu sản xuất các loại phân hữu cơ, giải quyết vấn đề an toàn nông sản và ảnh hưởng của biến đổi khí hậu trong sản xuất cây trồng, đem lại lợi nhuận cao cho nông dân
Xem thêm
Phiên bản di động