Hiểu về người cao tuổi để chăm sóc tốt hơn

Mặc dù NCT có những hạn chế về sức khỏe do tuổi tác và bệnh tật, nhưng với kiến thức, kinh nghiệm sống của mình, họ vẫn có vai trò to lớn đối với gia đình và xã hội. Điều quan trọng là cần có chủ trương, chính sách và giải pháp chăm sóc, phát huy phù hợp để NCT đề cao tính tích cực, hạn chế tính tiêu cực trong các hoạt động...

Kì cuối - Vai trò NCT và định hướng chăm sóc NCT

Sự chuyển hóa về vai trò của NCT trong gia đình và xã hội

Nhận thức của NCT thể hiện rõ sự đánh giá về vị thế và vai trò của mình trong xã hội. Một số NCT vẫn tiếp tục làm việc, có thu nhập, không phụ thuộc vào con cháu,… Tuy nhiên, không ít người thấy vị thế của mình bị suy giảm, sự ảnh hưởng về kinh tế của họ trong gia đình ngày càng ít do không còn là lao động chính. Mặt khác, NCT tự thấy vị thế của mình về giáo dục con cháu trong gia đình cũng bị giảm sút do tác động của hội nhập kinh tế thị trường. Đạo lí “trọng lão”, tính hiếu thảo của con cái đối với ông bà, cha mẹ suy giảm.

Trong cộng đồng, NCT nhận thấy vị thế, vai trò của mình cũng bị suy giảm do hoạt động chủ đạo thay đổi, từ trạng thái làm việc, cống hiến sang trạng thái nghỉ ngơi. Điều này là do NCT giảm bớt giao tiếp trong xã hội, xa rời đồng nghiệp, không còn cơ hội thể hiện năng lực, quyền lực của mình đối với người khác và tập thể,…

2. Chính NCT phải chủ động sống lành mạnh để có cuộc sống an nhàn khi về già (Ảnh IT)
Chính NCT phải chủ động sống lành mạnh để có cuộc sống an nhàn khi về già (Ảnh IT)

Ngoài ra, còn do NCT hạn chế hơn trong tiếp xúc với các thông tin liên quan đến chuyên môn, nghề nghiệp, các vấn đề xã hội. Do suy giảm về sức khỏe, ốm đau, bệnh tật làm cho NCT giảm các hoạt động lao động, các hoạt động xã hội, giảm giao tiếp với đồng nghiệp, bạn bè,… Do vậy, NCT tự nhận thấy sự giảm sút về vị thế xã hội của mình. Từ đó hành vi của NCT cũng khá đa dạng, thể hiện qua các hoạt động như: Tiếp tục lao động để có thêm thu nhập, bảo đảm cuộc sống; chăm sóc sức khỏe bản thân; chăm sóc con cháu, họ hàng, quê quán và hoạt động xã hội,…

Do sức khỏe giảm sút nên NCT dành nhiều thời gian trao đổi với người khác về bệnh tật và các loại thuốc, về cách phòng ngừa và chăm sóc sức khỏe. Để bảo đảm sức khỏe, NCT cũng dành nhiều thời gian tập thể dục. Họ tham gia vào các câu lạc bộ Yoga, dưỡng sinh, tập thể dục, đi bộ, xe đạp, các câu lạc bộ khiêu vũ,…

Những việc cần làm để chăm sóc NCT

Sự vận động giúp NCT giảm quá trình lão hóa của cơ thể, làm cho người nhanh nhẹn, tâm trạng thoải mái hơn. Bên cạnh đó, sự vận động về trí óc cũng rất cần thiết với NCT. Nhiều NCT tích cực tham gia các câu lạc bộ thơ, văn, nhạc, cờ tướng,… Về vấn đề này, Tạp chí Người cao tuổi đã tổ chức trang thơ cho NCT, tạo sân chơi bổ ích, thêm niềm vui cho người già… Những hoạt động này giúp NCT minh mẫn hơn và giảm sa sút trí tuệ. Một số NCT tích cực tham gia các hoạt động xã hội ở địa phương như đảm nhiệm các công việc của tổ dân phố, chi bộ, Hội Cựu chiến binh, công tác mặt trận, hoạt động từ thiện,… các hoạt động này giúp NCT tăng giao tiếp xã hội, thêm thu nhập, tâm trạng vui vẻ, cơ thể khỏe mạnh.

Ngoài ra, NCT tích cực thăm nom con cháu, họ hàng, quê hương, tham gia xây dựng nhà thờ dòng họ,… những hoạt động này giúp NCT nhớ lại những kỉ niệm tuổi thơ của mình…

Ở góc độ khác, việc áp dụng lối sống lành mạnh và chăm sóc bản thân ở những khía cạnh quan trọng của sức khỏe và hạnh phúc, cần được thực hiện trong suốt cuộc đời. Những lựa chọn về hành vi lối sống mà mọi người thực hiện trong giai đoạn đầu của cuộc đời có thể ảnh hưởng rất lớn đến nhiều vấn đề sức khỏe và hạnh phúc của họ trong cuộc sống sau này. Trên thực tế, còn khá nhiều NCT đang có những hành vi không có lợi cho sức khỏe của bản thân. Đơn cử, hút thuốc lá, lạm dụng rượu, bia, lười vận động và chế độ ăn uống không lành mạnh.

Việt Nam đang đứng trước nguy cơ gia tăng dân số già, điều này đòi hỏi các nhà làm chính sách phải làm sao để thực hiện tốt công tác an sinh cho nhóm đối tượng này và cũng tạo động lực cho quá trình phát triển kinh tế.

Trước thực trạng này, Đảng, Nhà nước, Chính phủ đã có những chính sách phù hợp, thể hiện sự quan tâm, chăm sóc đến NCT. Và hơn hết, với những đặc điểm “yếu thế” của NCT, cần sự vào cuộc của toàn xã hội. Trong đó, cần đẩy mạnh tuyên truyền các chính sách an sinh xã hội liên quan đến NCT; đến các đặc điểm về sinh lí, tâm lí, tính cách… của NCT để mỗi người dân, đặc biệt là người trẻ, những trung tâm bảo trợ xã hội, các trung tâm, cơ sở chăm sóc NCT và hơn ai hết, cho chính mỗi người thân trong gia đình NCT hiểu để phụng dưỡng và chăm sóc NCT tốt hơn. Mặt khác, chính bản thân NCT cũng phải chủ động sống lành mạnh, tránh xa các tệ nạn, chất kích thích,… để có cuộc sống an nhàn khi về già.

Hiểu về người cao tuổi để chăm sóc tốt hơn Hiểu về người cao tuổi để chăm sóc tốt hơn

Khi bước sang bên kia “dốc cuộc đời”, NCT có nhiều thay đổi về sinh lí, tính cách và thường chịu những “cú xốc” về ...

Nhất Nam

Tin liên quan

Ý kiến bạn đọc

* Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Cùng chuyên mục

Nâng cao chất lượng cuộc sống cho người cao tuổi

Nâng cao chất lượng cuộc sống cho người cao tuổi

Trong bối cảnh già hóa dân số đang diễn ra nhanh chóng tại Việt Nam, việc chăm sóc sức khỏe người cao tuổi (NCT), đặc biệt là thị lực - vốn là yếu tố ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống – ngày càng trở nên cấp thiết. Thấu hiểu điều này, Hội NCT tỉnh Hưng Yên đã chủ động phối hợp với ngành y tế, đặc biệt là Bệnh viện Mắt tỉnh, triển khai chương trình nhân đạo “Mắt sáng cho NCT” với nhiều hoạt động thiết thực, góp phần đem lại ánh sáng, niềm vui và sự an tâm cho hàng nghìn người cao tuổi trên địa bàn.
Ngôi nhà chung ấm áp, nghĩa tình

Ngôi nhà chung ấm áp, nghĩa tình

CLB Liên thế hệ tự giúp nhau (LTHTGN) thôn 4, phường Minh Xuân (trước đây là xã Trung Môn, huyện Yên Sơn), tỉnh Tuyên Quang được thành lập vào tháng 5/2023, với 65 thành viên, trong đó đa phần là NCT và những người có hoàn cảnh khó khăn. Ngay sau ngày thành lập, CLB đã từng bước triển khai đầy đủ 8 mảng hoạt động: Tăng thu nhập, chăm sóc sức khỏe, hỗ trợ tại nhà, bảo vệ quyền lợi, nâng cao nhận thức, chăm sóc tinh thần, vận động nguồn lực và tự giúp nhau.
Đồng Nai đẩy mạnh chăm sóc người cao tuổi

Đồng Nai đẩy mạnh chăm sóc người cao tuổi

6 tháng đầu năm 2025, công tác chăm sóc và phát huy vai trò người cao tuổi trên địa bàn tỉnh Đồng Nai được triển khai đồng bộ, hiệu quả, với nhiều hoạt động thiết thực cả về vật chất lẫn tinh thần.
TP. Hồ Chí Minh: Tiếp tục thực hiện chính sách hỗ trợ BHYT, BHXH tự nguyện cho NCT

TP. Hồ Chí Minh: Tiếp tục thực hiện chính sách hỗ trợ BHYT, BHXH tự nguyện cho NCT

Ngày 4/7, Bảo hiểm xã hội (BHXH) khu vực XXVII có văn bản báo cáo UBND TP. Hồ Chí Minh về việc tiếp tục thực hiện đầy đủ các chính sách hỗ trợ BHYT và BHXH tự nguyện cho các nhóm đối tượng do ngân sách địa phương hỗ trợ theo các Nghị quyết còn hiệu lực của HĐND tỉnh Bình Dương (cũ) và tỉnh Bà Rịa – Vũng Tàu (cũ) cho đến khi hết thời hạn hoặc có Nghị quyết mới thay thế; đặc biệt là đối với nhóm đối tượng NCT.
Chủ động thích ứng với già hóa dân số

Chủ động thích ứng với già hóa dân số

Tại khu vực Bà Rịa – Vũng Tàu (nay thuộc TP Hồ Chí Minh) tỉ lệ người từ 60 tuổi trở lên chiếm khoảng 13% dân số. Ngưỡng “già hóa” liên tục tăng, kéo theo nhiều thách thức trong quá trình phát triển kinh tế - xã hội. Tuy nhiên, thay vì thụ động đối phó, Bà Rịa – Vũng Tàu đang chủ động triển khai những giải pháp căn cơ, toàn diện để không chỉ thích ứng mà còn biến thách thức thành cơ hội.

Tin khác

Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi, thiếu hụt nhân lực có chuyên môn

Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi, thiếu hụt nhân lực có chuyên môn
Theo Bộ Y tế, năm 2024 tuổi thọ trung bình của người Việt Nam đạt 74,7 tuổi. Số năm sống khỏe mạnh là khoảng 65,4 tuổi, tức người Việt trung bình có khoảng 8 năm sống trong tình trạng bệnh tật hoặc suy giảm chức năng.

Các nhóm đối tượng được ưu tiên nhà ở xã hội tại Đồng Nai

Các nhóm đối tượng được ưu tiên nhà ở xã hội tại Đồng Nai
Ngày 01/07/2025, UBND tỉnh Đồng Nai ban hành Quyết định số 08/2025/QĐ-UBND quy định tiêu chuẩn, đối tượng, điều kiện được mua, thuê, thuê mua nhà ở xã hội trên địa bàn tỉnh Đồng Nai.

Nhân rộng các mô hình chăm sóc người cao tuổi tại cộng đồng

Nhân rộng các mô hình chăm sóc người cao tuổi tại cộng đồng
Sáng 1/7, Chủ tịch Nguyễn Thanh Bình chủ trì buổi làm việc với đại diện Tổ chức UN Women (Liên Hợp Quốc) và Công ty CP Quốc tế Nhân Ái về phối hợp xây dựng các mô hình chăm sóc NCT tại cộng đồng.

Để người cao tuổi sống vui, sống khỏe, sống có ích

Để người cao tuổi sống vui, sống khỏe, sống có ích
NCT là một trong những lực lượng chiến đấu kiên cường, đóng góp công lao to lớn cho sự nghiệp xây dựng và bảo vệ đất nước. Phát huy tinh thần “Tuổi cao - Gương sáng”, NCT không chỉ gương mẫu, đi đầu thực hiện các phong trào, hoạt động của địa phương, mà còn tích cực tham gia phát triển kinh tế, trở thành gương sáng cho con cháu học tập và noi theo.

Thăm Trung tâm chăm sóc NCT TP Tam Kỳ

Thăm Trung tâm chăm sóc NCT TP Tam Kỳ
Chúng tôi vừa có dịp đồng hành cùng CLB Áo dài Thiện nguyện TP Đà Nẵng đến thăm Trung tâm Chăm sóc NCT TP Tam Kỳ, mở ra một ngày đầy cảm động và ý nghĩa...

Những ngôi nhà ấm lòng người cao tuổi

Những ngôi nhà ấm lòng người cao tuổi
Triển khai phong trào thi đua “Chung tay xóa nhà tạm, nhà dột nát trên phạm vi cả nước” do Thủ tướng Chính phủ phát động, thời gian qua, huyện Trực Ninh, tỉnh Nam Định đã có nhiều cách làm sáng tạo, huy động được nhiều nguồn lực xã hội để khởi công xây mới, sửa chữa nhà đại đoàn kết cho các hộ nghèo, hộ cận nghèo.

Những ghi nhận ở Bệnh viện Y dược cổ truyền Vĩnh Phúc

Những ghi nhận ở Bệnh viện Y dược cổ truyền Vĩnh Phúc
Nằm trong top bệnh viện tuyến tỉnh, nhiều năm qua, Bệnh viên Y dược cổ truyền Vĩnh Phúc là địa chỉ tin cậy của người bệnh, trong đó có nhiều NCT. Để Bệnh viện ngày thêm nâng tầm, yếu tố quyết định là sự lãnh đạo và chỉ đạo toàn diện, đổi mới, bài bản, cụ thể của Đảng bộ, Ban Giám đốc Bệnh viện...

Thăm và tặng quà người cao tuổi tiêu biểu huyện Hóc Môn

Thăm và tặng quà người cao tuổi tiêu biểu huyện Hóc Môn
Nhân Kỷ niệm 84 năm Ngày truyền thống NCT Việt Nam (6/6/1941 – 6/6/2025), sáng 6/6, đoàn đại biểu TP Hồ Chí Minh có các ban, ngành, đoàn thể, do ông Nguyễn Tăng Minh, Phó Giám đốc Sở Y tế TP Hồ Chí Minh làm trưởng đoàn đã đến thăm, tặng quà NCT tiêu biểu trên địa bàn huyện Hóc Môn.

Nhiều hoạt động chăm sóc người cao tuổi nhân Ngày Truyền thống NCT Việt Nam

Nhiều hoạt động chăm sóc người cao tuổi nhân Ngày Truyền thống NCT Việt Nam
Nhân Ngày Truyền thống Người cao tuổi Việt Nam (6/6), các cấp Hội NCT trong tỉnh Bình Thuận đã tổ chức nhiều hoạt động thiết thực chăm sóc NCT có hoàn cảnh khó khăn.

Nghệ An: Niềm vui của cụ Ngô Thị Niêm trong căn nhà “Đại đoàn kết”

Nghệ An: Niềm vui của cụ Ngô Thị Niêm trong căn nhà “Đại đoàn kết”
Sinh năm 1937, cụ Ngô Thị Niêm đã gắn bó với mảnh đất Long Xá, huyện Hưng Nguyên, tỉnh Nghệ An gần như trọn cả cuộc đời. Cụ từng trải qua những năm tháng gian khó của thời chiến, rồi lại tiếp nối cuộc sống vất vả trong thời kỳ bao cấp. Cả đời cụ gắn bó với ruộng đồng, sớm hôm tảo tần, lam lũ mưu sinh để nuôi dạy 5 người con gái trưởng thành.

Bí thư Tỉnh ủy Cà Mau thăm, tặng quà người già neo đơn, trẻ mồ côi, khuyết tật tại Trung tâm Bảo trợ xã hội tỉnh

Bí thư Tỉnh ủy Cà Mau thăm, tặng quà người già neo đơn, trẻ mồ côi, khuyết tật tại Trung tâm Bảo trợ xã hội tỉnh
Chiều 2/6, ông Nguyễn Hồ Hải, Bí thư Tỉnh ủy Cà Mau đến thăm và tặng quà người già neo đơn, trẻ mồ côi, khuyết tật tại Trung tâm Bảo trợ xã hội tỉnh Cà Mau. Cùng dự có ông Nguyễn Minh Luân, Ủy viên Ban Thường vụ Tỉnh ủy, Phó Chủ tịch UBND tỉnh.

Đồng hành vì sức khỏe người cao tuổi có hoàn cảnh khó khăn

Đồng hành vì sức khỏe người cao tuổi có hoàn cảnh khó khăn
Nhằm chào mừng 84 năm ngày truyền thống NCT, Ngày NCT Việt Nam (6/6/1941-6/6/2025), Bệnh viện Lê Văn Thịnh, TP. Thủ Đức, TP. Hồ Chí Minh phối hợp Trung tâm an sinh xã hội TP. Thủ Đức, TP. Hồ Chí Minh tổ chức chương trình khám bệnh “Đồng hành vì sức khỏe người cao tuổi khó khăn”.

Chung tay hỗ trợ gia đình hội viên NCT bị hỏa hoạn

Chung tay hỗ trợ gia đình hội viên NCT bị hỏa hoạn
Chiều 28/5, Hội NCT phường Tân Quy, Quận 7, TP. Hồ Chí Minh đến động viên, thăm hỏi, tặng tiền và gạo cho hội viên NCT ông Nguyễn Văn Bình, sinh năm 1957, vợ là bà Viên Thị Phương Nga, sinh năm 1965; và bà Nguyễn Thị Mai Hương, sinh năm 1963 khắc phục hậu quả do cháy nhà.

Từ ngày 1/7 thêm nhiều NCT được nhận trợ cấp, cao nhất 1,5 triệu đồng/tháng

Từ ngày 1/7 thêm nhiều NCT được nhận trợ cấp, cao nhất 1,5 triệu đồng/tháng
Từ ngày 1/7 tới, chính sách trợ giúp xã hội dành cho NCT sẽ có nhiều thay đổi tích cực, với mức hỗ trợ tối đa lên tới 1,5 triệu đồng/tháng cho những trường hợp đặc biệt khó khăn.

Hội NCT phường 13, quận 4, TP Hồ Chí Minh: Chúc mừng Thượng thọ cho 59 cụ

Hội NCT phường 13, quận 4, TP Hồ Chí Minh: Chúc mừng Thượng thọ cho 59 cụ
Ngày 17/5, Hội NCT phường 13 phối hợp UBND phường tổ chức lễ mừng thượng thọ cho 59 cụ tuổi 80, 85, 95 và trên 100. Trong đó có cụ Trương Thị Mười, sinh năm 1923, địa chỉ số 83/140B Lê Văn Linh, phường 13; cụ Bùi Thị Huệ, sinh năm 1923, địa chỉ 120/48 Lê Quốc Hưng; cụ Bùi Thị Nụ, sinh năm 1922, địa chỉ 211 Đoàn Văn Bơ,...
Xem thêm
Phiên bản di động