Xác lập Kỉ lục người cao tuổi nhất thực hiện 8 tư thế Yoga nổi và xoay 80 vòng dưới nước

Mới đây, tại Hà Nội, Hội Kỉ lục gia Việt Nam, Tổ chức Kỉ lục Việt Nam (VietKings) đã công bố và vinh danh cụ bà Phạm Thị Ngọc Cầm (sinh năm 1945, tại Long Biên, Hà Nội) lập Kỉ lục Việt Nam với nội dung: Người cao tuổi nhất có khả năng thực hiện lần lượt 8 tư thế Aqua Yoga nổi trên mặt nước và xoay 80 vòng dưới nước liên tục...

Tại sự kiện, trước sự chứng kiến của Ban thẩm định Kỉ lục Việt Nam cùng đông đảo khách mời, bà Phạm Thị Ngọc Cầm thực hiện thành công 80 vòng xoay liên tiếp dưới nước, kết hợp với 8 tư thế Aqua Yoga nổi trên mặt nước. Kỉ lục Việt Nam của bà chính thức được xác lập. Tổ chức Kỉ lục Việt Nam trao bằng chứng nhận cho bà ngay tại sự kiện.

Bà Nguyễn Thị Quỳnh Ngọc, Tổng Thư kí Tổ chức Kỉ lục Việt Nam cho biết: "Đây là thành tích chưa từng có ở độ tuổi của cụ Phạm Thị Ngọc Cầm. Việc xác lập kỉ lục ở độ tuổi này góp phần khẳng định chúng ta hoàn toàn có thể trở thành kỉ lục gia ở bất kì tuổi nào, miễn sao có đủ sự kiên trì để theo đuổi đam mê, có năng khiếu và ý chí kỉ lục để phá bỏ những rào cản, giới hạn của bản thân".

Xác lập Kỉ lục người cao tuổi nhất thực hiện 8 tư thế Yoga nổi và xoay 80 vòng dưới nước
Xác lập Kỉ lục người cao tuổi nhất thực hiện 8 tư thế Yoga nổi và xoay 80 vòng dưới nước

Bà Phạm Thị Ngọc Cầm chia sẻ, bà rất vinh dự, tự hào và hạnh phúc khi được Tổ chức Kỉ lục Việt Nam xác nhận kỉ lục và trao tặng tấm bằng danh giá này.Xuất thân là một giáo viên dạy Văn THPT, cụ Phạm Thị Ngọc Cầm bén duyên với bộ môn Yoga vào thời điểm nghỉ hưu. Với tinh thần yêu nghề truyền dạy của một nhà giáo, khi nhận ra Yoga có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bà quyết định trở thành người đào tạo cho mọi người.

Năm 2012, bà mở Trung tâm Yoga Ananda Hà Nội và tham gia giảng dạy đến năm 2019. Thời gian sau đó, nhằm nâng cao kĩ năng và thử thách, bà tìm đến với Aqua Yoga (tập Yoga dưới nước). Bộ môn này hiện còn khá mới mẻ và có ít nơi nhận giảng dạy tại Việt Nam.

Thử thách đầu tiên bà Ngọc Cầm thực hiện là các tư thế Aqua Yoga nổi trên mặt nước. Việc nổi trên nước trong thời gian dài có nhiều người làm được, nhưng nổi để thực hiện các tư thế tập Yoga, giữ thăng bằng trong lúc tập là điều rất khó. Không chỉ dừng lại ở đó, bà Ngọc Cầm tiếp tục thử thách với tư thế xoay vòng dưới nước liên tục. Động tác này đòi hỏi người tập phải giữ nhịp thở ổn định và sự cân bằng vì rất dễ gây ra cảm giác chóng mặt khi phải xoay vòng.

Có thể nói, kỉ lục về màn trình diễn Aqua Yoga đầy ấn tượng của cụ bà Phạm Thị Ngọc Cầm thực sự trở thành một cột mốc phá bỏ những định kiến về tuổi tác trong rèn luyện thể chất của con người Việt Nam. Với ý chí quyết tâm và sự khổ luyện bài bản mỗi ngày, cụ bà Ngọc Cầm thực hiện thành công thử thách mà ngay cả những người trẻ cũng khó lòng theo kịp, trở thành một Kỉ lục gia tiêu biểu về ý chí, tấm gương sáng cho người trẻ noi theo…

Minh Ngọc

Tin liên quan

Cùng chuyên mục

Khởi sắc nông thôn mới trên quê hương cố đô Hoa Lư

Khởi sắc nông thôn mới trên quê hương cố đô Hoa Lư

Hơn một thập kỷ triển khai Chương trình mục tiêu Quốc gia xây dựng nông thôn mới (NTM), Ninh Bình đã gặt hái nhiều thành tựu nổi bật. Từ những vùng quê khó khăn, toàn tỉnh nay có 100% xã đạt chuẩn NTM, nhiều xã đạt chuẩn nâng cao, kiểu mẫu. Hạ tầng giao thông, điện, đường, trường, trạm được đồng bộ; đời sống vật chất, tinh thần của người dân được cải thiện rõ rệt. Thành công này có sự lãnh đạo hiệu quả của các cấp ủy, chính quyền và vai trò gương mẫu của lớp người cao tuổi tiên phong lan tỏa phong trào NTM.
Nữ Bí thư cao tuổi với công cuộc làm giàu, xóa bỏ các hủ tục

Nữ Bí thư cao tuổi với công cuộc làm giàu, xóa bỏ các hủ tục

Năm 1976, từ quê hương Tứ Kỳ, Hải Dương, bà Phạm Thị Gái theo cha mẹ đi xây dựng kinh tế mới tại thôn Nà Pá, xã Quảng An (nay là xã Quảng Tân), tỉnh Quảng Ninh. Thời ấy, xã Quảng An còn nhiều khó khăn. Không những thế còn tồn tại nhiều hủ tục lạc hậu trong đời sống...
Tặng quà người cao tuổi Thanh Hóa bị thiệt hại do cơn bão số 10

Tặng quà người cao tuổi Thanh Hóa bị thiệt hại do cơn bão số 10

Từ ngày 19 - 21/11, đại diện Tổ chức Hỗ trợ NCT Quốc tế (HAI) tại Việt Nam phối hợp cùng Hội NCT tỉnh Thanh Hóa trao 400 suất quà, tổng trị giá 400 triệu cho những NCT có hoàn cảnh khó khăn, bị ảnh hưởng bởi cơn bão số 10 tại các xã Nông Cống, Thăng Bình, Hoằng Giang và Hà Trung...
Giải pháp nào cải thiện dinh dưỡng và sức khỏe người cao tuổi?

Giải pháp nào cải thiện dinh dưỡng và sức khỏe người cao tuổi?

Nghiên cứu tại Hà Nội và TP.HCM cho thấy người cao tuổi đối mặt tỷ lệ béo phì 33,2% và mắc bệnh mạn tính tới 87,7%. Hội thảo đề xuất nhiều giải pháp cấp thiết.
Hà Nội tổng kết Dự án VIE085: Lan tỏa mô hình CLB LTHTGN, nâng đỡ NCT thiệt thòi

Hà Nội tổng kết Dự án VIE085: Lan tỏa mô hình CLB LTHTGN, nâng đỡ NCT thiệt thòi

Ba năm triển khai, mô hình CLB Liên thế hệ tự giúp nhau (LTHTGN) trên địa bàn Hà Nội đã thực sự bén rễ trong cộng đồng, trở thành điểm tựa thiết thực cho NCT, nhất là những trường hợp thiệt thòi.

Tin khác

Người cao tuổi phường Minh Xuân giữ vai trò nòng cốt trong bảo vệ môi trường

Người cao tuổi phường Minh Xuân giữ vai trò nòng cốt trong bảo vệ môi trường
Thời gian qua, phong trào bảo vệ môi trường tại phường Minh Xuân, tỉnh Tuyên Quang đã có những chuyển biến rõ nét nhờ sự tham gia tích cực của các hội viên Hội Người cao tuổi. Không chỉ đi đầu trong tuyên truyền, vận động, người cao tuổi còn trực tiếp đảm nhiệm nhiều phần việc quan trọng nhằm xây dựng môi trường sống xanh, sạch, đẹp trên từng tuyến đường, ngõ phố.

Diễn đàn Tuổi Bạc 11: Chăm sóc NCT từ hiểu biết và yêu thương

Diễn đàn Tuổi Bạc 11: Chăm sóc NCT từ hiểu biết và yêu thương
Diễn đàn Tuổi Bạc số 11 do Trung tâm Chăm sóc NCT Nhân Ái tổ chức sáng 22/11/2025 tại Hà Nội là một hoạt động mang dấu ấn rõ nét về đổi mới mô hình chăm sóc NCT trong cộng đồng.

Hà Nội đẩy mạnh chăm sóc sức khỏe người cao tuổi trong bối cảnh già hóa dân số

Hà Nội đẩy mạnh chăm sóc sức khỏe người cao tuổi trong bối cảnh già hóa dân số
Hà Nội triển khai đồng bộ các chương trình khám chữa bệnh, truyền thông, quản lý sức khỏe và tư vấn dinh dưỡng cho người cao tuổi, giúp nâng cao chất lượng cuộc sống trong bối cảnh già hóa dân số.

100 suất quà trao tận tay NCT khó khăn khắc phục hậu quả thiên tai ở Thanh Hóa

100 suất quà trao tận tay NCT khó khăn khắc phục hậu quả thiên tai ở Thanh Hóa
Sáng 21/11, Hội NCT tỉnh Thanh Hóa phối hợp cùng UBND xã Hà Trung tổ chức trao tặng 100 suất quà hỗ trợ của Tổ chức Helpage International tại Việt Nam (HAI) cho hội viên NCT xã Hà Trung, tỉnh Thanh Hóa khắc phục hậu quả thiên tai.

Thanh Hóa: Trao 100 suất quà hỗ trợ NCT khắc phục hậu quả thiên tai ở xã Hoằng Giang

Thanh Hóa: Trao 100 suất quà hỗ trợ NCT khắc phục hậu quả thiên tai ở xã Hoằng Giang
Sáng 20/11, lãnh đạo Hội NCT tỉnh Thanh Hóa phối hợp cùng UBND xã Hoằng Giang trao tặng 100 suất quà của nhà tài trợ (Tổ chức Hỗ trợ NCT quốc tế) cho hội viên NCT khó khăn, chịu ảnh hưởng bởi thiên tai.

CLB Liên thế hệ tự giúp nhau Thổ Cầu - Điểm tựa vững vàng cho NCT tại cộng đồng

CLB Liên thế hệ tự giúp nhau Thổ Cầu - Điểm tựa vững vàng cho NCT tại cộng đồng
Thành lập tháng 3/2025 trong khuôn khổ Dự án VIE085 “Hỗ trợ NCT thiệt thòi thông qua nhân rộng CLB Liên thế hệ tự giúp nhau (LTHTGN) ở Việt Nam - giai đoạn 2”, CLB LTHTGN thôn Thổ Cầu, xã Nghĩa Dân, tỉnh Hưng Yên nhanh chóng trở thành điểm tựa tin cậy của NCT.

3 cách để người cao tuổi ở TP.Hồ Chí Minh nhận vé xe buýt miễn phí

3 cách để người cao tuổi ở TP.Hồ Chí Minh nhận vé xe buýt miễn phí
Từ ngày 11-11-2025, Người cao tuổi tại TP.Hồ Chí Minh có thêm nhiều lựa chọn thuận tiện để nhận vé xe buýt miễn phí trên các tuyến trợ giá có gắn thiết bị T10. Trung tâm Quản lý giao thông công cộng (Sở Xây dựng TP.Hồ Chí Minh) cho biết có 3 cách đơn giản để người từ 60 tuổi trở lên được miễn phí khi đi xe buýt.

Xe lăn cho NCT: Giải pháp di chuyển quan trọng cho sức khỏe

Xe lăn cho NCT: Giải pháp di chuyển quan trọng cho sức khỏe
Khi sức khỏe suy giảm, đi lại trở thành một vấn đề đáng lo ngại, đặc biệt đối với những người gặp khó khăn trong việc di chuyển hoặc bị hạn chế khả năng vận động. Một trong những giải pháp hữu hiệu để giúp NCT duy trì sự độc lập và cải thiện chất lượng cuộc sống chính là xe lăn. Xe lăn không chỉ giúp di chuyển mà còn là công cụ hỗ trợ trong việc duy trì sức khỏe thể chất và tinh thần của NCT...

Người cao tuổi là nguồn lực phát triển kinh tế trong kỷ nguyên mới

Người cao tuổi là nguồn lực phát triển kinh tế trong kỷ nguyên mới
Trong bối cảnh già hóa dân số, phát triển kinh tế bạc sẽ mang lại giá trị vật chất, góp phần đáng kể vào mục tiêu chiến lược tăng trưởng và ổn định kinh tế quốc gia, đảm bảo an sinh xã hội.

Hơn 650 triệu đồng viện trợ quốc tế giúp NCT Thanh Hóa, Ninh Bình khắc phục hậu quả bão số 10

Hơn 650 triệu đồng viện trợ quốc tế giúp NCT Thanh Hóa, Ninh Bình khắc phục hậu quả bão số 10
Sau những ngày chịu ảnh hưởng nặng nề của cơn bão số 10 (Bualoi), nhiều người dân các tỉnh Thanh Hóa, Ninh Bình, đặc biệt là NCT ở các vùng sâu, vùng xa vẫn đang nỗ lực khắc phục thiệt hại, ổn định cuộc sống.

Gắn kết thế hệ và lan tỏa văn hóa Việt

Gắn kết thế hệ và lan tỏa văn hóa Việt
Những ngày giữa tháng 11 rực rỡ nắng vàng, tiết thu mát mẻ, sân đình Khương Hạ (phường Khương Đình, TP Hà Nội) rộn ràng tiếng trống hội, lời ca tiếng hát, xen lẫn những tràng cười giòn tan.

Người cao tuổi tích cực tuyên truyền phòng, chống tác hại thuốc lá

Người cao tuổi tích cực tuyên truyền phòng, chống tác hại thuốc lá
Thuốc lá là thủ phạm gây ra hàng triệu ca tử vong sớm mỗi năm. Hiểu rõ điều đó, nhiều người cao tuổi đã trở thành những tuyên truyền viên bền bỉ, lan tỏa thông điệp sống khỏe, sống xanh. Họ gương mẫu nói không với thuốc lá, đồng thời vận động con cháu và cộng đồng cùng xây dựng môi trường không khói thuốc.

Trưởng thôn cao tuổi hết mình vì dân vùng lũ

Trưởng thôn cao tuổi hết mình vì dân vùng lũ
Giữa mưa gió, ở xã Cẩm Bình, tỉnh Hà Tĩnh hình ảnh người đàn ông mái tóc hoa tiêu, mặc áo mưa cũ, lội bì bõm trong bùn nước đến từng nhà kiểm tra tình hình đưa người đi sơ tán, tay bưng từng thùng mì tôm, chai nước cứu trợ khiến nhiều người xúc động...

Xã Cần Đước, tỉnh Tây Ninh: Tổ chức chúc mừng thọ cho 816 người cao tuổi

Xã Cần Đước, tỉnh Tây Ninh: Tổ chức chúc mừng thọ cho 816 người cao tuổi
Đảng ủy, HĐND, UBND, Ủy ban MTTQ Việt Nam xã Cần Đước, tỉnh Tây Ninh vừa long trọng tổ chức Lễ chúc thọ, mừng thọ 816 người ở các độ tuổi 70, 75, 80, 85 trên địa bàn…

Phát triển “kinh tế bạc” ở Việt Nam trong bối cảnh già hóa dân số nhanh

Phát triển “kinh tế bạc” ở Việt Nam trong bối cảnh già hóa dân số nhanh
Già hóa dân số đang trở thành xu thế toàn cầu và là đặc điểm nổi bật của cơ cấu dân số Việt Nam hiện nay. Trong bối cảnh “chưa giàu đã già”, vấn đề đặt ra phải bảo đảm an sinh, chăm sóc sức khỏe, phát huy tiềm năng, nguồn lực của người cao tuổi cho phát triển kinh tế - xã hội. “Kinh tế bạc” vì thế được nhìn nhận như một hướng đi chiến lược, góp phần vừa giảm áp lực đối với hệ thống an sinh, vừa mở ra dư địa tăng trưởng mới gắn với mục tiêu phát triển bền vững đất nước.
Xem thêm
Phiên bản di động