Hỏi đáp y học:

Có nên dùng thực phẩm chức năng bảo vệ sức khỏe xương khớp?

NMO - Bệnh lí xương khớp nói chung và bệnh thoái hóa xương khớp nói riêng là một trong những căn bệnh phổ biến, đang có xu hướng gia tăng và trẻ hóa ở nước ta.
Hỏi: Thưa bác sĩ, mẹ tôi 72 tuổi, bị đau xương khớp mấy năm nay, đặc biệt là khớp gối, cột sống cổ và cột sống thắt. Bà đã đi khám nhiều nơi, được chẩn đoán là thoái hóa đa khớp và đã được sử dụng thuốc tây theo đơn kết hợp với lí liệu pháp nhưng bệnh chỉ đỡ một thời gian rồi lại tái phát. Tôi rất lo nếu mẹ tôi dùng tân dược kéo dài sẽ bị đau dạ dày. Có người khuyên tôi nên dùng cho bà thực phẩm bảo vệ sức khỏe xương khớp, nhưng quả thực hiện nay có quá nhiều loại được quảng cáo rất hấp dẫn nhưng không biết thực hư ra sao nên tôi không biết lựa chọn như thế nào. Rất mong sự tư vấn của bác sĩ, xin chân thành cảm ơn !

Trả lời:

Bệnh lí xương khớp nói chung và bệnh thoái hóa xương khớp nói riêng là một trong những căn bệnh phổ biến, đang có xu hướng gia tăng và trẻ hóa ở nước ta. Khi bị bệnh, điều quan trọng là bệnh nhân phải nên đi khám tại các cơ sở có chuyên khoa để xác định bệnh, mức độ, tính chất và tiên lượng những biến chứng có thể xảy ra. Sau khi khám, các thầy thuốc sẽ kê đơn tân dược và trong đó không thể thiếu các thuốc thuộc nhóm steroid hoặc no-steroid. Các thuốc này có tác dụng nhanh và mạnh nên sẽ giúp người bệnh giảm nhanh các triệu chứng như đau nhức, sung nề, hạn chế vận động. Tuy nhiên, vì bệnh lí thoái hóa xương khớp mà mẹ chị mắc phải là bệnh lí có liên quan đến quá trình lão hóa, có tính chất mạn tính và dễ tái phát nên việc dùng các thuốc tây y kéo dài hoặc lạm dụng thì rất dễ mắc phải các tác dụng không mong muốn (trước đây gọi là tác dụng phụ) như viêm loét đường tiêu hóa, tổn thương gan thận, làm giảm bạch cầu, đặc biệt nhóm steroid (corticoid) có thể gây phù, teo cơ, loãng xương, suy tuyến thượng thận và là yếu tố nguy cơ gây cao huyết áp, đái tháo đường…Bởi vậy, việc chị muốn tìm đế các thực phẩm bảo vệ sức khỏe xương khớp, dự phòng và hỗ trợ điều trị bệnh khớp là rất đúng và cần thiết.

Tuy nhiên, hiện nay chủng loại các sản phẩm này hết sức phong phú và điều đáng buồn là không ít sản phẩm được rao bán trên mạng lại không rõ nguồn gốc, kém chất lượng, thuốc nhái, thuốc giả, chưa được phép lưu hành của bộ Y tế hoặc giả chất lượng không cao nhưng lại được quảng cáo mùi mẫn với những “lời có cánh”. Vậy nên, bệnh nhân và người tiêu dùng phải hết sức tỉnh táo và biết cách lựa chọn được những sản phẩm sao cho có chất lượng tốt nhất và đảm bảo tính an toàn khi sử dụng. Cách thức cụ thể như sau:

- Chỉ dùng sản phẩm đã có đăng ký, nguồn gốc rõ ràng, được phép lưu hành và được phân phối bởi các cơ sở, đại lí, hiệu thuốc có đăng ký và giấy phép hành nghề.

- Nên chọn sản phẩm của các cơ sở sản xuất có uy tín, đạt tiêu chuẩn GMP của bộ Y tế và tiêu chuẩn ISO chuẩn.

- Chọn dùng các sản phẩm có công thức thành phần hợp lí, khoa học bởi các thảo dược, dược vât và các bài thuốc cổ phương kinh điển đã từng được y học cổ truyền trọng dụng, đồng thời cũng chú ý các sản phẩm có chứa các hoạt chất chiết xuất từ thảo dươc mới được phát hiện và chứng minh có tác dụng tốt trong việc giảm đau, chống viêm, phục hồi và tái tạo sụn khớp như hoạt chất KGA1 từ củ Địa liền hay Caryotin từ cây Đủng đỉnh.

- Tìm hiểu kĩ công nghệ bào chế, chọn dùng các sản phẩm được bào chế bằng công nghệ hiện đại đảm bảo chiết xuất hết và bảo vệ được các hoạt chất tránh bị hủy hoại do các yếu tố ngoại lai. Ví như công nghệ Nano. Công nghệ sấy bằng phương pháp đông khô thăng hoa.

- Trọng dụng các sản phẩm đã được nghiên cứu công phu về tác dụng dược lí, nghiên cứu trên thực nghiệm và lâm sàng tại các cơ sở có uy tín và độ tin cậy cao, chứng minh rõ tính hiệu quả và tính an toàn. Đặc biệt là các sản phẩm có chứa các hoạt chất có tác dụng chữa bệnh chiết xuất từ thảo dược được nghiên cứu ở nước ngoài và đã được Cục quản lí dược phẩm và thực phẩm của Mỹ (FDA) hoặc Liên minh châu Âu công nhận và cho phép sử dụng.

- Nên thăm hỏi kinh nghiệm của những người có bệnh lí tương tự đã sử dụng những sản phẩm mà mình định mua dùng.

- Dùng thử theo hướng dẫn để “lắng nghe cơ thể mình” xem tính hiệu quả và tính an toàn trước khi quyết định sử dụng kéo dài.

Để có được các thông tin nêu trên rất cần có sự tư vấn của các thầy thuốc có chuyên khoa, nghiên cứu kĩ các tài liệu có liên quan đến sản phẩm, gọi điện đến bộ phận tư vấn của cơ sở trực tiếp sản xuất và phân phối sản phẩm. Hết sức cảnh giác với những lời mời chào dẫn dụ qua điện thoại và mạng xã hội mà không gặp trực tiếp để trao đổi cụ thể về các thông tin liên quan đến sản phẩm. Cảm ơn chị đã gửi câu hỏi tư vấn!

BS Hoàng Khánh Toàn
(Nguyên Chủ nhiệm Khoa YHCT Bệnh viện Trung ương Quân đội 108)

Tin liên quan

Cùng chuyên mục

Thực đơn bữa sáng giàu dinh dưỡng, dễ tiêu hóa cho người cao tuổi

Thực đơn bữa sáng giàu dinh dưỡng, dễ tiêu hóa cho người cao tuổi

Bữa sáng là một phần quan trọng trong chế độ dinh dưỡng của người cao tuổi và lợi ích của bữa ăn đầu tiên trong ngày là rất lớn...
Mái ấm của người cao tuổi

Mái ấm của người cao tuổi

Một ngày đầu Xuân Quý Mão, tại khuôn viên khu chung cư CT4, khu đô thị Sông Đà, phường Mỹ Đình I, quận Nam Từ Liêm, TP Hà Nội đã diễn ra Lễ vinh danh các cặp đôi song toàn của Chi hội I, Hội NCT phường Mỹ Đình I.
Hiểu về người cao tuổi để chăm sóc tốt hơn

Hiểu về người cao tuổi để chăm sóc tốt hơn

Mặc dù NCT có những hạn chế về sức khỏe do tuổi tác và bệnh tật, nhưng với kiến thức, kinh nghiệm sống của mình, họ vẫn có vai trò to lớn đối với gia đình và xã hội. Điều quan trọng là cần có chủ trương, chính sách và giải pháp chăm sóc, phát huy phù hợp để NCT đề cao tính tích cực, hạn chế tính tiêu cực trong các hoạt động...
Hiểu về người cao tuổi để chăm sóc tốt hơn

Hiểu về người cao tuổi để chăm sóc tốt hơn

Khi bước sang bên kia “dốc cuộc đời”, NCT có nhiều thay đổi về sinh lí, tính cách và thường chịu những “cú xốc” về tâm lí. Vì thế dân gian có câu “Một đời người, hai đời trẻ con”, cho nên chúng ta cần hiểu để chăm sóc, phụng dưỡng NCT tốt hơn...
Đón đầu xu thế già hóa dân số tại Việt Nam

Đón đầu xu thế già hóa dân số tại Việt Nam

Sáng 4/3 tại Hà Nội, Thượng nghị sĩ Mori Masako, cố vấn đặc biệt của Thủ tướng Nhật Bản, nguyên Bộ trưởng Bộ Tư pháp Nhật Bản đã đến thăm, làm việc với Công ty CP Quốc tế Nhân Ái, thăm Trung tâm Đào tạo và Cung ứng nhân lực quốc tế của Công ty. Cùng đi có ông Hayashi Takanori, Vụ trưởng vụ Đông Nam Á - Bộ Ngoại giao Nhật Bản, Phó Đại sứ Nhật Bản và các Bí thư của Đại sứ quán Nhật Bản tại Hà Nội. Chuyến đi nằm trong khuôn khổ chương trình công tác đến Việt Nam của Thượng nghị sĩ Mori Masako nhân kỉ niệm 50 năm quan hệ ngoại giao Việt Nam - Nhật Bản. Tiếp và làm việc với đoàn có bà Nguyễn Thị Kim Thanh, Tổng Giám đốc Công ty CP Quốc tế Nhân Ái cùng toàn thể cán bộ, nhân viên Công ty.

Tin khác

Tỉnh Vĩnh Long: Đẩy mạnh công tác chăm sóc NCT

Tỉnh Vĩnh Long: Đẩy mạnh công tác chăm sóc NCT
Thời gian qua, công tác chăm sóc NCT trên địa bàn tỉnh Vĩnh Long luôn được các cấp, các ngành trong tỉnh quan tâm, triển khai nhiều hoạt động thiết thực chăm lo, tạo mọi điều kiện cho NCT “ Sống vui, sống khỏe, sống hạnh phúc, sống có ích cho bản thân, gia đình và xã hội.

Hội mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho người cao tuổi

Hội mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho người cao tuổi
Phường Ninh Dương, TP Móng Cái, tỉnh Quảng Ninh có 5 chi hội, 746 NCT. BCH có 11 thành viên, các chi hội sinh hoạt nền nếp. Theo Chủ tịch Hội Phương Thị Nhâm, trong những năm qua được sự quan tâm của cấp ủy, chính quyền và sự nỗ lực, nhiệt tình của các ủy viên BCH, Hội có phương hướng sát đúng, cụ thể, hoạt động mang lại lợi ích thiết thực cho NCT.

“Vận động các nguồn lực để làm tốt công tác chăm sóc, phát huy vai trò NCT”

“Vận động các nguồn lực để làm tốt công tác chăm sóc, phát huy vai trò NCT”
Đó là quan điểm của ông Lương Trí Tiên, Trưởng ban Đại diện Hội NCT tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu khi trả lời phỏng vấn Tạp chí Người cao tuổi. Theo ông Tiên, đây là việc làm vì lợi ích chung của tập thể, của NCT nên đã luôn mạnh dạn đặt vấn đề khi có cơ hội và đã thành công. Và mới đây, Hội còn có kinh phí mua bò sinh sản tặng hội viên nghèo…

Góp phần bảo đảm an sinh xã hội, nâng cao chất lượng cuộc sống cho NCT

Góp phần bảo đảm an sinh xã hội, nâng cao chất lượng cuộc sống cho NCT
Sáng 28/2, tại Hà Nội, lãnh đạo Hội NCT Việt Nam và Bệnh viện Lão khoa Trung ương đã tổ chức Lễ kí kết chương trình phối hợp chăm sóc sức khỏe NCT giai đoạn 2023-2026. Tham dự và chủ trì Lễ kí kết có TS Trương Xuân Cừ, Phó Chủ tịch Hội NCT Việt Nam và PGS, TS Nguyễn Trung Anh, Giám đốc Bệnh viện Lão khoa Trung ương...

2.642 người cao tuổi được mừng thọ, tặng quà nhân dịp đón Xuân Quý Mão

2.642 người cao tuổi được mừng thọ, tặng quà nhân dịp đón Xuân Quý Mão
Góp phần giữ gìn, phát huy đạo lý “Uống nước nhớ nguồn”, truyền thống “kính lão đắc thọ” của người Việt và đề cao tình đoàn kết dòng tộc, cộng đồng làng xã, nhân dịp đón xuân Quý Mão 2023 các cấp chính quyền, các ban ngành đoàn thể và cả cộng đồng trên địa bàn thị xã Quảng Yên đã quan tâm tổ chức mừng thọ, tặng quà cho NCT.

Làm tốt công tác xây dựng tổ chức và chăm lo cho người cao tuổi

Làm tốt công tác xây dựng tổ chức và chăm lo cho người cao tuổi
Ông Hoàng Minh Sơn, Chủ tịch Hội NCT thị xã Cửa Lò cho biết: Năm 2022, Hội đã tham mưu cho UBND thị xã ban hành kế hoạch thực hiện Tháng hành động NCT Việt Nam, thành lập Câu lạc bộ Liên thế hệ tự giúp nhau, tổ chức Hội nghị biểu dương điển hình tiên tiến trong phong trào NCT tham gia bảo vệ an ninh Tổ quốc; toàn thị xã đã kết nạp được 162 hội viên...

Xây dựng quỹ để chăm sóc người cao tuổi tốt hơn

Xây dựng quỹ để chăm sóc người cao tuổi tốt hơn
Hội NCT xã Bắc Sơn, huyện Ân Thi, tỉnh Hưng Yên có 6 Chi hội với 1.520 hội viên, trong đó có 592 nam, 928 nữ, 129 đảng viên, 218 cán bộ hưu trí, 34 thương binh và thân nhân liệt sĩ, 176 dưới 60 tuổi.

Làm tốt công tác chúc mừng thọ hội viên

Làm tốt công tác chúc mừng thọ hội viên
Hội NCT xã Diễn Phong có 965 hội viên, chiếm 17,9% dân số toàn xã. Trong những năm qua, Hội NCT xã Diễn Phong luôn được sự quan tâm của cấp ủy, chính quyền, sự phối hợp của MTTQ và các đoàn thể trong công tác chăm sóc NCT. Đặc biệt tổ chức chúc thọ, mừng thọ NCT vào dịp đầu Xuân một cách chu đáo kể cả vật chất lẫn tinh thần.

Trời nồm ẩm dễ bị ốm, cách nào tăng cường miễn dịch?

Trời nồm ẩm dễ bị ốm, cách nào tăng cường miễn dịch?
Trời nồm ẩm là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, virus, nấm mốc… phát triển, khiến cho chúng ta dễ bị ốm, đặc biệt là những người có hệ miễn dịch suy giảm. Tăng cường miễn dịch là chìa khóa để ứng phó với tình trạng này...

Huy động nhiều nguồn lực, tổ chức tốt các hoạt động chăm sóc người cao tuổi

Huy động nhiều nguồn lực, tổ chức tốt các hoạt động chăm sóc người cao tuổi
Những năm qua, TP Cẩm Phả luôn dành nhiều nguồn lực cho công tác chăm sóc NCT. Từ đó, các tổ chức Hội NCT đã có nhiều hoạt động quy mô, khoa học và bài bản để nâng cao chất đời sống, giúp NCT sống vui, sống khỏe, sống có ích, đóng góp hiệu quả việc nâng cao chất lượng dân số trên địa bàn.

Tặng quà Tết cho những gia đình có người bệnh tâm thần, người khó khăn

Tặng quà Tết cho những gia đình có người bệnh tâm thần, người khó khăn
Mừng Xuân Qúy Mão 2023, Hội Chữ thập đỏ phường 14 tham gia Chương trình “Tết Nhân ái” đã vận động được nhiều nhà hảo tâm, trong số đó có Công ty Thông gió Kruger Việt Nam (chuyên lắp đặt các thiết bị quạt gió thông hầm như các hầm đường bộ) tài trợ ...

Mô hình dưỡng lão quốc tế và khuyến nghị tại Việt Nam

Mô hình dưỡng lão quốc tế và khuyến nghị tại Việt Nam
Chăm sóc tại nhà, dưỡng lão bán trú, chung cư cho NCT, dưỡng lão chăm sóc dài hạn và dưỡng lão chăm sóc có y tế là những mô hình dưỡng lão tại Nhật Bản, Đài Loan và Đức hiện nay...

Tình cảm sâu sắc, nghĩa cử cao đẹp

Tình cảm sâu sắc, nghĩa cử cao đẹp
Chiều ngày 4/1, TS Trương Xuân Cừ, Phó Chủ tịch Hội NCT Việt Nam đến thăm, tặng quà NCT hoàn cảnh khó khăn của phường Mỹ Đình 1, quận Nam Từ Liêm, TP Hà Nội.

Một số giải pháp chăm sóc, phát huy vai trò NCT đáp ứng yêu cầu thời kì mới

Một số giải pháp chăm sóc, phát huy vai trò NCT đáp ứng yêu cầu thời kì mới
Dự báo “Xu hướng già hoá dân số nhanh” là một trong những thách thức lớn mà Việt Nam phải giải quyết trong thời gian tới, Nghị quyết Đại hội XIII của Đảng nêu rõ: “Phát huy trí tuệ, kinh nghiệm sống, lao động, học tập của NCT trong xã hội, cộng đồng và gia đình.

Địa chỉ tin cậy khám, tư vấn sức khỏe điều trị cho người cao tuổi

Địa chỉ tin cậy khám, tư vấn sức khỏe điều trị cho người cao tuổi
Với mục tiêu nâng cao chất lượng khám chữa bệnh, chăm sóc, bảo vệ sức khoẻ cho nhân dân trong đó có NCT, tháng 8/2019, UBND tỉnh Quảng Ninh khởi công xây dựng Bệnh viện Lão khoa - Phục hồi chức năng trên diện tích 44.000m2, tại phường Đại Yên, TP Hạ Long, với tổng kinh phí gần 429 tỷ đồng, hoàn thành và đưa vào khai thác sử dụng ngày 18/10/2022.
Xem thêm
Phiên bản di động