Cặp đôi song thọ hoàn hảo ở xã Tản Hồng

Năm nay, cụ ông Lê Ngọc Nghiêm và cụ bà Phương Thị Bích (thôn La Thượng, xã Tản Hồng, huyện Ba Vì, TP Hà Nội) cùng bước sang tuổi 89.

Ở tuổi thượng thọ nhưng vợ chồng cụ vẫn hằng ngày luyện tập để gìn giữ sức khỏe, giúp nhau sống vui, sống khỏe, không phiền hà đến con cháu.

Tuy sức khỏe không còn tốt như xưa, nhưng hai cụ không bao giờ chịu ngồi một chỗ mà luôn vận động. Cụ bà vẫn dậy sớm quét sân, dọn vườn, trồng rau, nấu nướng.

Vợ chồng cụ Lê Ngọc Nghiêm và Phương Thị Bích.
Vợ chồng cụ Lê Ngọc Nghiêm và Phương Thị Bích.

Cụ ông nhiều năm trước một vài lần bị tai biến, sức khỏe giảm sút. Vốn là y sĩ nghỉ hưu, cụ quyết tâm tập luyện, không để bệnh tật đánh gục. Cụ đã chọn cho mình môn thể thao cầu lông. Hằng sáng từ 5h30 sáng đến khoảng 6h cụ đi đánh cầu lông tại nhà văn hóa thôn. Cụ Nghiêm luôn tâm niệm “đừng bao giờ nghĩ mình là già”. Tham gia tập luyện cầu lông giúp cụ được giao lưu, chuyện trò với nhiều lứa tuổi khác nhau khiến cuộc sống vui tươi hơn. Buổi chiều cụ Nghiêm cũng xây dựng cho mình nhiều lịch trình, khi thì đi bộ, khi thì đạp xe. Chế độ ăn uống cũng được hai cụ thực hiện bài bản, không ăn quá no, bảo đảm nhiều rau, đủ đạm và các dinh dưỡng. Để trí não không bị lão hóa nhanh, hai cụ luôn dành thời gian để đọc báo, vừa cập nhật thời sự, vừa có thêm thông tin hữu ích cho chăm sóc sức khỏe.

Mặc dù 5 người con, trong đó chỉ có một người con gái ở gần, nhưng hai cụ luôn xác định, các con cháu nếu ở gần chăm sóc mình thì tốt, còn nếu không mình cũng phải chấp thuận xu thế của xã hội hiện đại, không thể duy trì gia đình tam, tứ đại đồng đường như ngày xưa. Phương tiện thông tin cũng thuận lợi nên việc giao lưu, trao đổi, tâm tình nay cũng rất nhanh. Xác định như vậy nên hai cụ chủ yếu sống, chăm sóc lẫn nhau nhiều năm qua vẫn có sức khỏe ổn định và cuộc sống vui vẻ. Hai cụ rất ít khi to tiếng. Khi hai người có chút mâu thuẫn đều được trao đổi, chia sẻ và giải quyết thấu đáo.

Hai cụ Nghiêm - Bích đúng là cặp đôi “Tuổi cao – Gương sáng” hoàn hảo. Mấy năm trước, Hội NCT xã đã bình chọn và vinh danh vợ chồng cụ Nghiêm Bích là gia đình hạnh phúc tiêu biểu trên địa bàn xã Tản Hồng.

Trần Phương

Tin liên quan

Cùng chuyên mục

55 năm “đường may hạnh phúc”

55 năm “đường may hạnh phúc”

Đã 87 tuổi, nhưng cụ Đinh Mạnh Sơn ở số nhà 671 phố Kim Ngưu, phường Vĩnh Tuy, quận Hai Bà Trưng, TP Hà Nội vẫn cần mẫn với việc may vá giúp bạn bè, hàng xóm và con cháu mà chưa cần đến kính.
Người cao tuổi say mê hoạt động văn hóa văn nghệ

Người cao tuổi say mê hoạt động văn hóa văn nghệ

Ở tổ dân phố 7, thị trấn Đức Thọ, huyện Đức Thọ, tỉnh Hà Tĩnh có một cựu chiến binh hết lòng duy trì và phát huy tinh hoa thơ văn truyền thống, đó là ông Đoàn Tử Duyến năm nay 83 tuổi.
"Con thuyền nhỏ bé" chở đầy ân nghĩa

"Con thuyền nhỏ bé" chở đầy ân nghĩa

Từ lâu tôi đã ngưỡng mộ ông, người đàn ông xa lạ ở mãi vùng cao nguyên Đà Lạt xa xôi. Nhưng càng theo dõi, tôi càng khâm phục ý chí vượt qua bệnh tật vươn lên, và nỗ lực không ngừng nghỉ để làm từ thiện, gieo hạnh phúc, yêu thương đến những mảnh đời bất hạnh. Ông là Trần Lực, 60 tuổi, Chủ tịch Hội Bảo trợ người tàn tật và Trẻ em mồ côi tỉnh Lâm Đồng.
Quan trọng là phải học hỏi…

Quan trọng là phải học hỏi…

Bà con xã Hòa Mỹ, huyện Phụng Hiệp, tỉnh Hậu Giang thường lấy ông Nguyễn Văn Hòa, hội viên NCT làm mẫu để nhắc nhở mình và giáo dục con cháu không ngừng vượt khó vươn lên, nhất là trong phát triển kinh tế, xóa đói giảm nghèo và tham gia công tác xã hội từ thiện ở địa phương.
Những “cây cao bóng cả” ở huyện Ia Grai

Những “cây cao bóng cả” ở huyện Ia Grai

Là huyện miền Tây biên giới của tỉnh Gia Lai, hơn chục kilomet giáp nước bạn Campuchia, huyện Ia Grai có gần nửa dân số là đồng bào dân tộc thiểu số. Trong 13 đơn vị hành chính cấp xã, 150 thôn làng, tổ dân phố thì 5 xã và 31 thôn làng thuộc vùng đặc biệt khó khăn.

Tin khác

Tấm gương nhà giáo lão thành

Tấm gương nhà giáo lão thành
Dù đã 75 tuổi, nhà giáo ưu tú (NGƯT) Nguyễn Hữu Xạ, ở phường Tân Chính, quận Thanh Khê, TP Đà Nẵng vẫn miệt mài với hoạt động khuyến học khuyến tài. Ông tổ chức học bổng Vì Ngày Mai, thúc đẩy và nhân rộng các mô hình học tập…

Chủ tịch Hội giỏi "cầm lái"

Chủ tịch Hội giỏi "cầm lái"
Đó là ông Nguyễn Hải Đang, Chủ tịch Hội NCT xã Hải Phú, huyện Hải Hậu, tỉnh Nam Định suốt từ năm 2002 cho đến nay.

Tỉ phú vì nuôi bò…

Tỉ phú vì nuôi bò…
Ở tuổi “thất thập”, bà Lương Thị Dần, hội viên NCT Chi hội xóm Đông Thành, xã Đông Hiếu, thị xã Thái Hòa, tỉnh Nghệ An có cơ ngơi khang trang, thiết bị sinh hoạt hiện đại và sở hữu 2 trang trại bò “khủng” trong khu vực.

Nhà giáo chữa bệnh cho người nghèo

Nhà giáo chữa bệnh cho người nghèo
Đó là cụ Hoàng Quốc Doanh, sinh năm 1940, kết nạp Đảng 1/3/1961, quê ở xóm 1, xã Đồng Hướng, huyện Kim Sơn, tỉnh Ninh Bình.

Ông Chủ tịch nhiệt tình

Ông Chủ tịch nhiệt tình
Ông Nguyễn Văn Chiến, xã Bình Sơn, huyện Lục Nam, tỉnh Bắc Giang là một Chủ tịch Hội NCT năng nổ, hết mình vì tập thể…

Làm giàu từ nuôi gà trắng

Làm giàu từ nuôi gà trắng
Đó là ông Chu Văn Phú, 60 tuổi, ở làng Lâm Nghiệp, xã Ba Trại, huyện Ba Vì, TP Hà Nội. Vốn là một cựu chiến binh chuyển ngành về làm công nhân lâm trường trồng chè và cây lâm nghiệp, ông Phú gặp nhiều khó khăn trong cuộc sống, mặc dù là người cần cù, chịu khó.
Xem thêm
Tiếp tục phát huy vai trò "Tuổi cao - Gương sáng", chăm lo cho những mảnh đời bất hạnh

Tiếp tục phát huy vai trò "Tuổi cao - Gương sáng", chăm lo cho những mảnh đời bất hạnh

Ngày 27/11, Chủ tịch Hội NCT Việt Nam có buổi tiếp thân mật đại biểu đại diện NCT đi dự Lễ tuyên dương "Những tấm gương sáng thầm lặng vì ...
Hội nghị tổng kết công tác Hội NCT Cụm thi đua số IX năm 2020: Vai trò NCT được phát huy toàn diện, hiệu quả trong các lĩnh vực

Hội nghị tổng kết công tác Hội NCT Cụm thi đua số IX năm 2020: Vai trò NCT được phát huy toàn diện, hiệu quả trong các lĩnh vực

Sáng ngày 27/11, tại tỉnh Tiền Giang, Cụm thi đua số IX Hội NCT Việt Nam ( gồm 6 tỉnh: Long An, Tiền Giang, Bến Tre, Trà Vinh, Vĩnh Long, ...
Người cao tuổi là cầu nối quan trọng giữa người dân với Đảng

Người cao tuổi là cầu nối quan trọng giữa người dân với Đảng

Ngày 25/11, Phó Chủ tịch Ủy ban Quốc gia về NCT Việt Nam, Chủ tịch Hội NCT Việt Nam Phạm Thị Hải Chuyền có buổi làm việc với lãnh đạo ...
Chăm lo toàn diện cho hội viên

Chăm lo toàn diện cho hội viên

Theo Chủ tịch Hội NCT huyện Nam Đàn (tỉnh Nghệ An) Nguyễn Huy Khoa, đến nay, tỉ lệ tập hợp hội viên đạt 98,5% số NCT gia nhập tổ chức ...
CLB Liên thế hệ tự giúp nhau bản Hưng Phong

CLB Liên thế hệ tự giúp nhau bản Hưng Phong

CLB Liên thế hệ tự giúp nhau (LTHTGN) bản Hưng Phong thuộc xã Bản Bo, huyện Tam Đường, tỉnh Lai Châu
Người cao tuổi tỉnh Vĩnh Phúc và quyết tâm vượt khó

Người cao tuổi tỉnh Vĩnh Phúc và quyết tâm vượt khó

Hoạt động Hội NCT ở tỉnh Vĩnh Phúc năm nay có nhiều khởi sắc, được lãnh đạo TƯ Hội và các đơn vị trong Cụm thi đua ghi nhận, đánh ...
Ông Chủ tịch Hội nói và làm

Ông Chủ tịch Hội nói và làm

Ông Hoàng Văn Sam đã xác định cho mình một ý chí quyết tâm và lòng kiên trì cần đủ để duy trì và đưa phong trào từng bước phát ...
Bà Tom ở Mường So

Bà Tom ở Mường So

Bà Lý Thị Tom, Chủ tịch Hội Người cao tuổi (NCT) xã Mường So, huyện Phong Thổ, tỉnh Lai Châu.
Ông Đỗ Văn Triệu

Ông Đỗ Văn Triệu

Được tin phóng viên báo Hội từ tận Thủ đô về tham quan mô hình NCT ở phường Yên Thế, TP Pleiku, tỉnh Gia Lai và đăng kí phỏng vấn, ...
Phiên bản di động