09:49 | 17/04/2019 In bài biết
Bài thuốc trị thoái hóa cột sống lưng nói riêng và thoái hóa đốt sống nói chung, hầu hết đều bắt nguồn từ thảo dược giúp tổng hòa và hoàn chỉnh nhiều yếu tố có lợi cho xương khớp. Áp dụng cách chữa bằng những bài thuốc nam đều đặn sẽ giúp giảm nhanh chóng các cơn đau thắt lưng.
Thoái hóa cột sống lưng là gì?
Bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng là hiện tượng lão hóa tự nhiên, cũng là hệ quả tổn thương cột sống của những yếu tố tiêu cực như bê vác nặng nhọc, thói quen sinh hoạt sai cách, ăn uống không khoa học, dị tật cột sống,... Cho nên những chủ đề về thoái hóa cột sống kiêng ăn gì, thức ăn chữa bệnh, bài tập hỗ trợ... luôn luôn được người bệnh quan tâm.
Thoái hóa cột sống vùng lưng xuất hiện sớm hơn các giai đoạn khác của bệnh về cột sống, đặc trưng bởi triệu chứng đau khu trú vùng thắt lưng, đau lưng vùng thấp, căng giãn cơ. Nếu không được điều trị sớm có thể dẫn đến biến chứng như thoát vị đĩa đệm, dị dạng thân đốt sống, cùng hóa thắt lưng hoặc trượt thân đốt sống, nguy hiểm nhất là bại liệt, teo cơ.
7 bài thuốc trị thoái hóa cột sống lưng hiệu quả
Theo PGS.TS Nguyễn Trọng Nghĩa, nguyên giảng viên ĐH Y Dược TP Hồ Chí Minh, bài thuốc nam chữa thoái hóa cột sống thắt lưng tác động theo quy tắc thẩm thấu, có sự can thiệp yếu tố nội nhân và ngoại nhân. Từ đó bồi bổ tạng can thận, giải phóng chèn ép và phục hồi tổn thương cột sống tốt.
Với việc sử dụng thảo dược tự nhiên lành tính từ bài thuốc nam còn làm chậm quá trình lão hóa cột sống, dự phòng tái phát. Dưới đây là một số bài thuốc dân gian chữa thoái hóa cột sống hiệu quả nhất.
Bài 1: “Luộc” lá lốt và ngải cứu bằng giấm
Lá lốt và ngải cứu là 2 vị thuốc quen thuộc, phổ biến trong các bài thuốc chữa thoái hóa đốt sống cổ, thoái hóa cột sống, thoát vị... được trồng và mọc phổ biến ở nước ta.
Nguyên liệu:
· 20g lá lốt
· 20g ngải cứu
· 300ml dấm gạo
Thực hiện:
· Ngải cứu, lá lốt rửa sạch, cho vào nồi luộc bằng dấm gạo.
· Đun sôi nhỏ lửa 15 phút thì đổ ra bát, dùng bông thấm, xoa bóp vùng đau nhức.
Bài 2: Xương rồng + cám gạo + lá chuối hột
Đây là bài thuốc chữa thoái hóa cột sống thắt lưng rất hiệu quả trong 7 bài thuốc được giới thiệu. Hơn nữa, thời gian chuẩn bị nguyên liệu cũng như áp dụng khá nhanh, hiệu quả cảm nhận rõ rệt.
Nguyên liệu:
· 3 nhánh xương rồng
· 200g cám gạo
· 100ml dấm nuôi
· Lá chuối hột
Cách làm:
Với bài thuốc này, người bệnh thoái hóa cột sống cần loại bỏ gai xương rồng một cách triệt để, rửa sạch bằng nước muối. Băm nhuyễn, trộn với cám gạo và dấm nuôi, bắc lên bếp xào nóng đến khi kết dính lại thì cho ra tấm lá chuối hột. Lót tiếp một lớp lá phía trên và đặt lưng nằm lên cho đến khi hết nóng.
Trong cám gạo chứa nhiều vitamin giúp kháng viêm, kết hợp với tinh chất hoạt huyết giảm đau ở xương rồng giúp đẩy lùi những cơn đau thắt lưng do thoái hóa.
Đỗ Xuân (Sưu tầm)
TẠP CHÍ NGÀY MỚI ONLINE
Hội Người cao tuổi Việt Nam
Tổng biên tập: Lê Quang
Giấy phép hoạt động báo chí số 47/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 5/2/2020.
Liên hệ: Tòa soạn
Đường dẫn bài viết: https://ngaymoionline.com.vn/7-bai-thuoc-tri-thoai-hoa-cot-song-lung-re-tien-nhung-hieu-qua-5752.html