Hỏi đáp y học:

Có nên dùng thực phẩm chức năng bảo vệ sức khỏe xương khớp?

NMO - Bệnh lí xương khớp nói chung và bệnh thoái hóa xương khớp nói riêng là một trong những căn bệnh phổ biến, đang có xu hướng gia tăng và trẻ hóa ở nước ta.
Hỏi: Thưa bác sĩ, mẹ tôi 72 tuổi, bị đau xương khớp mấy năm nay, đặc biệt là khớp gối, cột sống cổ và cột sống thắt. Bà đã đi khám nhiều nơi, được chẩn đoán là thoái hóa đa khớp và đã được sử dụng thuốc tây theo đơn kết hợp với lí liệu pháp nhưng bệnh chỉ đỡ một thời gian rồi lại tái phát. Tôi rất lo nếu mẹ tôi dùng tân dược kéo dài sẽ bị đau dạ dày. Có người khuyên tôi nên dùng cho bà thực phẩm bảo vệ sức khỏe xương khớp, nhưng quả thực hiện nay có quá nhiều loại được quảng cáo rất hấp dẫn nhưng không biết thực hư ra sao nên tôi không biết lựa chọn như thế nào. Rất mong sự tư vấn của bác sĩ, xin chân thành cảm ơn !

Trả lời:

Bệnh lí xương khớp nói chung và bệnh thoái hóa xương khớp nói riêng là một trong những căn bệnh phổ biến, đang có xu hướng gia tăng và trẻ hóa ở nước ta. Khi bị bệnh, điều quan trọng là bệnh nhân phải nên đi khám tại các cơ sở có chuyên khoa để xác định bệnh, mức độ, tính chất và tiên lượng những biến chứng có thể xảy ra. Sau khi khám, các thầy thuốc sẽ kê đơn tân dược và trong đó không thể thiếu các thuốc thuộc nhóm steroid hoặc no-steroid. Các thuốc này có tác dụng nhanh và mạnh nên sẽ giúp người bệnh giảm nhanh các triệu chứng như đau nhức, sung nề, hạn chế vận động. Tuy nhiên, vì bệnh lí thoái hóa xương khớp mà mẹ chị mắc phải là bệnh lí có liên quan đến quá trình lão hóa, có tính chất mạn tính và dễ tái phát nên việc dùng các thuốc tây y kéo dài hoặc lạm dụng thì rất dễ mắc phải các tác dụng không mong muốn (trước đây gọi là tác dụng phụ) như viêm loét đường tiêu hóa, tổn thương gan thận, làm giảm bạch cầu, đặc biệt nhóm steroid (corticoid) có thể gây phù, teo cơ, loãng xương, suy tuyến thượng thận và là yếu tố nguy cơ gây cao huyết áp, đái tháo đường…Bởi vậy, việc chị muốn tìm đế các thực phẩm bảo vệ sức khỏe xương khớp, dự phòng và hỗ trợ điều trị bệnh khớp là rất đúng và cần thiết.

Tuy nhiên, hiện nay chủng loại các sản phẩm này hết sức phong phú và điều đáng buồn là không ít sản phẩm được rao bán trên mạng lại không rõ nguồn gốc, kém chất lượng, thuốc nhái, thuốc giả, chưa được phép lưu hành của bộ Y tế hoặc giả chất lượng không cao nhưng lại được quảng cáo mùi mẫn với những “lời có cánh”. Vậy nên, bệnh nhân và người tiêu dùng phải hết sức tỉnh táo và biết cách lựa chọn được những sản phẩm sao cho có chất lượng tốt nhất và đảm bảo tính an toàn khi sử dụng. Cách thức cụ thể như sau:

- Chỉ dùng sản phẩm đã có đăng ký, nguồn gốc rõ ràng, được phép lưu hành và được phân phối bởi các cơ sở, đại lí, hiệu thuốc có đăng ký và giấy phép hành nghề.

- Nên chọn sản phẩm của các cơ sở sản xuất có uy tín, đạt tiêu chuẩn GMP của bộ Y tế và tiêu chuẩn ISO chuẩn.

- Chọn dùng các sản phẩm có công thức thành phần hợp lí, khoa học bởi các thảo dược, dược vât và các bài thuốc cổ phương kinh điển đã từng được y học cổ truyền trọng dụng, đồng thời cũng chú ý các sản phẩm có chứa các hoạt chất chiết xuất từ thảo dươc mới được phát hiện và chứng minh có tác dụng tốt trong việc giảm đau, chống viêm, phục hồi và tái tạo sụn khớp như hoạt chất KGA1 từ củ Địa liền hay Caryotin từ cây Đủng đỉnh.

- Tìm hiểu kĩ công nghệ bào chế, chọn dùng các sản phẩm được bào chế bằng công nghệ hiện đại đảm bảo chiết xuất hết và bảo vệ được các hoạt chất tránh bị hủy hoại do các yếu tố ngoại lai. Ví như công nghệ Nano. Công nghệ sấy bằng phương pháp đông khô thăng hoa.

- Trọng dụng các sản phẩm đã được nghiên cứu công phu về tác dụng dược lí, nghiên cứu trên thực nghiệm và lâm sàng tại các cơ sở có uy tín và độ tin cậy cao, chứng minh rõ tính hiệu quả và tính an toàn. Đặc biệt là các sản phẩm có chứa các hoạt chất có tác dụng chữa bệnh chiết xuất từ thảo dược được nghiên cứu ở nước ngoài và đã được Cục quản lí dược phẩm và thực phẩm của Mỹ (FDA) hoặc Liên minh châu Âu công nhận và cho phép sử dụng.

- Nên thăm hỏi kinh nghiệm của những người có bệnh lí tương tự đã sử dụng những sản phẩm mà mình định mua dùng.

- Dùng thử theo hướng dẫn để “lắng nghe cơ thể mình” xem tính hiệu quả và tính an toàn trước khi quyết định sử dụng kéo dài.

Để có được các thông tin nêu trên rất cần có sự tư vấn của các thầy thuốc có chuyên khoa, nghiên cứu kĩ các tài liệu có liên quan đến sản phẩm, gọi điện đến bộ phận tư vấn của cơ sở trực tiếp sản xuất và phân phối sản phẩm. Hết sức cảnh giác với những lời mời chào dẫn dụ qua điện thoại và mạng xã hội mà không gặp trực tiếp để trao đổi cụ thể về các thông tin liên quan đến sản phẩm. Cảm ơn chị đã gửi câu hỏi tư vấn!

BS Hoàng Khánh Toàn
(Nguyên Chủ nhiệm Khoa YHCT Bệnh viện Trung ương Quân đội 108)

Tin liên quan

Cùng chuyên mục

Người cao tuổi, người có hoàn cảnh khó khăn được khám bệnh, phát thuốc miễn phí

Người cao tuổi, người có hoàn cảnh khó khăn được khám bệnh, phát thuốc miễn phí

Hơn 100 thầy thuốc trẻ sẽ tham gia khám bệnh, phát thuốc miễn phí cho hơn 1.000 người dân, người cao tuổi, người có công, gia đình chính sách và người lao động phổ thông trên địa bàn thành phố Hải Phòng.
Tỉnh Bình Thuận: Hơn 8 tỉ đồng hỗ trợ NCT khó khăn

Tỉnh Bình Thuận: Hơn 8 tỉ đồng hỗ trợ NCT khó khăn

Trong Tháng hành động vì NCT Việt Nam năm 2024, các cấp Hội NCT tỉnh Bình Thuận đã có nhiều hoạt động rất thiết thực hướng về NCT. Ngay khi có hướng dẫn, văn bản chỉ đạo từ Trung ương Hội, Hội NCT tỉnh đã phối hợp với Sở LĐ-TB&XH tham mưu Ban Công tác NCT tỉnh ban hành Kế hoạch triển khai “Tháng hành động vì NCT Việt Nam” năm 2024 trên địa bàn tỉnh Bình Thuận. Trên cơ sở đó, Hội NCT tỉnh đã ban hành Kế hoạch về triển khai hưởng ứng Tháng hành động vì NCT Việt Nam năm 2024, với chủ đề “Chung tay bảo vệ, chăm sóc và phát huy vai trò Người cao tuổi ” và các văn bản chỉ đạo, hướng dẫn, đôn đốc các cấp Hội trong tỉnh tổ chức các hoạt động bảo vệ, chăm sóc và phát huy vai trò NCT
Huyện Tánh Linh, Bình Thuận: Tăng cường công tác bảo vệ, chăm sóc NCT

Huyện Tánh Linh, Bình Thuận: Tăng cường công tác bảo vệ, chăm sóc NCT

Từ đầu năm đến nay, công tác chăm sóc sức khoẻ cho NCT luôn được các Hội cơ sở quan tâm. Trong năm đã phối hợp với các trạm y tế xã, Trung tâm y tế huyện, vận động các cụ đi khám sức khoẻ, lập sổ theo dõi sức khỏe ban đầu và khám tư vấn sức khỏe cấp thuốc miễn phí cho 1.550 NCT đi khám, có 3.056 NCT có sổ theo dõi sức khỏe ban đầu; 8.517 NCT có thẻ BHYT; khám sàng lọc các bệnh về mắt cho 560 NCT, phẫu thuật mắt cho 126 NCT. Hội NCT huyện chỉ đạo Hội NCT các xã, thị trấn phối hợp với các ban, ngành, đoàn thể ở địa phương phối hợp khám chữa bệnh miễn phí cho NCT nghèo, neo đơn; có 5 đợt khám, với 670 NCT tham gia.
CLB Tự chăm sóc sức khỏe NCT tổ 12 lan tỏa giá trị tốt đẹp

CLB Tự chăm sóc sức khỏe NCT tổ 12 lan tỏa giá trị tốt đẹp

CLB Tự chăm sóc sức khỏe (CSSK) tổ 12, phường Trung Văn vừa tổ chức thành công Lễ kỉ niệm 5 năm thành lập CLB Tự CSSK người cao tuổi.
TP Bà Rịa trao tặng Huy hiệu Đảng cho 11 đảng viên là NCT.

TP Bà Rịa trao tặng Huy hiệu Đảng cho 11 đảng viên là NCT.

Sáng 4/11/2024, Đảng bộ TP Bà Rịa, tình Bà Rịa-Vũng Tàu đã tổ chức Lễ trao tặng Huy hiệu Đảng đợt 7/11/2024.

Tin khác

Ra mắt CLB Tự chăm sóc sức khỏe Yên Nội

Ra mắt CLB Tự chăm sóc sức khỏe Yên Nội
Hội NCT phường Liên Mạc, quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội vừa phối hợp với Công ty CP truyền thông chăm sóc sức khoẻ Sao Đại Việt - thành viên của Hội Giáo dục chăm sóc sức khoẻ cộng đồng (GDCSSKCĐ) Việt Nam ra mắt CLB Tự chăm sóc sức khỏe (CSSK) Yên Nội.

Bệnh viện 1A: Khám bệnh, phát thuốc miễn phí cho hàng trăm NCT tại Cà Mau

Bệnh viện 1A: Khám bệnh, phát thuốc miễn phí cho hàng trăm NCT tại Cà Mau
Sáng 26/10, hàng trăm người dân đã có mặt tại UBND xã Nguyễn Việt Khái, huyện Phú Tân, tỉnh Cà Mau để được khám bệnh, phát thuốc miễn phí.

Bàn giao nhà “Đại đoàn kết” cho gia đình chính sách cao tuổi

Bàn giao nhà “Đại đoàn kết” cho gia đình chính sách cao tuổi
Chiều 17/10, Uỷ ban MTTQ huyện Ea Súp, tỉnh Đắk Lắk tổ chức lễ bàn giao nhà “Đại đoàn kết” cho gia đình ông Lê Lượng, ở thôn 6, xã Ea Lê.

Bí quyết giúp NCT an tâm sống vui, sống khỏe, sống hạnh phúc

Bí quyết giúp NCT an tâm sống vui, sống khỏe, sống hạnh phúc
Tuổi già ập đến mang theo bao nỗi lo, nhất là sự suy giảm sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Vì thế, chất lượng cuộc sống của NCT bị suy giảm, vì bệnh tật, cô đơn và tự ti vì bản thân trở thành gánh nặng của con cái… Chính vì vậy, các chuyên gia sức khỏe đưa ra lời khuyên: mỗi NCT đều nên biết những bí quyết sống vui, sống khỏe để có tuổi già hạnh phúc

Làm tốt công tác chăm sóc, phát huy vai trò người cao tuổi

Làm tốt công tác chăm sóc, phát huy vai trò người cao tuổi
Thời gian qua, Hội NCT huyện và Hội NCT các xã thị trấn liên hệ chặt chẽ với cấp ủy, chính quyền, các ngành, đoàn thể; thường xuyên củng cố, nâng cao trách nhiệm cán bộ Hội; hoàn thành tốt nhiệm vụ cấp ủy, UBND cùng cấp giao; công tác chăm sóc và phát huy vai trò NCT được quan tâm, từ đó NCT trên địa bàn huyện có nhiều đóng góp cho sự phát triển kinh tế - xã hội ở địa phương.

Qũy Trăng Khuyết tiếp tục trao tặng 30 thẻ BHYT cho NCT tại quận Bình Tân, TP Hồ Chí Minh

Qũy Trăng Khuyết tiếp tục trao tặng 30 thẻ BHYT cho NCT  tại quận Bình Tân, TP Hồ Chí Minh
Trong khuôn khổ hành trình “Tiếp sức mưu sinh”, do Quỹ Trăng Khuyết và Hội NCT tổ chức, 30 NCT đã nhận được những tấm thẻ BHYT miễn phí. Đây là sự hỗ trợ chi phí y tế thiết thực và nguồn động viên tinh thần to lớn, giúp người lao động cao tuổi yên tâm trong việc chăm sóc sức khỏe.

Chi cục Dân số tỉnh Vĩnh Phúc: Chung tay chăm sóc sức khỏe người cao tuổi

Chi cục Dân số tỉnh Vĩnh Phúc: Chung tay chăm sóc sức khỏe người cao tuổi
9 tháng đầu năm 2024, Chi cục Dân số tỉnh Vĩnh Phúc (Sở Y tế Vĩnh Phúc) đã thực hiện tốt nhiệm vụ chăm sóc sức khỏe NCT trong toàn tỉnh. Phóng viên Tạp chí Người cao tuổi phỏng vấn ông Đào Anh Thái, Chi cục trưởng Chi cục Dân số tỉnh Vĩnh Phúc xung quanh vấn đề này…

“Chung tay chăm sóc sức khỏe và hạnh phúc của người cao tuổi”

“Chung tay chăm sóc sức khỏe và hạnh phúc của người cao tuổi”
Nhân kỷ niệm 34 năm Ngày Quốc tế NCT (1/10), hưởng ứng “Tháng hành động vì NCT Việt Nam” năm 2024, Hội NCT phường Xuân Đỉnh đã tổ chức thành công “Ngày Hội sức khỏe NCT phường Xuân Đỉnh - năm 2024”.

Nhà thuốc Thọ Xuân Đường khám bệnh miễn phí, tặng quà cho 400 NCT

Nhà thuốc Thọ Xuân Đường khám bệnh miễn phí, tặng quà cho 400 NCT
Nhằm phát huy tinh thần đoàn kết và chăm sóc sức khỏe cho người cao tuổi, hưởng ứng Tháng hành động vì NCT Việt Nam và Đại đoàn kết toàn dân, Nhà thuốc Thọ Xuân Đường đã tổ chức chương trình khám bệnh miễn phí và tặng quà cho NCT khu dân cư 17, phường Nhân Chính, quận Thanh Xuân, TP Hà Nội. Chương trình diễn ra từ ngày 2 đến 15/10/2024.

Nâng cao nhận thức, trách nhiệm và hành động trong bảo vệ, chăm sóc và phát huy vai trò NCT

Nâng cao nhận thức, trách nhiệm và hành động trong bảo vệ, chăm sóc và phát huy vai trò NCT
Sáng 1/10, Hội NCT tỉnh Sóc Trăng, Sở Lao động - Thương binh và Xã hội, Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch tỉnh tổ chức Lễ phát động Tháng hành động vì NCT Việt Nam (Tháng hành động) và Hội thao NCT tỉnh năm 2024. Đồng chí Nguyễn Văn Khởi, Tỉnh ủy viên, Phó Chủ tịch UBND tỉnh; đại diện lãnh đạo các Ban, Sở, ngành, MTTQ, đoàn thể cấp tỉnh và đông đảo NCT tham dự.

CLB sức khỏe người cao tuổi tại TP.HCM tham quan nhà máy sữa lớn nhất của Vinamilk

CLB sức khỏe người cao tuổi tại TP.HCM tham quan nhà máy sữa lớn nhất của Vinamilk
Chuyến tham quan đến siêu nhà máy sữa lớn nhất của Vinamilk đã để lại nhiều ấn tượng đặc biệt với các thành viên của câu lạc bộ sức khỏe người cao tuổi tại TP.HCM.

Đẩy mạnh công tác bảo vệ, chăm sóc NCT

Đẩy mạnh công tác bảo vệ, chăm sóc NCT
Thời gian qua, công tác bảo vệ, chăm sóc, nâng cao chất lượng cuộc sống cho NCT trên địa bàn xã Phú Hòa Đông luôn được các cấp, các ngành, đặc biệt quan tâm; tạo động lực để NCT sống vui, sống khỏe, sống có ích cho gia đình và xã hội.

Vận động 26,3 tỉ đồng thăm hỏi tặng quà, hỗ trợ NCT

Vận động 26,3 tỉ đồng thăm hỏi tặng quà, hỗ trợ NCT
Ngày 29/9, Hội NCT tỉnh Quảng Ngãi tổ chức Lễ phát động Tháng hành động vì NCT Việt Nam năm 2024, tham dự chỉ đạo có đồng chí Trần Hoàng Tuấn, Ủy viên Ban Thường vụ Tỉnh ủy, Phó Chủ tịch Thường trực UBND tỉnh; bà Phạm Thị Thu Trang, Trưởng BĐD Hội NCT tỉnh; 400 đại biểu đại diện các Ban, Sở, ngành, Ủy ban MTTQ, đoàn thể và Hội NCT tỉnh, các huyện, thành phố và NCT tiêu biểu. Tại Hội nghị, lãnh đạo UBND tỉnh và Hội NCT tỉnh đã trao 23 suất quà tặng NCT nghèo, hoàn cảnh khó khăn của tỉnh.

Khắp nơi hưởng ứng Tháng hành động vì NCT Việt Nam năm 2024

Khắp nơi hưởng ứng Tháng hành động vì NCT Việt Nam năm 2024
Thực hiện Quyết định số 544 ngày 25/4/2015 của Thủ tướng Chính phủ lấy tháng 10 hằng năm là Tháng hành động vì NCT Việt Nam, ngay từ đầu năm, Hội NCT các cấp đã tham mưu UBND cùng cấp và xây dựng kế hoạch triển khai. Đến nay, nhiều địa phương đã tổ chức Lễ phát động Tháng hành động vì NCT gắn với huy động nguồn lực chăm lo cho NCT; tổ chức các hoạt động văn hóa, thể thao và thăm hỏi, tặng quà hỗ trợ NCT nghèo, NCT cô đơn không nơi nương tựa, hoàn cảnh khó khăn.

Tặng 180 suất quà cho NCT tiêu biểu, NCT hoàn cảnh khó khăn

Tặng 180 suất quà cho NCT tiêu biểu, NCT hoàn cảnh khó khăn
Ngày 26/9, UBND quận Hai Bà Trưng tổ chức Hội nghị Kỉ niệm 33 năm Ngày Quốc tế NCT (1/10/1991 - 1/10/2024), phát động Tháng hành động vì NCT Việt Nam (Tháng hành động) năm 2024 và gặp mặt 180 NCT tiêu biểu đại diện cho NCT đang sinh sống trên địa bàn. Tham dự Hội nghị có ông Đinh Việt Thắng, Ủy viên Ban Thường vụ Hội NCT TP; bà Nguyễn Thị Thu Hiền, Phó Chủ tịch UBND quận; lãnh đạo Uỷ ban MTTQ, các Ban, ngành, đoàn thể, Hội NCT quận, các phường và 180 NCT tiêu biểu.
Xem thêm
Phiên bản di động