Mối quan tâm của người dân về sức khỏe tâm trí sau đại dịch

Sau đại dịch, sức khỏe tâm trí trở thành mối quan tâm hàng đầu của mọi người. Điều này đòi hỏi các doanh nghiệp phải nhanh chóng nắm bắt xu hướng, thích ứng và cung cấp các dịch vụ phù hợp.

Ngày nay, con người được sống trong môi trường tiện nghi, đầy đủ về vật chất, thế nhưng, chúng ta lại cảm thấy sức khỏe tâm trí và thể chất ngày càng “xuống dốc”.

Đó là hệ quả của vô số stress mỗi ngày.

“Ma trận” nỗi lo của con người hiện đại

Sống trong các đô thị lớn, con người thường xuyên đối diện với nỗi lo lắng, sợ hãi.

Buổi sáng, khi ra đường đi làm, ai cũng mệt mỏi với tình trạng kẹt xe, tiếng còi bủa vây hoặc tình trạng bị “Ninja lead” tạt ngang đầu xe bất cứ lúc nào.

Đến công sở, mọi người phải đối mặt với nhiều deadline, sự đố kỵ của đồng nghiệp hay sự căng thẳng bất thường của sếp.

Ngoài ra có hàng loạt hóa đơn cần thanh toán mỗi tháng…

Khi áp lực, căng thẳng, não sẽ kích hoạt các hệ thần kinh để cơ thể tiết ra hormone epinephrine (còn gọi là adrenaline) vào máu.

Từ đó tạo ra một số thay đổi sinh lý như tim đập nhanh hơn, nhịp tim và huyết áp tăng lên.

Mối quan tâm của người dân về sức khỏe tâm trí sau đại dịch
Hormone epinephrine tiết ra nhiều khi con người căng thẳng.

Chúng ta phải thở nhanh hơn nhằm lấy nhiều ô xy “tiếp tế” cho não, giúp não tỉnh táo hơn.

Cùng lúc đó, epinephrine kích hoạt việc giải phóng đường huyết (glucose) và chất béo, cung cấp năng lượng cho các bộ phận của cơ thể.

Tất cả những thay đổi này diễn ra nhanh chóng trong toàn bộ cơ thể, được gọi là phản ứng “chiến đấu hoặc bỏ chạy".

Nó là cơ chế sinh tồn tự nhiên cho phép con người phản ứng nhanh trước các tình huống nguy hiểm.

Thời nay, cơ thể chúng ta phản ứng liên tục với các tác nhân căng thẳng diễn ra hàng giờ, hàng phút.

Mối quan tâm của người dân về sức khỏe tâm trí sau đại dịch
Rối loạn lo âu là chứng bệnh tâm lý phổ biến.

Lượng hormone epinephrine tiết ra quá mức đã tạo nên những hậu quả tiêu cực đến sức khỏe chúng ta.

Theo nghiên cứu được đăng trên Tạp chí về Sức khỏe của Trường Đại học Harvard, những căng thẳng liên tục và kéo dài đã ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và tâm lý của chúng ta.

Về mặt tinh thần, stress kéo dài tạo nên những thay đổi ở não bộ, góp phần gây ra tình trạng bất an, trầm cảm và gây nghiện chất kích thích…

Luyện tâm trí, kiểm soát căng thẳng và bình tâm

Hiện nay, tình trạng trầm cảm tại Việt Nam có xu hướng gia tăng trong những năm gần đây.

Tính trên toàn cầu cứ 4 người có 1 người có vấn đề về sức khỏe tâm thần.

Đây là con số được Thứ trưởng Bộ Y tế Trần Văn Thuấn đưa ra tại hội thảo trực tuyến "Kỷ niệm ngày sức khỏe tâm thần thế giới" diễn ra vào tháng 10/2021.

Đặc biệt, sau khi cơn bão COVID-19 đi qua, những vấn đề sức khỏe tinh thần ở người thành thị càng trở nên nghiêm trọng hơn.

Mối quan tâm của người dân về sức khỏe tâm trí sau đại dịch
Các thống kê về vấn đề sức khỏe tâm trí thường gặp.

Không chỉ có người lớn gặp phải các vấn đề về sức khỏe tâm trí, mà cả trẻ em và người cao tuổi cũng dễ rơi vào trầm cảm hơn.

Thực tế, các tập đoàn lớn trên thế giới đều đánh giá cao việc huấn luyện viên tâm trí đối với doanh nghiệp.

Chẳng hạn như tại Tập đoàn Google, Chade – Meng Tan đã trở thành một huấn luyện viên tâm trí nổi tiếng sau khi thành công với khóa “đào tạo chánh niệm” tại tập đoàn.

Mối quan tâm của người dân về sức khỏe tâm trí sau đại dịch
Huấn luyện viên sức khỏe tâm trí Chade – Meng Tan.

Sau các khóa tập luyện trí tuệ cảm xúc, nhân viên Google đã biết kiểm soát căng thẳng và tiêu cực để tìm thấy sự bình an trong nội tâm.

Cơ hội mới cho các nhà phát triển

Việc chú trọng vào sức khoẻ tinh thần có khả năng tạo ra các lợi ích cá nhân, xã hội và kinh tế.

Điều này cho thấy rằng, việc chăm sóc sức khỏe tâm trí kịp thời sẽ giúp chúng ta kiểm soát được tâm trạng một cách chủ động hơn.

Do đó, không ít các doanh nghiệp đã nhanh chóng nắm bắt xu hướng và cung cấp nhiều sản phẩm, dịch vụ phù hợp.

Tago - Thân khỏe tâm an, cố vấn tinh thần hoàn hảo

Tago là công ty khởi nghiệp về công nghệ tại Anh Quốc nhằm kết nối những người cần sự giúp đỡ về tinh thần, thể chất.

Sự gia tăng về các vấn đề tâm lý, sức khỏe - đặc biệt là hậu COVID-19 đã khiến không ít người lo lắng và quan ngại về an toàn của bản thân.

Hiểu được điều đó, Tago đã chiếm lấy “cơ hội vàng” này để tạo ra cách tiếp cận mới đến người dùng, nhằm ngăn chặn tối đa những “tâm lý tiêu cực”.

Thời đại công nghệ 4.0 phát triển tạo nên sự bùng nổ của Internet và các ứng dụng di động, người dùng có thể dễ dàng chia sẻ vấn đề sức khỏe từ xa.

Số lượng người dùng trên TAGO đã tăng 400% kể từ đại dịch COVID-19 bùng phát.

Mối quan tâm của người dân về sức khỏe tâm trí sau đại dịch
TAGO giúp kết nối người dùng với các chuyên gia tư vấn tinh thần và tâm linh tốt nhất bất cứ lúc nào để được hỗ trợ về mặt tinh thần và lời khuyên về cuộc sống.

Trên TAGO, những người có vấn đề về tâm thần như mất ngủ, căng thẳng, trầm cảm, rối loạn lo âu, đau khổ, buồn bã,... có thể nhanh chóng kết nối để nhận được sự hỗ trợ từ các chuyên gia.

Tại đây, người dùng có thể dễ dàng nhận được sự tư vấn chất lượng cao nhất, gặp gỡ các chuyên gia giỏi nhất chỉ trong vài cú nhấp chuột đơn giản.

Bên cạnh đó, AI TagoSoul - Trợ lý ảo về sức khỏe tâm thần, có thể giúp người bệnh giải quyết các vấn đề về tâm lý học, thần học số học, Bói toán hoặc các lĩnh vực huyền bí khác.

Mối quan tâm của người dân về sức khỏe tâm trí sau đại dịch
TAGO sẽ tạo ra một cơ chế cho phép người dùng có thể phát triển một AI TAGOSoul, một phiên bản trợ lí về sức khỏe tinh thần của riêng mình.

Tư vấn từ xa qua AI Chatbot có thể cung cấp ở bất kỳ đâu, bất kỳ lúc nào và bất kỳ vấn đề nào của khách hàng.

Koro - sản phẩm hỗ trợ cân bằng sức khỏe “tâm - thân - trí”

Từ các kết quả nghiên cứu khoa học, Koro đưa ra định hướng giải pháp là giải quyết cơn bão gốc tự do khi nhiễm COVID-19.

Giải pháp này bao gồm: gia tăng các chất chống ô xy hóa để trung hòa gốc tự do và nâng cao sức khỏe để hướng đến sự cân bằng nội môi ô xy hoá khử.

Tinh thần luôn lạc quan yêu đời, thường xuyên luyện tập đều đặn về trí tuệ và thể lực, sinh hoạt điều độ, dinh dưỡng hợp lý, môi trường sống tự nhiên tốt.

Bên cạnh đó, báo Tuổi trẻ cũng đưa ra các giải pháp từ Trung tâm Truyền thông sức khỏe Trung ương để ngăn ngừa việc sản sinh ra các gốc tự do, bao gồm:

Mối quan tâm của người dân về sức khỏe tâm trí sau đại dịch
Phẩm chất của “Tâm” gồm 2 xu hướng: Tích cực và Tiêu cực (yếu ớt).

Do đó, bên cạnh việc mua sắm sản phẩm, dịch vụ y tế phòng và chống dịch, người tiêu dùng còn chuyển sự tập trung vào những gì mình sử dụng hằng ngày.

Trong đó đáng nhắc đến là nguồn nước an toàn, mang lại những lợi ích sức khỏe.

Một trong những loại nước được chú ý và đón nhận thời gian gần đây là nước từ trường.

Nước từ trường là loại nước có nhiều tác động tích cực đến sức khỏe, bao gồm khả năng phục hồi sức khỏe cho tế bào, tăng cường năng lực sản xuất chất chống oxy hóa.

Khi uống nước từ trường, thì từ tính trong nước sẽ đi vào dạ dày và được hấp thụ vào máu qua thành ruột, sau đó nhanh chóng được phân phối đi khắp cơ thể.

Mối quan tâm của người dân về sức khỏe tâm trí sau đại dịch
Nước từ trường Koro có nhiều tác động tích cực đến sức khỏe, bao gồm khả năng hỗ trợ sức khỏe tâm trí.

Nước từ trường Koro có nhiều tác động tích cực đến sức khỏe, bao gồm khả năng phục hồi sức khỏe cho tế bào, tăng cường năng lực sản xuất chất chống ô xy hóa.

Cụ thể, một số bệnh nhân mắc các bệnh về tiêu hóa, tiết niệu, thần kinh, nhiều rối loạn tâm lý khác đã được hỗ trợ, cải thiện sức khỏe.

Do đó, nước từ trường Koro có thể hỗ trợ tốt cho quá trình cân bằng thân - tâm - trí cho người dùng.

Lời kết

Mối bận tâm về sức khỏe tâm thần suốt đại dịch COVID-19 đã làm đảo lộn hoàn toàn đời sống của con người và hoạt động kinh doanh của các doanh nghiệp.

Từ đó dẫn đến sự thay đổi các hoạt động kinh doanh và mô hình kinh doanh của doanh nghiệp.

PV

Tin liên quan

Cùng chuyên mục

4 cách chữa thoát vị đĩa đệm từ Đông y

4 cách chữa thoát vị đĩa đệm từ Đông y

Thoát vị đĩa đệm là bệnh rất phổ biến, gây ra các triệu chứng đau cột sống cổ, đau lưng, tê bì chân tay,... Hiện nay, chữa thoát vị đĩa đệm bằng bảo tồn đĩa đệm là ưu tiên hàng đầu cho bệnh nhân chưa có biến chứng. Điều trị thoát vị đĩa đệm bằng Đông y là sự lựa chọn của rất nhiều người bởi đặc tính an toàn, hiệu quả và ít tác dụng phụ...
Để động kinh không còn là bệnh khó, để bệnh nhân động kinh hoà nhập cuộc sống

Để động kinh không còn là bệnh khó, để bệnh nhân động kinh hoà nhập cuộc sống

Động kinh là bệnh nguy hiểm, ảnh hưởng đến thể chất và tinh thần của người bệnh. Thấu hiểu được điều này, Nhà thuốc Thọ Xuân Đường với gần 400 năm kinh nghiệm đã giúp đỡ cho nhiều người mắc bệnh động kinh kiểm soát được bệnh và cải thiện tốt về sức khỏe…
Nguyên nhân khiến hệ miễn dịch suy giảm

Nguyên nhân khiến hệ miễn dịch suy giảm

Mất cân bằng dinh dưỡng, thiếu chất xơ, sử dụng rượu, hút thuốc lá, thiếu ngủ… là những nguyên nhân khiến hệ miễn dịch suy giảm nhanh chóng...
Những thói quen sinh hoạt có lợi cho sức khoẻ

Những thói quen sinh hoạt có lợi cho sức khoẻ

Nằm trong chuỗi nghiên cứu về những thói quen và sử dụng thực phẩm có lợi cho sức khoẻ, các chuyên gia quốc tế đã tiếp tục đưa ra 10 khuyến nghị có lợi cho sức khoẻ người dùng.
Yêu cầu phân tích dịch tễ học các ca mắc và tử vong do virus Adeno

Yêu cầu phân tích dịch tễ học các ca mắc và tử vong do virus Adeno

Trước thực tiễn số trẻ mắc virus Adeno ngày một gia tăng, ngày 21/9, Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế) đã có văn bản gửi Viện Vệ sinh dịch tễ, Viện Pasteur; Sở Y tế các tỉnh, thành phố về việc tăng cường phòng chống bệnh do virus Adeno.

Tin khác

1.500 túi dịch truyền Dextran điều trị sốc sốt xuất huyết đã về Việt Nam

1.500 túi dịch truyền Dextran điều trị sốc sốt xuất huyết đã về Việt Nam
1.500 túi dịch truyền Dextran điều trị sốc sốt xuất huyết đã về Việt Nam, thêm nguồn cung ứng dịch truyền điều trị sốt xuất huyết.

Người bị thoái hoá cột sống ăn uống ra sao?

Người bị thoái hoá cột sống ăn uống ra sao?
Hầu như bệnh đau lưng chỉ có ở loài người. Sự khác biệt giữa loài người với các động vật khác là ở tư thế đi bằng 2 chân và lưng thẳng đứng.

Vấn đề của hệ tim mạch

Vấn đề của hệ tim mạch
Trong ba kì trước, chúng ta đã biết thế nào là thiếu máu, các nhóm nguyên nhân chính gây ra thiếu máu, cách chẩn đoán và điều trị thiếu máu. Vậy có thể phòng tránh thiếu máu không, làm thế nào để phòng tránh thiếu máu, thiếu máu nên ăn gì và không nên ăn gì?...

3 món ăn bài thuốc từ sắn dây tốt cho người bệnh sốt xuất huyết

3 món ăn bài thuốc từ sắn dây tốt cho người bệnh sốt xuất huyết
Hầu như năm nào sốt xuất huyết cũng là gánh nặng của xã hội, chúng ta có các phương pháp phòng tránh, giúp giảm thiểu bệnh và chống biến chứng nặng lên của bệnh. Trong đó có món ăn bài thuốc từ sắn dây tăng cường miễn dịch và hỗ trợ điều trị sốt xuất huyết thể nhẹ độ 1, 2 tỏ ra có hiệu quả nhiều trong thực tế.

Điều gì sẽ xảy ra nếu bổ sung vitamin C hằng ngày?

Điều gì sẽ xảy ra nếu bổ sung vitamin C hằng ngày?
Vitamin C là một loại vitamin thiết yếu quan trọng đối với cơ thể như sửa chữa tất cả các mô, duy trì hệ thống miễn dịch khỏe mạnh và hơn thế nữa...

5 loại thực phẩm có thể gây hại cho thận

5 loại thực phẩm có thể gây hại cho thận
Thận có vai trò quan trọng đối với cơ thể mỗi chúng ta. Thế nhưng nếu việc lựa chọn ăn uống hằng ngày không lành mạnh lại gây cản trở đến chức năng của thận...
Xem thêm
Yêu cầu phân tích dịch tễ học các ca mắc và tử vong do virus Adeno

Yêu cầu phân tích dịch tễ học các ca mắc và tử vong do virus Adeno

Trước thực tiễn số trẻ mắc virus Adeno ngày một gia tăng, ngày 21/9, Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế) đã có văn bản gửi Viện Vệ sinh dịch tễ, Viện Pasteur; Sở Y tế các tỉnh, thành phố về việc tăng cường phòng chống bệnh do virus Adeno.
1.500 túi dịch truyền Dextran điều trị sốc sốt xuất huyết đã về Việt Nam

1.500 túi dịch truyền Dextran điều trị sốc sốt xuất huyết đã về Việt Nam

1.500 túi dịch truyền Dextran điều trị sốc sốt xuất huyết đã về Việt Nam, thêm nguồn cung ứng dịch truyền điều trị sốt xuất huyết.
Sử dụng thuốc không an toàn gây tổn hại nghiêm trọng đến sức khoẻ

Sử dụng thuốc không an toàn gây tổn hại nghiêm trọng đến sức khoẻ

Tại Lễ mít tinh hưởng ứng “Ngày An toàn người bệnh Thế giới - năm 2022” tổ chức ngày 16/9, tại Hà Nội, Phó Giáo sư, Tiến sĩ Lương Ngọc Khuê, Cục trưởng Cục Quản lý Khám, chữa bệnh (Bộ Y tế) khẳng định, phải phòng ngừa sự cố y khoa, không để sự cố y khoa x
Chăm sóc và dự phòng bệnh loãng xương ở người cao tuổi

Chăm sóc và dự phòng bệnh loãng xương ở người cao tuổi

Loãng xương là căn bệnh diễn biến âm thầm và hầu như NCT nào cũng gặp phải với mức độ nặng hoặc nhẹ khác nhau. Căn bệnh này gây nên các triệu chứng: Đau nhức xương, cong vẹo cột sống, gù... ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống và sinh hoạt của người bệnh...
Rối loạn tiền đình

Rối loạn tiền đình

Chóng mặt, xoay tròn, mất thăng bằng là những biểu hiện thường gặp của bệnh rối loạn tiền đình mà nhiều người gặp phải...
Phòng chống chứng bất lực bằng khí công

Phòng chống chứng bất lực bằng khí công

Trong đông y, lí luận và thực tiễn đều đã chứng minh, việc lựa chọn một bài tập khí công hợp lí rồi tin tưởng và kiên trì thực hành có bài bản chắc chắn sẽ góp phần cải thiện công năng tình dục và phòng chống hữu hiệu những rối loạn sinh lí, trong đó có t
Tác dụng bất ngờ của sữa chua bổ sung probiotics

Tác dụng bất ngờ của sữa chua bổ sung probiotics

“Theo báo cáo khoa học đăng trên NPJ Biofilms and Microbiomes (thuộc nhà xuất bản Springer Nature), sữa chua bổ sung probiotics giúp giải độc cơ thể, giảm lượng kim loại nặng trong máu hiệu quả.”
Sữa chua probiotics giúp giảm nồng độ kim loại nặng trong máu

Sữa chua probiotics giúp giảm nồng độ kim loại nặng trong máu

Việc sử dụng sữa chua chứa probiotics có thể giảm nồng độ kim loại nặng trong máu hiệu quả, theo báo cáo đăng trên Tạp chí khoa học trực tuyến NPJ Biofilms and Microbiomes mới đây.
Phát động chiến dịch truyền thông phòng, chống dịch Covid-19 trong tình hình mới

Phát động chiến dịch truyền thông phòng, chống dịch Covid-19 trong tình hình mới

Chiều ngày 12/9/2022, Bộ Y tế tổ chức Lễ phát động Chiến dịch truyền thông phòng, chống dịch COVID-19 trong tình hình mới với chủ đề “Vì một Việt Nam vững vàng và khỏe mạnh”.
Phiên bản di động