Chủ động chăm sóc sức khỏe để NCT sống vui, sống khỏe

Đây là hoạt động thiết thực nhằm nâng cao kiến thức, kỹ năng để NCT chủ động phòng bệnh, theo dõi sức khỏe và chăm sóc bản thân ngay tại gia đình, cộng đồng. Dự hội nghị có Chủ tịch, Phó Chủ tịch Hội NCT, Chi hội trưởng, Chi hội phó, chủ nhiệm các Câu lạc bộ Dưỡng sinh cùng 150 hội viên NCT phường Hiệp Hòa.

Quang cảnh Hội nghị

Chăm sóc sức khỏe từ những việc gần gũi

Tại hội nghị, ông Nguyễn Văn Tư, Chi cục trưởng Chi cục Dân số và Trẻ em thành phố Bắc Ninh, truyền thông hai chuyên đề về chăm sóc sức khỏe NCT và một số bệnh thường gặp ở NCT.

Với chuyên đề “Chăm sóc sức khỏe tại cộng đồng cho NCT”, các đại biểu được cung cấp những kiến thức thiết thực về cách duy trì sức khỏe, phòng bệnh, phát hiện sớm và quản lý các bệnh mạn tính. Trong đó, việc chủ động theo dõi sức khỏe định kỳ được nhấn mạnh như một giải pháp quan trọng giúp NCT phát hiện sớm những bất thường, có hướng xử trí phù hợp và hạn chế nguy cơ bệnh tiến triển.

Những việc tưởng như đơn giản như đo huyết áp, theo dõi cân nặng, kiểm tra đường huyết, tim mạch, mắt... nếu được thực hiện thường xuyên sẽ giúp NCT hiểu rõ hơn tình trạng sức khỏe của mình. Cùng với đó là duy trì vận động phù hợp, chú ý chế độ sinh hoạt và chủ động trao đổi với nhân viên y tế khi xuất hiện dấu hiệu bất thường.

Các đại biểu tham dự Hội nghị

Thông qua cách truyền đạt gần gũi, những kiến thức chăm sóc sức khỏe được cụ thể hóa thành các việc NCT có thể thực hiện trong cuộc sống hằng ngày. Từ đó, chăm sóc sức khỏe không chỉ là việc khi có bệnh mà trở thành quá trình chủ động, thường xuyên, gắn với gia đình và cộng đồng.

Nhận diện sớm bệnh thường gặp ở NCT

Ở chuyên đề thứ hai, ông Nguyễn Văn Tư tập trung giới thiệu một số bệnh thường gặp ở NCT như tăng huyết áp, bệnh tim mạch, đái tháo đường, thoái hóa khớp, loãng xương, trầm cảm, rối loạn giấc ngủ...

Đây đều là những vấn đề sức khỏe có thể ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng vận động, sinh hoạt và chất lượng cuộc sống của NCT. Đáng lưu ý, NCT thường có thể mắc nhiều bệnh cùng lúc, vì vậy việc khám sức khỏe định kỳ, theo dõi diễn biến bệnh và kiểm soát các yếu tố nguy cơ có ý nghĩa quan trọng.

Các hội viên được hướng dẫn chú ý những chỉ số cơ bản như huyết áp, đường huyết, cân nặng; đồng thời chủ động kiểm tra sức khỏe để phát hiện sớm các vấn đề phát sinh. Khi có bệnh, cần tuân thủ hướng dẫn của cán bộ y tế và duy trì việc theo dõi phù hợp.

Trong chăm sóc NCT, phòng bệnh và phát hiện sớm luôn có ý nghĩa thiết thực. Khi mỗi người biết lắng nghe cơ thể, chủ động kiểm tra sức khỏe và điều chỉnh sinh hoạt phù hợp, khả năng duy trì cuộc sống độc lập, khỏe mạnh sẽ được nâng lên.

Hội nghị cũng cho thấy vai trò của tổ chức Hội NCT trong việc đưa kiến thức chăm sóc sức khỏe đến gần hội viên. Không chỉ chăm lo đời sống tinh thần, tổ chức các hoạt động văn hóa, văn nghệ, thể dục dưỡng sinh, Hội còn là cầu nối giúp NCT tiếp cận thông tin cần thiết về chăm sóc và bảo vệ sức khỏe.

Từ một buổi truyền thông, những kiến thức được trao đổi có thể trở thành thói quen trong đời sống hằng ngày: Chủ động kiểm tra sức khỏe, nhận diện dấu hiệu bất thường, duy trì vận động và phòng ngừa bệnh tật.

Hội nghị truyền thông chăm sóc sức khỏe NCT năm 2026 tại phường Hiệp Hòa là hoạt động thiết thực, góp phần nâng cao nhận thức và kỹ năng chăm sóc sức khỏe cho cán bộ, hội viên NCT; đồng thời lan tỏa thông điệp về chăm sóc NCT chủ động, thường xuyên và phù hợp ngay từ gia đình, cộng đồng.