Bà Nguyễn Thị Thùy Trang 62 tuổi (ở Khu tập thể Khí tượng thủy văn, phố Pháo Đài Láng, phường Đống Đa, TP Hà Nội) hỏi: Tôi nghe nói bệnh tiểu đường nên chữa theo phương pháp tự nhiên hiệu quả sẽ cao hơn. Xin thầy thuốc tư vấn về phương pháp này?
TS Lương y Phùng Tuấn Giang, Chủ nhiệm Nhà thuốc Thọ Xuân Đường: Về câu hỏi của bà xin trao đổi như sau:
5 Liệu pháp tự nhiên giúp kiểm soát bệnh tiểu đường từ “gốc bệnh”
Trước tiên là tâm lí liệu pháp: Bệnh nhân tiểu đường, nhất là NCT cần phải tránh trạng thái tâm lí căng thẳng, lo nghĩ, giận dữ… Nên tham gia các hoạt động xã hội, tập thể để có cơ hội trò chuyện, giao lưu, tạo cho mình sự thoải mái, vui sống. Rèn luyện cho mình sự tĩnh tâm, an nhiên tự tại. Như vậy, khí huyết mới được lưu thông, ngũ tạng được điều hòa.
Thường xuyên luyện tập dưỡng sinh: Vì việc luyện tập sẽ giúp cơ thể dễ dàng tiêu thụ glucose, giảm đường máu, giảm trọng lượng cơ thể, từ đó giảm được các biến chứng của bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, người tiểu đường cần: Xây dựng chế độ luyện tập phù hợp với tình trạng sức khỏe, tập nhẹ nhàng, không quá sức (Ví dụ như tập thiền, khí công, thái cực quyền...). Người tiểu đường đang mắc các bệnh cấp tính hay có những biến chứng cấp tính thì không nên tập.
Châm cứu, xoa bóp bấm huyệt: Người bệnh tiểu đường nếu được xoa bóp bấm huyệt thường xuyên sẽ rất tốt, giúp cho khí huyết lưu thông, giảm tình trạng tê bì, loét, hoại tử tứ chi. Tuy nhiên, mỗi thể bệnh sẽ có biện pháp điều trị khác nhau, có thể kết hợp châm cứu với xoa bóp bấm huyệt vào các phương huyệt thích hợp.
Dùng thuốc có nguồn gốc thảo dược: Để kiểm soát bền vững bệnh tiểu đường theo liệu pháp thiên nhiên, người bệnh cũng sẽ sử dụng các vị thuốc Nam. Tùy theo thể bệnh mỗi người, mức độ tổn thương nông sâu của tạng phủ, khí huyết mà có phác đồ điều trị và phương thuốc phù hợp. Đồng thời, để hỗ trợ nâng cao sức khỏe, người bệnh tiểu đường có thể dùng các vị thuốc bổ âm, sinh tân như: Huyền sâm, thạch hộc, ngọc trúc, mạch môn, thiên môn, sinh địa, thiên hoa phấn... và những vị thuốc giúp hạ đường huyết như: Cát căn, sinh hoàng kì, cẩu kỉ tử, khổ qua, dây thìa canh, lá xoài non, thổ phục linh…
 |
| Cây Mạch môn - một trong những vị thuốc hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường. |
Chế độ ăn uống phù hợp: Đặc biệt quan trọng với người tiểu đường. Giúp người bệnh kiểm soát được lượng đường trong máu một cách hiệu quả từ cung cấp dinh dưỡng. Chế độ ăn nên thực hiện theo nguyên tắc: Ăn đúng giờ, đúng bữa, số lượng bữa ăn, làm sao đủ calo và các yếu tố vi lượng cung cấp cho cơ thể hằng ngày. Với bệnh nhân thừa cân, béo phì cần giảm 10 - 20% lượng chất đưa vào cơ thể và thay đổi cách ăn (80% là rau củ quả, còn lại 20% là đạm và tinh bột). Hạn chế đồ ăn cao lương mĩ vị, chất cay, béo, ngọt; Kiêng rượu, bia, thuốc lá. Ăn nhiều hoa quả, rau xanh, đậu đỗ, các loại củ, loại hạt… tươi sống và đặc biệt đừng quên: Ăn chậm, nhai kĩ.
7 vị thuốc Nam “nâng đỡ” cho người tiểu đườngChè đắng: Có tác dụng hạ đường máu, làm giảm cholesterol, giảm mỡ máu, huyết áp, chống oxi hóa và tăng cường lưu thông máu.
Dây thìa canh: Dân gian cũng dùng dây thìa canh để hạ mức đường huyết cao, vì nó có tác dụng làm giảm hấp thu glucose ở ruột; giảm tân tạo glucose tại gan; phục hồi tế bào beta ở đảo tụy, tăng sản xuất insulin, tăng khả năng sử dụng glucose ở mô, cơ.
Giảo cổ lam: Đường huyết cao thường kéo theo tình trạng rối loạn lipid máu. Do đó, 70% người bệnh tiểu đường gặp vấn đề mỡ máu. Giảo cổ lam có thể ức chế cả hai căn bệnh này, nó vừa có tác dụng giảm cholesterol trong máu, vừa giúp tăng tiết insulin và cải thiện độ nhạy cảm với insulin, nâng cao miễn dịch cho cơ thể.
Hoàng kì: Hoàng kì có thể ngăn chặn bệnh thận do tiểu đường tiến triển, cải thiện chức năng thận, đặc biệt là trong giai đoạn đầu của bệnh.
Mạch môn: Là thảo dược giúp phục hồi đảo Langerhans ở tụy. Nhờ vậy, cải thiện lượng insulin được tiết ra; tăng lượng dự trữ glycogen, nên làm giảm glucose trong máu.
Nghệ: Tinh bột nghệ có tính chất chống oxí hóa, khả năng chống nhiễm trùng, chống viêm rất cao. Thường được sử dụng với những bệnh nhân tiểu đường type 1, 2. Việc sử dụng tinh bột nghệ curcumin làm giảm mức đường trong máu, cũng như các biến chứng liên quan đến bệnh tiểu đường khác.
Ngũ vị tử: Vị thuốc này dùng để bồi bổ cơ thể và cải thiện độ nhạy cảm insulin.
Các vị thuốc Nam mang lại hiệu quả toàn diện, làm giảm và ổn định đường huyết, ngăn ngừa biến chứng do đường huyết cao gây ra, giảm được cholesterol và mỡ máu, góp phần bảo vệ chức năng gan, thận.
Với những kinh nghiệm trên, Nhà thuốc Thọ Xuân Đường đã hỗ trợ điều trị cho nhiều bệnh nhân tiểu đường ổn định được bệnh trong nhiều năm qua mà không tái phát.
Quý độc giả quan tâm đến phương pháp chữa bệnh bằng Nam y và muốn tư vấn có thể tìm đến Nhà thuốc Thọ Xuân Đường:
Số 7 Khu Thủy sản (ngõ 46 Lê Văn Thiêm rẽ vào),
Nhân Chính - Thanh Xuân, Hà Nội.
Điện thoại: 024.85874711 / Hottline: 0943 406 995/0937638282.
